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不熬夜喝咖啡有危害吗_了解更多有关不熬夜喝咖啡有危害吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月03日咖啡网告诉你更多关于不熬夜喝咖啡有危害吗的内容

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速溶咖啡对身体的危害速溶咖啡差在那里速溶咖啡的制作过程

咖啡文化

速溶咖啡对身体的危害速溶咖啡差在那里速溶咖啡的制作过程

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡现在不只是在国外，如今，在国内也是一种非常流行的饮品，许多人在工作休闲娱乐都会喝上一杯咖啡。咖啡可以提神醒脑，熬夜的白领们经常喝咖啡熬夜，但实际上我们过分的喝咖啡

2019-02-01 咖啡文化我要分享

来月经能喝咖啡吗？经期你需拒绝5种饮品

咖啡资讯

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咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。可当女性来月经时还能喝咖啡吗？喝咖啡会不会对月经有不良影响？来月经还有什么饮品不能喝？快跟家庭医生在线编辑一起了解一下吧：来月经能喝咖啡吗

2017-04-06 咖啡资讯我要分享

熬夜爱喝咖啡？喝咖啡的禁忌你必须知道

咖啡知识

熬夜爱喝咖啡？喝咖啡的禁忌你必须知道

咖啡是世界三大饮品之一，随着时代的发展，不再是西方国家的饮品，我国的很多人群也喜欢喝咖啡。不过，众所周知咖啡的危害是存在的，在每天不能过多的喝咖啡，应该要控制量。那么，每天喝几杯咖啡最适合呢? 1杯咖啡好处：希腊研究人员对485名65岁以上的老人

2015-08-03 咖啡知识我要分享

熬夜爱喝咖啡？喝咖啡的禁忌你必须知道

咖啡知识

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2015-08-26 咖啡知识我要分享

节食喝咖啡真易催生骨质疏松吗？

咖啡知识

节食喝咖啡真易催生骨质疏松吗？

尽管人们的生活条件不断地提高，但骨质疏松却有提早出现的趋势，这与人们的不良生活习惯有密切关系。佛山市中医院内分泌科主任魏爱生指出，不少爱美女性年轻时追求纤体美白，长期节食又极少运动，怕晒黑爱做宅女，为保持精力还饮用咖啡、浓茶等，这些都是催

2015-08-03 咖啡知识我要分享

节食喝咖啡真易催生骨质疏松吗

咖啡庄园

节食喝咖啡真易催生骨质疏松吗

尽管人们的生活条件不断地提高，但骨质疏松却有提早出现的趋势，这与人们的不良生活习惯有密切关系。佛山市中医院内分泌科主任魏爱生指出，不少爱美女性年轻时追求纤体美白，长期节食又极少运动，怕晒黑爱做宅女，为保持精力还饮用咖啡、浓茶等，这些都是催

2016-06-13 咖啡庄园我要分享

速溶咖啡的好处与坏处是什么|速溶咖啡的危害到底有多大

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）说起咖啡，是不少人的喜爱，咖啡在国外是非常流行的饮料，不仅是在国外，现如今咖啡在中国也是非常的流行，也受到了不少人的追求，尤其是经常熬夜的白领们，长时间的工作会使得它

2019-09-28 咖啡知识我要分享

熬夜喝咖啡提神？白领一族熬夜饮食有4个禁忌

咖啡资讯

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大家都知道熬夜对身体不好，经常熬夜会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象，还可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感冒、胃肠道疾

2017-04-20 咖啡资讯我要分享

咖啡常识节食喝咖啡真易催生骨质疏松吗？

咖啡知识

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尽管人们的生活条件不断地提高，但骨质疏松却有提早出现的趋势，这与人们的不良生活习惯有密切关系。佛山市中医院内分泌科主任魏爱生指出，不少爱美女性年轻时追求纤体美白，长期节食又极少运动，怕晒黑爱做宅女，为保持精力还饮用咖啡、浓茶等，这些都是催

2015-08-26 咖啡知识我要分享

经常喝咖啡的好处和坏处是什么？咖啡喝多了有什么坏处吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）现在走在大街上，经常能看到有很多人手上捧着一杯咖啡，这似乎以及成为了一种时尚的消费品。近年来随着中国的经济不断的发展，咖啡在我们的生活当中也是越来越普遍的存在了。尤其

