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嗝咖啡睡不觉_了解更多有关嗝咖啡睡不觉的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年09月23日咖啡网告诉你更多关于嗝咖啡睡不觉的内容

搜索 嗝咖啡睡不觉 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关嗝咖啡睡不觉的内容。

怎么喝咖啡才可以提神，但又不会影响睡眠？

咖啡资讯

怎么喝咖啡才可以提神，但又不会影响睡眠？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一早醒来，面对整天即将接踵而至的烦恼和工作，想来杯咖啡，帮助自己快速清醒。但是，如果不小心过量了，反而会让人晚上睡不好，甚至睡不著。接下来，隔天早上更是爬不起床，就算

2019-02-20 咖啡资讯我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

咖啡知识

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多

2019-03-05 咖啡知识我要分享

如果你不喜欢喝咖啡，不妨试试“吃”咖啡？

咖啡小知识

如果你不喜欢喝咖啡，不妨试试“吃”咖啡？

冬日的时光，总不免有股慵懒的味道，最好不过的就是裹着柔软的毛毯窝在熟悉的沙发上，煮一壶咖啡，看一本好书，放一张喜欢的唱片，然后在满室缭绕的咖啡香中安然睡去。什么？你居然不喜欢喝咖啡？嗯，那不如来试试吃咖啡！咖啡布丁一起来吃咖啡咖啡味道

2017-03-09 咖啡小知识我要分享

咖啡迷不可不知！Arabica与Robusta的传奇咖啡故事

罗布斯塔

咖啡迷不可不知！Arabica与Robusta的传奇咖啡故事

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）罗布斯塔咖啡风味描述研磨度特点品种产区精品咖啡口感价格介绍【咖啡豆的诞生】咖啡迷不可不知！Arabica与Robusta的传奇咖啡故事喜欢咖啡的你可有想过咖啡的起源？原来，阿拉比

2018-03-10 罗布斯塔我要分享

喵星人忧郁喝咖啡，网友纷纷跟帖配内心戏

咖啡资讯

喵星人忧郁喝咖啡，网友纷纷跟帖配内心戏

最近在有人在reddit上PO出了一张喵星人忧郁的喝咖啡的动图，并配文这只猫应该是个上班族。然后就引发了一串网友跟帖。 (一位严谨的网友指出了语法错误) Meunderwears：曾是个上班族 JimmyRusslesPHD：也许他刚签了离婚协议 (然后话题就开始跑偏了) YeahBudd

2015-07-31 咖啡资讯我要分享

须警惕：多喝咖啡会影响女性生育

咖啡资讯

须警惕：多喝咖啡会影响女性生育

随着气候的变暖，工作生活节奏的加快，很多朋友在不知不觉中就产生了“春困”，晚上睡不着，白天醒不了。

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

乌干达咖啡起源故事_乌干达咖啡的味道怎么形容_乌干达咖啡价格

乌干达咖啡豆

乌干达咖啡起源故事_乌干达咖啡的味道怎么形容_乌干达咖啡价格

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢咖啡的你可有想过咖啡的起源？原来，阿拉比卡（Arabica）和罗伯斯塔（Robusta）咖啡是源自两个神话般的故事，若然作为咖啡迷的你并不知道它们的起源，就一定要边品尝著咖啡，

2018-08-17 乌干达咖啡豆我要分享

咖啡为什么是成年人白天喝的酒？什么咖啡好喝？

特别报导

咖啡为什么是成年人白天喝的酒？什么咖啡好喝？

小时候，看着成年人摇晃着高脚杯、红酒酒液挂杯，这场景简直帅爆了。可是，长大之后发现，比起优雅的高脚杯，我们却更喜欢往各种奇形怪状的杯子倒入褐色的“涮锅水”，然后小抿一口，细细品尝那酸中带甜的滋味。没错

2022-03-27 特别报导我要分享

如何开一家征服东京人的咖啡店？这两位90后的中国女孩知道答案

日本

如何开一家征服东京人的咖啡店？这两位90后的中国女孩知道答案

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 一夜美学｜睡前一点审美新知浅子小时候就一直在和闺蜜做人生规划前20年努力攒钱，后20年开一家咖啡馆。后来发现咖啡馆并不赚钱，我的20年过完了也并没有攒到钱不过没有关系，只要你关注我

