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咖啡的提神物质_了解更多有关咖啡的提神物质的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月28日咖啡网告诉你更多关于咖啡的提神物质的内容

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喝咖啡提神？你只是在欺骗自己的身体

咖啡资讯

喝咖啡提神？你只是在欺骗自己的身体

许多人习惯喝咖啡是因为咖啡可以提神醒脑。其实，它的提神效果并没大家所认为的那么好。咖啡的成分不下几百种。其中，咖啡因无疑是最重要的，很多人把咖啡提神的功劳归结于咖啡因。虽然有脱咖啡因的咖啡，但是，对多数咖啡爱好者而言，它根本算不上真正的咖

2017-04-14 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的6个禁忌提神或是欺骗自己

咖啡知识

喝咖啡的6个禁忌提神或是欺骗自己

第一，不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，这样相当于喝了大量的兴奋剂，有可能导致心脏负荷不了而发生病变。第二，喝酒之后不要马上喝咖啡，否则会加速身体的脱水，更有可能引发高血压。第三，喝咖啡的话尽量选择淡一点的，不要喝太浓的咖啡，浓咖啡

2016-12-19 咖啡知识我要分享

咖啡为什么可以提神？咖啡健康

咖啡知识

咖啡为什么可以提神？咖啡健康

咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。每天2-4杯适宜他指出，每天喝24杯咖啡是有益的。不喝的人比喝咖

2015-07-31 咖啡知识我要分享

咖啡为什么可以提神？每天2-4杯适宜

咖啡知识

咖啡为什么可以提神？每天2-4杯适宜

咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。每天2-4杯适宜他指出，每天喝24杯咖啡是有益的。不喝的人比喝咖

2015-08-28 咖啡知识我要分享

喝咖啡提神 6类食物抗疲劳远胜咖啡

精品咖啡学

喝咖啡提神 6类食物抗疲劳远胜咖啡

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，咖啡虽然有提神功效，但同时也会影响人的记忆力。咖啡虽提神，但会削弱记忆最近，意大利科研人员通过研究发现，喝咖啡有提神的功效，但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明，人

2015-10-05 精品咖啡学我要分享

咖啡虽提神，但会削弱记忆

咖啡文化

咖啡虽提神，但会削弱记忆

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，咖啡虽然有提神功效，但同时也会影响人的记忆力。最近，意大利科研人员通过研究发现，喝咖啡有提神的功效，但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明，人们在喝了两杯咖啡以后有助于

2014-08-04 咖啡文化我要分享

咖啡虽提神但会削弱记忆

咖啡知识

咖啡虽提神但会削弱记忆

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，咖啡虽然有提神功效，但同时也会影响人的记忆力。最近，意大利科研人员通过研究发现，喝咖啡有提神的功效，但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明，人们在喝了两杯咖啡以后有助于

2015-03-23 咖啡知识我要分享

慎喝咖啡虽提神但会削弱记忆

咖啡知识

慎喝咖啡虽提神但会削弱记忆

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，咖啡虽然有提神功效，但同时也会影响人的记忆力。最近，意大利科研人员通过研究发现，喝咖啡有提神的功效，但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明，人们在喝了两杯咖啡以后有助于

2015-05-11 咖啡知识我要分享

咖啡坏处咖啡虽提神但会削弱记忆

咖啡知识

咖啡坏处咖啡虽提神但会削弱记忆

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，咖啡虽然有提神功效，但同时也会影响人的记忆力。最近，意大利科研人员通过研究发现，喝咖啡有提神的功效，但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明，人们在喝了两杯咖啡以后有助于

2015-01-30 咖啡知识我要分享

合理饮用咖啡咖啡虽提神但会削弱记忆

咖啡知识

合理饮用咖啡咖啡虽提神但会削弱记忆

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，咖啡虽然有提神功效，但同时也会影响人的记忆力。最近，意大利科研人员通过研究发现，喝咖啡有提神的功效，但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明，人们在喝了两杯咖啡以后有助于

