热门关键词：耶加雪菲花魁咖啡瑰夏咖啡波旁咖啡蓝山咖啡天堂鸟咖啡豆曼特宁咖啡豆 PWN黄金曼特宁星巴克菜单咖啡豆种类热门内容

咖啡导航

热门推荐

健身前咖啡_了解更多有关健身前咖啡的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月28日咖啡网告诉你更多关于健身前咖啡的内容

搜索 健身前咖啡 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关健身前咖啡的内容。

喝咖啡可减少健身后酸痛健身前喝咖啡

咖啡知识

喝咖啡可减少健身后酸痛健身前喝咖啡

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研

2015-10-19 咖啡知识我要分享

运动前喝咖啡可减少健身“苦”

咖啡知识

运动前喝咖啡可减少健身“苦”

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特?莫特尔7年来一直

2015-04-07 咖啡知识我要分享

健身前喝咖啡的5大好处咖啡基础常识

精品咖啡学

健身前喝咖啡的5大好处咖啡基础常识

与中国人的早餐油条加豆浆理念不同，50%的美国人的一天之晨是由一杯咖啡开始的，而美国人对于咖啡的热爱绝不仅限于其眼花缭乱的品牌类型和醇厚的滋味，咖啡因还能加速瘦身效果呢。一项刊登在《国际运动营养和健身代谢》杂志上的调查发现运动员健身前喝咖啡可

2015-10-21 精品咖啡学我要分享

运动前喝咖啡，健身效果更好？健身的人到底该怎么喝咖啡？

咖啡与健康

运动前喝咖啡，健身效果更好？健身的人到底该怎么喝咖啡？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡因，又叫作咖啡碱，是一种含氮的生物碱。它主要存在于咖啡树、茶树及瓜拿纳的果实及叶片里，而可可树、可乐果及代茶冬青树也存在少量的咖啡因咖啡因是属于水容溶性的，不会在体内残留。在摄取

2019-09-25 咖啡与健康我要分享

研究发现：运动前喝咖啡可减少健身“苦”

咖啡知识

研究发现：运动前喝咖啡可减少健身“苦”

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研

2015-07-02 咖啡知识我要分享

健身前喝杯咖啡的5大好处

咖啡知识

健身前喝杯咖啡的5大好处

早上来一杯咖啡，立马神清气爽，工作有劲头。而最新的研究发现，健身前喝杯咖啡也是好处多多。最近，发表在《国际运动营养和新陈代谢》期刊(Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism)上的一篇研究报告显示，在训练前摄入咖啡因的受训运动员在运

2016-09-02 咖啡知识我要分享

健身运动前喝咖啡可减少运动带来的疼痛

咖啡新闻

健身运动前喝咖啡可减少运动带来的疼痛

美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。

咖啡资讯

2014-05-12 咖啡新闻我要分享

健身后饮用咖啡可以减少运动带来的酸痛是吗？运动前饮用咖啡的影

知识

健身后饮用咖啡可以减少运动带来的酸痛是吗？运动前饮用咖啡的影

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现，咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以

2016-03-02 知识我要分享

精品咖啡常识喝咖啡可减少健身后酸痛

咖啡知识

精品咖啡常识喝咖啡可减少健身后酸痛

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研

2015-06-24 咖啡知识我要分享

健身前喝咖啡可多燃烧15%卡路里

咖啡资讯

健身前喝咖啡可多燃烧15%卡路里

第一改善循环效果咖啡因促进减肥效果这一结论并不单单针对常喝咖啡的群体，也是偶尔喝咖啡人群的福音呢。据悉，一个来自日本的研究团队针对偶尔喝咖啡的人群做了实验，即每一个参与者饮用5盎司普通或无咖啡因咖啡，之后测量手指血液流量(血管较小，结果更