2017-05-18 日本我要分享

你喝的咖啡会“致癌”吗？喝对咖啡，才不会变癌细胞的最佳食物

咖啡资讯

你喝的咖啡会“致癌”吗？喝对咖啡，才不会变癌细胞的最佳食物

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 咖啡爱好两大族群不喝咖啡者将咖啡形容为黑色苦药，认为会让身体产生过敏、心悸而不敢喝；甚至产生睡眠障碍，过午不喝，这是最常听到的论调。咖啡爱好者又可分为二种：原味黑咖啡的忠实者，喜好的是

2017-08-08 咖啡资讯我要分享

透明饮料界又出新款！这次的透明拿铁有咖啡味却没有咖啡因？

咖啡资讯

透明饮料界又出新款！这次的透明拿铁有咖啡味却没有咖啡因？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）自从去年Suntory推出了一款透明奶茶以后，感觉日本人在透明饮料的路上就越走越远了，透明柠檬茶、透明蜜桃茶，这次甚至推出了透明拿铁！饮品品牌Asahi近日推出透明拿铁Clear Latt

2018-05-11 咖啡资讯我要分享

咖啡渣能干啥吃吗？咖啡渣创意新用途玩法制成面粉能吃！

特别报导

咖啡渣能干啥吃吗？咖啡渣创意新用途玩法制成面粉能吃！

咖啡工房之前就发过不少关于咖啡渣的文章，但大多都是一些只是将咖啡渣作为一类工具原材料或者外用护肤品等。算得上跟吃的扯上关系的只有星巴克将咖啡渣循环利用变成渣渣管。最靠近我们消化道的咖啡渣，也得数《咖啡渣新玩法！咖啡渣做的金酒，上头

2021-07-21 特别报导我要分享

喝咖啡睡不着怎么办？咖啡会令人睡不着的吗？为什么喝咖啡会睡

咖啡资讯

喝咖啡睡不着怎么办？咖啡会令人睡不着的吗？为什么喝咖啡会睡

喝咖啡睡不着怎么办咖啡在希腊语中的意思是力量与热情。它是一种兴奋剂，可是使大脑快速的兴奋起来，可以达到短时间内提升工作效率的结果。但是很多人在不注意的情况下睡前喝了咖啡，这就导致他由于大脑兴奋而睡不着觉。咖啡的提神醒目的过程通常的情况下

2016-03-15 咖啡资讯我要分享

我在咖啡馆翘了一天班，老板竟然夸我有想法

咖啡资讯

我在咖啡馆翘了一天班，老板竟然夸我有想法

有点儿吵，却不喧闹人很多，但彼此独立这是家令人惬意的咖啡馆，温暖、洁净而且友好，我把我的旧雨衣挂在衣架上晾干，并把我那顶饱受风吹雨打的旧毡帽放在长椅上方的架子上，叫了一杯牛奶咖啡。侍者端来了咖啡，我从上衣口袋里取出一本笔记簿和一支铅笔，

2017-05-04 咖啡资讯我要分享

5大恶习不知不觉中流失你营养

咖啡知识

5大恶习不知不觉中流失你营养

1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的危险，美国营养师包尔认为，咖啡因会溶解骨头里的钙。补救措施：每天补充1500毫克钙，记住每多喝一杯咖啡，就要增加1937毫克的钙。可以在每杯咖啡中，加上两匙牛奶。最关键的是咖啡一天别超过4杯。 2.月

2015-06-26 咖啡知识我要分享

星巴克燕麦拿铁风味特点为什么咖啡店都选用燕麦奶？

特别报导

星巴克燕麦拿铁风味特点为什么咖啡店都选用燕麦奶？

导读星巴克燕麦拿铁的上市，使燕麦奶一夜间成为了健康新饮食的代名词。对于燕麦奶的横空出世，网友们也是站成了三队。一队认为燕麦奶健康，低卡高纤维；一队网友认为燕麦奶是智商税；还有一队网友在在两队之间吃瓜！从平平无奇到一鸣惊人，吃瓜的力量就是