2014-12-16 咖啡知识我要分享

经常喝咖啡会对身体有哪些害处

咖啡资讯

经常喝咖啡会对身体有哪些害处

对于很多人来说，早晨来一杯提神咖啡已经成为了一种习惯。但最新的研究发现，喝咖啡不一定能提神，反而可能会让你的工作效率降低。从上夜班的司机到深夜恶补背书的大学生，每天都有数以百万计的人都会利用提神物质，比如咖啡，来让自己保持清醒，思维清晰，

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

经常喝咖啡会对身体有哪些害处

咖啡知识

经常喝咖啡会对身体有哪些害处

对于很多人来说，早晨来一杯提神咖啡已经成为了一种习惯。但最新的研究发现，喝咖啡不一定能提神，反而可能会让你的工作效率降低。从上夜班的司机到深夜恶补背书的大学生，每天都有数以百万计的人都会利用提神物质，比如咖啡，来让自己保持清醒，思维清晰，

2015-06-23 咖啡知识我要分享

经常喝咖啡会对身体有哪些害处

精品咖啡学

经常喝咖啡会对身体有哪些害处

对于很多人来说，早晨来一杯提神咖啡已经成为了一种习惯。但最新的研究发现，喝咖啡不一定能提神，反而可能会让你的工作效率降低。从上夜班的司机到深夜恶补背书的大学生，每天都有数以百万计的人都会利用提神物质，比如咖啡，来让自己保持清醒，思维清晰，

2015-10-05 精品咖啡学我要分享

咖啡健康经常喝咖啡会对身体有哪些害处

咖啡知识

咖啡健康经常喝咖啡会对身体有哪些害处

经常喝咖啡会对身体有哪些害处对于很多人来说，早晨来一杯提神咖啡已经成为了一种习惯。但最新的研究发现，喝咖啡不一定能提神，反而可能会让你的工作效率降低。从上夜班的司机到深夜恶补背书的大学生，每天都有数以百万计的人都会利用提神物质，比如咖啡

2014-10-17 咖啡知识我要分享

喝咖啡提神午睡前喝杯咖啡更解乏

咖啡知识

喝咖啡提神午睡前喝杯咖啡更解乏

大家都知道咖啡能提神，所以不能睡前喝。但美国康奈尔大学的一项最新研究发现，咖啡因摄入20分钟后才能发挥作用。因此喝完咖啡后20分钟内不会受影响，可以小睡一会，而且咖啡因还能帮你更好的消除疲倦感，放大休息的效果。专家明表示，体内导致疲劳的物质主

2015-01-30 咖啡知识我要分享

保持跳跃神经──喝咖啡的黄金时段

咖啡小知识

保持跳跃神经──喝咖啡的黄金时段

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 在起床之时，来杯咖啡唤醒自己，是晨光下再好不过的事。您喝咖啡是为了提神吗？不妨检视看看您真的喝对了吗？在为了生活奔波前，来杯咖啡振奋精神。本次就让山羊咖啡告诉您，咖啡怎么喝最提神！咖啡

2017-07-16 咖啡小知识我要分享

什么时候喝咖啡才是保持精神饱满的黄金时段？

咖啡小知识

什么时候喝咖啡才是保持精神饱满的黄金时段？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 在起床之时，来杯咖啡唤醒自己，是晨光下再好不过的事。您喝咖啡是为了提神吗？不妨检视看看您真的喝对了吗？在为了生活奔波前，来杯咖啡振奋精神。本次就让山羊咖啡告诉您，咖啡怎么喝最提神！咖啡