2014-08-04 咖啡资讯我要分享

喝对咖啡可增强肌肉力量健身时喝可增强效果

咖啡知识

喝对咖啡可增强肌肉力量健身时喝可增强效果

核心提示：有些人在健身时喜欢喝纯净水，有些人则喜欢喝茶，还有些人则喜欢运动型饮料。这些都是很多人随认可并得到时间的健身饮品，安全且靠谱。看上去这些饮品感觉就是可有可无，这是一种假象，千万不要被迷惑了。健身时喝什么饮品可是非常重要的，甚至能

2015-10-06 咖啡知识我要分享

健身时可增强效果喝咖啡增强肌肉力量

咖啡知识

健身时可增强效果喝咖啡增强肌肉力量

有些人在健身时喜欢喝纯净水，有些人则喜欢喝茶，还有些人则喜欢运动型饮料。这些都是被人认可的健身饮品，安全且靠谱。看上去这些饮品感觉就是可有可无，这是一种假象，千万不要被迷惑。新的研究表明，健身时喝咖啡是非常重要的，甚至能够决定健身效果。尤

2015-08-18 咖啡知识我要分享

运动前喝咖啡的5大好处助力多消耗15%卡路里

精品咖啡学

运动前喝咖啡的5大好处助力多消耗15%卡路里

健身前喝咖啡(coffee)的5大好处多消耗15%卡路里与中国人的早餐油条加豆浆理念不同，50%的美国人的一天之晨是由一杯咖啡(coffee)开始的，而美国人对于咖啡(coffee)的热爱绝不仅限于其眼花缭乱的品牌类型和醇厚的滋味，咖啡(coffee)因还能加速瘦身效果呢。

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

喝咖啡对女人有害吗?

咖啡知识

喝咖啡对女人有害吗?

咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。

2014-08-28 咖啡知识我要分享

运动前喝咖啡到底有哪些好处呢？

精品咖啡学

运动前喝咖啡到底有哪些好处呢？

早上来一杯咖啡，立马神清气爽，工作有劲头。而最新的研究发现，健身前喝杯咖啡也是好处多多。最近，发表在《国际运动营养和新陈代谢》期刊(Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism)上的一篇研究报告显示，在训练前摄入咖啡因的受训运动员在运

2015-10-22 精品咖啡学我要分享

研究显示喝咖啡运动可减少健身后酸痛

咖啡知识

研究显示喝咖啡运动可减少健身后酸痛

实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现，咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以减少运动带来的疼痛。为证明这一推测，莫特尔和研究人员组织实验。他们把25名20岁左右、身体健康的男性分

2015-04-27 咖啡知识我要分享

研究显示喝咖啡后运动可减少健身后酸痛

咖啡知识

研究显示喝咖啡后运动可减少健身后酸痛

实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现，咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以减少运动带来的疼痛。为证明这一推测，莫特尔和研究人员组织实验。他们把25名20岁左右、身体健康的男性分

2015-02-09 咖啡知识我要分享

精品咖啡研究研究显示咖啡因可减少健身后酸痛

咖啡知识

精品咖啡研究研究显示咖啡因可减少健身后酸痛

实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现，咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以减少运动带来的疼痛。为证明这一推测，莫特尔和研究人员组织实验。他们把25名20岁左右、身体健康的男性分

2014-12-01 咖啡知识我要分享

咖啡健康生活喝咖啡对女人有害吗?

咖啡知识

咖啡健康生活喝咖啡对女人有害吗?

咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。但是，对于咖啡的利与弊被评论了很长时间，究竟咖啡适不适合女人来喝，究竟有哪些不利于健康的物质呢? 咖啡确实是个好东西，膜拜

2014-10-31 咖啡知识我要分享

美式黑咖啡减肥吗？怎么喝黑咖啡才能有减肥的功效

咖啡知识

美式黑咖啡减肥吗？怎么喝黑咖啡才能有减肥的功效

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡是一款低热量的饮品，无论是健身喝减肥人士都非常喜爱着一款咖啡，因为黑咖啡具有减肥的功能。那么问题来了，很多肥胖的人士喜欢喝黑咖啡但是它们却吐槽说：为什么我喝了那

