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编辑最后更新 2025年06月27日咖啡网告诉你更多关于分享给所有喝了咖啡失眠的人的内容

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为什么有人喝咖啡不会失眠？

咖啡资讯

为什么有人喝咖啡不会失眠？

喝咖啡最绝望的体验，莫过于喝完以后还是很困，到晚上却数了十万只羊也睡不着。而喝咖啡最幸福的体验，一定是喝完以后精神百倍，躺在床上依然能倒头就睡。人与人之间的最遥远的距离，可能是你喝咖啡困到飞，我喝咖啡睡不着。为什么有人喝咖啡如饮水，有人却

2017-04-15 咖啡资讯我要分享

咖啡与健康，喝咖啡会上火吗？什么样的人不适合喝咖啡？

咖啡文化

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有的朋友非常爱喝咖啡，但怕常喝会上火。喝咖啡会上火吗？而中医中的上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火

2017-09-25 咖啡文化我要分享

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

精品咖啡豆

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您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像吃加工食品一样，除了有效

2018-05-31 精品咖啡豆我要分享

喝奶茶喝咖啡心慌心悸多因浓度高？

咖啡知识

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小伙伴相邀喝奶茶，喝完全部心跳心慌心塞在当下，有些饮品既口感不错，又是小资生活的代表。比如港式奶茶和咖啡。不过，奶茶和咖啡越来越走进人们生活的同时，它们所引起的异常反应也越来越奇特。有不少朋友就向记者反映说，喝了某些港式奶茶，或者咖啡，

2015-09-11 咖啡知识我要分享

喝完“颅内蹦迪”？喜茶新品成失眠特饮？！

咖啡新闻

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房昨日，喜茶官宣上新英红芝士糯糯。据官方介绍，新品选用产自广东清远的英德红茶作为茶底，搭配店员现制的芝士糯糯以及香浓的芝芝云顶，带给饮用者口感丰富的奶茶体验。在此

2025-04-10 咖啡新闻我要分享

喝了速溶黑咖啡心跳得厉害怎么办？每天能喝多少咖啡？

咖啡知识

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研究表明，日常咖啡因摄入量不要超过400mg，每一杯230毫升手冲咖啡因含量有120mg。适量喝咖啡，可以降低心血管疾病的患病风险，但如果对咖啡因比较敏感，喝后为不舒服、心慌、失眠，就要减少摄入，高剂

2021-10-29 咖啡知识我要分享

咖啡生活

咖啡文化

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生活就像一杯香浓的咖啡，可以加糖，可以加奶，可以加巧克力，甚至很多东西，但咖啡的苦味始终流露出芬芳。让我记忆犹新。在很多时候，我是显得多么的渺

2014-08-18 咖啡文化我要分享

新晋失眠之王？奈雪新品喝完能“蹦迪”？！

咖啡新闻

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2025-02-17 咖啡新闻我要分享

霸王茶姬命名“乾隆一号”，网友评价咸味锅巴？！

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房昨日，霸王茶姬官宣推出新款产品“乾隆一号”。这款新品在上线前便因其独特的命名勾出了一众网友的好奇与关注，正式发售后更是吸引许多用户下单。据悉，“乾隆一号”是霸王

2024-12-21 咖啡新闻我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多

2019-03-05 咖啡知识我要分享

喝纯咖啡竟有五大好处

咖啡知识

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采摘、烘焙、研磨呈现在我们面前的一杯纯咖啡经历了多道工序。有人提起咖啡因就如临大敌，认为它会导致失眠、上瘾、肥胖，等等，避之不及！事实上，咖啡对身体健康的伤害并没有你想像的这么严重，只要你懂咖啡，其实可以喝出更多的健康好处。首先，下文所说

2016-08-30 咖啡知识我要分享

咖啡是健康的，不仅提神还可以令我们心情愉快...

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咖啡，让许多人留恋在其中，品尝一杯好喝的咖啡，不只能够让一早有精神，更是对生活的一种品味。但是你知道吗?享受一杯美味咖啡的同时，更对您的健康有意想不到的助益哦!现在你一边喝咖啡，Pause studio一边为你介绍咖啡对我们身体有什么帮助! ★增强身体敏

2015-08-24 咖啡资讯我要分享

咖啡因可成瘾是不是“毒品”？

精品咖啡学

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喝咖啡是很多人每天生活不可或缺的一部分换一个角度看，生活已经离不开一种叫做咖啡因的精神活性物质，不是成瘾依赖么?咖啡因作为国家管制的第二类精神药物，存在过量中毒的危险，而咖啡因成瘾后可导致焦虑障碍、睡眠障碍等，青少年摄入咖啡因还与吸毒等危险

