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早上适合几点喝咖啡_了解更多有关早上适合几点喝咖啡的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月26日咖啡网告诉你更多关于早上适合几点喝咖啡的内容

搜索 早上适合几点喝咖啡 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关早上适合几点喝咖啡的内容。

几点喝咖啡最能提神？

精品咖啡学

几点喝咖啡最能提神？

对咖啡爱好者而言，有人习惯清晨来一杯，有人喜欢下午喝。美国一名神经学家发现，咖啡因与人体内激素皮质醇相互作用，更好地产生提神效果，根据皮质机场咖啡机醇水平变化周期，喝咖啡的最佳时间是上午9时半至11时半。根据深圳特区报报导，皮质醇不仅是一

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

咖啡健康生活几点喝咖啡最能提神

咖啡知识

咖啡健康生活几点喝咖啡最能提神

对咖啡爱好者而言，有人习惯清晨来一杯，有人喜欢下午喝。美国一名神经学家发现，咖啡因与人体内激素皮质醇相互作用，更好地产生提神效果，根据皮质醇水平变化周期，喝咖啡的最佳时间是上午9时半至11时半。根据深圳特区报报导，皮质醇不仅是一种压力激素

2014-10-24 咖啡知识我要分享

几点喝咖啡最能提神

咖啡知识

几点喝咖啡最能提神

对咖啡爱好者而言，有人习惯清晨来一杯，有人喜欢下午喝。美国一名神经学家发现，咖啡因与人体内激素皮质醇相互作用，更好地产生提神效果，根据皮质醇水平变化周期，喝咖啡的最佳时间是上午9时半至11时半。

2014-05-28 咖啡知识我要分享

几点喝咖啡最能提神？

咖啡知识

几点喝咖啡最能提神？

对咖啡爱好者而言，有人习惯清晨来一杯，有人喜欢下午喝。

2014-08-30 咖啡知识我要分享

几点喝咖啡最好？天天喝咖啡，对健康有什么影响吗？

咖啡文化

几点喝咖啡最好？天天喝咖啡，对健康有什么影响吗？

喝咖啡减肥提神减压，咖啡减压是调节情绪的好方法吗？近年来，随着生活压力的不断增加，身在都市的很多工作一族都已经出现了亚健康状态，当然这也并不是最近十年才开始出现的状况，但尽管人们意识到了亚健康的危害，开始注重身体健康，繁重的工作压力、快

2017-11-07 咖啡文化我要分享

几点喝咖啡最好最精神？茶和咖啡哪个更提神？能一起喝吗？

特别报导

几点喝咖啡最好最精神？茶和咖啡哪个更提神？能一起喝吗？

作为现代打工一族的一员，提神饮品是刚需。既要喝有续命水之称的咖啡，还要喝回魂水称号的茶。咖啡派与茶派两方争相讨论，哪一方才最有提神作用，哪一方最能提高打工人的搬砖效率。最近，国外一项新的调查得出结论，

2022-04-27 特别报导我要分享

想要喝咖啡减肥？在对的时间点喝咖啡才有效哦～

咖啡资讯

想要喝咖啡减肥？在对的时间点喝咖啡才有效哦～

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡除了提神、利尿、具抗氧化能力、防癌之外，研究也发现，它能促进新陈代谢，加速脂肪分解；另一方面，喝咖啡也有暂时抑制食欲的作用。但千万别饮用过量，免得上瘾、心悸、失眠

2018-01-14 咖啡资讯我要分享

早上起床喝咖啡提神？　常常“这3个时机”喝后果很可怕

咖啡资讯

早上起床喝咖啡提神？　常常“这3个时机”喝后果很可怕

▲常常在8、9点喝咖啡，会阻碍皮质醇分泌。（图／取自librestock网站）专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 早起到厨房冲杯咖啡提神，或是上班途中买杯咖啡边通勤边喝已经成为现代人的例行公事？建议快改掉这个日常习惯，因为根据《TIME

2017-08-14 咖啡资讯我要分享

除了商超，除了金融中心区，有人把咖啡馆开进了医院

咖啡馆经营

除了商超，除了金融中心区，有人把咖啡馆开进了医院

除了商超，除了金融中心区，餐饮店还有什么地方比较适合?下面这个案例也许可以给大家一些灵感或者启发。定位小众咖啡厅开进医院这家叫做邵医咖啡的咖啡馆，在邵逸夫医院4号楼的南边全透明的小楼里。咖啡馆分上下两层，占地面积240平米，可以容纳70-80位客

