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喝完咖啡还是累甚至更累的原因 咖啡饮用应该注意什么提前多久喝咖啡起作用？
咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以阻断人体内的睡眠促进因子。研究指出：困意与一种叫「腺苷」的分子有关，「腺苷」会告诉大脑“身体累了、困了，该休息了”等信号。而「咖啡因」和「腺苷」具有相似的化学结构，因而在喝
咖啡因成份信息图表
很多人喝了咖啡后兴奋，激动，睡不着，这往往是咖啡中所含咖啡因的作用。 一杯普通量的咖啡水含量占百分之98，其他百分2为咖啡因 咖啡因作用于大脑皮层所以造成了上述现象，视个体不通产生不同反应
2014-09-12 咖啡文化 我要分享
