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体能咖啡_了解更多有关体能咖啡的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月24日咖啡网告诉你更多关于体能咖啡的内容

搜索 体能咖啡 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关体能咖啡的内容。

延长锻炼时间跑步前喝咖啡让你跑得更久

咖啡资讯

延长锻炼时间跑步前喝咖啡让你跑得更久

早起一杯咖啡，已是很多人的习惯，透过香醇的咖啡增加血液脂肪酸含量，让身体变得更有力，也能减少消耗碳水化合物，有助提神养生。据最新医学研究指出，喝咖啡能增进运动效率，如跑步前喝杯咖啡，可透过咖啡因促进体能耐力、让你跑得更久。据美国乔治亚大

2017-04-11 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的利弊喝咖啡的好处

咖啡知识

喝咖啡的利弊喝咖啡的好处

很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成的。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能

2015-08-28 咖啡知识我要分享

喝咖啡的利弊喝咖啡的好处与坏处

咖啡知识

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很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成的。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能

2015-07-31 咖啡知识我要分享

开店常识之剖析喝咖啡的8大好处

咖啡知识

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随着咖啡文化普及，越来越多的人成为咖啡忠实的粉丝，它也成为日常工作和生活中不可缺少的部分。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。

2015-04-09 咖啡知识我要分享

咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂

咖啡知识

咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂

咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速，脉搏次数增加)。及脉搏跳动不均，所以必

2014-06-04 咖啡知识我要分享

咖啡因对身体的一些影响？多喝咖啡有益健康吗

咖啡与健康

咖啡因对身体的一些影响？多喝咖啡有益健康吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 1、咖啡能增强你的体能锻炼前一小时喝一杯黑咖啡，你的表现可以提高11-12％。咖啡因会增加血液中的肾上腺素水平。肾上腺素是你的身体的战斗或起飞激素，可以帮助你准备体力活动

2019-09-25 咖啡与健康我要分享

意大利Pascucci咖啡的优势有哪些?

咖啡知识

意大利Pascucci咖啡的优势有哪些?

咖啡是人们生活中较为常见的词语，也有很多人喜欢喝咖啡是因为咖啡独特浓郁的香味。意大利咖啡是意式咖啡的精髓，咖啡中的咖啡因是一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。在咖啡刚传入国内

2015-08-18 咖啡知识我要分享

必须了解的8个咖啡的知识

咖啡知识

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很多人现在都很喜欢喝，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成的。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。

2015-08-03 咖啡知识我要分享

必须了解的8个咖啡的知识

咖啡知识

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很多人现在都很喜欢喝，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成的。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。

2015-08-26 咖啡知识我要分享

喝咖啡的8大功效咖啡含有一定的营养成分

精品咖啡学

喝咖啡的8大功效咖啡含有一定的营养成分

很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成的。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能

2015-10-21 精品咖啡学我要分享

喝咖啡应该注意的10个小常识精品咖啡学

咖啡知识

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很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成的。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能

2015-04-08 咖啡知识我要分享

咖啡因是一种较为柔和的兴奋剂

咖啡知识

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来看喝咖啡对身体的好坏处。很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙—苦味，就是咖啡因所造成的。

2014-07-18 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识咖啡因有助提高耐力

咖啡知识

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英国科学家发现，从事相对低强度运动前摄入大剂量咖啡因可以明显增加肌肉力量和耐力。这一发现或许可以帮助长跑运动员提高成绩。体能耐力增考文垂大学研究人员在老鼠身上做实验，研究咖啡因在最大限度运动量和次最大限度运动量下对老鼠身体输出能量和耐力

2015-07-04 咖啡知识我要分享

品质好的咖啡具备哪些口感-咖啡豆有哪些品牌

咖啡豆

品质好的咖啡具备哪些口感-咖啡豆有哪些品牌

咖啡中最有益的物质是咖啡因。在喝咖啡的多种方式中，饮用单纯的黑咖啡最能保留有益成分，最有益于健康。下面给您介绍它的几种功能：提神醒脑咖啡因刺激中枢神经，醒脑提高工作效率；开胃助食咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，防止胃下垂。利尿除湿咖啡因可提

2016-10-17 咖啡豆我要分享

咖啡对我们有哪些好处或坏处呢？速溶咖啡哪个牌子好喝

咖啡与健康

咖啡对我们有哪些好处或坏处呢？速溶咖啡哪个牌子好喝

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡的好处和坏处人们经常热烈谈论咖啡，有的人非常喜爱，有些人却对咖啡保留怀疑态度。咖啡带来的影响到底是好是坏呢？我们将可靠的资料整理如下，供大家参考并自行判断。咖

2018-06-20 咖啡与健康我要分享

多喝咖啡，这真是极好的

咖啡资讯

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除去暖身子外加提神，咖啡可还有不少好处哦。最近几年，科学家们研究了咖啡对于健康各个方面的影响，结论可能会让你大吃一惊哦。

