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运动的人喝咖啡吗_了解更多有关运动的人喝咖啡吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月20日咖啡网告诉你更多关于运动的人喝咖啡吗的内容

搜索 运动的人喝咖啡吗 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关运动的人喝咖啡吗的内容。

喝咖啡有什么好处？喝咖啡能减肥吗？每天喝一杯咖啡好不好

咖啡知识

喝咖啡有什么好处？喝咖啡能减肥吗？每天喝一杯咖啡好不好

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）运动前喝咖啡燃烧１５％热量！你不知道的咖啡５好处根据《时代》杂志报导，《国际运动营养学与训练新陈代谢》（International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabo

2018-06-28 咖啡知识我要分享

手冲咖啡是第三波咖啡的产物吗（远超过第三波）？

手冲咖啡

手冲咖啡是第三波咖啡的产物吗（远超过第三波）？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）手冲咖啡是第三波咖啡的产物吗（远超过第三波）？也许第三波咖啡使这一咖啡制作方法变得更流行，但我认为不可以独立于此运动之外来欣赏精品咖啡。这就是手冲咖啡，请享受精品咖啡

2019-04-08 手冲咖啡我要分享

胃病的人喝咖啡需要注意空腹喝咖啡伤胃

咖啡知识

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咖啡因对减轻体重有帮助的理由之一是利尿作用，理由之二则是燃烧脂肪的作用。在燃烧脂肪的作用上，首先是使基础代谢亢进，使热量能代谢完全，咖啡就像运动一样，具有将热量消耗掉的作用。吃完食物后再摄取咖啡，咖啡因会促进胃部活动、分泌胃液，而胃液一旦

2015-03-30 咖啡知识我要分享

你「真的」喝对咖啡了吗？１２个问题立即测试

咖啡小知识

你「真的」喝对咖啡了吗？１２个问题立即测试

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你爱喝咖啡吗？台湾人每人每年平均喝120杯现煮咖啡，是10年前的2倍。你是否也是懂得超完美喝咖啡的人，做了以下测验就知道。健康喝咖啡大会考（请拿出纸笔记下你的答案）一、早上喝咖啡可能有的效

2017-10-12 咖啡小知识我要分享

喝咖啡能提神吗-为什么有的人喝咖啡不能提神

咖啡知识

喝咖啡能提神吗-为什么有的人喝咖啡不能提神

有人喝咖啡能提神，有人却依旧犯困，这是怎么回事呢？造成咖啡对人产生不同效果的因素有三个：年龄、基因和习惯： 1. 年龄因素：随着年纪的增长，大脑中能够和咖啡因对接的受体越来越少。一个60岁的人大脑中的受体仅为20岁的人的三分之一不到所以咖啡对老年

2016-12-27 咖啡知识我要分享

湿气重的人喝红茶还是绿茶大吉岭红茶三大品牌价格贵吗怎么喝

特别报导

湿气重的人喝红茶还是绿茶大吉岭红茶三大品牌价格贵吗怎么喝

大吉岭茶是著名的茶叶品种，出口世界各地。它生长在印度西孟加拉邦的大吉岭地区。大吉岭茶是独特的，因为茶叶可以用不同的方法加工，制成黑色，绿色，白色，或乌龙茶。大吉岭红茶小知识产地:印度西孟加拉邦大吉岭地区别名:红茶中的香槟温度:91 - 97摄氏度

2021-08-31 特别报导我要分享

喝杯咖啡远离糖尿病喝咖啡可以预防糖尿病吗？

精品咖啡学

喝杯咖啡远离糖尿病喝咖啡可以预防糖尿病吗？

先前的研究显示经常喝咖啡的人罹患第二型糖尿病的风险较低。每天喝四杯以上的咖啡，可以降低5成罹患糖尿病的风险，甚至每增加一杯可以再减低百分之七的风险。但是这类相关性的研究，其背后的机制仍然让人摸不着头绪而无法提出更完整的解释。来自中国的研究

