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咖啡因耐力片多久有效_了解更多有关咖啡因耐力片多久有效的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月28日咖啡网告诉你更多关于咖啡因耐力片多久有效的内容

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运动前后能喝咖啡吗喝咖啡后对剧烈运动会产生什么影响

咖啡知识

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咖啡因是运动员常用的运动营养增补剂，然而早期对咖啡因的研究多著重在跑步等有氧耐力表现上，那么在需要维持高爆发力表现的篮球、足球、网球运动员上是否见效？国立台湾师范大学运动竞技学系研究团队证实：运动前1小时补充1-2杯黑咖啡，有助提升无氧性爆发

2020-06-20 咖啡知识我要分享

喝咖啡减肥一定要知道的事情运动前后喝咖啡的5大好处

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦多数上班族的一天都是从一杯咖啡开始，但是你知道吗？选对时间喝咖啡将有效帮助减肥。根据《国际运动营养学与新陈代谢杂

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

喝咖啡能减肥？了解这些常识瘦得快

咖啡资讯

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店有些人很喜欢喝咖啡，但对咖啡的减肥作用却并不了解。咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。那么下面就带大家来了解一下有关咖啡减

2017-07-11 咖啡资讯我要分享

烘培好的咖啡豆的有效期是多久最长可以存放多少天

咖啡豆

烘培好的咖啡豆的有效期是多久最长可以存放多少天

烘培好的咖啡豆的有效期是多久最长可以存放多少天养豆期：刚刚烘焙好的咖啡熟豆(彻底晾凉以后)应该尽快装入含单向排气阀的包装袋中保存起来。这是虽然新鲜度最高，但质地并不稳定，比如说会有大量二氧化碳逸出，因此我们需要耐心等待咖啡熟豆进入稳定状态。

2017-01-06 咖啡豆我要分享

烘培好的咖啡豆的有效期是多久-咖啡豆深度烘培

咖啡豆

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2017-01-05 咖啡豆我要分享

运动前不妨先喝杯咖啡并且有助于减轻体重

精品咖啡学

运动前不妨先喝杯咖啡并且有助于减轻体重

在运动前喝一杯咖啡能增强耐力，并且有助于减轻体重。在澳大利亚，对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明，他们可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30%，成绩也比平时提高36%。咖啡因有促进脂肪代谢的作用，是科学家在研究运动成绩时发

2015-10-06 精品咖啡学我要分享

早餐前喝咖啡减肥最有效

猫屎咖啡豆

早餐前喝咖啡减肥最有效

早餐前喝咖啡除了精神上的满足愉悦之外，早上喝咖啡更是好处多多。美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效控制食欲，让您只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%。这要归功于咖啡中的一种产热物质

2015-08-27 猫屎咖啡豆我要分享

运动时该摄取多少咖啡因？

咖啡新闻

运动时该摄取多少咖啡因？

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店咖啡因的厉害之处可不仅仅是提神醒脑，最新研究显示，咖啡因还能大幅提升你的运动效果。我们已对咖啡因对运动效果的提升研究多年，收获的成果颇丰。国际体育营养学协会执行总裁 Jose Anton

2017-07-11 咖啡新闻我要分享

咖啡减肥早餐前喝咖啡减肥最有效

咖啡知识

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2015-08-01 咖啡知识我要分享

想要喝咖啡减肥？在对的时间点喝咖啡才有效哦～

咖啡资讯

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡除了提神、利尿、具抗氧化能力、防癌之外，研究也发现，它能促进新陈代谢，加速脂肪分解；另一方面，喝咖啡也有暂时抑制食欲的作用。但千万别饮用过量，免得上瘾、心悸、失眠

2018-01-14 咖啡资讯我要分享

精品咖啡基础常识咖啡因有助提高耐力

咖啡知识

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英国科学家发现，从事相对低强度运动前摄入大剂量咖啡因可以明显增加肌肉力量和耐力。这一发现或许可以帮助长跑运动员提高成绩。体能耐力增考文垂大学研究人员在老鼠身上做实验，研究咖啡因在最大限度运动量和次最大限度运动量下对老鼠身体输出能量和耐力