2017-05-09 咖啡馆经营我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

咖啡知识

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多

2019-03-05 咖啡知识我要分享

健身前后喝咖啡，区别竟然这么大……

咖啡资讯

健身前后喝咖啡，区别竟然这么大……

不知道有没有朋友和火火君一样，喜欢早上起来，在一次大汗淋漓的健身后喝上一杯香浓的咖啡，提神又醒脑。但是，这是一个很严重的错误，人体在运动时会产生一种叫做皮质醇的激素。这种激素是一种可以由人体自然产生叫做皮质类固醇激素的荷尔蒙。还有人将其称

2017-04-12 咖啡资讯我要分享

正宗的意大利卡布奇诺咖啡怎么喝？意大利人真的站着喝咖啡吗？

卡布奇诺

正宗的意大利卡布奇诺咖啡怎么喝？意大利人真的站着喝咖啡吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）卡布奇诺咖啡最大的特点是什么？并不是所有的意大利人都受得了Espresso的强劲，因此很多人在早餐时会以卡布奇诺取代Espresso。但记著，卡布奇诺在意大利人的眼里是早餐的一部份

2018-01-20 卡布奇诺我要分享

意大利人喝卡布奇诺的奇怪规矩-意大利人真的不喝卡布奇诺吗？

卡布奇诺

意大利人喝卡布奇诺的奇怪规矩-意大利人真的不喝卡布奇诺吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）卡布奇诺_卡布奇诺咖啡_卡布奇诺的含义并不是所有的意大利人都受得了Espresso的强劲，因此很多人在早餐时会以卡布奇诺取代Espresso。但记著，卡布奇诺在意大利人的眼里是早餐

2018-03-06 卡布奇诺我要分享

喝完咖啡后，咖啡因在体内多久才能代谢干净？

咖啡知识

喝完咖啡后，咖啡因在体内多久才能代谢干净？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）下午2点，你困得几乎睁不开眼睛。此时，你是要与疲惫打盹作斗争，还是要喝杯咖啡让自己振作起来，似乎是一个比较艰难的抉择。先简单了解一下咖啡是如何让你保持清醒的。咖啡中含

2019-09-12 咖啡知识我要分享

下午几点之后避免喝咖啡？喝咖啡的有效时间段咖啡因对睡眠的影响

精品咖啡豆

下午几点之后避免喝咖啡？喝咖啡的有效时间段咖啡因对睡眠的影响

工作节奏这么快，大家都一样每天都爆肝熬夜。每当这个时候，一杯咖啡往往是大多数人的选择。难怪这么多人都喜欢将早晨与新鲜咖啡联系起来。但是其实如果您想在整个下午都保持警觉，清晨可能不是喝咖啡的最佳时间。醒来后立即喝咖啡可能会使人在喝完后立即感

2021-07-19 精品咖啡豆我要分享

世界第一咖啡生产区在哪里巴西咖啡生产区咖啡豆有什么风味特点

精品咖啡豆

世界第一咖啡生产区在哪里巴西咖啡生产区咖啡豆有什么风味特点

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）巴西咖啡产区咖啡与各地咖啡比较〈1〉台湾的咖啡台湾为在北回归线上，气候温和雨量充沛加上有许多高山，本来就是十分适合咖啡生长的地方。1884 年英人引入在台北三峡试种，日据

2018-12-25 精品咖啡豆我要分享

太上头！瑞幸费尔岛拿铁喝完彻夜难眠？！

咖啡新闻

太上头！瑞幸费尔岛拿铁喝完彻夜难眠？！

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房前不久，瑞幸推出富有冬日气息的费尔岛拿铁，因其与阿萨姆奶茶相似的口感、超乎预期的提神效果，获得部分茶咖爱好者与上班族的欢迎，成为他们近期的“上班搭子”。不过，近

2024-11-14 咖啡新闻我要分享

速溶咖啡悠着点喝光喝咖啡达不到致癌量

咖啡知识

速溶咖啡悠着点喝光喝咖啡达不到致癌量

日前，一篇名为《速溶咖啡喝不得，致癌物比抽烟多》的文章在互联网上传播。文章称速溶咖啡致癌性高，其含有的致癌物丙烯酰胺的浓度甚至高于蛋糕、炸薯条、薯片与香烟。食品与营养信息中心专家阮光锋表示，这种说法是典型的逻辑陷阱，世界上没有任何食物可谓