2015-10-19 精品咖啡学我要分享

咖啡因是什么？咖啡因对人体有那些影响？咖啡每日摄取量建议

咖啡知识

咖啡因是什么？咖啡因对人体有那些影响？咖啡每日摄取量建议

专业咖啡知识交流更多咖啡豆咨询请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）在生活步调快速的现代社会中，早上来一杯咖啡已成为大部分人生活中不可或缺的一部分，除了本身喜欢喝咖啡的人之外，相信更多的人喝咖啡是为了提神醒脑哈。就算是喜欢喝咖啡，前街也

2021-06-12 咖啡知识我要分享

咖啡与运动咖啡缓解运动肌肉酸痛

咖啡知识

咖啡与运动咖啡缓解运动肌肉酸痛

美国日前公布的一项研究报告指出，喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。美国佐治亚大学的科研人员在最新一期《疼痛期刊》上报告说，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发现，只要摄入约相当于2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2014-10-28 咖啡知识我要分享

咖啡功效研究：咖啡有助于团队合作

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一项最新研究表明，良好的团队合作始于每人一杯咖啡。研究人员发现，如果人们事先喝了含咖啡因的咖啡，他们会对自己团队的工作表现以及自己的贡献给予更多正面评价。另一项研究

2018-06-25 咖啡知识我要分享

咖啡缓解运动肌肉酸痛并不适用于常饮咖啡者

精品咖啡学

咖啡缓解运动肌肉酸痛并不适用于常饮咖啡者

美国日前公布的一项研究报告指出，喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。美国佐治亚大学的科研人员在最新一期《疼痛期刊》上报告说，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发现，只要摄入约相当于2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2015-11-06 精品咖啡学我要分享

咖啡缓解运动肌肉酸痛并不适用于常饮咖啡者

咖啡知识

咖啡缓解运动肌肉酸痛并不适用于常饮咖啡者

美国佐治亚大学的科研人员在最新一期《疼痛期刊》上报告说，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发现，只要摄入约相当于2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可将肌肉酸痛减少48%。报告说，被调查者在经过一两天的健身运动后都感到了肌肉酸痛

2014-08-28 咖啡知识我要分享

咖啡粉可以直接冲泡吗正确喝咖啡的时间与方法咖啡胶囊怎么喝

咖啡粉

咖啡粉可以直接冲泡吗正确喝咖啡的时间与方法咖啡胶囊怎么喝

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你爱喝咖啡吗？喝杯咖啡吧！是时尚又惬意的代称，但是，心悸、胃痛、失眠、焦虑等问题逐渐浮现，究竟是不是喝咖啡引起？怎么喝，不会高血脂？该如何烘焙、磨豆，才能喝到最多好成

2018-05-17 咖啡粉我要分享

经常喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛咖啡健康

咖啡知识

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美国日前公布的一项研究报告指出，喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。美国佐治亚大学的科研人员在最新一期《疼痛期刊》上报告说，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发现，只要摄入约相当于2杯咖啡所含的少量咖啡因，

2015-11-07 咖啡知识我要分享

美研究人员发现喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛

咖啡知识

美研究人员发现喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛

美国日前公布的一项研究报告指出，喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。美国佐治亚大学的科研人员在最新一期《疼痛期刊》上报告说，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发现，只要摄入约相当于2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2015-04-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛咖啡健康

咖啡知识

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美国佐治亚大学的科研人员在最新一期《疼痛期刊》上报告说，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发觉，只要摄入约相当于2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可将肌肉酸痛减少48%。报告说，被调查者在经过一两天的健身运动后都感到了肌肉酸痛

2015-08-04 咖啡知识我要分享

喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛喝咖啡健康

咖啡知识

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美国佐治亚大学的科研人员在最新一期《疼痛期刊》上报告说，在对9名不常饮用咖啡、也不常做健身运动的女学生进行测试后发觉，只要摄入约相当于2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可将肌肉酸痛减少48%。报告说，被调查者在经过一两天的健身运动后都感到了肌肉酸痛