2021-05-29 特别报导我要分享

提升脑力先喝咖啡再睡午觉

咖啡知识

提升脑力先喝咖啡再睡午觉

据英国《每日邮报》报道，一项新的研究发现，午睡前先喝一杯咖啡，能让午觉醒来后精神更好。这是由于短时间的睡眠能帮助大脑清除产生睡意的腺苷，与此同时，咖啡因要20分钟才在人体中发挥功效，而这时午睡刚好醒来。研究人员将这种模式称为咖啡小憩，他们声

2015-01-06 咖啡知识我要分享

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

咖啡知识

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

1、咖啡因饮料众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺激物，增加人体警觉度，导致睡眠困难。 2、干酪营养学专家表示，干酪含有大量的氨基酸酪胺

2015-06-26 咖啡知识我要分享

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

咖啡知识

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1、咖啡因饮料众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺激物，增加人体警觉度，导致睡眠困难。 2、干酪营养学专家表示，干酪含有大量的氨基酸酪胺

2014-06-14 咖啡知识我要分享

午睡咖啡馆一间间开韩国「快速疗愈」产业发展迅速

咖啡资讯

午睡咖啡馆一间间开韩国「快速疗愈」产业发展迅速

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你知道韩国上班族午休时间都到哪去了吗？随着一间间午睡咖啡馆如雨后春笋般冒出，韩国整体快速疗愈产业也开始飞速成长，希望让身心俱疲的上班族可以好好纾压，充饱电再出发。 post title 图为韩国

2017-10-03 咖啡资讯我要分享

咖啡常识为何喝咖啡较容易睡不着？

咖啡知识

咖啡常识为何喝咖啡较容易睡不着？

许多人都有喝了咖啡后，因精神亢奋而睡不着的经验，这是因为人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质，它能够控制神经活动，产生呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡因会假冒腺甘酸，使体内以为腺甘酸的作用已经发生，让你感到精神充沛、胃酸增加

2015-04-03 咖啡知识我要分享

咖啡基础常识为何喝咖啡较容易睡不着？

咖啡知识

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许多人都有喝了咖啡后，因精神亢奋而睡不着的经验，这是因为人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质，它能够控制神经活动，产生呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡因会假冒腺甘酸，使体内以为腺甘酸的作用已经发生，让你感到精神充沛、胃酸增加

2015-06-26 咖啡知识我要分享

咖啡健康知识为何喝咖啡较容易睡不着？

咖啡知识

咖啡健康知识为何喝咖啡较容易睡不着？

许多人都有喝了咖啡后，因精神亢奋而睡不着的经验，这是因为人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质，它能够控制神经活动，产生呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡因会假冒腺甘酸，使体内以为腺甘酸的作用已经发生，让你感到精神充沛、胃酸增加

2015-08-14 咖啡知识我要分享

为何喝咖啡较容易睡不着？

咖啡知识

为何喝咖啡较容易睡不着？

许多人都有喝了咖啡后，因精神亢奋而睡不着的经验，这是因为人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质，它能够控制神经活动，产生呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡因会假冒腺甘酸，使体内以为腺甘酸的作用已经发生，让你感到精神充沛、胃酸增加

2014-06-14 咖啡知识我要分享

星巴克咖啡致癌知乎？谣言！谣言！谣言！喝对咖啡才不会致癌呢！

咖啡与健康

星巴克咖啡致癌知乎？谣言！谣言！谣言！喝对咖啡才不会致癌呢！

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2018-04-18 咖啡与健康我要分享

为何有人喝很多咖啡，也不会睡不着？咖啡一天适合喝多少杯？

咖啡因

为何有人喝很多咖啡，也不会睡不着？咖啡一天适合喝多少杯？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）经常会有人询问小编：为什么我喝咖啡都会失眠？但小编都会反问对方：那你有没有不喝咖啡，也会失眠的朋友？听到这，很多人也许会心一笑；其实现代人压力大，或是其他饮品、食品里

