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晚上喝咖啡可以保持清醒吗_了解更多有关晚上喝咖啡可以保持清醒吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月26日咖啡网告诉你更多关于晚上喝咖啡可以保持清醒吗的内容

搜索 晚上喝咖啡可以保持清醒吗 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关晚上喝咖啡可以保持清醒吗的内容。

喝咖啡的最佳时间段喝咖啡会让你一直保持清醒的状态吗

咖啡

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据调查，超过85%的美国人定期摄入咖啡因，咖啡是首选饮料。导致一个可能的原因超过 40% 的美国人睡眠不足。难怪这么多人将早晨与新鲜咖啡冲泡的气味或上班前快速前往星巴克联系起来。但根据营养师和营养师的说法，如果您想在整个下午保持警觉，清晨可能不

2021-08-21 咖啡我要分享

你知道吗？喝咖啡可提神醒脑

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2015-05-08 咖啡知识我要分享

科普|奶茶里含咖啡因吗？咖啡因在身体里多久多久才会被代谢完？

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下午三点一起去喝个咖啡吧~不了，不了，喝了咖啡我怕我晚上睡不着。还是去喝杯奶茶吧~？？？下午想和小伙伴们一起去喝个咖啡吃个下午茶，却意外被婉拒？原因竟是咖啡里的咖啡因成分会影响睡眠。但闺蜜怕睡不着不喝

2022-04-27 特别报导我要分享

关于咖啡的英文名言佳句！如何用英语展现咖啡的深度与品味？

咖啡八卦信息

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）再忙，也要喝杯咖啡！每天来杯咖啡已经成为很多人生活不可或缺的一部分：早上需要咖啡才能清醒，开会需要咖啡才能专心，加班更需要咖啡才能提神；不只上班族，学生、文青、网美大

2019-08-13 咖啡八卦信息我要分享

什么时候不能喝咖啡_不能喝咖啡的八个时刻

咖啡小知识

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咖啡中的咖啡因对机体影响的机制十分复杂，既有对激素水平的调节，又有对特定基因表达活性的影响等。因此，有的人，或有的时间，并不适合喝咖啡。下面，小编为大家讲讲不能喝咖啡的八个时刻，快来看看吧! 高血压人群压力大时慎喝咖啡个案：有位部门经理，每

2017-04-07 咖啡小知识我要分享

咖啡控小心！这些时候千万别喝咖啡

咖啡知识

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咖啡控小心! 早晨被咖啡香唤起，午后来一杯提提神，晚餐后或许再来一杯消消食如今，咖啡越来越被人们接受喜爱。咖啡也有若干个传奇，喝咖啡能减肥，喝咖啡有助视力，喝咖啡能防中风，还能抗癌但是，我们要提醒的是，咖啡中的咖啡因对机体影响的机制十分复杂

2015-08-06 咖啡知识我要分享

饿了，撑了，血压高了都别喝咖啡

咖啡知识

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早晨被咖啡香唤起，午后来一杯提提神，晚餐后或许再来一杯消消食如今，咖啡越来越被人们接受喜爱。咖啡也有若干个传奇，喝咖啡能减肥，喝咖啡有助视力，喝咖啡能防中风，还能抗癌但是，我们要提醒的是，咖啡中的咖啡因对机体影响的机制十分复杂，既有对激素

2015-08-25 咖啡知识我要分享

咖啡豆怎么吃咖啡豆食用饮品烘烤生豆烘焙咖啡豆的吃法咖

咖啡豆

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咖啡是西方国家常喝的一种饮品，它的作用可以用来提醒。特别是在西方国家，可以看到他们晚上工作很晚的时候就喝一杯咖啡来让头脑清醒。如果喝不惯咖啡的人，认为它非常的苦，不太好喝。所以很多人就会咖啡中加点糖来喝。咖啡豆又是什么，咖啡豆怎么吃? 咖啡

2016-03-14 咖啡豆我要分享

咖啡豆怎么吃？咖啡豆可以吃吗？咖啡都可以直接吃吗？咖啡都可生

咖啡知识

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2016-01-19 咖啡知识我要分享

长期喝挂耳咖啡的好处和坏处挂耳式黑咖啡对人体的影响

咖啡知识

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随着精品咖啡这一概念的流行，人们对于咖啡品质的要求和对咖啡理解也越来越多。近几年来挂耳咖啡也慢慢在咖啡爱好者之中流行起来，挂耳咖啡是日本UCC上岛咖啡在2001年发明的，并注册了挂耳咖啡的专利，挂耳咖

2021-11-21 咖啡知识我要分享

喝完咖啡后，咖啡因在体内多久才能代谢干净？

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2019-09-12 咖啡知识我要分享

为什么喝咖啡会使人兴奋为什么喝了咖啡后精神晃忽

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咖啡中的咖啡因可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏，使咖啡具有提神功效。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心脏机能，又有扩张肾脏血管、利尿等作用。许多人都有喝了咖啡后因精神亢奋而睡不着的经验，这是因为