2015-08-25 咖啡知识我要分享

喝咖啡，缓解肌肉疼痛

咖啡资讯

喝咖啡，缓解肌肉疼痛

美国日前公布的一项研究报告指出，喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。

2014-07-10 咖啡资讯我要分享

喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛

咖啡知识

喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛

美国日前公布的一项研究报告指出，喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。

2014-07-08 咖啡知识我要分享

早餐喝咖啡的好处早餐喝咖啡可提神醒脑

精品咖啡学

早餐喝咖啡的好处早餐喝咖啡可提神醒脑

有新闻称，可口可乐公司准备在十月份推出新产品即饮咖啡，可见现代人对咖啡的重视与喜爱，连可口可乐也想来分一杯羹。早餐喝咖啡可提神醒脑早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排便。有些习惯早上喝咖啡的人甚至发现，如果早餐不喝咖啡，就感

2015-10-21 精品咖啡学我要分享

经常喝咖啡能减肥吗？想减肥千万别刚吃饱就喝咖啡！

咖啡小知识

经常喝咖啡能减肥吗？想减肥千万别刚吃饱就喝咖啡！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦咖啡因是咖啡中的重要成分，能提高人体消耗热量的速率。研究发现，100毫克的咖啡因（约1杯咖啡），可加速心肺功能，使人

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

喝咖啡减肥一定要知道的事情运动前后喝咖啡的5大好处

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦多数上班族的一天都是从一杯咖啡开始，但是你知道吗？选对时间喝咖啡将有效帮助减肥。根据《国际运动营养学与新陈代谢杂

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

女性喝红茶的功效与作用危害和十大禁忌红茶不适合哪些人喝

茶饮百科

女性喝红茶的功效与作用危害和十大禁忌红茶不适合哪些人喝

共有四种的儿茶素类是红茶主要成分又称单宁。这四种儿茶素分别是ECG（表儿茶素没食子酸酯）、EC（表儿茶素）、EGCG（表没食子儿茶素没食子酸）、EGC（表没食子儿茶素）。除了红茶外，日本茶舆中国茶等几乎所有的茶都含有儿茶素类红茶经过氧化发酵，所以又

2021-08-14 茶饮百科我要分享

挂耳咖啡是黑咖啡吗适当喝黑咖啡有助于运动减肥

咖啡

挂耳咖啡是黑咖啡吗适当喝黑咖啡有助于运动减肥

就一个爱喝咖啡或习惯有咖啡陪伴的人来说，咖啡不但成为生活中的一部分，似乎也与身体元素合而为一，而喝咖啡这个习惯，究竟在日常生活与身体运作上有什么相互影响呢？对于第三波精品咖啡来说，黑咖啡绝对是引领咖啡

2021-12-16 咖啡我要分享

喝咖啡有多大的好处？别误解咖啡

咖啡知识

喝咖啡有多大的好处？别误解咖啡

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡有多大的好处？别误解咖啡咖啡如健身或是许多东西一样，适量能带给身体良好的反应，过量则可能伤身，但我们今天分享咖啡的好处，以下综合许多研究。糖尿病的预防咖啡是能

2018-06-11 咖啡知识我要分享

喝咖啡能减缓偏头痛吗？咖啡与头痛之间的关系是怎么样？

咖啡知识

喝咖啡能减缓偏头痛吗？咖啡与头痛之间的关系是怎么样？

我认为许多人患有慢性偏头痛。似乎有些长期与偏头痛有关的人喝咖啡会变得更好。咖啡真的对偏头痛好吗？咖啡与头痛的关系咖啡既减轻又导致偏头痛。偏头痛的人，例如醒目的香气和凉爽的头，可能有控制头痛的方法。有些人头痛时似乎会喝咖啡。咖啡真的可以

2020-07-28 咖啡知识我要分享

咖啡为什么能提神？咖啡提神的原理为什么有些人喝咖啡不提神？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）大家都知道喝咖啡喝久了提神效果会渐渐失效，但知道吗？有人天生就对咖啡的提神效果无缘，甚至连蛮牛等咖啡因极高的提神饮料灌下去都无法有效提神。这是怎么回事？其实所谓的提神