2015-07-04 咖啡知识我要分享

运动前喝点咖啡好处多

咖啡知识

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多数人对咖啡的印象不外乎有两个，一：提神功效;二：小资的表现。

2014-08-29 咖啡知识我要分享

咖啡袋单向排气阀有什么作用？适合保存多久？

咖啡小知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）新鲜烘焙的豆子并不会因为装入有单向透气孔的夹炼带里而延长咖啡的最佳品尝期限（1个月黄金期）。单向透气孔的包装设计，较适用于大量烘焙包装后长期保存使用，如大卖场标示有效期限6个月或1年的咖

2017-09-23 咖啡小知识我要分享

咖啡常识运动前喝点咖啡好处多

咖啡知识

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最新研究证明，运动前喝点咖啡，具有防癌功效，原因是咖啡因与锻炼相结合有助于降低皮肤癌危险。其实咖啡还可被更好地应用于运动中，经常运动的人们，知不知道咖啡的妙用呢?在这里，小编向你揭晓答案，运动前喝点咖啡不仅有助于更好地运动，还能预防皮肤癌，

2014-10-27 咖啡知识我要分享

科普｜天冷就悲伤？据科学最新研究喝咖啡有助于改善低落情绪？！

咖啡新闻

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再过大半个月就要迎来立冬了，这就证明冬天即将来了！不知道屏幕前的你会不会和码字工人六号有一样的感觉，每当换季或天气变冷的时候就会莫名的产生低落情绪。相信我，这不是一个小众现象。2021年10月29日，

2021-11-02 咖啡新闻我要分享

家里的咖啡豆怎么保存咖啡豆如何长期保存咖啡豆保存多久

咖啡知识

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咖啡豆是生鲜食材，不是干货「不对啊，烘好的咖啡豆含水量极低，水活性那么小，不就等同于干货？」说得出「水活性」，表示您对食品科学是有认识的；但烘焙好的咖啡豆（熟豆）之所以是生鲜食材，并不是因为它的含水量高，而是因为它主要的风味成分挥发性高

2020-08-08 咖啡知识我要分享

咖啡健康运动前喝一杯咖啡能增强耐力

咖啡知识

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在澳大利亚，对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明，他们可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30%。成绩也比平时提高36%。咖啡因能促进脂肪代谢的作用是科学家在研究运动成绩时发现的。他们发现，在比赛时喝淡味可乐或咖啡的自行车运动员

2014-12-22 咖啡知识我要分享

喝咖啡的时间运动前喝一杯咖啡能增强耐力

咖啡知识

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2015-03-30 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处运动前喝一杯咖啡能增强耐力

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2015-05-18 咖啡知识我要分享

咖啡因与提神为什么喝了咖啡能提神为什么喝咖啡会兴奋？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）提升耐力的秘密咖啡因骗了你英国研究人员针对自行车及三铁运动员进行实验，分别让他们饮用含350毫克咖啡因的饮料和无咖啡因饮料，一小时后进行测试，咖啡因组的整体表现优于无咖

2018-06-16 咖啡知识我要分享

咖啡因是植物杀虫剂，却让地球人上瘾了数千年

咖啡八卦信息

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）城市的某个角落里，疲倦的我们望着手中的活儿，一杯暖暖的咖啡又落下肚中。咖啡顺着你的肠道被吸收入你的体内，注意力逐渐集中、兴奋感迟迟消褪不去。这神奇的体验，让我们日益沉迷于此，疲惫时更

2017-10-28 咖啡八卦信息我要分享

咖啡减肥早餐前喝咖啡对减肥有没有效果

咖啡庄园

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2016-05-29 咖啡庄园我要分享

咖啡豆存放在哪里咖啡豆保存方法咖啡豆一般能保存多久？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）优质的烘豆虽然重要，但如何完善保存豆子更是一个关键的问题。咖啡也是一种食物，因此须好好保存以确认其状态安定、不会变质。虽然韩国法律上规定咖啡豆的有效期限是1年，但事实上