2017-08-21 咖啡小知识我要分享

咖啡健康白领每天过量喝咖啡和浓茶导致贫血

咖啡知识

咖啡健康白领每天过量喝咖啡和浓茶导致贫血

虽然喝茶和咖啡可以短时间地提神，同时也能提供一些有益健康的物质，但过量地喝茶和咖啡之后会刺激胃黏膜，还可能导致缺铁性贫血。广告公司白领喝出贫血我每天上班都打瞌睡，反正就是做啥子事都没得精神!昨天，余小姐来到了西南医院体检中心，一查完血色素

2014-11-04 咖啡知识我要分享

6类食物抗疲劳远胜咖啡

咖啡资讯

6类食物抗疲劳远胜咖啡

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，咖啡虽然有提神功效，但同时也会影响人的记忆力。咖啡虽提神，但会削弱记忆最近，意大利科研人员通过研究发现，喝咖啡有提神的功效，但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明，人

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

喝咖啡一定能提神吗喝咖啡提神效果是因人而异的

咖啡知识

喝咖啡一定能提神吗喝咖啡提神效果是因人而异的

一、喝咖啡能提神吗咖啡的提神物质是咖啡因，咖啡因能作用于中枢神经系统的皮质层，提高人的注意力和联想能力，从而减少疲劳感，确实能起到提神醒脑的功效。二、为什么有的人喝咖啡不能提神有人喝咖啡能提神，有人却依旧犯困，这是怎么回事呢？造成咖啡对

2016-12-24 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识 6类食物抗疲劳远胜咖啡

咖啡知识

精品咖啡常识 6类食物抗疲劳远胜咖啡

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2015-06-23 咖啡知识我要分享

咖啡咖啡，好处坏处知多少？

咖啡资讯

咖啡咖啡，好处坏处知多少？

咖啡可以提神，你知道是什么道理? 美国麻省理工学院的神经内分泌学家理查渥特曼和他的同事指出，咖啡可以提神，是在于它能抑制令人精神不振的的某种脑部化学物质。咖啡可以提神，你知道是什么道理? All hand it free viagra only some. Five, milk other on

2014-06-26 咖啡资讯我要分享

白领每天过量喝咖啡和浓茶导致贫血

咖啡知识

白领每天过量喝咖啡和浓茶导致贫血

虽然喝茶和咖啡可以短时间地提神，同时也能提供一些有益健康的物质，但过量地喝茶和咖啡之后会刺激胃黏膜，还可能导致缺铁性贫血。

2014-08-27 咖啡知识我要分享

咖啡为什么能提神？咖啡提神的原理为什么有些人喝咖啡不提神？

咖啡知识

咖啡为什么能提神？咖啡提神的原理为什么有些人喝咖啡不提神？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）大家都知道喝咖啡喝久了提神效果会渐渐失效，但知道吗？有人天生就对咖啡的提神效果无缘，甚至连蛮牛等咖啡因极高的提神饮料灌下去都无法有效提神。这是怎么回事？其实所谓的提神

2018-07-17 咖啡知识我要分享

春困夏打盹，你需要一杯提神咖啡，能提高工作效率

咖啡知识

春困夏打盹，你需要一杯提神咖啡，能提高工作效率

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 春困夏打盹，平时上班很多人都喜欢喝一杯咖啡来提神醒脑，那么你想过喝了这杯咖啡到底会对你带来怎样的影响么？咖啡是否对你有好处呢？它是否真的能提高工作效率？评判咖啡的时候，必须要考虑以下这

2017-06-14 咖啡知识我要分享

喝咖啡不能提神的原因是什么？

咖啡知识

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2014-05-21 咖啡知识我要分享

20岁女生过量喝浓茶咖啡提神患严重贫血

咖啡知识

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茶叶中的鞣酸和咖啡作用，抑制了铁质吸收喝浓茶咖啡提神 20岁女生贫血咖啡加浓茶，这是很多人的提神妙方。不过，期末考季节，却有一位20岁的女大学生因此而变得没精打采。怎么了? 我一走楼梯就气喘吁吁，整天觉得没精神。20岁的年龄，应该是最朝气蓬勃，

2015-06-24 咖啡知识我要分享

比咖啡健康的抗疲劳饮食有哪些?