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

为何有人喝很多咖啡，也不会睡不着？咖啡一天适合喝多少杯？

咖啡因

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）经常会有人询问小编：为什么我喝咖啡都会失眠？但小编都会反问对方：那你有没有不喝咖啡，也会失眠的朋友？听到这，很多人也许会心一笑；其实现代人压力大，或是其他饮品、食品里

2019-01-05 咖啡因我要分享

常喝咖啡胸会变小？啪啪啪前适合喝咖啡吗？喝了咖啡还会犯困？

咖啡小知识

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都知道喝咖啡对人体有益，降三高，减肥，提神样样行，咖啡身为饮品，好不好喝当然重要，但显然，光是好喝是不够的，对于咖啡的功效，经常有一些起奇怪改的咖啡问题，今天来科普一下：例如有科学家去研究女性胸部大小和咖啡摄取的关系，所以，就有人

2018-08-28 咖啡小知识我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。不

2014-07-23 咖啡知识我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠咖啡常识

精品咖啡学

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2015-10-19 精品咖啡学我要分享

咖啡健康生活睡前6小时喝咖啡恐失眠

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2014-10-24 咖啡知识我要分享

睡前喝咖啡睡前6小时喝咖啡恐失眠

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

喝咖啡竟然能反映你的人格特质？

咖啡小知识

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你以为你从不吸毒，但其实咖啡是一种毒品。用心理学家和神经科学家的话说，咖啡可能是这个世界上使用最广泛的精神活性物质（psychoactive substance），而且，它还是合法的，随处都能买到。咖啡因研究的先驱、Murray Carpenter自己也喜爱喝咖啡。他通过多

2017-04-14 咖啡小知识我要分享

撞味了！瑞幸新品成某星平替？！

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2024-11-06 咖啡新闻我要分享

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2025-01-10 咖啡新闻我要分享

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2018-06-20 咖啡比赛新闻我要分享

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2019-07-19 咖啡知识我要分享

喝咖啡会上瘾吗咖啡因咖啡瘾

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咖啡上瘾问题英格兰一间大学请来300个志愿者参与研究，将咖啡迷与非咖啡迷分成两组，于测试前的16小时停止饮用咖啡，观察他们集中力的变化。「戒咖啡」16小时后，只有咖啡迷获准饮用咖啡，非咖啡迷不准饮用，结果却显示，饮用了咖啡的人，其集中力与非咖啡

2016-06-06 咖啡知识我要分享

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喝了很久的美式咖啡了，总体感觉她就如同一个天天要见面的朋友，两人在一起总有些这样那样的话题要交流。她不像虹吸给人一种非常端庄的感觉;需要很用心去聆听，也不像意式咖啡给人种准确无误;必须严谨去遵循很多条例办事从而达到完美，更不像手冲给人种时刻

2014-09-05 咖啡知识我要分享

鲜为人知喝咖啡的好处与坏处

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喝咖啡对人体究竟有什么好处跟坏处，我想大家在网络上就能够搜索到很多比较统一的答案。常规而言，咖啡的好处跟坏处就如网上所说的大致一样。但随着近年来各国科学家对咖啡成分的深入研究发现了更多咖啡鲜为人知的好处，下面就为大家分享一下。咖啡好处一：

2015-09-07 精品咖啡学我要分享

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2018-06-16 咖啡知识我要分享

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据媒体报道，有消费者在饮用减肥咖啡后，出现心慌、心悸、恶心等反应，最终，在出现恶心、呕吐等症状后晕倒，最终因猝死而离去。家属对减肥咖啡的功效和副作用进行怀疑，但实际上，认为喝咖啡能够减肥的女性依然大有人在，甚至可能每天过量饮用咖啡。从营养

2015-01-22 咖啡资讯我要分享

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4月17日凌晨四点多，曹颖在微博上发文透露自己刚刚经历劫后余生。原来她自己在高速路上突然心悸气短，险些撞车，最后坚持下了高速，被医院抢救才转危为安。微博截图连续熬夜喝浓咖啡提神高速路上开车突然发病险撞车曹颖在文章里称自己连续熬夜工作，喝了

2017-04-18 咖啡资讯我要分享

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此外，要健康的享受咖啡美味，还须留意以下事项：

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2017-01-11 咖啡我要分享

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2022-11-28 特别报导我要分享

喝咖啡的好处与坏处与咖啡豆种类也有关？12个咖啡种类图解

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2018-04-11 咖啡种类我要分享

其实，喝咖啡到底要不要加牛奶?!