2019-09-27 咖啡知识我要分享

喝咖啡对女人有害吗? 咖啡确实是个好东西

咖啡知识

喝咖啡对女人有害吗? 咖啡确实是个好东西

咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。但是，对于咖啡的利与弊被评论了很长时间，究竟咖啡适不适合女人来喝，究竟有哪些不利于健康的物质呢? 咖啡确实是个好东西，膜拜

2015-11-07 咖啡知识我要分享

运动前喝咖啡可有效减少运动带来的疼痛

咖啡知识

运动前喝咖啡可有效减少运动带来的疼痛

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特?莫特尔7年来一直

2014-08-28 咖啡知识我要分享

喝咖啡如何让你瘦下来，秘诀在这里！

精品咖啡学

喝咖啡如何让你瘦下来，秘诀在这里！

与中国人的早餐油条加豆浆理念不同，50%的美国人的一天之晨是由一杯咖啡开始的，而美国人对于咖啡的热爱绝不仅限于其眼花缭乱的品牌类型和醇厚的滋味，咖啡因还能加速瘦身效果呢。一项刊登在《国际运动营养和健身代谢》杂志上的调查发现运动员健身前喝咖啡

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

运动前喝咖啡可有效减少运动带来的疼痛

咖啡知识

运动前喝咖啡可有效减少运动带来的疼痛

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特?莫特尔7年来一直

2015-11-06 咖啡知识我要分享

咖啡常识运动前喝咖啡可减少痛苦感

咖啡知识

咖啡常识运动前喝咖啡可减少痛苦感

运动前喝些咖啡好处多你是否曾制定健身计划后,因为感到辛苦而半途而废?如果是,尝试运动前喝些咖啡,也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现,运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛,这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特

2015-07-03 咖啡知识我要分享

喝咖啡后健身可以减少酸痛

咖啡知识

喝咖啡后健身可以减少酸痛

美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。

2014-07-11 咖啡知识我要分享

咖啡与运动运动前喝咖啡可有效减少运动带来的疼痛

咖啡知识

咖啡与运动运动前喝咖啡可有效减少运动带来的疼痛

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特?莫特尔7年来一直

2014-10-28 咖啡知识我要分享

健身前可以喝咖啡吗

咖啡文化

健身前可以喝咖啡吗

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）意式浓缩咖啡的标准：萃取过程中如果发现咖啡液流出的状态很快就变的不稳定，大幅度的跳跃，颜色也很快就变得很浅，这时就可以判断：粉饼内部出现问题（出现裂缝）或者压粉不均匀使得咖啡粉较少的

2018-12-24 咖啡文化我要分享

咖啡与健康咖啡能减轻痛感

咖啡知识

咖啡与健康咖啡能减轻痛感

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖

2014-09-22 咖啡知识我要分享

咖啡能减轻痛感

咖啡知识

咖啡能减轻痛感

你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖

2014-05-12 咖啡知识我要分享

咖啡怎么喝能美容

咖啡文化

咖啡怎么喝能美容

1.运动30分钟前喝咖啡咖啡所含有的咖啡因能够使脂肪燃烧能力增强。咖啡因能使交感神经产生兴奋，更加利于脂肪燃烧。比起正常的运动减脂，更加有效地减少脂肪是不是令人高兴的事情呢?那么请在走路锻炼或是去健身房健身的30分钟前喝一杯咖啡吧。 2.每日2杯以

2014-07-31 咖啡文化我要分享

咖啡与运动：如何运用咖啡辅助运动以达到健身减肥的效果

咖啡资讯

咖啡与运动：如何运用咖啡辅助运动以达到健身减肥的效果

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）健康与运动可以说是无法分割的共同体，不论是要维持完美体态或是增强体能少疾病的产生，要使身体机能保持在最佳状态，除了良好的生活、饮食习惯外，适量的运动是不可或缺的。近年兴起的路跑活动也