咖啡知识

比咖啡健康的抗疲劳饮食有哪些?

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的饮食，就可以避免在不恰当的时刻打呵欠啦! 一、多喝水，保持水分充足可提神人体有三

2015-04-08 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识咖啡之外的抗疲劳饮食

咖啡知识

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2015-06-25 咖啡知识我要分享

咖啡常识比咖啡健康的抗疲劳饮食有哪些?

咖啡知识

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2015-03-31 咖啡知识我要分享

咖啡常识喝咖啡不能提神的原因是什么

咖啡知识

咖啡常识喝咖啡不能提神的原因是什么

为什么咖啡可以让有些人hight到忘乎所以，却对另一些人没有半点提神作用呢?这还得从咖啡的主角--咖啡因说起。咖啡的性质与可可内含的可可碱、绿茶内含的茶碱相同，而且烘焙后减少的百分比极其微

2014-10-27 咖啡知识我要分享

还有什么比咖啡更提神的吗？７种食物比咖啡提神效力更久

咖啡资讯

还有什么比咖啡更提神的吗？７种食物比咖啡提神效力更久

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）讲到提神，很多人的习惯是一杯咖啡。但如果吃坚果、西瓜，就不会有咖啡的副作用。咖啡或许能短时间达到提神醒脑效果，一旦时间拉长，咖啡因效用消失之后，反而会让人更疲倦。若能从天然食物提神

2017-10-12 咖啡资讯我要分享

咖啡健康生活喝咖啡对女人有害吗?

咖啡知识

咖啡健康生活喝咖啡对女人有害吗?

咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。但是，对于咖啡的利与弊被评论了很长时间，究竟咖啡适不适合女人来喝，究竟有哪些不利于健康的物质呢? 咖啡确实是个好东西，膜拜

2014-10-31 咖啡知识我要分享

喝咖啡对女人有害吗? 咖啡确实是个好东西

咖啡知识

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2015-11-07 咖啡知识我要分享

经常熬夜喝咖啡好还是喝茶好

咖啡知识

经常熬夜喝咖啡好还是喝茶好

各样的原因，继续做夜猫子。咖啡是多数人熬夜时选喝的饮料，在他们的心目中，咖啡的提神作用最好。到底熬夜喝咖啡好不好? 新加坡肾脏基金会饮食治疗师余翠芳受访时指出，咖啡因是一种会刺激中枢神经系统的物质，中度剂量的咖啡因确实能够提神或使情绪亢奋，

2015-03-14 咖啡知识我要分享

瑞士水处理的低因咖啡是什么味道？天然低因跟人工脱因有什么区别？

咖啡知识

瑞士水处理的低因咖啡是什么味道？天然低因跟人工脱因有什么区别？

对于大多数人来说，初步饮用咖啡的原因仅仅是为了提神效果，却没曾想，随着饮用的次数增加，逐渐沦为咖啡香气的傀儡。但我们都知道，咖啡之所以能够起到提神作用是因为它含有大量的咖啡因，这些咖啡因不仅是用于提神

2024-07-15 咖啡知识我要分享

咖啡因微胶囊问世，人们对于提神的食物有了更多的选择

咖啡资讯

咖啡因微胶囊问世，人们对于提神的食物有了更多的选择

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够让人提神、运动员的表现更佳，而一般茶或咖啡的咖啡因吸收与作用很快就会达到巅峰。微胶囊技术能让咖啡因缓慢释放，让咖啡因作用的时间增强，并且适用于不同类型的

2017-10-20 咖啡资讯我要分享

咖啡能提神 “抗疲劳”说法不合适

咖啡知识

咖啡能提神 “抗疲劳”说法不合适

咖啡能提神，抗疲劳说法不合适喝了咖啡，人似乎就不会感觉那么累了，所以，不少人将咖啡的用途定义为抗疲劳，原安徽省卫生厅厅长、保健专家戴光强认为：说咖啡能够提神醒脑是可以的，这是咖啡因的作用，但说咖啡抗疲劳就不太合适了。疲劳也分为生理疲劳和心

