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咖啡因含量多少可以减肥_了解更多有关咖啡因含量多少可以减肥的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年09月25日咖啡网告诉你更多关于咖啡因含量多少可以减肥的内容

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咖啡控们看过来，各类咖啡的热量知多少？

咖啡技术

咖啡控们看过来，各类咖啡的热量知多少？

喜欢喝咖啡吗?每天都习惯喝咖啡吧~ 早餐来一杯、饭后来一杯、夜晚提神再来一杯~你造吗?一杯大杯的摩卡咖啡，热量等同于一碗半的白饭! 先别惊呆!其实，咖啡本身几乎不含热量，但花式咖啡中添加了糖、牛奶和巧克力等，热量倍增! 卡路里摄入过多，会引起肥胖、

2015-10-05 咖啡技术我要分享

一杯咖啡的热量是多少？咖啡热量排行榜一看就知道减肥就喝美式

咖啡文化

一杯咖啡的热量是多少？咖啡热量排行榜一看就知道减肥就喝美式

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一杯咖啡到底有多少咖啡因则视咖啡豆的品种、豆子产地、豆子烘焙程度，以及煮咖啡的方法与时间而异。但一般来说，同样大小的咖啡，拿铁、卡布奇诺、摩卡的咖啡因含量是差不多的（

2019-01-31 咖啡文化我要分享

一杯标准拿铁咖啡含多少咖啡因意式浓缩牛奶咖啡标准容量多少

拿铁

一杯标准拿铁咖啡含多少咖啡因意式浓缩牛奶咖啡标准容量多少

1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。 2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。 3.浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减

2016-10-20 拿铁我要分享

黑咖啡怎么喝才能快速瘦身黑咖啡减肥方法果真有效吗？

咖啡知识

黑咖啡怎么喝才能快速瘦身黑咖啡减肥方法果真有效吗？

黑咖啡减肥方法一天喝多少杯? 建议一般正常的成人一天最好不要超过3杯咖啡，一杯传统咖啡大约有100~200mg的咖啡因，虽然现在有流行低咖啡因的咖啡，不过含量还是有50~100mg。黑咖啡减肥方法果真有效吗? 很多人没事喜欢喝一杯黑咖啡，品尝咖啡的香醇的同时

2015-11-07 咖啡知识我要分享

咖啡健康黑咖啡怎么喝才能快速瘦身

咖啡知识

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黑咖啡减肥方法一天喝多少杯? 建议一般正常的成人一天最好不要超过3杯咖啡，一杯传统咖啡大约有100~200mg的咖啡因，虽然现在有流行低咖啡因的咖啡，不过含量还是有50~100mg。黑咖啡减肥方法果真有效吗? 很多人没事喜欢喝一杯黑咖啡，品尝咖啡的香醇的同时

2014-10-31 咖啡知识我要分享

美式咖啡热量高吗喝美式咖啡可以减肥么美式咖啡会胖吗

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡热量知多少？现代人为排解生活烦闷及帮助工作醒脑，每天1、2杯咖啡不稀奇，不过许多咖啡控对咖啡的观念不一定正确，到底该选什么咖啡？1天又能喝几杯？其实，最好每天咖啡量

2018-08-07 咖啡知识我要分享

喝美式咖啡可以减肥么？原来美式咖啡的热量那么低？

美式咖啡

喝美式咖啡可以减肥么？原来美式咖啡的热量那么低？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡_什么是美式咖啡咖啡热量知多少？现代人为排解生活烦闷及帮助工作醒脑，每天1、2杯咖啡不稀奇，不过许多咖啡控对咖啡的观念不一定正确，到底该选什么咖啡？1天又能喝几杯

2018-03-23 美式咖啡我要分享

喝美式咖啡减肥吗？美式咖啡怎么喝？喝美式咖啡可以加糖加奶吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡是浓缩咖啡加水稀释而成的咖啡，因咖啡含量比较多，故咖啡因含量也比较高；而常听到的拿铁、卡布奇诺、摩卡及焦糖玛奇朵咖啡等都是加了牛奶的咖啡，只是咖啡、牛奶和奶泡

2018-07-29 咖啡知识我要分享

咖啡的种类有哪些有多少种喝咖啡的好处

咖啡庄园

咖啡的种类有哪些有多少种喝咖啡的好处

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。咖啡的种

2016-05-29 咖啡庄园我要分享

咖啡无罪系列天然饮食

咖啡知识

咖啡无罪系列天然饮食

饮食分为许多类型，一些饮食被医生推荐用于治疗高血压、糖尿

2015-06-26 咖啡知识我要分享

咖啡无罪系列——天然饮食

咖啡知识

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2014-06-14 咖啡知识我要分享

咖啡有减肥的效果吗？早餐后喝咖啡，可以帮助减肥？

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦你爱喝咖啡吗？台湾人每人每年平均喝120杯现煮咖啡，是10年前的2倍。喝杯咖啡吧！是时尚又惬意的代称，但是，心悸、胃痛