2019-01-05 咖啡因我要分享

日本推出女性专用午睡咖啡店睡10分钟需花9元

咖啡资讯

日本推出女性专用午睡咖啡店睡10分钟需花9元

女性专用午睡咖啡店内景(网页截图) 国际在线专稿：据日本《朝日新闻》11月18日报道，一家女性专用的午睡咖啡店将于19日在日本东京神保町开业。该咖啡店定位的顾客人群是在神保町附近工作的女白领，咖啡店希望她们可以在工作之余好好放松一下。该咖啡店的费

2015-06-22 咖啡资讯我要分享

雀巢开设「睡眠咖啡馆」！失眠怎么办？喝杯咖啡吧！

特别报导

雀巢开设「睡眠咖啡馆」！失眠怎么办？喝杯咖啡吧！

你最近睡得好吗？睡眠不足、失眠成为很多现在人都在苦恼的问题。为了能让自己更好地睡上一觉，人们开始尝试各种各样的助眠方式、助眠产品……随着这种需求越来越多，睡眠经济也在近年逐渐兴起。从枕头床品到眼罩耳塞

2022-06-07 特别报导我要分享

创意咖啡馆日本推出女性专用午睡咖啡店睡10分钟需花9元

知识

创意咖啡馆日本推出女性专用午睡咖啡店睡10分钟需花9元

国际在线专稿：据日本《朝日新闻》11月18日报道，一家女性专用的午睡咖啡店将于19日在日本东京神保町开业。该咖啡店定位的顾客人群是在神保町附近工作的女白领，咖啡店希望她们可以在工作之余好好放松一下。该咖啡店的费用是10分钟150日元(约合人民币9元)。

2016-07-15 知识我要分享

提升脑力——先喝咖啡再睡午觉

咖啡知识

提升脑力——先喝咖啡再睡午觉

据英国《每日邮报》报道，一项新的研究发现，午睡前先喝一杯咖啡，能让午觉醒来后精神更好。这是由于短时间的睡眠能帮助大脑清除产生睡意的腺苷，与此同时，咖啡因要20分钟才在人体中发挥功效，而这时午睡刚好醒来。研究人员将这种模式称为咖啡小憩，他们声

2014-09-12 咖啡知识我要分享

疗愈系“水獭咖啡厅”小水獭超撒娇抱着客人手睡搞搞

日本

疗愈系“水獭咖啡厅”小水獭超撒娇抱着客人手睡搞搞

在日本喝咖啡真的好幸福喔！！除了常见的猫咪和狗狗咖啡厅、还有猫头鹰、刺猬、草泥马等等，在我们这里压根没办法见到吧！而这次竟然、竟然还开了水獭咖啡厅！！水獭在日本是可以饲养的～经常看到日本饲主和水獭一起泡澡、在阳台晒水獭的模样，超羡慕＞＜

2017-04-21 日本我要分享

鸳鸯咖啡的历史故事由来：为什么喝了鸳鸯奶茶睡不着？

咖啡知识

鸳鸯咖啡的历史故事由来：为什么喝了鸳鸯奶茶睡不着？

不知道大家是否有过前街这种经历：学生时代第一次去港式茶餐厅，看到菜单上从未见过的“鸳鸯”，抱着好奇的心点了一杯，入口醇香丝滑、浓郁，但那个晚上也睁眼到天明，后来便不敢再轻易点它了。直到长大了才发现，原

2024-11-06 咖啡知识我要分享

鸳鸯咖啡的历史故事由来：为什么喝了鸳鸯奶茶睡不着？

咖啡知识

鸳鸯咖啡的历史故事由来：为什么喝了鸳鸯奶茶睡不着？

不知道大家是否有过前街这种经历：学生时代第一次去港式茶餐厅，看到菜单上从未见过的“鸳鸯”，抱着好奇的心点了一杯，入口醇香丝滑、浓郁，但那个晚上也睁眼到天明，后来便不敢再轻易点它了。直到长大了才发现，原