2019-09-28 咖啡知识我要分享

如何挽回你备受摧残的健康--男人

咖啡知识

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男人肩膀上的责任比较大，工作，家庭等因素无疑慢慢的在给男人施加压力。饮食上的不注意也很容易让身体处于亚健康状态，究竟是什么原因在摧残健康的体魄呢?不妨注意下以下几点。 1、不吃早餐危害：严重胃病，提前衰老，全天没精神。建议：不吃早餐对身体不

2014-08-18 咖啡知识我要分享

曹颖突发心悸高速险撞车因事发前喝了这东西？

咖啡资讯

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4月17日凌晨四点多，曹颖在微博上发文透露自己刚刚经历劫后余生。原来她自己在高速路上突然心悸气短，险些撞车，最后坚持下了高速，被医院抢救才转危为安。微博截图连续熬夜喝浓咖啡提神高速路上开车突然发病险撞车曹颖在文章里称自己连续熬夜工作，喝了

2017-04-18 咖啡资讯我要分享

一杯咖啡的优点和不利

咖啡知识

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咖啡是个好东西，可以让我们在熬夜到半夜狂看美剧的第二天仍然保持精神奕奕，怪不得希腊语中咖啡代表着力量与热情的含义。咖啡也是休闲的代表，休闲午后，躲在温暖的沙发。咖啡是个好东西，可以让我在熬夜到半夜狂看美剧的第二天仍然保持精神奕奕，怪不得

2014-07-23 咖啡知识我要分享

过量饮用咖啡“助长”心脏病突发

咖啡资讯

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以前朋友聚会去公园游玩，再往后会去KTV唱个歌，而现在很多年轻人越来越倾向于去一个有音乐有氛围的咖啡吧坐坐。不过，你以为咖啡店就是喝咖啡的?其实它是一个让你蜕变成文青的照相馆;你以为去咖啡店就是沾染一下文艺气息，拍拍照来场邂逅?其实它能带给你不

2015-09-21 咖啡资讯我要分享

女性每天喝咖啡患乳腺癌风险高

咖啡知识

女性每天喝咖啡患乳腺癌风险高

有些中年女性常常感觉自己消化不好、腹胀、便秘、失眠、情绪烦躁等，到医院检查也查不出什么大毛

2015-06-27 咖啡知识我要分享

咖啡有缓解疲劳的效果吗?

咖啡知识

咖啡有缓解疲劳的效果吗?

咖啡可以缓解疲劳吗?要消除疲劳，1.补充营养;2.休息和睡眠;3.促进新陈代谢。而咖啡则具有第三项功能，它能促进心脏的功能，使血液循环顺畅，加速氧气和营养物质向全身供给，另一方面促进肝脏更快的处理废物，从肾脏排出体外。这种促进代谢的功能，能有效消除

2015-04-08 咖啡知识我要分享

熬夜喝咖啡会使你更困哦

咖啡知识

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需要熬夜的时候，不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神，但这样真的有用吗？

2014-07-15 咖啡知识我要分享

熬夜喝咖啡可能更困喝咖啡需要注意

咖啡知识

熬夜喝咖啡可能更困喝咖啡需要注意

熬夜的时候，很多人习惯喝杯咖啡来提神，但这样真的有用吗?研究表明：大量饮用咖啡会加快B族维生素的消耗，缺乏B族维生素的人就比较容易累。另外，咖啡因有利尿作用，喝了咖啡后会频繁上厕所，这样不仅会中断自己的工作，还会造成人体缺水，而水分不足也会产

2015-03-12 咖啡知识我要分享

咖啡与健康的关系你知道吗

咖啡知识

咖啡与健康的关系你知道吗

惯了疲乏的时候冲开一包提神的速溶咖啡，习惯寂寞的时候捧着一杯咖啡。咖啡，特别是速溶咖啡在瞬息间进入了我们生活的角角落落，它毕竟是有功还是有过? 我是在数年前开始喝咖啡的，当时是为了熬夜看世界杯足球赛，最初咖啡的提神效果是格外明显的，后来初咖