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

喝美式咖啡功效是什么？喝美式咖啡可以减肥么？美式咖啡热量多少

美式咖啡

喝美式咖啡功效是什么？喝美式咖啡可以减肥么？美式咖啡热量多少

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） ◎抗氧化美式咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂 ◎民众研究历史资料，发现在19世纪有美国的大学教授来到台湾时，用黑美式咖啡加糖帮助民众治疗咳嗽，医生表示，因为美

2018-04-25 美式咖啡我要分享

冰美式咖啡减肥吗冰美式咖啡怎么做？咖啡种类有什么？

美式咖啡

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2018-09-06 美式咖啡我要分享

咖啡减肥效果饭后喝咖啡减肥吗？

咖啡知识

咖啡减肥效果饭后喝咖啡减肥吗？

很多MM对于咖啡减肥情有独钟，在喝咖啡的同时又能减肥是一件多美好的事情，通常我们看到的报道都是饭后喝咖啡更能达到减肥的效果，很多MM没有试过咖啡减肥，今天小编来说说饭后喝咖啡减肥吗? 适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘，并能够改善皮

2015-02-07 咖啡知识我要分享

喝美式咖啡减肥吗美式咖啡是不是很苦美式咖啡热量高吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）曾几何时，喝咖啡已取代喝茶，成为一般人工作提神、社交的主要首选，以及大多数人一天的开始与生活中的一部分。如果你也是喝咖啡一族，今天不妨花点时间来认识一下咖啡厅里的美

2018-08-07 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥正确喝法知识大全什么牌子的黑咖啡好用能减肥？

斋啡

黑咖啡减肥正确喝法知识大全什么牌子的黑咖啡好用能减肥？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡怎么喝减肥按照计划饮用减肥咖啡的肥胖者，两周平均减掉2.56公斤的体重。饮用其他普通咖啡豆饮品，没有任何减肥功效。一般减肥周期为60天。60天之内的减肥效果是最好的。瘦身

2018-04-21 斋啡我要分享

上班时间喝咖啡不仅提神也可减肥

咖啡知识

上班时间喝咖啡不仅提神也可减肥

当人觉得头昏昏沉沉时，喝杯咖啡或红茶，情绪马上为之清爽，这是因为其成分中的咖啡因刺激了交感神经所致。简单地说，掌管日间所有活动的就是交感神经，只要刺激它就能恢复精力，一切变得更活泼。上班时间喝咖啡不仅可以提神也可以减肥的哦。这件事情由另一

2014-08-27 咖啡知识我要分享

上班时间喝咖啡不仅提神也可减肥

咖啡知识

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2015-05-21 咖啡知识我要分享

咖啡因咖啡与健康咖啡与减肥咖啡与疾病咖啡健康的喝法

咖啡文化

咖啡因咖啡与健康咖啡与减肥咖啡与疾病咖啡健康的喝法

咖啡要怎么喝才健康？有朋友问：听说喝咖啡有益健康啊？我说：是啊！。他说：那我天天喝，咋还糖尿病高血压啊！我说，你喝的啥咖啡？速溶三合一啊！擦！所谓冤有头债有主，速溶里那都是人工香精添加剂，反式脂肪酸，防腐剂，糖分也不少，天天跟喝这些玩意

2016-03-21 咖啡文化我要分享

祁门红茶哪个品牌最正宗排行榜祁门红茶的价格是多少铁盒装

茶饮趋势

祁门红茶哪个品牌最正宗排行榜祁门红茶的价格是多少铁盒装

祁门茶是中国著名的红茶，1875年由福建省农民首次生产。它有花香、烟熏味和无糖可可味。祁门这个名字源于中华人民共和国安徽省祁门县，祁门是祁门的独家产地。祁门县因其肥沃的土壤和有利的高海拔而享有高品质祁门茶的美誉。黄山与长江之间的区域是祁门主要

2021-08-28 茶饮趋势我要分享

阿拉比卡咖啡中的咖啡因的多少咖啡因的作用与优缺点

咖啡庄园

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咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，