2018-07-25 咖啡知识我要分享

挂耳咖啡是黑咖啡吗适当喝黑咖啡有助于运动减肥

咖啡

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就一个爱喝咖啡或习惯有咖啡陪伴的人来说，咖啡不但成为生活中的一部分，似乎也与身体元素合而为一，而喝咖啡这个习惯，究竟在日常生活与身体运作上有什么相互影响呢？对于第三波精品咖啡来说，黑咖啡绝对是引领咖啡

2021-12-16 咖啡我要分享

权威人士告诉你喝咖啡的十大理由

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店据统计，德国人每年要喝掉150升的咖啡。这就相当于德国人一天要喝掉一瓶330毫升的矿泉水瓶装的咖啡;但根据一名毕业于哈佛大学的经济学家的最新分析，能得出：多喝咖啡益处多多，甚至还能保

2017-07-20 咖啡资讯我要分享

震惊！当咖啡遇上宝马，居然能这么美！

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很多生活在都市中的人都习惯每天起床后喝一杯咖啡，提神醒脑，然后开始一天忙碌的工作生活。不过当这种提神饮料撞上了以玩转汽车艺术出名的宝马，它就被玩出新花样了用咖啡作画！罗马艺术家Adrian Mitu花费了30天时间，创作出了101幅咖啡画，展现出了宝马75

2017-06-08 咖啡八卦信息我要分享

咖啡因瘦身的灵丹妙药？

咖啡文化

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咖啡瘦身，听到过不止一次。咖啡究竟是不是可以加快新陈代谢?是不是喝了咖啡就像吃了减肥的灵丹妙药一般?喝怎样的咖啡才会有效?本期小编为你一次解答。咖啡与瘦身大调查营养学家们指出，不同年纪的人对咖啡因的吸收都会产生热作用，但是年纪越大，因为喝咖

2014-08-11 咖啡文化我要分享

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运动前，人们都会习惯性的喝一些功能型饮料，因为大家知道这些饮料，可以帮助大家在运动中增强耐力，那除了功能型饮料有这作用外，还可以喝点什么呢?话说：在运动前喝一杯咖啡也能增强耐力，并且有助于减轻体重哦!这究竟是真是假呢? 在澳大利亚，对一些摄入

2016-01-05 咖啡资讯我要分享

咖啡健康专家:运动前1小时喝咖啡功效刚刚好

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想增肌减脂，维持良好体态，不仅运动，饮食及营养品搭配更是关键，然而，运动营养补充品的选择众多，你吃对了吗？ 1／喝乳清蛋白真的有助增肌？对。但只对做重量训练的人有用。乳清蛋白相较于酪蛋白、大豆蛋白，属于吸收速率较高的蛋白，优点是方便携带、

2020-04-19 咖啡新闻我要分享

咖啡豆烘焙后能放多久-星巴克意式烘焙咖啡豆

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咖啡豆烘焙后能放多久-星巴克意式烘焙咖啡豆单向阀包装：小袋和听装均可使用。培制后，咖啡放进特质的带有单向阀的真空容器中，这个阀允许气体出去但不能进来，不需要单独储存阶段，但由于放气过程中，香气会有点损失，它避免了腐败味的形成，但阻止不了香

2016-12-21 咖啡豆我要分享

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2018-01-27 咖啡小知识我要分享

咖啡挂耳包制作冰拿铁教学_挂耳包咖啡怎么保存_挂耳咖啡价格贵吗

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）什么是挂耳包咖啡？挂耳咖啡所用的咖啡粉末是由新鲜烘焙的咖啡豆研磨而成的，挂耳咖啡是能够最大限度保留咖啡原有的风味，一般是热萃

