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喝咖啡导致钙流失有科学依据吗_了解更多有关喝咖啡导致钙流失有科学依据吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月20日咖啡网告诉你更多关于喝咖啡导致钙流失有科学依据吗的内容

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咖啡能提神吗？咖啡提神的效果能维持几个小时长期饮用咖啡会导致骨质疏松吗?

特别报导

咖啡能提神吗？咖啡提神的效果能维持几个小时长期饮用咖啡会导致骨质疏松吗?

喝咖啡的人大概可以分为两大类型：一类是真的享受咖啡的，另外一类是为了生存而喝咖啡的。享受咖啡型最好的例子就是咖啡师了，喝一杯咖啡时更多的是享受咖啡带来的丰富风味，而生存咖啡型则是沉迷于咖啡因，多数是因

2021-10-26 特别报导我要分享

咖啡、运动与健康问答

咖啡资讯

咖啡、运动与健康问答

很多国人对咖啡抱有种种偏见，健康及运动专家的科学结论却让我们以全新的眼光重新审视咖啡。问：饮用咖啡会使钙流失吗? 答：不完全正确。摄入咖啡或咖啡因确实会弱化钙平衡，但该现象只体现在钙摄入量不足的个别妇女中。此外，少量的钙损失能通过在含咖啡因

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

精品咖啡常识咖啡、运动与健康问答

咖啡知识

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2015-06-27 咖啡知识我要分享

咖啡导致脱钙或影响钙的吸收吗？喝咖啡会骨质疏松吗？

咖啡八卦信息

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关于喝咖啡导致钙质流失这个说法，是在1990年以前，由于研究模型忽视了中年妇女本身就缺钙，需要补钙的因素，所以得出“喝咖啡导致钙质流失”这样的错误结论。1990年以后，人们在设计统计模型的时候排除了中

2021-10-26 咖啡八卦信息我要分享

咖啡健康生活喝咖啡会缺钙吗

咖啡知识

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民间有种传说：喝咖啡会导致钙流失，然而事实真的如此吗?咖啡是否是引起我们缺钙的最重要因素?请看本期专业医师为我们解答：喝咖啡会缺钙吗? 有一次和骨科的同事聊天，谈起他的患者--一位当过兵的老大娘。老人家八十多岁的高龄，依旧耳不聋眼不花。谁知不小

2014-10-27 咖啡知识我要分享

看完这些关于咖啡的谣言，吓得我赶紧来一壶水洗耶加……

咖啡小知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）谣言一：喝咖啡容易长胖？真相：咖啡一词源自希腊语Kaweh，意思是力量与热情。其实咖啡本身的热量是很低的，黑咖啡（清咖）热量很小，一杯100克的黑咖啡只有2.55大卡的热量。咖啡中热量大户是其中

2017-11-21 咖啡小知识我要分享

【辟谣】#咖啡当水喝提前骨质疏松#喝咖啡真的会导致骨质疏松？

咖啡资讯

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一阵剧烈咳嗽之后，30岁女白领突然感觉胸部疼痛，在医院检查发现竟然咳断了3根肋骨，原来她整天把咖啡当水喝，骨龄相当于一个60岁的老人。最近，一篇关于女白领咳断3根肋骨把咖

2019-03-01 咖啡资讯我要分享

关于咖啡因的权威报告（三）

咖啡知识

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咖啡因与健康问题骨质疏松: 充足的钙摄取量，比如少量的牛奶，会抵消咖啡因对骨质疏松的潜在影响因为咖啡因摄取对钙的流失有轻微影响，人们猜测咖啡因摄取会造成骨质疏松，最近几年对于这个问题科学家们进行过多项研究，研究通过对30岁妇女，更年期妇女的

2014-09-10 咖啡知识我要分享

咖啡健康过量喝咖啡会致骨量流失

咖啡知识

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在家基本喝咖啡，在外基本喝碳酸饮料。苏州一位20多岁美女公务员一次偶然机会去测骨密度，结果竟然为-1.8;不仅比同事低，且比中年妇女还低。10月20日是世界骨质疏松日。苏州市医学会骨质疏松和骨矿盐疾病专业委员会主任委员、苏大附二院骨科徐又佳教授在接受