2022-07-27 咖啡庄园我要分享

办公午餐与咖啡的爱恨情仇

咖啡文化

办公午餐与咖啡的爱恨情仇

编辑张弢文张思伟一天中你消磨时光最长的地方一定是你的办公室，无论是对这里的办公室政治深恶痛绝，还是清高地与世隔绝，潜心研究，在没有逃离人间烟火之前，一日三餐有多少是在办公室享用的呢?关于办公室里吃吃喝喝，进食饮水的那些事儿你又有多少是囫囵

2014-07-29 咖啡文化我要分享

黑咖啡减肥正确喝法教程黑咖啡减肥有没有效？喝对咖啡才有效！

斋啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡_斋啡又叫什么_斋啡和黑咖啡的区别黑咖啡减肥法可算是减肥界中的老方法了，看著网络上成功的人很多、失败的人也很多，很多人跃跃欲试，也很多人说别尝试根本没用！那到底

2018-03-14 斋啡我要分享

黑咖啡减肥正确喝法别再问黑咖啡减肥有没有效！喝对咖啡才有效

斋啡

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2018-03-04 斋啡我要分享

挂耳咖啡一天最多喝几包早上喝挂耳黑咖啡的好处坏处

咖啡知识

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挂耳咖啡的正确喝法是什么呢？应该喝多少呢？首先我们要了解挂耳咖啡中的咖啡因含量和它的制作过程以及原理，挂耳咖啡通常使用的是10克咖啡粉，冲泡原理和手冲咖啡类似。它的咖啡因含量为手冲咖啡的三分之二到二分

2021-12-12 咖啡知识我要分享

一块月饼=3碗米饭？教你吃月饼的正确姿势，来杯清咖，解腻还消脂

咖啡知识

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一块月饼=3碗米饭？月饼的热量到底有多少，说到月饼，你喜欢经典传统五仁馅儿，还是网红流心馅儿？可无论是哪一种都躲不过高热量哦。没想到，一块巴掌大的月饼竟然能相当于2-4碗米饭。别担心，小编提前给大家整理了一份吃月饼的正确姿势教你吃月饼的

2018-09-26 咖啡知识我要分享

黑咖啡品牌排行榜-黑咖啡哪个牌子正宗什么牌子黑咖啡减肥效果好

斋啡

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2018-05-09 斋啡我要分享

咖啡渣子有什么用途？咖啡渣能直接放花盆/敷在脸上黑眼圈上吗？

特别报导

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）更多精品咖啡豆请加私人微信前街咖啡，微信号：qjcoffeex不知道从什么时候开始，咖啡渣突然成为了“硬通货”。原本视为垃

2023-03-06 特别报导我要分享

男人喝咖啡的好处和坏处

咖啡资讯

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咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。对咖啡控来说，一天喝几杯是常事，但你知道喝多少算适度?意大利一项研究分析了1445名研究对象的咖啡

2015-08-06 咖啡资讯我要分享

喝茶养生　绿茶、红茶、乌龙茶，预防癌症、失智症4大好处全收

茶饮百科

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不管是绿茶、乌龙茶还是红茶，含有的儿茶素、麸胺酸等营养成分有助健康还抗衰老，其中绿茶的维生素C含量更是柠檬的4倍！想要预防失智、降低罹癌风险，1天要喝多少量才够？日本鎌仓时代的和尚荣西（编按：日本临济宗的开祖，著有《喫茶养生记》，被尊为日本

2021-08-01 茶饮百科我要分享

挂耳黑咖啡最多喝几包长期喝挂耳滤泡黑咖啡影响好处坏处

咖啡知识

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挂耳咖啡一天喝多少比较合适呢？按照我们平常品尝的挂耳咖啡来说，它的规格为10克咖啡粉左右，所以它的咖啡因含量为手冲咖啡的三分之二到二分之一左右，我们每天不要超过3包挂耳咖啡就可以了，以正常人对咖啡因咖

2021-12-16 咖啡知识我要分享

关于咖啡10个鲜为人知的事实咖啡有减肥抗衰老作用

咖啡知识

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生活中，人们对咖啡的说法不一，究竟喝咖啡是不是有害健康，很多人对它有偏见。今天将使你对咖啡有一个新的认识。小编将为大家介绍一下。据俄罗斯《真理报》报道，最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把

2015-08-28 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处与坏处

咖啡知识

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咖啡对于人们来说已经是一种常见的饮料的一种，是属于上班人士加班的必需品，可是大家知道喝咖啡的好处有多少吗?喝咖啡的坏处又有哪些?咖啡的品种有多少种，主要成分又是什么接下来小编就和大家一起去了解一下吧。咖啡的好处维他命B是在咖啡的烟碱酸里含有