2015-08-04 咖啡知识我要分享

咖啡常识常喝咖啡的好处和坏处

咖啡知识

咖啡常识常喝咖啡的好处和坏处

也许你也像小编一样喜欢咖啡，喜欢咖啡那浓郁的香气，喜欢那入口苦涩回味无穷的感觉，也许你也像小编一样每天可以喝三杯Espresso，凡事都有一个度，咖啡喝太多对身体会有一定得危害，咖友们知道经常喝咖啡的好处和坏处吗? 常喝咖啡的好处： 1.咖啡含有一定的

2015-02-06 咖啡知识我要分享

get喝咖啡能减肥吗？喝咖啡的三个时间段，喝咖啡也要喝对时间哦

咖啡小知识

get喝咖啡能减肥吗？喝咖啡的三个时间段，喝咖啡也要喝对时间哦

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）我们一直在苦苦寻觅到底什么食物不长肉还能瘦却被科学界的专家们告知想减肥没有捷径只有当摄入量＜消耗量的时候才可以减肥明明是想少吃点，最后却总是事与愿违＝＝明明

2018-08-28 咖啡小知识我要分享

上午10:30喝咖啡最好

咖啡资讯

上午10:30喝咖啡最好

根据一份新的报告，咖啡因的有效性由饮用咖啡的时间决定，均因体内的皮质醇分泌周期不同。

2014-07-11 咖啡资讯我要分享

带你走进意大利咖啡意式咖啡的文化

咖啡知识

带你走进意大利咖啡意式咖啡的文化

在咖啡诞生的初期，人们为了能够快一点喝上美味的咖啡饮料，就创造了机器来抽取咖啡液，它的特点就是快!这种咖啡的精华在于，咖啡上面的一层油脂。正是有这层油，咖啡才会有这么特别的味道。意大利咖啡虽然只是喝的东西，但是不要小看它，它的来源可是大有

2015-08-21 咖啡知识我要分享

带你走进意大利咖啡咖啡文化基础常识

咖啡知识

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在咖啡诞生的初期，人们为了能够快一点喝上美味的咖啡饮料，就创造了机器来抽取咖啡液，它的特点就是快!这种咖啡的精华在于，咖啡上面的一层油脂。正是有这层油，咖啡才会有这么特别的味道。意大利咖啡虽然只是喝的东西，但是不要小看它，它的来源可是大有

2015-08-11 咖啡知识我要分享

带你走进意大利咖啡它的来源可是大有来头的呢

意式咖啡

带你走进意大利咖啡它的来源可是大有来头的呢

在咖啡诞生的初期，人们为了能够快一点喝上美味的咖啡饮料，就创造了机器来抽取咖啡液，它的特点就是快!这种咖啡的精华在于，咖啡上面的一层油脂。正是有这层油，咖啡才会有这么特别的味道。意大利咖啡虽然只是喝的东西，但是不要小看它，它的来源可是大有

2015-09-19 意式咖啡我要分享

给所有咖啡瘾的Coffee Lover：这才是最健康的咖啡喝法

咖啡八卦信息

给所有咖啡瘾的Coffee Lover：这才是最健康的咖啡喝法

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 每天喝上一杯咖啡是现代许多人在早上无法省略的一件事，不管是自己在家煮咖啡，或是在外面的咖啡厅买一杯后去上班。彷佛身体要摄取到咖啡因，你的一天才会正式开始。但是咖啡对于人体的好处与坏处一直

2017-08-23 咖啡八卦信息我要分享

法压壶的详细用法咖啡器具单品

咖啡知识

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法压壶，英文是French Press。原先是用来泡茶的，后来法国人发扬光大用在了咖啡冲煮上。法压壶的操作原理很简单，就是用浸泡的方式让咖啡粉和水充分接触，萃取咖啡中的精华。说白了就是泡咖啡粉。这个方法适合没事儿在家里自己有闲情逸致的时候泡点喝喝。

2016-05-30 咖啡知识我要分享

咖啡因的有效性由饮用咖啡的时间决定

咖啡知识

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根据一份新的报告，咖啡因的有效性由饮用咖啡的时间决定，均因体内的皮质醇分泌周期不同。