2017-10-14 咖啡资讯我要分享

每天下午时间喝黑咖啡最增强燃脂减肥效果美式咖啡减肥正确喝法

特别报导

每天下午时间喝黑咖啡最增强燃脂减肥效果美式咖啡减肥正确喝法

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）又到了穿着凉爽的季节了，各位集美们都想着怎么显瘦。一些比较懒的会想着靠少吃点来减重，一些勤奋的小伙伴则会选择多运动。而喝咖啡能减肥的早已是世人皆知的话题，但你又是否知道，

2021-07-07 特别报导我要分享

健康禁忌别在疲劳时喝咖啡

咖啡知识

健康禁忌别在疲劳时喝咖啡

1、别在疲劳时喝咖啡、抽烟尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体的伤害是翻倍的，咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的

2015-06-26 咖啡知识我要分享

健康禁忌别在疲劳时喝咖啡

咖啡知识

健康禁忌别在疲劳时喝咖啡

1、别在疲劳时喝咖啡、抽烟尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体的伤害是翻倍的，咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的

2014-06-14 咖啡知识我要分享

咖啡因与运动的关系可以减少运动带来的疼痛

咖啡知识

咖啡因与运动的关系可以减少运动带来的疼痛

实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现，咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以减少运动带来的疼痛。为证明这一推测，莫特尔和研究人员组织实验。他们把25名20岁左右、身体健康的男性分

2015-03-06 咖啡知识我要分享

运动前喝咖啡可有效减少疼痛

咖啡知识

运动前喝咖啡可有效减少疼痛

美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现,咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以减少运动带来的疼痛。为证明这一推测，莫特尔和研究人员组织实验。他们把25名20岁左右、身体健康的男性分为两组

2015-06-25 咖啡知识我要分享

咖啡的十大真相咖啡是健身的好朋友

咖啡知识

咖啡的十大真相咖啡是健身的好朋友

据俄罗斯《真理报》报道，最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是与咖啡有关的10个事实，了解它们对你和你正确认识咖啡有好处。事实1：咖啡对身体有好处医生表示，咖啡对人体有利有

2015-06-25 咖啡知识我要分享

运动前喝点咖啡好处多

咖啡知识

运动前喝点咖啡好处多

多数人对咖啡的印象不外乎有两个，一：提神功效;二：小资的表现。

2014-08-29 咖啡知识我要分享

盘点可以让你变漂亮的喝咖啡方法

咖啡新闻

盘点可以让你变漂亮的喝咖啡方法

您是否每天都在喝咖啡呢？也许咖啡给很多人的印象是它对健康没有好处，但是，如果用正确的方法喝咖啡，会给减肥和美容带来事半功倍的效果。

2014-05-09 咖啡新闻我要分享

喝完去洗胃？！“体考神器”含过量咖啡因

咖啡新闻

喝完去洗胃？！“体考神器”含过量咖啡因

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房最近，某款咖啡因饮品频频被媒体报道。由于全国各地开始了每年一次的“体育中考”，家长们为了能让疏于锻炼的学生在考试时超常发挥，纷纷搜罗平台上推荐的各种“中考外挂”

2024-04-22 咖啡新闻我要分享

咖啡常识运动前喝点咖啡好处多

咖啡知识

咖啡常识运动前喝点咖啡好处多

最新研究证明，运动前喝点咖啡，具有防癌功效，原因是咖啡因与锻炼相结合有助于降低皮肤癌危险。其实咖啡还可被更好地应用于运动中，经常运动的人们，知不知道咖啡的妙用呢?在这里，小编向你揭晓答案，运动前喝点咖啡不仅有助于更好地运动，还能预防皮肤癌，

2014-10-27 咖啡知识我要分享

教你怎样喝咖啡最具美容功效

咖啡文化

教你怎样喝咖啡最具美容功效

据日本Modelpress网站5月11日报道，您是否每天都在喝咖啡呢?也许咖啡给很多人的印象是它对健康没有好处，但是，如果用正确的方法喝咖啡，会给减肥和美容带来事半功倍的效果，下面为您介绍对减肥和美容有帮助效果的咖啡的喝法。 1.运动30分钟前喝咖啡咖啡所

