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咖啡绿茶能减肥_了解更多有关咖啡绿茶能减肥的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月27日咖啡网告诉你更多关于咖啡绿茶能减肥的内容

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喝啥茶叶能减肥效果好红茶有刮油减肥的功效吗吃油腻喝红茶行吗

特别报导

喝啥茶叶能减肥效果好红茶有刮油减肥的功效吗吃油腻喝红茶行吗

随着我们现在有更多的时间呆在家里，喝茶时间成为一天中最好的部分，与你爱的人重新建立关系。但是，你知道茶对你的健康也非常有益吗?从历史上看，茶最初是一种药，后来变成了一种饮料。关于世界饮茶历史的现代研究证实，最初喝茶不是为了娱乐，也不是作为一

2021-08-28 特别报导我要分享

绿茶的功效与作用禁忌便秘能喝绿茶吗？绿茶冲泡的三种投茶方法

茶饮百科

绿茶的功效与作用禁忌便秘能喝绿茶吗？绿茶冲泡的三种投茶方法

绿茶是由茶树的叶子制成的，起源于中国。绿茶与红茶和乌龙茶的区别在于，只要红茶和乌龙茶，绿茶的叶子就不会枯萎、发酵和氧化。它经常与香料添加剂，如茉莉花，橘子皮和热带干果。有如此多的口味和品种可供选择，绿茶已成为美国消费的最受欢迎的茶品种之一

2021-09-22 茶饮百科我要分享

运动时喝咖啡没有任何好处咖啡常识

咖啡知识

运动时喝咖啡没有任何好处咖啡常识

咖啡减肥的说法由来已久，尤其时尚杂志在这方面进行了功不可没的宣传。确实，咖啡因会加快你的新陈代谢，但这就代表它一定能让人减肥吗? 美式咖啡让你变轻一点点咖啡是负热量食物。当然，这并不是说咖啡的热量本身是一个负数，而是说你从咖啡中所获得的热量

2015-06-25 咖啡知识我要分享

茶和咖啡能一起喝吗?

咖啡文化

茶和咖啡能一起喝吗?

喝咖啡的时间喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过

2014-07-30 咖啡文化我要分享

夜来香单枞乌龙茶是怎么制作的？乌龙茶的来历故事以及乌龙茶对减肥有效吗？

特别报导

夜来香单枞乌龙茶是怎么制作的？乌龙茶的来历故事以及乌龙茶对减肥有效吗？

乌龙茶的历史:自17世纪以来，乌龙茶就在中国和台湾种植。乌龙茶有多种口味，从清淡到浓郁，从花香到青草味，从甜到烤香。就像白茶、绿茶和红茶一样，它来自山茶花植物。乌龙茶和其他茶的区别在于它所经历的过程和

2022-04-27 特别报导我要分享

运动时喝咖啡没有任何好处

咖啡知识

运动时喝咖啡没有任何好处

在健身房里运动时，如果出汗不多，喝清水最能补充水分;如果汗流浃背，可以改喝运动饮料。不建议在运动时喝咖啡，没有任何好处，而且咖啡会让你维持兴奋状态，运动后身体也得不

2014-06-13 咖啡知识我要分享

空腹喝茶能减肥吗？上午、下午、晚上喝茶时间什么时候比较好？

特别报导

空腹喝茶能减肥吗？上午、下午、晚上喝茶时间什么时候比较好？

从早到晚，在任何场合都有完美的茶饮。不同的茶有不同的好处，它们在一天中的特定时间比其他时间更有用。每天有这么多的选择，把所有的杯子都安排到日常生活中，有时会让人不知所措，而要弄清楚一天中任何时候该喝什么酒，可能会让人更加困惑。所以，我们希望

2021-08-28 特别报导我要分享

喝红茶对身体健康都有哪些功效？红茶是安神的还是提神的？

特别报导

喝红茶对身体健康都有哪些功效？红茶是安神的还是提神的？

红茶的营养它富含多酚和儿茶素等抗氧化剂。其氧化能力超过乌龙茶、白茶和绿茶。茶中的抗氧化化合物主要是茶黄素、茶红素和儿茶素。这些抗氧化剂是红茶有益健康的主要成分。由于经常饮用红茶的人每天都喝，红茶的功效就会增强。[３] 不加糖的茶几乎不含卡路里