2018-07-17 咖啡知识我要分享

喝咖啡有什么好处？吃咖啡有什么好处喝咖啡的好处是什么

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡的好处咖啡如健身或是许多东西一样，适量能带给身体良好的反应，过量则可能伤身，但我们今天分享喝咖啡的好处，以下综合许多研究。糖尿病的预防咖啡是能有效预防糖尿病

2018-05-25 咖啡小知识我要分享

为啥有些人喝咖啡如饮水有些人却失眠心悸

咖啡资讯

为啥有些人喝咖啡如饮水有些人却失眠心悸

你喝咖啡吗？不要，这么晚喝我会睡不着不了，喝咖啡会导致心悸！这大概是不喝咖啡的人最常讲的话，因为喝咖啡发生的奇葩事也很常见，例如此前往上就有男子8小时喝4袋速溶咖啡昏厥，1个月后仍整夜失眠这类的报道。可同样是喝咖啡，为什么在不同人身上的反

2016-08-31 咖啡资讯我要分享

喝咖啡一定能提神吗喝咖啡提神效果是因人而异的

咖啡知识

喝咖啡一定能提神吗喝咖啡提神效果是因人而异的

一、喝咖啡能提神吗咖啡的提神物质是咖啡因，咖啡因能作用于中枢神经系统的皮质层，提高人的注意力和联想能力，从而减少疲劳感，确实能起到提神醒脑的功效。二、为什么有的人喝咖啡不能提神有人喝咖啡能提神，有人却依旧犯困，这是怎么回事呢？造成咖啡对

2016-12-24 咖啡知识我要分享

空腹喝咖啡能减肥吗？医生答：可以，但小心会伤胃

咖啡与健康

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡的常识咖啡的作用以及效果，适用范围喝咖啡的人越来越多，坊间有一说法，喝咖啡可加速新陈代谢，若在餐前或运动前喝咖啡，可增加减重效果。台湾肥胖医学会理事萧敦仁表示

2018-01-27 咖啡与健康我要分享

运动前喝咖啡真的可以减轻体重吗? 运动前喝咖啡好吗？可以减脂

咖啡资讯

运动前喝咖啡真的可以减轻体重吗? 运动前喝咖啡好吗？可以减脂

运动前，人们都会习惯性的喝一些功能型饮料，因为大家知道这些饮料，可以帮助大家在运动中增强耐力，那除了功能型饮料有这作用外，还可以喝点什么呢?话说：在运动前喝一杯咖啡也能增强耐力，并且有助于减轻体重哦!这究竟是真是假呢? 在澳大利亚，对一些摄入

2016-01-05 咖啡资讯我要分享

喝咖啡对身体的好处

咖啡小知识

喝咖啡对身体的好处

1、喝咖啡对皮肤有好处咖啡加速肌肤的新陈代谢，加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化、对抗衰老的作用大。 2、喝咖啡能防癌抗癌咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。每天喝

2017-10-31 咖啡小知识我要分享

意式咖啡该怎么喝、可以加糖吗会喝咖啡的人怎么喝咖啡的

咖啡知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）不知道从什么时候开始，咖啡行业开始流行着一个说法，会喝咖啡的人喝咖啡都是不加糖、不加奶的。因此，就看到大批的人喝咖啡不加糖。问题是，那些喝咖啡不加糖的人真的觉得享受吗？不一定吧！我所

2018-01-08 咖啡知识我要分享

知道为什么老外天天喝咖啡吗?

咖啡资讯

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发现一个秘密，知道为什么老外天天喝咖啡吗?这就是秘密!快来看看，让身边的朋友都知道吧! 咖啡的好处咖啡的好处有很多，大致可分为九点。【一】喝咖啡对皮肤有好处咖啡可以加速肌肤的新陈代谢，使皮肤加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈。另外

2015-04-23 咖啡资讯我要分享

运动前喝咖啡真的好吗？减脂和保命哪个重要？

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之前有篇报道说：运动前饮用一杯咖啡，可以帮助运动过程中多消耗15%的卡路里。很多运动好爱者，尤其是减肥人士，把它当作了救命稻草，运动前必喝咖啡。真的是这样吗? 真的是，咖啡因确实可以让我们运动中燃烧更多的脂肪，但我们如果真的这样做，就真是丢了