2018-08-27 挂耳包我要分享

为什么要现磨咖啡粉？现磨的咖啡粉怎么喝_现磨的咖啡粉放多久

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2018-09-19 咖啡粉我要分享

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导读最近越来越多的小伙伴自己在家制作冷萃咖啡、冰滴咖啡之类的冰酿咖啡。前街预制作的冰滴咖啡也供不应求。很多小伙伴也问道，冰酿咖啡放冰箱可以放多久？低温萃取的冰酿咖啡有什么奥妙？冷萃咖啡与冰滴咖啡都是属

2023-04-12 咖啡知识我要分享

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您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像吃加工食品一样，除了有效

2018-05-31 精品咖啡豆我要分享

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2018-05-25 咖啡知识我要分享

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2018-08-03 咖啡粉我要分享

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早起一杯咖啡，已是很多人的习惯，透过香醇的咖啡增加血液脂肪酸含量，让身体变得更有力，也能减少消耗碳水化合物，有助提神养生。据最新医学研究指出，喝咖啡能增进运动效率，如跑步前喝杯咖啡，可透过咖啡因促进体能耐力、让你跑得更久。据美国乔治亚大

2017-04-11 咖啡资讯我要分享

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每一年的双11活动各大咖啡豆电商都给出了骨折般的优惠，相信大家也是一时没忍住，一口气买了不少咖啡豆/挂耳咖啡包以作日常“精神粮食”。也有不少小伙伴看着琳琅满目的咖啡豆单不知道如何选择～虽然优惠诱人，但

2021-11-11 咖啡知识我要分享

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当一杯热的咖啡放凉之后，酸/苦等味道会被放大，整杯咖啡容易会变得难以入口（没有那么好喝），所以大家普遍觉得一杯咖啡不能够久放。很多朋友就会好奇，不能放久，那一杯咖啡最好在什么时候喝完呢？想要知道咖啡在

2024-01-25 咖啡新闻我要分享

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咖啡树开出娇弱的白色花朵，其香味彷若香橙和茉莉。有时只是一棵树独自开花，犹如年轻的新娘，有时则是整个咖啡园白花怒放，一眼望去有如一片白色花海，美丽醉人。但是花期稍纵即逝。两三天之內花瓣随风散去，只留余香在空气中多打转。过不了多久小小的果子

2016-06-07 咖啡庄园我要分享

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2018-09-20 咖啡粉我要分享

印度尼西亚咖啡豆怎么看生产日期和保质期？一般咖啡豆能放多久？

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身边有朋友购买了印尼的曼特宁咖啡但是却看不懂咖啡的生产日期和保质期，今天就前街来为大家答疑解惑吧！在印度尼西亚，加工食品是指以某种方式或方法加工，添加或不添加添加剂的食品或饮料。加工食品标签是指有关加工食品的任何图片、文字或两者结合的信

2021-08-07 精品咖啡豆我要分享

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2019-10-02 咖啡知识我要分享

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2020-02-01 咖啡知识我要分享

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2018-09-08 冰滴咖啡我要分享

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2018-01-19 咖啡小知识我要分享

咖啡豆保存期限与新鲜度咖啡豆保质期多久新鲜咖啡豆很重要

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「新鲜」的咖啡豆？食材的「新鲜」实在没什么好讨论的，但应用到咖啡豆的讨论就有点麻烦，湛卢咖啡师的经验是，客人对这个问题充满了误解或谬解。如果你还认为咖啡豆是如茶叶一般的「干货」，觉得买回来往冰箱一丢就可以用两年，那么套句梅尔吉博逊在「英雄

2020-08-08 咖啡知识我要分享

现烘咖啡豆多久喝比较好_现烘焙的咖啡豆会出油吗

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢自己在家制作咖啡的朋友，如果细心留意会发现有一些现烘咖啡豆表面会出现一层油脂一样的物质，很多朋友将其称之为咖啡油。 ●咖啡豆也像其他种子如玉米，大豆一样含有油份。

2018-09-21 咖啡豆我要分享

研究证明：咖啡是有益健康的饮料

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俗话说一日之计在于晨，每天早晨一杯香醇美味的浓咖啡可以使人头脑清醒、神清气爽、信心倍增。

2014-08-28 咖啡知识我要分享

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