2014-07-23 咖啡知识我要分享

一杯咖啡的营养记咖啡是个好东西

咖啡知识

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咖啡是个好东西，可以让我在熬夜到半夜狂看美剧的第二天仍然保持精神奕奕，怪不得希腊语中咖啡代表着力量与热情的含义。咖啡也是休闲的代表，休闲午后，躲在温暖的沙发中，一杯咖啡，几片饼干，几本杂志，就可以让我渡过一个慵懒的下午。咖啡还是浪漫和忧

2015-07-03 咖啡知识我要分享

女人经期喝咖啡有害吗经期喝咖啡危害

咖啡知识

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月经是女人每个月都会经历的生理现象，那女人经期能喝咖啡吗?女人经期喝咖啡有害吗? 女人经期不能喝咖啡在月经来潮之前，女性机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候，少量的咖啡因可以缓解月经期的不适，但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性。经

2015-08-27 咖啡知识我要分享

咖啡生活喝咖啡提神莫晚于下午4点

咖啡知识

咖啡生活喝咖啡提神莫晚于下午4点

据新华社电不少人考试前会熬夜复习，通过一杯又一杯的咖啡来保持清醒。这真能帮你提高成绩吗?澳大利亚医学协会全科医生委员会负责人布赖恩莫顿的回答是，不会!莫顿说，一天喝超过480毫升咖啡或含咖啡因饮料就会影响考试发挥，还会引发头疼、身体颤抖、焦虑、

2014-10-25 咖啡知识我要分享

一杯咖啡的营养记所有东西都有利也有弊

咖啡知识

一杯咖啡的营养记所有东西都有利也有弊

所有东西都有利也有弊，咖啡也一样。咖啡可以消除疲劳，对皮肤有一定的益处，但是过多的饮用咖啡也有一些不利的因素。咖啡是个好东西，可以让我在熬夜到半夜狂看美剧的第二天仍然保持精神奕奕，怪不得希腊语中咖啡代表着力量与热情的含义。咖啡也是休闲的

2015-08-12 咖啡知识我要分享

雀巢黑咖啡能减肥吗雀巢醇品咖啡是黑咖啡吗雀巢黑咖啡多少钱

雀巢

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）在加拿大求学时因为时常要熬夜写报告，所以几乎每天都要喝一杯咖啡提神，最喜欢喝拿铁咖啡，觉得没有加糖只加牛奶的拿铁很顺口，不会太苦涩，不易尝到咖啡独有酸味，可以喝

2018-05-18 雀巢我要分享

空腹喝咖啡的危害你了解吗？空腹喝咖啡会拉肚子但可以减肥

咖啡与健康

空腹喝咖啡的危害你了解吗？空腹喝咖啡会拉肚子但可以减肥

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡是现在很多上班族必备的饮料，虽然它有很好的提神效果，但是喝咖啡也是有些事情是需要注意的，比如空腹喝咖啡，偶尔一两次空腹喝咖啡可能不会出现身体不适，但是长期空腹

2018-05-21 咖啡与健康我要分享

你知道空腹喝咖啡有哪些危害吗?

咖啡知识

你知道空腹喝咖啡有哪些危害吗?

咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大，很多人都会选择咖啡来提神，从而可以继续工作和学习。咖啡中含有咖啡因、单宁酸、脂肪糖类等，当中主要是咖啡因的刺激作用才能发挥咖啡的提神功效。我身边的以前就

2015-08-03 咖啡知识我要分享

你知道空腹喝咖啡有哪些危害吗?

咖啡知识

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2015-08-26 咖啡知识我要分享

你知道吗？喝咖啡可提神醒脑

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2015-05-08 咖啡知识我要分享

犯困时喝咖啡提神有用吗?

咖啡知识

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熬夜犯困的时候，不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神，但这样真的有用吗？

2014-07-12 咖啡知识我要分享

喝咖啡有5大危害，你了解吗？

精品咖啡学

喝咖啡有5大危害，你了解吗？

现在街上随处可见的咖啡馆，是职场白领等大多数的年轻人选择的休闲场所之一，而咖啡也越来越代表一种时尚。但是，大家在享受咖啡带来的味觉刺激的同时，有没有思考过咖啡对我们自身的身体健康有什么样的危害呢?今天，小编就跟大家聊一聊喝咖啡到底好不好? 1.

