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健身喝咖啡好还是茶叶好_了解更多有关健身喝咖啡好还是茶叶好的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月28日咖啡网告诉你更多关于健身喝咖啡好还是茶叶好的内容

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喝咖啡对女人有害吗? 咖啡确实是个好东西

咖啡知识

喝咖啡对女人有害吗? 咖啡确实是个好东西

咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。但是，对于咖啡的利与弊被评论了很长时间，究竟咖啡适不适合女人来喝，究竟有哪些不利于健康的物质呢? 咖啡确实是个好东西，膜拜

2015-11-07 咖啡知识我要分享

想燃脂想减肥？除了柠檬水和咖啡，这５种饮料也可以哦

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）减重时要喝什么？不少人以为减重饮品就只有柠檬水。其实，还有几种饮料在运动与健康作息的配合下，一样能发挥加速燃脂的功效。不少正在减重的人将柠檬水当作每日不可或缺的饮料。事实上，没有一种

2017-10-12 咖啡资讯我要分享

美式黑咖啡减肥吗？怎么喝黑咖啡才能有减肥的功效

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡是一款低热量的饮品，无论是健身喝减肥人士都非常喜爱着一款咖啡，因为黑咖啡具有减肥的功能。那么问题来了，很多肥胖的人士喜欢喝黑咖啡但是它们却吐槽说：为什么我喝了那

2019-09-27 咖啡知识我要分享

冰美式咖啡怎么制作？教你做可以帮助健身减肥的咖啡，为什么咖啡能帮助减脂和消肿？

咖啡知识

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天气越来越炎热，冰咖啡成了咖啡馆的最热门单品今天教大家做个冰美式。什么是美式咖啡？美式咖啡，英文名为Americano，传统意义上是使用滴滤式咖啡壶所制作出的黑咖啡，因为一般的萃取时间相对较长（约四到

2021-10-18 咖啡知识我要分享

每天下午时间喝黑咖啡最增强燃脂减肥效果美式咖啡减肥正确喝法

特别报导

每天下午时间喝黑咖啡最增强燃脂减肥效果美式咖啡减肥正确喝法

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）又到了穿着凉爽的季节了，各位集美们都想着怎么显瘦。一些比较懒的会想着靠少吃点来减重，一些勤奋的小伙伴则会选择多运动。而喝咖啡能减肥的早已是世人皆知的话题，但你又是否知道，

2021-07-07 特别报导我要分享

咖啡健康生活喝咖啡对女人有害吗?

咖啡知识

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咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。但是，对于咖啡的利与弊被评论了很长时间，究竟咖啡适不适合女人来喝，究竟有哪些不利于健康的物质呢? 咖啡确实是个好东西，膜拜

2014-10-31 咖啡知识我要分享

喝咖啡对女人有害吗?

咖啡知识

喝咖啡对女人有害吗?

咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。

2014-08-28 咖啡知识我要分享

咖啡的五大事实咖啡是健身的好朋友

精品咖啡学

咖啡的五大事实咖啡是健身的好朋友

咖啡厅总是人们休闲娱乐，放松身心的好去处，有一些咖啡的事实你了解吗?且看小编总结的几点吧，希望对你了解咖啡有一个好的帮助。 1.咖啡对身体有好处医生表示，咖啡对人体有利有弊，因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示，每天喝

2015-10-22 精品咖啡学我要分享

咖啡无罪系列天然饮食

咖啡知识

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饮食分为许多类型，一些饮食被医生推荐用于治疗高血压、糖尿

2015-06-26 咖啡知识我要分享

咖啡无罪系列——天然饮食

咖啡知识

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2014-06-14 咖啡知识我要分享

咖啡的十大真相咖啡是健身的好朋友

咖啡知识

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据俄罗斯《真理报》报道，最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是与咖啡有关的10个事实，了解它们对你和你正确认识咖啡有好处。事实1：咖啡对身体有好处医生表示，咖啡对人体有利有

2015-06-25 咖啡知识我要分享

咖啡对身体有好处咖啡是健身的好朋友

咖啡知识

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1、咖啡对身体有好处专家表示，咖啡对人体有利有弊，因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示，每天喝2到3杯咖啡，对保护心脏已经绰绰有余，如果你存在超重问题，它们还能增加新陈代谢，甚至降低你的食欲。咖啡含有与绿茶同等数量的