2015-09-19 咖啡知识我要分享

咖啡药理作用新发现

咖啡文化

咖啡药理作用新发现

咖啡、茶叶与可可并列为当今世界三大饮料。咖啡中含有咖啡因、多酚物质、芳香油与树脂等多种成分。其中咖啡因可使脑神经兴奋。饮咖啡具有提神作用原因即在于此。近据国外医学杂志报道，常饮咖啡还能预防帕金森氏症(一种退行性大脑神经病变疾病)。欧洲一医学

2014-07-21 咖啡文化我要分享

怕喝咖啡又得提神？咖啡因微胶囊拯救你的表现！

咖啡资讯

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2017-09-27 咖啡资讯我要分享

咖啡研究咖啡药理作用新发现

咖啡知识

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2014-11-03 咖啡知识我要分享

咖啡的药理作用新发现

咖啡知识

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2014-06-16 咖啡知识我要分享

咖啡因提神的实用技巧——比起冰咖啡，最好选热的！

咖啡因

咖啡因提神的实用技巧——比起冰咖啡，最好选热的！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）藉由咖啡因消除困意的机制究竟是什么？大家都知道咖啡或提神饮料中含有的咖啡因，具有提神醒脑、消除困意的效果。在此便以咖啡因能抑制困意为前提，传授几招善用咖啡提神的方法吧

2018-04-28 咖啡因我要分享

白领每天过量喝咖啡和浓茶导致贫血

咖啡知识

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广告公司白领喝出贫血我每天上班都打瞌睡，反正就是做啥子事都没得精神!昨天，余小姐来到了西南医院体检中心，一查完血色素后，余小姐被吓了一跳：血色素只有6克，而正常人的血色素是11克，属于严重的缺铁性贫血。贫血?我怎么会贫血呢?余小姐百思不得其解。

2015-06-24 咖啡知识我要分享

咖啡为什么能够提神咖啡因与提神的原理为什么喝了咖啡想上厕所

咖啡知识

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2018-06-16 咖啡知识我要分享

咖啡常识咖啡的药理作用新发现

咖啡知识

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咖啡药理作用新发现当今世界三大饮料之一

咖啡知识

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2015-07-03 咖啡知识我要分享

速溶咖啡提神还是毁健康的争议

咖啡知识

速溶咖啡提神还是毁健康的争议

关于咖啡，无论是中国还是世界范围内，相关的研究从未停止，对于咖啡对于人体影响的评价也是毁誉参半，在这一点上，咖啡与牛奶存在巨大的雷同之处。

2014-07-23 咖啡知识我要分享

各类咖啡饮品的咖啡因含量参考喝什么咖啡最提神

咖啡新闻

各类咖啡饮品的咖啡因含量参考喝什么咖啡最提神

咖啡最原始的作用就是为了提神，无论是喝完就走的espresso、办公室常驻的美式滴滤壶咖啡、甚至是专门去咖啡豆喝的手冲单品咖啡，它都是有提神的功能。只不过大家根据场景、功能、味道的要求不同而选择合适的

2022-12-23 咖啡新闻我要分享

咖啡致癌？专家解读咖啡的是是非非

咖啡知识

咖啡致癌？专家解读咖啡的是是非非

说到咖啡的成分，大多数人第一个反应就是咖啡因。咖啡因可以兴奋神经，可以提神。咖啡因本质上是一种生物碱，在植物生长过程中会保护植物免遭害虫的侵蚀，让害虫麻痹。现在很多提神的饮料(如运动饮料等)和茶里面就含有咖啡因。除此之外，咖啡因可以提高运动

2015-03-19 咖啡知识我要分享

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