2014-06-06 咖啡资讯我要分享

咖啡与运动：如何运用咖啡辅助运动以达到健身减肥的效果

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）健康与运动可以说是无法分割的共同体，不论是要维持完美体态或是增强体能少疾病的产生，要使身体机能保持在最佳状态，除了良好的生活、饮食习惯外，适量的运动是不可或缺的。近年兴起的路跑活动也

2017-10-14 咖啡资讯我要分享

咖啡因与提神为什么喝了咖啡能提神为什么喝咖啡会兴奋？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）提升耐力的秘密咖啡因骗了你英国研究人员针对自行车及三铁运动员进行实验，分别让他们饮用含350毫克咖啡因的饮料和无咖啡因饮料，一小时后进行测试，咖啡因组的整体表现优于无咖

2018-06-16 咖啡知识我要分享

咖啡健康专家:运动前1小时喝咖啡功效刚刚好

咖啡新闻

咖啡健康专家:运动前1小时喝咖啡功效刚刚好

想增肌减脂，维持良好体态，不仅运动，饮食及营养品搭配更是关键，然而，运动营养补充品的选择众多，你吃对了吗？ 1／喝乳清蛋白真的有助增肌？对。但只对做重量训练的人有用。乳清蛋白相较于酪蛋白、大豆蛋白，属于吸收速率较高的蛋白，优点是方便携带、

2020-04-19 咖啡新闻我要分享

科学告诉你为什么喝咖啡是极好的喝咖啡是好的

咖啡知识

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除去暖身子外加提神，咖啡可还有不少好处哦。最近几年，科学家们研究了咖啡对于健康各个方面的影响，结论可能会让你大吃一惊哦。下面就是为啥咖啡是地球上最健康的饮料之一的原因。咖啡能让你更聪明不仅提神，还能让你更聪明。咖啡里面的兴奋成分是咖啡因

2015-03-12 咖啡知识我要分享

黑咖啡和清咖、斋啡有什么不同？喝清咖的好处和坏处有哪些

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）所谓清咖，就是指咖啡中不加任何配料，如各种糖、奶、咖啡伴侣等，只呈现其原有的色泽与味道，所以也称黑咖啡，南方地区也称斋啡。清咖，也称黑咖啡所谓清咖，就是指咖啡中不加

2019-09-30 咖啡知识我要分享

喝咖啡有哪些利弊？

咖啡文化

喝咖啡有哪些利弊？

图片：何泓操很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成的。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的

2014-07-29 咖啡文化我要分享

咖啡基础常识喝咖啡有哪些利弊？

咖啡知识

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2015-06-25 咖啡知识我要分享

咖啡基础知识喝咖啡有哪些利弊

咖啡知识

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摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速，脉搏次数增加)及脉搏跳动不均，所以必须适量饮用咖啡。图片：何泓操很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙苦味，就是咖啡因所造成

2014-11-04 咖啡知识我要分享

饮用咖啡可预防的疾病喝咖啡是健康的吗？

咖啡知识

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我经常对我的病人说，如果你爱喝咖啡，那就尽量多喝一点。美国范德堡大学咖啡研究学院院长皮特马丁(Peter Martin)说到。对于喝咖啡的量应当如何控制，马丁认为如果咖啡已经影响到你的睡眠，那么你应当少喝一杯，而这一杯应当是一天当中最晚喝的那杯。如果你

2015-09-01 咖啡知识我要分享

阿拉比卡咖啡中的咖啡因的多少咖啡因的作用与优缺点

咖啡庄园

阿拉比卡咖啡中的咖啡因的多少咖啡因的作用与优缺点

咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，

2022-07-27 咖啡庄园我要分享

一块月饼=3碗米饭？教你吃月饼的正确姿势，来杯清咖，解腻还消脂

咖啡知识

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一块月饼=3碗米饭？月饼的热量到底有多少，说到月饼，你喜欢经典传统五仁馅儿，还是网红流心馅儿？可无论是哪一种都躲不过高热量哦。没想到，一块巴掌大的月饼竟然能相当于2-4碗米饭。别担心，小编提前给大家整理了一份吃月饼的正确姿势教你吃月饼的

2018-09-26 咖啡知识我要分享

咖啡是健康饮品吗，喝咖啡有助于延年益寿

咖啡馆

咖啡是健康饮品吗，喝咖啡有助于延年益寿

提到咖啡，人们便会联想到咖啡因，咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。目前，人类在大约60种植物种发现了咖啡因，其中最为人知的便是茶和咖啡。咖啡中的咖啡因，难融于

2017-05-15 咖啡馆我要分享

精品咖啡知识咖啡到底该喝多少？

咖啡知识

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2015-01-05 咖啡知识我要分享

Bettr Barista赋予咖啡特殊意义，一杯咖啡如何改变一个人的命运

咖啡八卦信息

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一杯浓醇香的咖啡，是一天的开始，是上班的动力，对现代人来说，咖啡已成为生活中不可或缺的饮料。除了温暖人心，提振精神，你能想到，咖啡还有什么其它的意义吗？先来看一部微电