2024-11-06 咖啡知识我要分享

这“杯”咖啡你喝得下去吗？

咖啡资讯

这“杯”咖啡你喝得下去吗？

台海网11月11日讯据东森新闻云11月10日报道这杯咖啡喝完，大概3天不用睡了!台湾一位王姓网友日前在脸书社团爆废公社分享一张超级拿铁图，只见咖啡的分量不但装满了一整个不锈钢盆，上面还装饰了一个超大拉花。网友忍不住爆笑：这杯喝完一个月不用睡了! 王

2015-11-11 咖啡资讯我要分享

埃塞俄比亚kochere柯切尔合作社介绍_耶加雪菲甜睡咖啡豆风味

埃塞俄比亚咖啡

埃塞俄比亚kochere柯切尔合作社介绍_耶加雪菲甜睡咖啡豆风味

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）埃塞俄比亚咖啡主要有八大产区分别为：Ekempti、Limu、Illubabor、Djimma、Harrar、Teppi/Bebeka、Sidamo、Yirgacheffe。耶加雪菲(Yirgacheffe)位埃塞俄比亚南部基迪欧(Gedeo)地

2018-10-09 埃塞俄比亚咖啡我要分享

喜茶创始店“沦陷”了！员工累到原地睡去！

咖啡新闻

喜茶创始店“沦陷”了！员工累到原地睡去！

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房国庆长假的结束，意味着打工人该回归公司岗位好好工作了，不过这对于另一波打工人而言却是个好消息，因为企业开工日的到来，就说明他们终于可以歇一会儿了。10月8日，据

2024-10-08 咖啡新闻我要分享

让咖啡香诱你起床，边煮咖啡边叫你起床的咖啡闹钟

咖啡馆

让咖啡香诱你起床，边煮咖啡边叫你起床的咖啡闹钟

每天早上起来，第一个念头就是想回到温暖被窝再多睡一下。如果有一天终于可以多睡十分钟，躺在床上张开眼睛手一伸就有杯香浓热咖啡喝，那该有多好! 如此慵懒惬意的享受，终于可能实现。英国设计公司 Renouf Co. 推出 Barisieur 咖啡闹钟，同时结合烹煮咖啡与

2017-05-08 咖啡馆我要分享

喝咖啡真的会上瘾吗？不喝咖啡睡不着是不是上瘾的症状之一？

咖啡小知识

喝咖啡真的会上瘾吗？不喝咖啡睡不着是不是上瘾的症状之一？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）很多人都喜欢喝咖啡，但是又担心咖啡喝多了会上瘾，究竟咖啡喝多了会不会上瘾呢?不妨来看几个喝咖啡的常见误区。【误解1.咖啡可以上瘾】这句话有一定的真实性，但这得取决于你对

2019-03-05 咖啡小知识我要分享

你为什么喝6杯咖啡照样睡？

咖啡资讯

你为什么喝6杯咖啡照样睡？

?你一定很好奇，为什么有的人一天喝6杯咖啡，照样一小时后能像婴儿般入睡，而有人只在餐后来了杯卡布奇诺，却会如此兴奋。 ?可以肯定的是，咖啡绝对是安全的。根据FDA(美国食品和药物管理局)统计，美国人每天人均要消耗掉300mg的咖啡因，梅奥诊所称，成年人

2015-04-20 咖啡资讯我要分享

你为什么喝6杯咖啡照样睡？

咖啡资讯

你为什么喝6杯咖啡照样睡？

你一定很好奇，为什么有的人一天喝6杯咖啡，照样一小时后能像婴儿般入睡，而有人只在餐后来了杯卡布奇诺，却会如此兴奋。可以肯定的是，咖啡绝对是安全的。根据FDA(美国食品和药物管理局)统计，美国人每天人均要消耗掉300mg的咖啡因，梅奥诊所称，成年人每

2015-10-14 咖啡资讯我要分享

你为什么喝6杯咖啡照样睡？咖啡绝对是安全的

精品咖啡学

你为什么喝6杯咖啡照样睡？咖啡绝对是安全的

你一定很好奇，为什么有的人一天喝6杯咖啡，照样一小时后能像婴儿般入睡，而有人只在餐后来了杯卡布奇诺，却会如此兴奋。可以肯定的是，咖啡绝对是安全的。根据FDA(美国食品和药物管理局)统计，美国人每天人均要消耗掉300mg的咖啡因，梅奥诊所称，成年人每