2014-07-23 咖啡知识我要分享

图文研究喝咖啡给身体带来的好处有哪些？

精品咖啡学

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除了以上几点，咖啡还有很多功效哦! 可防胆结石有研究认为含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇喝咖啡能减少人们患上最常见的、比较痛苦的胆结石病的风险。可防癌每天喝点咖啡，对防癌抗癌都有一定效果。咖啡因能够抑制肿

2015-10-10 精品咖啡学我要分享

咖啡基础常识图解喝咖啡给身体带来的好处

咖啡资讯

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除了以上几点，咖啡还有很多功效哦! 可防胆结石有研究认为含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇喝咖啡能减少人们患上最常见的、比较痛苦的胆结石病的风险。可防癌每天喝点咖啡，对防癌抗癌都有一定效果。咖啡因能够抑制肿

2015-04-08 咖啡资讯我要分享

哥斯达黎加塔拉珠Crire花香庄园冲煮建议_哥斯达黎加咖啡怎么冲

哥斯达黎加咖啡豆

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）哥斯达黎加咖啡 (Costa Rica Tarrazu) 哥斯达黎加咖啡种植于海拔高土壤优良的地区，种植密度最密，品质相当稳定优越。是老饕公认最平衡的咖啡，哥斯达黎加咖啡寻求著适当的酸度

2018-10-06 哥斯达黎加咖啡豆我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。不

2014-07-23 咖啡知识我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠咖啡常识

精品咖啡学

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2015-10-19 精品咖啡学我要分享

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咖啡知识

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2014-10-24 咖啡知识我要分享

睡前喝咖啡睡前6小时喝咖啡恐失眠

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

我是个咖啡新手请问要怎样开始

咖啡庄园

我是个咖啡新手请问要怎样开始

大部分咖啡要热喝。大部分咖啡要热喝。随着咖啡的冷却，一些芳香物质会跑掉，单宁酸也会跑出来，单宁酸肆虐的话，咖啡原本优雅的果酸就会变成涩口的死酸。楼主曾经做过对比，同一杯咖啡，静置一分钟后，咖啡味道就不一样了。楼主习惯喝到剩下1/3的时候凉着喝

2016-05-23 咖啡庄园我要分享

手冲咖啡是美式咖啡吗？星巴克手冲咖啡怎么点才对？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）在咖啡第三波浪潮的推动下，国内的精品咖啡馆也越来越多，而精品咖啡馆的标配手冲咖啡，也渐渐的进入大众的视野，咖啡玩家也以玩手

2025-06-18 咖啡知识我要分享

喝咖啡也有最佳时间？

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You should probably be drinking your morning cup of coffee around10 a.m., according to a new video from AsapScience. 科普频道AsapScience近日发布视频声称，早上十点或许是喝咖啡的最佳时间。 We know, we know. If youre an I-need-caffeine-as-soo

2015-06-02 咖啡资讯我要分享

意式咖啡研磨度应该多细？怎么样才能调整出正确的意式研磨度？

咖啡知识

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意式研磨度应该多细？怎么样才能调整出正确的意式研磨度？是作为业余爱好者的一大难题。我们要明确的一点是，调好意式研磨度并不是一劳永逸的，咖啡豆状态的变化、空气湿度的变化会时常影响着意式咖啡的萃取。因而需

2022-03-18 咖啡知识我要分享

咖啡礼仪知多少教你优雅地喝咖啡

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现在，越来越多的人都喜欢去咖啡店去喝一杯现煮的咖啡，但是并不是所有的人都知道喝咖啡的礼仪。PASCUCCI 是意大利百年咖啡品牌，在全球30个国家拥有1500家门店，近期在中国北京也开设了分店。现在，让我们跟着PASCUCCI，学习如何优雅地喝咖啡! 一、穿衣打扮

2015-08-18 咖啡知识我要分享

巴西咖啡文化特色背景巴西咖啡豆生长环境加工过程手冲巴西咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）巴西咖啡文化一、文化特色咖啡给人的感觉是典雅高尚的饮料﹐它浓郁的香气更是让人迷恋。咖啡在过去是一种奢侈的饮料，现在已成为大众休闲时或下午茶常出现的饮料，甚至把咖啡做

2017-12-31 巴西咖啡豆我要分享

星巴克推出波霸（Boba），上新爆浆珍珠Refreshers夏季冰饮

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房众所周知，在星巴克点喝的可以额外付费添加一些风味糖浆或配料，历史上，还曾出现过一杯咖啡疯狂追加了几十份糖浆的订单，一度让伙伴们感到窒息。而打从今天开始，星巴克将