2021-09-05 特别报导我要分享

喝茶养生　绿茶、红茶、乌龙茶，预防癌症、失智症4大好处全收

茶饮百科

喝茶养生　绿茶、红茶、乌龙茶，预防癌症、失智症4大好处全收

不管是绿茶、乌龙茶还是红茶，含有的儿茶素、麸胺酸等营养成分有助健康还抗衰老，其中绿茶的维生素C含量更是柠檬的4倍！想要预防失智、降低罹癌风险，1天要喝多少量才够？日本鎌仓时代的和尚荣西（编按：日本临济宗的开祖，著有《喫茶养生记》，被尊为日本

2021-08-01 茶饮百科我要分享

关于咖啡10个鲜为人知的事实咖啡有减肥抗衰老作用

咖啡知识

关于咖啡10个鲜为人知的事实咖啡有减肥抗衰老作用

生活中，人们对咖啡的说法不一，究竟喝咖啡是不是有害健康，很多人对它有偏见。今天将使你对咖啡有一个新的认识。小编将为大家介绍一下。据俄罗斯《真理报》报道，最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把

2015-08-28 咖啡知识我要分享

喝咖啡减肥禁忌不可吃油腻食物

咖啡知识

喝咖啡减肥禁忌不可吃油腻食物

咖啡因是一种使人兴奋物质，能加速人体新陈代谢。因此咖啡有助于减肥。但事实证明，吃油腻东西的同时喝咖啡不仅会使咖啡失去减肥的功能，还会提高血液中糖的含量。吃富含脂肪的食物能引起血糖升高早已不是秘密。有科学研究称，咖啡能增加脂肪对血管的负面影

2015-08-27 咖啡知识我要分享

喝咖啡减肥禁忌不可吃油腻食物吗

咖啡知识

喝咖啡减肥禁忌不可吃油腻食物吗

咖啡因是一种使人兴奋物质，能加速人体新陈代谢。因此咖啡有助于减肥。但事实证明，吃油腻东西的同时喝咖啡不仅会使咖啡失去减肥的功能，还会提高血液中糖的含量。吃富含脂肪的食物能引起血糖升高早已不是秘密。有科学研究称，咖啡能增加脂肪对血管的负面影

2015-08-01 咖啡知识我要分享

花开两朵各有千秋咖啡与茶你选哪一杯？

咖啡资讯

花开两朵各有千秋咖啡与茶你选哪一杯？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）法国媒体欧洲时报报道称，伦敦国王学院流行病学家马克甘特（Marc Gunter）、最近一项针对全欧超过50万名16岁以上人群的研究显示，喝咖啡最多的人群早逝风险更低。不过，如果你端的是一杯茶呢？最适

2017-09-26 咖啡资讯我要分享

能减肥的咖啡？喝咖啡怎样减肥

咖啡知识

能减肥的咖啡？喝咖啡怎样减肥

传统咖啡因其味道浓香醇厚又能提神醒脑而广受欢迎，成为不少人的日常饮品。为估算绿色咖啡的瘦身效果，研究人员开展一项为期4周的实验。受试者每日早餐前喝下一杯绿色咖啡。两周后，这些人的平均体重下降约1.59公斤;一个月后，平均体重更是减少约2.01公斤

2015-03-13 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥法黑咖啡有助消除水肿

咖啡知识

黑咖啡减肥法黑咖啡有助消除水肿

1、热量非常低减肥：一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后要喝杯黑咖啡，不仅能加快脂肪分解，还不用担心热量摄入过多的问题。 2、可以促进分解隐藏的脂肪咖啡中的咖啡因，具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高，

2015-07-31 咖啡知识我要分享

红茶能和什么食物搭配一起吃？英式下午茶怎么搭配三明治一起喝

茶饮百科

红茶能和什么食物搭配一起吃？英式下午茶怎么搭配三明治一起喝

正餐与红茶法式与意式餐厅几乎都会供应缸茶，但是英式餐厅却非如此，想要享用缸茶的话得把握起源于英国的下午茶时间。下午茶既非午餐也非晚餐，主要享用的食物为蛋糕舆烤点心，因此在道时登场的红茶，就耠人一种适合搭配甜点的印象但是红茶对英威来说是生

2021-08-14 茶饮百科我要分享

想燃脂想减肥？除了柠檬水和咖啡，这５种饮料也可以哦

咖啡资讯

想燃脂想减肥？除了柠檬水和咖啡，这５种饮料也可以哦

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）减重时要喝什么？不少人以为减重饮品就只有柠檬水。其实，还有几种饮料在运动与健康作息的配合下，一样能发挥加速燃脂的功效。不少正在减重的人将柠檬水当作每日不可或缺的饮料。事实上，没有一种