2015-11-09 精品咖啡学我要分享

早上喝咖啡可以减肥吗空腹喝咖啡会拉肚子吗空腹能喝咖啡吗

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2018-05-21 咖啡与健康我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

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2019-03-05 咖啡知识我要分享

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

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2018-05-31 精品咖啡豆我要分享

速溶咖啡安全吗？看懂速溶咖啡成分表

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怎么喝咖啡才可以提神，但又不会影响睡眠？

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一早醒来，面对整天即将接踵而至的烦恼和工作，想来杯咖啡，帮助自己快速清醒。但是，如果不小心过量了，反而会让人晚上睡不好，甚至睡不著。接下来，隔天早上更是爬不起床，就算

2019-02-20 咖啡资讯我要分享

科学研究不同时段喝咖啡效果不同：早上喝情绪更积极

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2019-03-27 咖啡知识我要分享

保持跳跃神经──喝咖啡的黄金时段

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也门咖啡怎么样？也门摩卡咖啡好喝吗？摩卡咖啡怎么做才好喝？

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2019-06-17 也门咖啡豆我要分享

堪比开塞露！每日一杯咖啡的理由+1！

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房对当代年轻人来说，“一杯美式，一天没事”，每日一杯咖啡已经是日常生活中的一部分。打工人一杯咖啡下肚，清醒地从早干到晚，潮人们手拿一杯咖啡，分分钟拍出高级片，健身

2023-12-27 咖啡新闻我要分享

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任正非：给我一杯咖啡，我就可以统治世界

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2017-05-08 点评我要分享

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2018-07-28 咖啡知识我要分享

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（脑补手机闹钟铃声）是的，没错，你的假期已经结束了！赶紧！起来！上班！要迟到了！今天早上起来刷微博、朋友圈的时候，看到最多的发文就是：“我不行了！要赶紧买杯咖啡喝一喝！”看得出来大家这三天的假期也是过

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咖啡人的健康，从早上喝咖啡，晚上跳《本草纲目》开始！

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早C晚A的生活实在是令人过于陶醉，许多咖啡馆主打日啡夜酒吸引更多的年轻人，白天用咖啡兑换清醒，夜晚用酒精寻找灵魂。那么晚上既不想要咖啡因也不想要酒精就没法过了吗？并不，你还可以跳舞。一家开在了美国得克

2022-04-27 特别报导我要分享

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2018-09-02 咖啡冲泡方式煮法我要分享

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据新华社电不少人考试前会熬夜复习，通过一杯又一杯的咖啡来保持清醒。这真能帮你提高成绩吗?澳大利亚医学协会全科医生委员会负责人布赖恩莫顿的回答是，不会!莫顿说，一天喝超过480毫升咖啡或含咖啡因饮料就会影响考试发挥，还会引发头疼、身体颤抖、焦虑、

2014-10-25 咖啡知识我要分享

太上头！瑞幸费尔岛拿铁喝完彻夜难眠？！

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2024-11-14 咖啡新闻我要分享

咖啡越喝越困喝了咖啡就想睡觉反而困是咋回事

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与咖啡有关的六个问题咖啡能够抑制性冲动吗？

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2015-06-24 咖啡知识我要分享

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2014-07-09 咖啡资讯我要分享

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2014-07-23 咖啡知识我要分享

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2021-06-12 咖啡知识我要分享

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2019-12-14 咖啡知识我要分享

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续命还是伤身？长期喝咖啡的人，身体会怎么样了

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早上八点，还没睡醒就要爬起来的你，为了让自己能快速清醒，喝下了第一杯咖啡；下午一点，早上忙碌的工作以及午餐后的饭气攻心，为了让自己能熬过下午，于是喝下了第二杯咖啡……有的时候晚上加班到很晚，为了能让自

2022-06-26 特别报导我要分享

精品咖啡基础常识咖啡和辣椒

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喝咖啡睡不着怎么办，睡前喝咖啡可能会改变生物钟

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我们对咖啡的八大误解

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研究表明，少量咖啡和怀孕、流产、出生缺陷、早产、低出生率并没有任何关系。但是，对于那些已经怀孕或打算怀孕的女士来说，每天最好不要摄入超过200毫克的咖啡因，因为大量的咖啡因会导致流产。

2014-05-23 咖啡知识我要分享

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独处时来点咖啡感觉很不错，不过还是比不上与朋友共饮所带来的愉悦，当然最令人陶醉的是与你喜欢或爱的人在一起品味咖啡的香醇。开始饮用时应只在清晨饮用咖啡，成人一大杯(150毫升)，小孩一小杯(50毫升)。咖啡加牛奶可增加其中的营养成分，非常适合儿童和青

2015-04-16 咖啡知识我要分享

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