2015-10-22 精品咖啡学我要分享

咖啡馆的故事（胶卷）

咖啡馆

咖啡馆的故事（胶卷）

居然不知不觉拍完了133个胶卷。这些卷里隐藏了那么多的咖啡馆故事。玻璃島街头咖啡罗马万神殿门口莫斯科大叻布拉格布达佩斯佛罗伦萨杭州丽江大理德国福森柏林巴黎

2017-05-02 咖啡馆我要分享

喝咖啡后再午睡醒来精神更好

咖啡资讯

喝咖啡后再午睡醒来精神更好

晚上睡不着、睡不好已成为现代都市人的通病，很多人为了缓解困意，一般会选择在中午打个盹或者喝杯咖啡提神。知道吗?午睡和咖啡并非只能二选一!睡眠专家最新建议，可以先喝咖啡，然后马上午睡。据英国一项新的研究发现，午睡前先喝一杯咖啡，能让午觉醒来后

2015-05-29 咖啡资讯我要分享

早起原来也能让人充满期待！边煮咖啡边叫你起床的咖啡闹钟

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 每天早上起来，第一个念头就是想回到温暖被窝再多睡一下。如果有一天终于可以多睡十分钟，躺在床上张开眼睛手一伸就有杯香浓热咖啡喝，那该有多好！如此慵懒惬意的享受，终于可能实现。Engadget 报道

2017-08-23 咖啡资讯我要分享

喝咖啡睡不着怎么办，睡前喝咖啡可能会改变生物钟

咖啡馆

喝咖啡睡不着怎么办，睡前喝咖啡可能会改变生物钟

你我都知道晚上喝咖啡或是其他的功能饮料是件很脑残的行为除非我们不得不利用它们来打起精神。然而现在，我们有更多的证据来表明做这些事情是有多么的不健康、不科学研究人员们通过一项新研究首次发现，在晚上摄入咖啡因会将人体内的生物钟推迟。这项新研究

2017-05-14 咖啡馆我要分享

喝咖啡还是醒不来？揪出７个健康杀手

咖啡资讯

喝咖啡还是醒不来？揪出７个健康杀手

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝了咖啡却还是好没力、没有感冒却夜里咳到不行、一出门就头痛。总是整天都好累？要怪你一早起来喝太多咖啡晨起灌两、三杯咖啡，的确让你清醒许多，可是没多久就完蛋了，害你整天都疲劳地、慵懒地

2017-10-10 咖啡资讯我要分享

咖啡常识為何喝咖啡較容易睡不著？

精品咖啡学

咖啡常识為何喝咖啡較容易睡不著？

為何喝咖啡較容易睡不著? 許多人都有喝了咖啡後，因精神亢奮而睡不著的經驗，這是因為人體內有一種叫做腺甘酸的傳導物質，它能夠控制神經活動，產生呼吸減緩、情緒減弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡因會假冒腺甘酸，使體內以為腺甘酸的作用已經發生，讓

2015-10-22 精品咖啡学我要分享

咖啡健康生活午睡前喝杯咖啡更解乏

咖啡知识

咖啡健康生活午睡前喝杯咖啡更解乏

大家都知道咖啡能提神，所以不能睡前喝。但美国康奈尔大学的一项最新研究发现，咖啡因摄入20分钟后才能发挥作用。因此喝完咖啡后20分钟内不会受影响，可以小睡一会，而且咖啡因还能帮你更好的消除疲倦感，放大休息的效果。专家明表示，体内导致疲劳的物质主

2014-11-04 咖啡知识我要分享

喝咖啡的最佳时间午睡前喝杯咖啡更解乏

咖啡知识

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2014-12-15 咖啡知识我要分享

喝咖啡提神午睡前喝杯咖啡更解乏

咖啡知识

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2015-01-30 咖啡知识我要分享

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