2017-10-12 咖啡资讯我要分享

新型绿色混合咖啡是否真的能减肥

咖啡知识

新型绿色混合咖啡是否真的能减肥

传统咖啡因其味道浓香醇厚又能提神醒脑而广受欢迎，成为不少人的日常饮品。美国研究人员近日研制出新型绿色混合咖啡，让人们不用改变饮食习惯，就能轻松瘦身。效果显着这种新型绿色咖啡又名瘦身咖啡，由未经烘焙的咖啡豆和阿拉比卡咖啡豆混合制成。为估

2015-04-25 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥法轻松瘦身15斤

咖啡知识

黑咖啡减肥法轻松瘦身15斤

很多女性希望快速减肥又不节食减肥，又不愿意花时间运动，可以来试试黑咖啡减肥法，这个方法可以有效帮助排出身体的水肿，这也是为什么很多人喜欢在早上喝杯黑咖啡的原因，另外黑咖啡还有非常强的抗氧化的功能，对于女性来说真是一个不可多得的减肥圣品。黑

2014-07-17 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥法轻松瘦身15斤

咖啡知识

黑咖啡减肥法轻松瘦身15斤

很多女性希望快速减肥又不节食减肥，又不愿意花时间运动，可以来试试黑咖啡减肥法，这个方法可以有效帮助排出身体的水肿，这也是为什么很多人喜欢在早上喝杯黑咖啡的原因，另外黑咖啡还有非常强的抗氧化的功能，对于女性来说真是一个不可多得的减肥圣品。黑

2015-07-23 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥法黑咖啡有助消除水肿

咖啡庄园

黑咖啡减肥法黑咖啡有助消除水肿

咖啡中的咖啡因，具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高，脂肪酸就会被肌肉吸收，以一种转换成身体能量的方式被消耗掉。也就是说，喝咖啡能促进体内积蓄已久的脂肪分解。黑咖啡有助消除水肿咖啡因有利尿作用，可提高排尿量，

2016-05-31 咖啡庄园我要分享

美研究人员研制新型绿色混合咖啡有助减肥

咖啡知识

美研究人员研制新型绿色混合咖啡有助减肥

传统咖啡因其味道浓香醇厚又能提神醒脑而广受欢迎，成为不少人的日常饮品。美国研究人员近日研制出新型绿色混合咖啡，让人们不用改变饮食习惯，就能轻松瘦身。效果显着这种新型绿色咖啡又名瘦身咖啡，由未经烘焙的咖啡豆和阿拉比卡咖啡豆混合制成。为估

2015-04-07 咖啡知识我要分享

绿原酸是绿色咖啡背后的瘦身“功臣” 咖啡为什么可以减肥？

精品咖啡学

绿原酸是绿色咖啡背后的瘦身“功臣” 咖啡为什么可以减肥？

传统咖啡因其味道浓香醇厚又能提神醒脑而广受欢迎，成为不少人的日常饮品。美国研究人员近日研制出新型绿色混合咖啡，让人们不用改变饮食习惯，就能轻松瘦身。效果显着这种新型绿色咖啡又名瘦身咖啡，由未经烘焙的咖啡豆和阿拉比卡咖啡豆混合制成。为估

2015-11-06 精品咖啡学我要分享

喝黑咖啡减肥有用吗|早上喝黑咖啡能有减肥的功效吗？

咖啡知识

喝黑咖啡减肥有用吗|早上喝黑咖啡能有减肥的功效吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡的名称来自战争时期，是在二战之后才诞生的。当初的美国人正好结束了与欧洲的战争之时，有很多的军队来到了南欧地区，但是他们没办法喝下意式浓缩咖啡，所以就选择用温开

2019-10-10 咖啡知识我要分享

咖啡会上瘾？喝咖啡对身体不好？喝咖啡有什么坏处？

咖啡猎人

咖啡会上瘾？喝咖啡对身体不好？喝咖啡有什么坏处？

喝咖啡会上瘾吗？据市

2019-03-26 咖啡猎人我要分享

黑咖啡有助消除水肿热量非常低

咖啡知识

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2015-08-28 咖啡知识我要分享

绿茶咖啡

咖啡

绿茶咖啡

绿茶咖啡即是一道纯东洋风味的咖啡。给冲泡好的咖啡注上鲜奶油，再撒上一些绿茶粉。绿茶咖啡首次正式输入日本是在1877年，当时正是明治维新的时代，咖啡是被当作一种象征欧洲文化的高级饮料。绿茶所特有的优雅清香及略带苦涩的口感，与咖啡浓郁厚重的香味及