2015-11-09 精品咖啡学我要分享

常喝咖啡胸会变小？啪啪啪前适合喝咖啡吗？喝了咖啡还会犯困？

咖啡小知识

常喝咖啡胸会变小？啪啪啪前适合喝咖啡吗？喝了咖啡还会犯困？

都知道喝咖啡对人体有益，降三高，减肥，提神样样行，咖啡身为饮品，好不好喝当然重要，但显然，光是好喝是不够的，对于咖啡的功效，经常有一些起奇怪改的咖啡问题，今天来科普一下：例如有科学家去研究女性胸部大小和咖啡摄取的关系，所以，就有人

2018-08-28 咖啡小知识我要分享

喝咖啡皮肤会变黑吗咖啡对皮肤的影响咖啡会影响皮肤质量吗？喝

咖啡资讯

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在老一辈人当中流传着吃酱油会使皮肤变黑的说法，经过科学证实这个说法是不实的，随着咖啡越来越受到白领们的青睐，很多MM也担心喝咖啡皮肤会变黑，喝咖啡对皮肤不好的说法，其实不然，那么喝咖啡皮肤会变黑吗? 值得MM们注意的是，目前还没有任何研究表明，

2016-03-18 咖啡资讯我要分享

速溶咖啡品牌排行榜速溶咖啡对身体有害吗速溶咖啡有什么危害

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）速溶咖啡每天一包速溶咖啡对身体有害吗？在这个疑问中，我们可以看到，每天一包，说明是适量的，没有过量饮用，因此单纯从饮用量上来讲，是没有太大伤害的。现在疑问就是在于

2019-02-21 咖啡知识我要分享

喝咖啡的危害咖啡会影响睡眠吗？

咖啡知识

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一：为何饮用后睡不着觉? 因为，咖啡中含有咖啡因，咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖

2015-03-09 咖啡知识我要分享

咖啡伴侶（奶精）影響健康吗？【咖啡伴侣的危害】你知道多少？

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）有很多人喝咖啡的时候喜欢在其中加牛奶，加了牛奶的咖啡颜色会变浅，视觉效果更好。口味上说，加了牛奶的咖啡也更受欢迎。但是液体的牛奶需要冷藏保存，使用起来很不方便。在二十

2018-03-25 咖啡小知识我要分享

防弹咖啡的危害-喝“防弹咖啡”真的能减肥吗这些副作用风险不可不知

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）风靡硅谷的防弹咖啡黄油与咖啡减肥法疯喝国内外时下最夯的防弹咖啡减肥，有些风险可不能不知道！营养师提醒，这杯配方为咖啡+奶油

2023-02-11 防弹咖啡我要分享

正山小种不能天天喝长期喝红茶有什么危害？正山小种夏天喝上火吗

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正山小种有一种非常相似的烟熏味。一旦你喝了它，你可能永远不会忘记它。就像意大利浓咖啡一样，你要么非常喜欢它的味道，要么不想再喝了。不幸的是，据说市面上出售的正山小种大部分都是故意抽的。体验正宗的正山小种，不仅有烟熏味，还像龙眼干一样香甜。

2021-09-10 特别报导我要分享

早上喝咖啡可以减肥吗空腹喝咖啡会拉肚子吗空腹能喝咖啡吗

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2018-05-21 咖啡与健康我要分享

巴西黑咖啡怎么喝才正确巴西咖啡豆口感醇厚吗

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2020-04-06 咖啡知识我要分享

防弹咖啡是什么真的能减肥吗？喝防弹生酮咖啡的危害禁忌副作用

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）防弹咖啡是由美国矽谷工程师戴夫?亚斯普雷（DaveAsprey）改良自西藏酥油茶，他提倡「防弹饮食法（TheBulletp