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趁热喝是品尝美味咖啡的必要条件，即使是夏季的大热天中饮热咖啡也是一样的。咖啡冰凉时，风味就会降低。咖啡的适当温度在冲泡的那一刻为83℃，而到口中的温度为61～62℃最为理想。根据资料显示,中国咖啡的目前市场规模大约700亿元,每年的增长速度保持在15%

2015-08-31 咖啡技术我要分享

喝咖啡有什么作用？喝咖啡需要注意哪些

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咖啡究竟对人体是利大还是弊大，这个问题一直为大家所关注。有些人认为多喝咖啡对健康有帮助，也有人认为咖啡喝多了对健康有很大的损害。在《抗氧化的效果》报告中指出，咖啡中含有丰富的咖啡因、咖啡酸、绿原酸等成分，可以有效抵抗威胁我们身体健康的自由

2016-05-29 咖啡庄园我要分享

难以抗拒的精品咖啡不担心会失眠

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精品咖啡最适合搭配法式点心马卡龙，细细品尝后一定回味无穷。这与接触平民化的传统咖啡不同，精品咖啡予人一种高高在上的高贵感，此次接触的更是成功在世界各国送往评鉴的烘培咖啡生豆中，在满分100分中一举拿下96高分的意大利之星Expresso(以下简称意)，

2015-06-10 咖啡知识我要分享

咖啡健康咖啡的健康须知

咖啡知识

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医界研究指出，每天喝咖啡最好的时间是：春冬季的下午三至五时，夏秋季的下午四至六时，因为这是人体最疲惫的时刻。此外，要健康的享受咖啡美味，还须留意以下事项： 1.每天喝五杯咖啡(每杯约150cc)以上咖啡，即容易造成上瘾，危及身体健康。 2.早晨喝咖啡

2014-09-18 咖啡知识我要分享

其实,喝咖啡到底要不要加牛奶

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2016-09-07 咖啡知识我要分享

星巴克的“阴谋”：为什么那么多咖啡馆不赚钱？

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 虽然进入咖啡圈的时间不长。但是所看所想有一点自己的想法。想来跟喜欢咖啡的朋友分享一下。好了言归正传。近两年开咖啡馆的人越来越多了。当年的四大俗气城里开咖啡馆、辞职去西藏、丽江开客栈、骑

2017-06-24 咖啡馆经营我要分享

咖啡的八大误解

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越来越多的人开始喝咖啡，但是人们对咖啡却有很多误解，让我们来看看真相吧：

2014-07-09 咖啡资讯我要分享

认识咖啡新观念【重要知识】

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許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，最近收到一封來自新光醫訊營養師的文章，覺得很棒，也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心，看一下這篇文章吧！今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。走，到處亂走！

2014-09-05 咖啡知识我要分享

业内资讯:咖啡与健康的密切关系

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咖啡一直深受人们的喜爱，咖啡的历程已经风风雨雨走过无数余载，近日围绕咖啡与健康实质性的健康问题，再度引起行业内外人士的议论纷纷。下面简述其中两个重要问题：喝咖啡是否影响睡眠? 许多人都有喝了咖啡后因精神亢奋而睡不着的经验，这是因为人体内有一

2015-08-18 咖啡知识我要分享

喝什么健康，咖啡还是茶？

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有些人早上起来不喝杯咖啡绝对没法清醒，有些人则选择喝杯茶来迎接新的一天。但是喝咖啡和茶的好处和坏处分别是什么呢，到底哪一款对我们更加有益? 一项最新研究将咖啡和茶的对于健康的益处列举了出来，茶有助于减少糖尿

2015-09-02 咖啡资讯我要分享

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咖啡的营养价值千万别小看一杯小小的咖啡，它里面可含有多种有益人体健康的成分哦！现代医学研究指出，咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、盐碱酸、钾、粗纤维、水分等营养成分。此外，咖啡还含有咖啡因、单宁酸、生物碱等多种有益人体健康的成分。咖啡对人体

2016-05-06 咖啡庄园我要分享

咖啡功效研究：咖啡有助于团队合作

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一项最新研究表明，良好的团队合作始于每人一杯咖啡。研究人员发现，如果人们事先喝了含咖啡因的咖啡，他们会对自己团队的工作表现以及自己的贡献给予更多正面评价。另一项研究

2018-06-25 咖啡知识我要分享

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