2024-05-06 咖啡新闻我要分享

意式咖啡需要磨多细粗细刻度入门意式咖啡机磨豆机调研磨度教程

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意式咖啡需要磨多细粗细刻度入门意式咖啡机磨豆机开始萃取咖啡。如果你的咖啡杯上没有刻度，那么你需要测量咖啡的总重(28-32g)。测量重量可以帮助你判断咖啡萃取的速度是快是慢，这比目测咖啡的流速要准确的

2023-04-05 咖啡机我要分享

怎么泡咖啡才会好喝？咖啡不好喝的六大原因--别让焦苦破坏一天的

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）大家都有早上爬不起来，却得硬撑着起床的情境。这种情况下如何才能快速的清醒过来？如果你是倚赖咖啡因清醒的人，只要拿到一杯咖啡就解决问题了。但如果你从前一晚就开始期待这

2019-02-16 咖啡知识我要分享

什么时候要停止烘焙？可从以下几点来判断

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什么时候要停止烘焙?可从以下几点来判断： 1.咖啡豆的颜色：因为咖啡豆在不同程度烘焙时会呈现不同颜色，所以颜色便成为最常用的烘焙深度依据，这种方式可以套用在大部分的咖啡豆上，但是有某些咖啡豆比较特殊，例如肯亚豆的颜色就会比一般的咖啡豆更深许多

2015-10-15 精品咖啡学我要分享

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咖啡初学者入门必须学习的咖啡知识：抛开偏见： 1)咖啡并不神秘它就是一种饮料，其实你爱怎么喝都可以。只要你觉得好喝，它都能算是好咖啡。(当然，某种层次的好喝，是需要培养的。)它能使你心情愉快，提高工作效率，还能让你享受冲煮的乐趣和品尝那一刻的

2015-11-19 咖啡技术我要分享

被骂上了热搜！瑞幸与游戏《黑神话：悟空》联名合作

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房这个周一，是瑞幸与国内首款3A游戏《黑神话：悟空》联名正式上线的日子，然而一大早，全国多家门店还没卖出几杯新品，瑞幸却因为系统故障被网友骂上了微博热搜。据了解，

2024-08-19 咖啡新闻我要分享

[转载]制作一杯好的espresso需要注意的几点

咖啡知识

[转载]制作一杯好的espresso需要注意的几点

一：咖啡机的选择 1. 锅炉容量：锅炉容量大，则出水温度较稳定，咖啡质量也较稳定。 2. 咖啡机温度：是否保持稳定，也影响咖啡品质。 3. 大气压力：以九个气压值制作咖啡最为理想。 4. 出水温度：国际标准咖啡机出水温度要求是90C，亦要依咖啡豆烘焙的程度来

2014-08-14 咖啡知识我要分享

什么时候要停止烘焙？可从以下几点来判断

咖啡技术

什么时候要停止烘焙？可从以下几点来判断

1.咖啡豆的颜色：因为咖啡豆在不同程度烘焙时会呈现不同颜色，所以颜色便成为最常用的烘焙深度依据，这种方式可以套用在大部分的咖啡豆上，但是有某些咖啡豆比较特殊，例如肯亚豆的颜色就会比一般的咖啡豆更深许多，这时候就要特别注意。 2.烘焙时间：详见

2015-03-16 咖啡技术我要分享

如何使用法压壶制作咖啡法压壶适合冲泡什么单品咖啡豆？

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法压壶，英文是FrenchPress。原先是用来泡茶的，后来法国人发扬光大用在了咖啡冲煮上。法压壶的操作原理很简单，就是用浸泡的方式让咖啡粉和水充分接触，萃取咖啡中的精华。说白了就是泡咖啡粉。这个方法

2022-07-15 咖啡知识我要分享

法压壶英文是French Press 泡茶泡咖啡咖啡器具精品咖啡

咖啡知识

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精品咖啡是新鲜的咖啡。不管是食品还是饮料当然是越新鲜越好，精品咖啡也是如此。精品咖啡制作前应保持咖啡豆的新鲜，包括烘焙豆的保存，在制作之前才将咖啡豆磨成粉，这也是要保留其最原始最好的风味。而手泡咖啡制作方式就是这样一种制作精品咖啡的方式，

2016-06-27 咖啡知识我要分享

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