2014-06-27 咖啡我要分享

懒人最适用的黑咖啡减肥法

咖啡文化

懒人最适用的黑咖啡减肥法

原来黑咖啡除了提神外，更具瘦身美颜功效，咖啡可以分解脂肪，有利尿作用，并能够促进血液循环，帮助身体排出废弃物，对身体及肌肤有一定益处。 1、消脂去水肿黑咖啡因能帮助人体收缩血管，促进身体的新陈代谢，增加热能的消耗量从而加速脂肪分解，并可加速

2014-07-17 咖啡文化我要分享

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咖啡知识

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2015-07-23 咖啡知识我要分享

喝咖啡皮肤会不会变黑？咖啡常识

咖啡知识

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夏日，紫外线和外界的空气污染都有一定的氧化作用，对皮肤具有刺激性，会加速皮肤老化。对此，咖啡中的抗氧化物成为辅助防晒的利器。此外，局部使用咖啡浆果膏也能修复紫外线损伤，其抗氧化作用与绿茶多酚相当。多喝咖啡会使皮肤变黑。这是很多人存在的认知

2015-03-13 咖啡知识我要分享

新型绿色混合咖啡

咖啡知识

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2014-08-06 咖啡知识我要分享

喝咖啡皮肤会不会变黑？喝咖啡会变黑？

精品咖啡学

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2015-10-16 精品咖啡学我要分享

咖啡豆的成份咖啡因咖啡的颜色，香气，味道咖啡豆的风味

咖啡豆

咖啡豆的成份咖啡因咖啡的颜色，香气，味道咖啡豆的风味

咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质（动物肌肉成份）的一种，性质和可可内含的可可碱，绿茶内含的茶碱相同。咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质（动物肌肉成份）的一种，性质和可可内含的可可碱，绿茶内含的茶碱相同，烘

2016-03-15 咖啡豆我要分享

绿原酸是绿色咖啡背后的瘦身“功臣”

咖啡知识

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2017-05-09 咖啡知识我要分享

美食资讯黑咖啡让你狂瘦到底

咖啡资讯

美食资讯黑咖啡让你狂瘦到底

4月10日12点00分讯喜欢喝咖啡的朋友爱它的那份浓郁，但也有不少人担心咖啡喝多了会发胖。如果有这种担心，不如选择喝黑咖啡吧，瘦身的同时更能感受到黑咖啡带来的原始咖啡感受。黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，它集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点，它原始而又

2017-04-11 咖啡资讯我要分享

一杯茶的热量有多少卡路里喝茶叶茶能减肥减脂能瘦的好处与功效

茶饮趋势

一杯茶的热量有多少卡路里喝茶叶茶能减肥减脂能瘦的好处与功效

茶不加任何东西，只含有少量，但并非零卡路里。一杯冲泡好的红茶(200-250毫升)大约有2卡路里的热量(根据美国农业部营养数据库)，这与成年人每天2000卡路里的推荐摄入量相比几乎不算什么。热量主要来自茶叶中微量的碳水化合物。大多数花草茶也是如此。糖会

2021-08-15 茶饮趋势我要分享

咖啡对人体有利有弊-关于咖啡10个鲜为人知的事实

咖啡知识

咖啡对人体有利有弊-关于咖啡10个鲜为人知的事实

事实1：咖啡有减肥抗衰老作用咖啡对人体有一定好处医生表示，咖啡对人体有利有弊，因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示，每天喝2到3杯咖啡，对保护心脏已经绰绰有余，如果你存在超重问题，它们还能增加新陈代谢，甚至降低你的食

2016-12-22 咖啡知识我要分享

黑咖啡真的能减肥！你什么都不必做，只需要每天喝三杯咖啡！

斋啡

黑咖啡真的能减肥！你什么都不必做，只需要每天喝三杯咖啡！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）最近常听到「咖啡有益健康」的相关资讯，但很多人尤其是平日不喝咖啡的人，应该依旧半信半疑吧。因为大众认为「为了健康，开始喝咖啡」，远不如「因为有益健康，要多吃蔬菜」来得