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喝咖啡的好处与坏处精品咖啡常识

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2015-07-31 咖啡知识我要分享

咖啡喝多了有多可怕！美国男生死于咖啡因过量

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现在，许多中国人纷纷爱上了咖啡这种西方饮料，中国对咖啡、咖啡豆的需求正呈现出爆发式增长势头。咖啡能够提神醒脑，其独特的香气也得到了不少年轻人的青睐。然而过量饮用咖啡等咖啡因含量较高的饮品，有可能丧命。据美国媒体报道，在南卡罗莱纳州，一名1

2017-05-18 咖啡资讯我要分享

白咖啡你了解有多少

咖啡豆

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白咖啡是马来西亚的土特产，约有100多年的历史。白咖啡并不是指咖啡的颜色是白色的，而是采用特等Liberica 、Arabica和 Robusta咖啡豆及特级的脱脂奶精原料，经中轻度低温烘培及特殊工艺加工后大量去除咖啡碱，去除高温碳烤所产生的焦苦与酸涩味，将咖啡的苦

2014-06-27 咖啡豆我要分享

猫屎咖啡的历史由来与特点最好的猫屎咖啡产自哪里价格多少

咖啡豆

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咖啡是来自一种叫麝香猫的动物排泄物(这种动物在印尼俗称麝香猫)，麝香猫喜欢挑选咖啡树中最成熟香甜、饱满多汁的咖啡果实当作食物。而咖啡果实经过它的消化系统，被消化掉的只是果实外表的果肉，那坚硬无比的咖啡

2022-10-02 咖啡豆我要分享

美式咖啡受欢迎的原因_美式咖啡需要多少咖啡豆_什么美式咖啡豆好

美式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡（英文：Americano，意大利语：Caff Americano），是使用滴滤式咖啡壶所制作出的黑咖啡，因为一般的萃取时间相对较长（大概四五分钟），所以咖啡因含量较高。美式咖啡制

2018-09-26 美式咖啡我要分享

蜜处理咖啡生豆怎么加工？哥斯达黎加咖啡豆白黄红金黑蜜处理区别

精品咖啡豆

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蜜处理？岂不是很甜？蜜处理加工的咖啡豆到底是加了多少蜂蜜怎么处理的呢？减肥的话是不是不能喝？请不要担心。您可能熟悉日晒咖啡和水洗咖啡但在并不是很了解蜜处理的咖啡豆，今天前街将分解不同类型的蜂蜜加工。但是他是哥斯达黎加咖啡的常用的方式。这种

2021-08-03 精品咖啡豆我要分享

咖啡的5个基本常识

咖啡知识

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1、何谓咖啡的三原种 ? 答：在地球上的众多植物中，咖啡属植物至少有四十多个种，但其中较实用的栽培种就是通称的三原种，分别是阿拉比卡种(Arabica).罗布斯塔种(Robustra).利比里卡种(Liberica),而现在这个顺序也就是它们品质优劣的顺序.香味最好的是阿拉比

2014-07-18 咖啡知识我要分享

你不得不知道的咖啡的5个基本常识

咖啡知识

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2014-07-14 咖啡知识我要分享

夏季怎样喝咖啡

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夏天高温，平常人稍微做一点运动，就会大汗淋漓，汗水会带走身上大量的盐分，所以补充水分是每天必须的事情。

2014-07-08 咖啡知识我要分享

咖啡对人体有利有弊-关于咖啡10个鲜为人知的事实

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事实1：咖啡有减肥抗衰老作用咖啡对人体有一定好处医生表示，咖啡对人体有利有弊，因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示，每天喝2到3杯咖啡，对保护心脏已经绰绰有余，如果你存在超重问题，它们还能增加新陈代谢，甚至降低你的食

2016-12-22 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处和坏处有多少种咖啡十大好处坏处你知道吗

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。今天，营养保健就带大家去了解喝咖啡的好处与坏处，感兴

2018-12-21 咖啡知识我要分享

喝咖啡的利和弊咖啡的好处

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咖啡的好处： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作

2015-07-03 咖啡知识我要分享

咖啡能够加速新陈代谢

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饮食分为许多类型，一些饮食被医生推荐用于治疗高血压、糖尿病、肥胖、心脏病等,这些饮食绝大多数都是低热量的。

2014-08-28 咖啡知识我要分享

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2014-10-31 咖啡知识我要分享

巧克力中的咖啡因远小于一杯咖啡中的咖啡因

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1卡路里是1公斤水温度升高1度所需要的能量。

2014-08-28 咖啡知识我要分享

咖啡粉可以直接冲泡吗正确喝咖啡的时间与方法咖啡胶囊怎么喝

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2018-05-17 咖啡粉我要分享

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