2014-10-25 咖啡知识我要分享

带您重新认识一遍咖啡和咖啡因

咖啡知识

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国内很多人从小熏陶在芳香怡人的茶文化中，总觉得和苦涩浓郁的西式咖啡文化有点格格不入，甚至很多人一提起咖啡，就想起咖啡因的种种弊端，喝咖啡导致钙流失，容易患上骨质疏松症等等，就如临大敌，让不少人畏首畏尾。咖啡科学信息学会的创办人之一艾尼斯多

2015-07-29 咖啡知识我要分享

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2015-10-10 精品咖啡学我要分享

一天喝两杯咖啡，真的容易得心脏病吗？

精品咖啡学

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咖啡用对了养身，喝多了就是毒药。每天喝一杯咖啡，可以有效预防卵巢癌和心脏病;每天两杯，孕妇流产的可能性就会增大一倍 2008年1月的医学期刊《产科和妇科》发表的研究成果：在1063位从1996年到1998年受访的成年妇女中，172人有过流产，这些人的共同特点就

2015-11-07 精品咖啡学我要分享

难以置信！2岁幼儿已经开始天天喝咖啡了！

特别报导

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不可否认，年少稚嫩的孩子是这个世界的未来，为了未来，家长们也是煞费苦心。终有一日，这些稚嫩的孩子也会爱上咖啡那股特殊的味道，主流的想法也仍然停留在小孩子喝咖啡对身体不好的阶段。然而，令人意想不到的是，

2022-08-17 特别报导我要分享

喝咖啡：不但X格高而且很健康

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咖啡，是全世界最受欢迎的饮料之一。热闹的街区通常都会有几家咖啡店，门缝中偶尔飘出来的香气，让匆匆的行人慢下了脚步。除了消遣，咖啡也是很多人用来提神的重要饮料，比如上班族、学生党，就有很多人每天都需要喝上两杯咖啡，才能有充沛的精力应对一整天

2015-09-12 咖啡资讯我要分享

咖啡的基础常识关于咖啡因

咖啡知识

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大量摄取咖啡因两年来，本人面不改色心不跳，反而身体倍棒精神倍爽，牙好胃好吃嘛嘛香，即使夜间喝咖啡照样享受婴儿般的睡眠，一天至少3杯咖啡最高记录曾多于10杯却没有什么色斑沉淀反而连续电脑作业仍旧不长痘痘咖啡因，这个让人们谈之色变的家伙，为啥到

2014-11-19 咖啡知识我要分享

每天可以喝几杯咖啡？喝咖啡是健康的生活吗？

精品咖啡学

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其实，无论喝多少杯，专家都发现其好处与坏处，主要还是看个人的需要。瑞典科学家发现，女性每天喝5至6杯的咖啡，有助于减少侵入性乳腺癌的发生。这对于女性咖啡爱好者来说，无疑是一个喜讯。近来，英国《每日邮报》的网站上也发布一篇关于喝咖啡对健康影响

2015-11-07 精品咖啡学我要分享

关于咖啡因的权威报告咖啡因是健康的

精品咖啡学

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2015-10-12 精品咖啡学我要分享

警惕那些喝出来的健康隐患

精品咖啡学

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人们对如何吃得健康非常关注，殊不知，喝得不对也很伤身。英国《每日邮报》刊文指出，咖啡、果汁、汤类等饮品喝不对，会留下很多健康隐患。生命君结合国外研究，采访国内多位权威专家，总结出国人需要恶补的喝的学问。汤类盐多易高血压。汤类不仅能兼顾口感

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

每天喝多少杯咖啡最健康？

咖啡知识

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瑞典科学家发现，女性每天喝5~6杯的咖啡有助于减少侵入性乳腺癌的发生。这对于女性咖啡爱好者来说，无疑是一个喜讯。近来，英国《每日邮报》的官网上也发布了一篇关于喝咖啡对健康影响的研究。下面我们一起来了解一下每天喝多少咖啡最健康。一杯咖啡降血压

2015-05-08 咖啡知识我要分享

咖啡常识每天喝多少咖啡最健康？

咖啡知识

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2015-03-20 咖啡知识我要分享

咖啡，怎么喝才最健康

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精品咖啡常识每天喝多少咖啡最健康？

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咖啡常识咖啡要适宜喝才健康

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2015-02-09 咖啡知识我要分享

喝咖啡,每天一杯最健康

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一杯咖啡降血压也能让你睡不着利：希腊研究发现，每天喝一杯咖啡有助于降低血压。那些每天喝一到两杯咖啡的志愿者，他们的心血管是最健康的。科学家认为，这是因为咖啡中的抗氧化物有助于增加体内氮氧化物的产生，而这种氮氧化物能使血管壁变松弛，从而降