2018-05-10 斋啡我要分享

哪种茶最有益于健康保健功能最好？喝茶的十大好处是什么？

特别报导

哪种茶最有益于健康保健功能最好？喝茶的十大好处是什么？

健康的好处 1. 富含抗炎和抗氧化特性路易波斯茶的两个最显著的健康益处是它作为一种天然的抗炎和抗氧化剂的能力。研究表明，喝绿茶可以保护你的细胞免受自由基和炎症的损害。绿茶富含抗氧化剂，包括槲皮素和芦笋素。实验室研究还发现该植物含有黄酮类化合

2021-09-05 特别报导我要分享

喝咖啡会使皮肤变黑吗？这是误区

精品咖啡学

喝咖啡会使皮肤变黑吗？这是误区

多喝咖啡会使皮肤变黑。这是很多人存在的认知误区。医学研究证明：咖啡中关乎颜色的成分都是有机物，进到胃里就会被消化吸收。同时，咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除浮肿，紧致皮肤并帮助减肥

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

耶加雪菲咖啡与美式咖啡的区别一杯美式咖啡的热量有多高

咖啡知识

耶加雪菲咖啡与美式咖啡的区别一杯美式咖啡的热量有多高

【导读】现在都流行喝咖啡减肥，但又有一种说法在流传，咖啡的热量高有利于减肥吗?下面小编便来给大家解来疑惑。各种咖啡卡路里一览表，让你轻松喝，不长胖。蒸馏咖啡一般冲泡意大利咖啡，是利用意大利发明的摩卡壶

2025-06-14 咖啡知识我要分享

为什么经期不能喝绿茶咖啡

咖啡资讯

为什么经期不能喝绿茶咖啡

大抵是因为月经和女性生育有关，所以很多女性对经期异常很敏感，只要稍微不对劲就会非常紧张，对于月经期的护理也更加上心。来看看女性较为关注的关于经期保健的8个问题。虽然大姨妈月月都见，但每次我们总高兴不起来，她就像是生活里的那个最熟悉的陌生人

2016-07-04 咖啡资讯我要分享

一口食欲全无？皮爷抹茶消费评价分两极

咖啡新闻

一口食欲全无？皮爷抹茶消费评价分两极

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房一到夏天，看上去清爽健康的绿色饮品一跃成为年轻人的心头好，品牌方顺势而为，纷纷推出各种抹茶饮品。这可让“抹茶脑袋”们开心不已，将市面上的抹茶产品尝试个遍。最终，

2024-06-23 咖啡新闻我要分享

非洲茶叶产量最多国家是哪一个？九种产自非洲的茶各自味道具有什么特点？

特别报导

非洲茶叶产量最多国家是哪一个？九种产自非洲的茶各自味道具有什么特点？

肯尼亚紫茶肯尼亚紫茶是肯尼亚茶叶研究基金会发明的一种新型茶叶。紫茶并不是一种特殊的茶——它是一种特殊的品种，可以用来制作绿茶或红茶。为什么紫色?因为茶叶含有高水平的花青素，一种特殊的色素，使水果和蔬菜

2022-04-27 特别报导我要分享

了解精品咖啡豆的成分

咖啡豆

了解精品咖啡豆的成分

咖啡因：咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种，性质和可可内含的可可碱，绿茶内含的茶碱相同，烘焙后减少的百分比极微小，咖啡因的作用极为广泛，会影响人体脑部、心脏、血管、胃肠、肌肉及肾脏等各部位，适量的咖啡因

2014-09-25 咖啡豆我要分享

咖啡豆的几种成分

咖啡知识

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2014-07-14 咖啡知识我要分享

咖啡真能瘦身？喝完做这件事成效更好！

咖啡资讯

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）近年来咖啡选择多样，许多上班族、学生甚至每天人手一杯，近日营养师刘怡里在Youtube频道就发布「恩汤喔！这个东西千万别跟咖啡一起吃

2019-07-04 咖啡资讯我要分享

精品咖啡学咖啡豆的成分

咖啡知识

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2014-09-30 咖啡知识我要分享

精品咖啡学咖啡豆有哪些成分

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2014-10-14 咖啡知识我要分享

咖啡豆的成分精品咖啡常识

咖啡知识

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咖啡因：咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种，性质和可可内含的可可碱，绿茶内含的茶碱相同，烘焙后减少的百分比极微小，咖啡因的作用极为广泛，会影响人体脑部、心脏、血管、胃肠、肌肉及肾脏等各部位，适量的咖啡因

2015-06-04 咖啡知识我要分享

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