2015-11-07 咖啡知识我要分享

咖啡喝多了心悸怎么办？长期喝咖啡对身体有什么影响？

咖啡知识

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有的朋友在日常的生活和工作中以及离不开咖啡了，咖啡中的咖啡因可以让我们更加的清醒，完成工作的效率会大幅度的提高，除此之外咖啡还可以提高我们健身时运动的肌力表现，让我们健身更加的有劲，练的更加舒服。咖啡

2021-11-10 咖啡知识我要分享

饮用咖啡会使人发胖，或帮助你燃烧脂肪？

精品咖啡学

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咖啡是健康和健身一个有争议的话题。主要是因为有些人认为你不应该喝的下降，别人认为你应该喝咖啡滴出水来。我在中间。我喜欢喝咖啡。我没有每天喝5杯，但我确实需要一个强大的杯或凌晨两点。但是，让我们审时度势多一点，以帮助您做出明智的决定。一边说

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

云南在法国巴黎推介普洱茶和咖啡

咖啡资讯

云南在法国巴黎推介普洱茶和咖啡

日前，由法国茶叶委员会组织的云南茶叶及咖啡推介会在巴黎六区著名的法国工业之家举行，云南省商务厅李嵘副厅长率领的云南代表团刚下飞机就直奔推介会现场，巴黎13区华人副区长陈文雄、中国驻法国使馆商务处代表、法国外交部和商业部等各界人士近百人出席了

2014-07-17 咖啡资讯我要分享

喝咖啡好还是茶好？茶和咖啡哪个更健康？

精品咖啡学

喝咖啡好还是茶好？茶和咖啡哪个更健康？

研究:喝茶和咖啡有助于预防肾癌一项研究表明,爱喝咖啡和茶的人患肾癌的风险可能略低。研究人员对此前十三项研究的结果进行了分析,分析结果表明,喝咖啡和茶能够预防肾癌,而喝牛奶、汽水和果汁对肾脏健康则似乎没什麽影响。之前的研究显示,每天喝三杯或三杯

2015-10-26 精品咖啡学我要分享

喝咖啡好还是茶好茶和咖啡哪个更健康？

咖啡知识

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2015-01-26 咖啡知识我要分享

为何努力宣传咖啡馆还是红不起来-也许你的努力缺少这四项内核

咖啡资讯

为何努力宣传咖啡馆还是红不起来-也许你的努力缺少这四项内核

紧密结合当下生活方式的品牌，如健身类生活方式中诞生的keep、咕咚等品牌，美容整形类生活方式中诞生的更美、创新鸡尾酒类品牌锐澳、悦己类鲜花电商花点时间等品牌，均是以新生活方式倡导者的姿态进入了大家视野一方面，市场需求对国内咖啡产业的发展起到很好

2017-01-12 咖啡资讯我要分享

咖啡与运动：如何运用咖啡辅助运动以达到健身减肥的效果

咖啡资讯

咖啡与运动：如何运用咖啡辅助运动以达到健身减肥的效果

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）健康与运动可以说是无法分割的共同体，不论是要维持完美体态或是增强体能少疾病的产生，要使身体机能保持在最佳状态，除了良好的生活、饮食习惯外，适量的运动是不可或缺的。近年兴起的路跑活动也

2017-10-14 咖啡资讯我要分享

红茶和乌龙茶有什么区别？喝乌龙茶好还是红茶好？哪个价格更贵？

茶饮百科

红茶和乌龙茶有什么区别？喝乌龙茶好还是红茶好？哪个价格更贵？

锡兰红茶，像其他真正的茶一样，来自一种叫做山茶的茶树。但红茶与其他同类茶的区别在于它的加工方式。绿茶是蒸过但不氧化的，白茶和乌龙茶只是部分氧化，而红茶则完全氧化。采摘后，茶树的叶子枯萎，卷起来，发酵几个小时，最后红茶被干燥，包装成不同的形

2021-09-25 茶饮百科我要分享

喝什么好，咖啡还是茶？

咖啡资讯

喝什么好，咖啡还是茶？

有些人早上起来不喝杯咖啡绝对没法清醒，有些人则选择喝杯茶来迎接新的一天。但是喝咖啡和茶的好处和坏处分别是什么呢，到底哪一款对我们更加有益? 一项最新研究将咖啡和茶的对于健康的益处列举了出来，茶有助于减少糖尿