2019-09-01 咖啡八卦信息我要分享

运动前不宜喝咖啡喝咖啡的禁忌

咖啡知识

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你知道吗?运动前饮用咖啡，可能会对心脏造成不良影响哦。因为运动前摄入咖啡因后，会限制运动过程中提供给心肌的血液流动量的增加。这是瑞士苏黎世大学医院人类生理学中心的菲利普考夫曼博士，以平时喜爱咖啡的18名健康的年轻人为对象，采用高性能PET扫描设

2015-06-27 咖啡知识我要分享

运动前不宜喝咖啡精品咖啡基础常识

咖啡知识

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2015-08-19 咖啡知识我要分享

运动前不宜喝咖啡

咖啡知识

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你知道吗?运动前饮用咖啡，可能会对心脏造成不良影响哦。因为运动前摄入咖啡因后，会限制运动过程中提供给心肌的血液流动量的增加。这是瑞士苏黎世大学医院人类生理学中心的菲利普考夫曼博士，以平时喜爱咖啡的18名健康的年轻人为对象，采用高性能PET扫描设

2014-07-17 咖啡知识我要分享

咖啡健康生活运动前不宜喝咖啡

咖啡知识

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2014-11-03 咖啡知识我要分享

感冒了可以喝咖啡吗？

咖啡知识

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感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病。

2014-05-21 咖啡知识我要分享

咖啡的8大神奇功效

咖啡知识

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2014-07-18 咖啡知识我要分享

喝咖啡可以提高记忆力么？

咖啡知识

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英国科学杂志《自然神经科学》12日刊文指出，摄取咖啡因有助于记忆力的提高，为学生们的做法提供了科学依据。美国约翰霍普金斯大学的研究小组研究发现，咖啡因能够强化记忆并使之持续，且持续时间能达到至少24小时。对于使用咖啡因做记忆增强剂的证据，目

2019-05-24 咖啡知识我要分享

咖啡会影响睡眠吗？

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一：为何饮用后睡不着觉？

2014-05-21 咖啡知识我要分享

白色情人节之巧克力咖啡制作

咖啡文化

白色情人节之巧克力咖啡制作

巧克力是很多有人特别是女性喜爱甜品。在电影《查理和巧克力工厂》里，它让老人小孩忘乎所以。用咖啡来带领巧克力的味道，就有了这款巧克力咖啡。原料: 咖啡----50毫升牛奶----50毫升蜂蜜----0.5盎司巧克力屑---适量棕色本来是不太招人喜欢的颜色，但是

2014-07-11 咖啡文化我要分享

白色情人节之巧克力咖啡制作

咖啡知识

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2014-12-02 咖啡知识我要分享

白色情人节之巧克力咖啡制作

咖啡知识

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2015-05-23 咖啡知识我要分享

七夕情人节之巧克力咖啡制作

咖啡知识

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2015-08-06 咖啡知识我要分享

白色情人节之巧克力咖啡制作

咖啡知识

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2015-08-28 咖啡知识我要分享

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2015-08-29 咖啡知识我要分享

咖啡与健康咖啡是公认的健康饮品

咖啡知识

咖啡与健康咖啡是公认的健康饮品

咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科学饮用，才能有益于健康，要做到适时适量。提到咖啡，人们便会联想到咖啡因，咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。目前，

2015-07-03 咖啡知识我要分享

喝咖啡的8个好处

咖啡知识

喝咖啡的8个好处

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3.咖啡有

2014-07-08 咖啡知识我要分享

咖啡有什么比较吸引人的地方

咖啡庄园

咖啡有什么比较吸引人的地方

咖啡中最有益的物质是咖啡因。在喝咖啡的多种方式中，饮用单纯的黑咖啡最能保留有益成分，最有益于健康。下面给您介绍它的几种功能：提神醒脑咖啡因刺激中枢神经，醒脑提高工作效率；开胃助食咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，防止胃下垂。利尿除湿咖啡因可提

2016-05-26 咖啡庄园我要分享

咖啡为什么具有提神功效咖啡的作用

精品咖啡学

咖啡为什么具有提神功效咖啡的作用

提到咖啡二字，人们往往首先联想到的化学成分就是咖啡因了。简单地来说，咖啡因是天然存在于咖啡豆中黄嘌呤生物碱化合物，是一种较为柔和的中枢神经兴奋剂，能够暂时帮助饮用者驱除睡意、恢复精神。咖啡被视为一种精神药品而广受欢迎，很大程度上正是咖啡

2015-10-21 精品咖啡学我要分享

健康生活每日8忌咖啡别喝多

咖啡资讯

健康生活每日8忌咖啡别喝多

对于长远健康计划，人们满怀希冀。每天防止以下9条禁忌，就是健康计划的良好开端。 1.咖啡因过量。每天喝一两杯咖啡有利健康，但是千万别喝上六七杯。否则会造成脱水，并导致血压猛升。注意一些汽水饮料，因为这些饮料中常含咖啡因。同理，喝茶也应适量。 2

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

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咖啡知识

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2015-07-01 咖啡知识我要分享

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