黑咖啡减肥消脂 让你月瘦12斤

来源:中国咖啡网: 咖啡知识 > 作者:editer 2024-03-29 我要评论

  黑咖啡消脂减肥的7大特色

  1、开胃主食:咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,促进消化、防止胃胀、胃下垂及促进肠胃激素、蠕动激素,能快速通便。

  2、消脂消积:咖啡因可加速脂肪分解,增快身体新陈代谢率,增加热能消耗,有助减脂瘦身。

  3、利窍除湿:咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多余的钠离子,提高排尿量,改善腹胀消除水肿,有助减重瘦身。

  4、提神醒脑:咖啡因性味辛香方醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮层,促进感觉、判断、记忆和感情生活。

  5、熄风止痉:咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化,降低中风机率。

  6、燥湿除臭:咖啡因内含单宁,可脱臭,消除蒜、肉味。咖啡冲茶,瘦身美体。

  7、活血化瘀:咖啡所含的亚油酸,有溶血及阻止血栓形成,增强血管收缩,促进血液循环,缓解血管扩张的头痛,尤其是偏头痛,并促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复弹性预防心血管疾病。

  黑咖啡瘦月减12斤秘诀

  用冲的咖啡美身,乍听好像没什么了不起,咖啡本来就是冲泡后喝的嘛!但美女要仔细瞧呦!尤其是想瘦的美眉,看看加入的中药成份,就可以让咖啡变灵药了。

  1、利尿咖啡茶

  成份:黑咖啡适量、山楂2钱、奶精适量

  冲法:约120cc的水煮沸,一起冲泡。

  功效:此道配方可以清热健脾,利尿效果可以减肥,但美女们可别心急,一次喝多了,小心直跑厕所。

  除腻咖啡茶

  2、除腻咖啡茶

  成份:荷叶3钱、咖啡咖啡适量、奶精适量。

  冲法:荷叶加水先滚沸后,再冲泡咖啡。

  功效:当成开水喝,可以除腻消脂,减少肉肉的堆积。

  降脂咖啡茶

  3、降脂咖啡茶

  成份:何首乌、泽泻、丹参各3钱,黑咖啡适量,奶精适量

  冲法:何首乌等三样药材加入大碗水,煎成汤汁2碗后,再加入咖啡冲泡。

  功效:一次只喝一碗。这道茶可以活血,还有降脂减肥的功效,但你不要嗜甜就猛加糖喔!

  减肥咖啡茶

  4、减肥咖啡茶

  成份:黑咖啡适量、大黄5钱、奶精适量。

  冲法:大黄先加水煮沸后,再冲泡咖啡。

  功效:加入大黄,可以有去脂、通便的效果。腹泻的人记得不能喝哦!

本站推荐: 耶加雪菲 花魁咖啡 瑰夏咖啡 波旁咖啡 蓝山咖啡 天堂鸟咖啡豆 曼特宁咖啡豆 PWN黄金曼特宁 星巴克菜单 咖啡豆种类

转载请注明出处。

2015-07-23 19:57:12

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章

    蒸馏咖啡壶和虹吸壶的区别_虹吸式咖啡壶适合煮什么咖啡

    虹吸壶煮咖啡步骤讲解_虹吸壶咖啡制作过程教学视频

    星巴克虹吸壶原理分析_星巴克虹吸壶冲泡咖啡有哪些窍门技巧

    虹吸壶和滴漏式哪个好喝?滴漏咖啡跟虹吸咖啡的区别有多大?

    煮咖啡的器具有哪些种类_咖啡器具怎么用_什么器具最好

    手冲咖啡器具有哪几种_经典品牌手冲咖啡器具推荐

    制作意式咖啡需要什么器具_做意式浓缩咖啡最常用的器具介绍

    耶加雪菲的正确喝法 为什么那么多人喜欢喝耶加雪菲?
网友点评