2022-12-25 咖啡文化我要分享

咖啡机里的水能喝吗？咖啡机锅炉热水对身体有危害性吗？

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有意式咖啡机的朋友一定都知道，咖啡机有一组东西叫热水管、热水管开关，功能是能放出咖啡机锅炉里的热水。我常常看见很多人用咖啡机的这组部件，放出机器里锅炉内热水，用于泡茶、温杯、冲洗器具、直接饮用、制做其它奶茶类产品原因就是一个方便。因为咖啡

2016-01-04 咖啡技术我要分享

不建议喝“防弹咖啡”的三大理由盘点防弹咖啡的危害与缺点对女性身体有害吗

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）防弹咖啡的由来美国新墨西哥州中部大城，有一个企业家叫DaveAsprey，喜欢到处旅行。有一次在西藏遇到高山症，当地人给他

2023-03-29 防弹咖啡我要分享

长期喝奶茶有什么危害？怎样才能戒掉奶茶？植脂末会让人发胖吗？

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#奶茶让人发胖的速度有多快#这是昨晚的微博热搜话题之一。被置顶的微博是一个网友发出的吐槽。该网友和现在很多打工人一样有喝奶茶的习惯，平时一个月4、5杯。九月份压力比较大，喝奶茶的频率就增加了不少，平均

2022-04-27 特别报导我要分享

正山小种能天天喝长期喝的危害正山小种是高档茶叶吗多少钱一斤

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正山小种茶是什么? 你是那种爱喝茶到骨子里的人吗?如果你一天不喝茶，就会感到头痛和头晕。如果是这样的话，让我首先告诉你，你并不孤单，你必须品尝各种各样的茶。它会炸掉你的味蕾，当然是象征性的，用它美味独特的味道给你一种新的能量感，给你应得的一击

2021-09-01 特别报导我要分享

咖啡不会直接导致心悸但极度疲劳时尽量别喝

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制图：龚子皓 4月17日凌晨4点多，明星曹颖在微博上发文，讲述了刚发生在自己身上的惊险事件。那天夜里，她开车带着家人行驶在高速上，突然感到心悸，呼吸困难，还险些撞车，硬撑着下了高速，上了救护车。后经过一番抢救，凌晨3点多终于脱险。回顾这一夜的

2017-04-19 咖啡资讯我要分享

挂耳咖啡对身体有什么危害吗？经常喝挂耳咖啡有哪些好处和影响？

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今天有个朋友问小编说：我经常在家里冲挂耳咖啡喝，这样长期喝挂耳咖啡对身体有什么影响吗？小编给大家科普科普。挂耳咖啡指的是日本人发明的一种将新鲜咖啡粉装入滤布，俩侧装上挂在杯壁上的挂纸，然后封好口的便携

2024-12-01 咖啡知识我要分享

意式咖啡克利玛油脂风味怎么样？咖啡油脂对身体有危害吗？

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“以前还没有喝过浓缩咖啡的时候，只能通过书本上的图片与文字进行臆想。当第一次真正尝到浓缩咖啡时，当咖啡师在咖啡机面前捣鼓三两下，便递给了我一小杯咖啡。这是一个精致的小杯子，上面散发的与书本描述一样的金

2022-01-16 咖啡知识我要分享

即溶咖啡危害大是真的吗？与其戒烟不如戒即溶咖啡？

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）《即溶咖啡喝不得，致癌物比抽烟多》的文章在中国各大主流网站传播，说的是即溶咖啡中检测出的致癌物丙烯酰胺的浓度高于薯片、炸薯条、蛋糕和香烟等4大致癌食品。喝即溶咖啡的

2019-01-10 咖啡知识我要分享

青春期适合饮咖啡吗？瑞士科学家有研究

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 很多香港人时常要熬夜，白天上班，晚上开OT，收工还要做功课进修或者剧，因此，我们经常会在早上喝一两杯咖啡来提提神。虽然大家都知道咖啡含有令我们上瘾的咖啡因，可是我们却不大清楚这刺激物到底对

2017-08-28 咖啡资讯我要分享

咖啡健康女人经期喝咖啡有害吗

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咖啡经期喝咖啡危害研究显示，过多的咖啡因，只会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会引起

2014-10-27 咖啡知识我要分享

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