2014-07-11 咖啡资讯我要分享

咖啡基础知识每天喝多少咖啡最健康？

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精品咖啡基础常识咖啡要适宜喝才健康

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喝咖啡技巧咖啡怎么喝才最健康

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咖啡冲煮用水科学——真的有最合适冲咖啡的水质吗？

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2019-09-20 咖啡知识我要分享

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2014-12-01 咖啡资讯我要分享

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揭穿咖啡的五大不实传言

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咖啡闯入中国人的生活，已经成为一个不争的事实，很多人已经爱上咖啡，离不开它了。随之而来的是，喝咖啡的好与不好成为大家讨论的话题，也成为我们喝咖啡的困惑，今天我们就来揭穿一下咖啡的五大不实传言。 - 1 - 常喝咖啡对健康不好这是我们最担心的问题

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老人年喝咖啡对身体有益吗？

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1、老年人所饮咖啡，不宜过浓。浓咖啡能使人心跳加快，引起早搏、心律不齐及过度兴奋、失眠等，从而影响休息和恢复体力。晚上更不宜喝咖啡。 2、患有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人，最好不要喝咖啡。美国科学家研究表明，心脏病患者平均每天饮用1～5杯咖

2016-06-16 咖啡资讯我要分享

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多喝咖啡造成钙流失

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1天5杯喝成“脆骨人”，咖啡因导致脱钙？

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房如今，在咖啡文化的普及下，大家渐渐开始养成饮用咖啡，对于很多打工人来说，咖啡就是“续命神器”，有的人甚至一天喝上好几杯。但是，要小心过量饮用咖啡对身体造成的负面

2023-10-28 咖啡新闻我要分享

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世界咖啡科学大会研究成果：长期饮用咖啡有利身体健康

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在咖啡化学方面，各国专家的研究报告结果显示，不同的加工方式、贮存条件对咖啡中的微生物及化学成分存在影响，在存贮过程中，将存贮的温度降低，能够更好的保证咖啡的质量。来自于瑞士的教授坡纯教授Possion就在咖啡配送系统中保证咖啡的新鲜做了简要的阐述

2016-12-23 咖啡资讯我要分享

喝咖啡真的弊大于利吗？

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咖啡虽是一种舶来品，却流行日盛，受到的关注自然很多。有人宣传咖啡的好处，有人担忧咖啡的坏处。

2014-05-23 咖啡知识我要分享

饮食注意常喝咖啡流失钙

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2015-06-25 咖啡知识我要分享

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2014-06-13 咖啡知识我要分享

咖啡能解酒有科学依据吗

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有人以为咖啡能解酒，所以每次喝完酒后都会饮用咖啡。

2014-07-17 咖啡资讯我要分享

喝咖啡会缺钙吗？专业医师为您解惑！

咖啡知识

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咖啡中的咖啡因本身具有很好的利尿效果，所以很多人认为，人体中的钙会因此而随着尿液流失。甚至民间有这样的说法：喝一杯咖啡，就会丢失四杯牛奶的钙。事实真的如此吗？

2014-05-21 咖啡知识我要分享

咖啡健康喝咖啡可能会让钙流失

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据香港《明报》报道，有化验显示，市场上一杯普通中杯装即磨咖啡，已有150至200毫克咖啡因，其中以星巴克咖啡因浓度最高，上班族早、午、晚3杯提神，已超出成人建议最高摄取量300毫克的1倍。除了过量喝咖啡可能引起紧张不安、烦躁、焦虑、手震和失眠外，咖

2015-07-01 咖啡知识我要分享

咖啡与健康的问题

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咖啡是否影响健康是很多人都极为关心的话题,多年以来科学家之间争论不休。

2014-06-23 咖啡知识我要分享

咖啡可以加牛奶吗咖啡加牛奶是否会有不良作用？

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）有人说：咖啡加牛奶会产生草酸钙，会带来肾结石等毛病，咖啡里面含有草酸吗，还是有其他的成份，也请问一下咖啡搭配牛奶有那些吃法，例如：越南咖啡：以炼乳代替牛奶和糖，咖啡

2018-05-13 拿铁我要分享

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