2017-07-21 咖啡资讯我要分享

早餐喝咖啡可促进人体身陈代谢早餐喝咖啡最搭配

咖啡知识

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最近的咖啡饮料市场又有重磅新闻，可口可乐公司准备在十月份推出新产品即饮咖啡饮料，可见我国现代人对咖啡的重视与喜爱成都，连可口可乐公司也想来近来中国咖啡饮料市场分一杯羹。早餐喝咖啡可提神醒脑早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排

2015-09-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡能减肥吗?减肥咖啡有用吗？

咖啡知识

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喝咖啡能减肥吗?不同肥胖类型的人饮用后会有不同程度的减肥效果。根据实验证明显示：每天饮用两杯减肥咖啡的肥胖者，两周平均减掉1.46公斤的体重。按照计划饮用减肥咖啡的肥胖者，两周平均减掉2.56公斤的体重。饮用其他普通咖啡豆饮品，没有任何减肥功效。一

2015-08-01 咖啡知识我要分享

喝咖啡能减肥吗?减肥咖啡有用吗？

咖啡知识

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喝咖啡能减肥吗?减肥咖啡有用吗？

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喝咖啡易缺钙？教你怎么补钙

咖啡资讯

喝咖啡易缺钙？教你怎么补钙

咖啡是现代都市人最爱的饮料之一，它除了提神醒脑外，那种苦涩的味道也值得人们细细品尝。不过，咖啡喝多了却会对身体有害，不仅伤及肠胃，长期喝还有可能引发缺钙，导致骨科疾

2016-05-23 咖啡资讯我要分享

咖啡健康专家:运动前1小时喝咖啡功效刚刚好

咖啡新闻

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想增肌减脂，维持良好体态，不仅运动，饮食及营养品搭配更是关键，然而，运动营养补充品的选择众多，你吃对了吗？ 1／喝乳清蛋白真的有助增肌？对。但只对做重量训练的人有用。乳清蛋白相较于酪蛋白、大豆蛋白，属于吸收速率较高的蛋白，优点是方便携带、

2020-04-19 咖啡新闻我要分享

怎样喝咖啡有助补钙喝咖啡的技巧

咖啡知识

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咖啡是现代都市人最爱的饮料之一，它除了提神醒脑外，那种苦涩的味道也值得人们细细品尝。不过，咖啡喝多了却会对身体有害，不仅伤及肠胃，长期喝还有可能引发缺钙，导致骨科疾

2015-07-02 咖啡知识我要分享

常喝咖啡小心缺钙怎样喝咖啡有助补钙？

咖啡知识

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常喝咖啡小心缺钙怎样喝咖啡有助补钙？

咖啡知识

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咖啡有减肥的效果吗？早餐后喝咖啡，可以帮助减肥？

咖啡小知识

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怎样喝咖啡有助补钙？怎样喝咖啡最健康

精品咖啡学

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怎样喝咖啡有助补钙喝咖啡容易缺钙？

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2016-05-06 咖啡知识我要分享

关于不同咖啡的不同奇怪饮用方法介绍

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美国人喝咖啡，像进行一场不需要规则的游戏，随性放任，百无禁忌。欧洲人冲调咖啡时的种种讲究，美国人是不屑一顾的。美国人喝咖啡喝得自由，咖啡也同时深入他们的生活中难以分离，影响之深甚至到达没有咖啡不算生活的地步。不论在家里、办公室、公共场合还是

2016-10-31 咖啡知识我要分享

巧妙的运用咖啡补钙

咖啡技术

巧妙的运用咖啡补钙

[导读] 咖啡是现代都市人最爱的饮料之一，它除了提神醒脑外，那种苦涩的味道也值得人们细细品尝。不过，咖啡喝多了却会对身体有害，不仅伤及肠胃，长期喝还有可能引发缺钙，导致骨科疾病咖啡是现代都市人最爱的饮料之一，它除了提神醒脑外，那种苦涩的味道

2015-11-16 咖啡技术我要分享

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