2014-07-31 咖啡文化我要分享

咖啡馆喝咖啡知识正确喝咖啡的方法

咖啡知识

咖啡馆喝咖啡知识正确喝咖啡的方法

您是否每天都在喝咖啡呢?也许咖啡给很多人的印象是它对健康没有好处，但是，如果用正确的方法喝咖啡，会给减肥和美容带来事半功倍的效果，现为大家介绍了对减肥和美容有帮助效果的咖啡的喝法。 (1)运动30分钟前喝咖啡咖啡所含有的咖啡因能够使脂肪燃烧能力

2015-01-12 咖啡知识我要分享

可以让你变漂亮的喝咖啡方法

咖啡文化

可以让你变漂亮的喝咖啡方法

您是否每天都在喝咖啡呢?也许咖啡给很多人的印象是它对健康没有好处，但是，如果用正确的方法喝咖啡，会给减肥和美容带来事半功倍的效果，日本modelpress网站5月8日就为大家介绍了对减肥和美容有帮助效果的咖啡的喝法。 (1) 运动30分钟前喝咖啡咖啡所含有的

2014-08-22 咖啡文化我要分享

哥伦比亚咖啡真的能减肥吗？

哥伦比亚国家

哥伦比亚咖啡真的能减肥吗？

哥伦比亚咖啡作为当今的咖啡品种之一，受到咖啡爱好者的喜爱。和众多咖啡品种一样，哥伦比亚咖啡有一定的减肥效果。科学研究发现运动员健身前喝咖啡可以加速新陈代谢，燃烧的的卡路里数量比平时多15%。数字显示，咖啡因饮用含量与体重的比重则是4.5毫克咖啡

2016-02-25 哥伦比亚国家我要分享

咖啡馆的经营 costa咖啡经营方法咖啡馆的后盾

咖啡行业

咖啡馆的经营 costa咖啡经营方法咖啡馆的后盾

强大后盾编辑英国证券所上市公司排名前100，拥有员工超过6万名，2003年度营业额17亿8千9百万英镑的Whitbread Plc公司是Costa的直属母公司。Whitbread成立于1742年，是英国餐饮业的领头羊，经营业务范围有餐厅，酒店，宾馆和健身俱乐部，拥有并管理的品

2016-04-27 咖啡行业我要分享

教你怎样喝咖啡最具美容功效喝咖啡还可以美容？

咖啡知识

教你怎样喝咖啡最具美容功效喝咖啡还可以美容？

现代都是人是否每天都会喝咖啡呢?对咖啡了解不够透彻的人也许认为咖啡的印象是它不利于人体健康。但如果用正确的方法喝咖啡，会给爱美的你在减肥和美容两大女人视为一生的事业中带来事半功倍的效果，下面为您介绍对减肥和美容有帮助效果的咖啡的喝法。 1.早

2015-09-07 咖啡知识我要分享

实验：喝咖啡可减少运动带来的疼痛

咖啡知识

实验：喝咖啡可减少运动带来的疼痛

美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现，咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以减少运动带来的疼痛。为证明这一推测，莫特尔和研究人员组织实验。他们把25名20岁左右、身体健康的男性分为两组

2015-10-06 咖啡知识我要分享

运动时喝咖啡没有任何好处

咖啡知识

运动时喝咖啡没有任何好处

在健身房里运动时，如果出汗不多，喝清水最能补充水分;如果汗流浃背，可以改喝运动饮料。不建议在运动时喝咖啡，没有任何好处，而且咖啡会让你维持兴奋状态，运动后身体也得不

2014-06-13 咖啡知识我要分享

最新推荐

手冲咖啡什么是手冲咖啡衣索匹亚咖啡挂耳咖啡哪个牌子好喝挂耳咖啡和速溶咖啡西达摩咖啡耶加雪菲咖啡曼特宁咖啡哥伦比亚咖啡麦德林咖啡肯亚AA咖啡哥伦比亚考卡印度季风咖啡喀麦隆咖啡