2015-08-28 咖啡资讯我要分享

喝什么好，咖啡还是茶？

咖啡资讯

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2015-05-28 咖啡资讯我要分享

茶叶买回来怎么保存才保险不变质最佳保存方法推荐茶叶养护方法

茶饮百科

茶叶买回来怎么保存才保险不变质最佳保存方法推荐茶叶养护方法

存放茶叶、花草茶、草本茶等类型，一直一来都是普通消费者的烦恼？『放多久，怎么放，收在哪，要不要用不同器皿装』，都是最常被问到的问题。对于一般消费者的喝茶人而言，虽然不用到达跟普洱老茶、陈年乌龙茶高标准，目标预计放个数十年的高规格环境，但还

2021-08-26 茶饮百科我要分享

喝咖啡的好处有哪些咖啡减肥法

咖啡知识

喝咖啡的好处有哪些咖啡减肥法

众所周知，节食并不能成功减肥和维持健康的体型。减肥失败后，有些人会说是因为锻炼不够或者没有严格按照食谱，总有一些人找出各种减肥失败的理由，你属于这类人吗?我们现在介绍一种新方法，能帮你保持健康、避免超重，而且不必节食，那就是咖啡疗法。不同于

2015-01-31 咖啡知识我要分享

喝对咖啡可增强肌肉力量健身时喝可增强效果

咖啡知识

喝对咖啡可增强肌肉力量健身时喝可增强效果

核心提示：有些人在健身时喜欢喝纯净水，有些人则喜欢喝茶，还有些人则喜欢运动型饮料。这些都是很多人随认可并得到时间的健身饮品，安全且靠谱。看上去这些饮品感觉就是可有可无，这是一种假象，千万不要被迷惑了。健身时喝什么饮品可是非常重要的，甚至能

2015-10-06 咖啡知识我要分享

健身时可增强效果喝咖啡增强肌肉力量

咖啡知识

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有些人在健身时喜欢喝纯净水，有些人则喜欢喝茶，还有些人则喜欢运动型饮料。这些都是被人认可的健身饮品，安全且靠谱。看上去这些饮品感觉就是可有可无，这是一种假象，千万不要被迷惑。新的研究表明，健身时喝咖啡是非常重要的，甚至能够决定健身效果。尤

2015-08-18 咖啡知识我要分享

健康禁忌别在疲劳时喝咖啡

咖啡知识

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1、别在疲劳时喝咖啡、抽烟尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体的伤害是翻倍的，咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的

2014-06-14 咖啡知识我要分享

健康禁忌别在疲劳时喝咖啡

咖啡知识

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2015-06-26 咖啡知识我要分享

茶叶季节不同价格有什么不同？茶叶是雨前好还是雨后好？

特别报导

茶叶季节不同价格有什么不同？茶叶是雨前好还是雨后好？

每年的茶叶质量因天气和气候的不同而不同。它就像葡萄酒一样。特别是雨水状况对茶叶的品质有很大的影响。收获季节雨水多，茶叶的品质就会下降。下雨天收获的农产品味道很清淡在雨天采摘的茶叶，事后口感很淡，口感不

2022-04-27 特别报导我要分享

茶包和散叶茶哪个更好？碎茶好还是不碎的茶好？碎茶叶为什么便宜

茶饮百科

茶包和散叶茶哪个更好？碎茶好还是不碎的茶好？碎茶叶为什么便宜

茶本质上是一种晒干的药草。当它被注入沸水时，它就会恢复生命。茶叶膨胀，产生了颓废的香气，色调和味道，这是独特的起源和混合。茶叶可以是活叶，也可以装在茶包里。但是，一个比另一个好吗? 散装茶和茶包有什么区别? 优质散装茶叶晒干后储存在罐子、茶叶罐

2021-09-18 茶饮百科我要分享

喝咖啡可减少健身后酸痛健身前喝咖啡

咖啡知识

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你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研

2015-10-19 咖啡知识我要分享

红茶茶叶等级一级好还是二级好锡兰红茶BOP、BOPF、CTC的区别

特别报导

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1.OP(orangePekoe,橙白毫)这里的OP一词与茶的种类或茶的味道无关。虽然使用了橙子这个词，但整个短语与橙子的味道没有任何关系。它只是指红茶的大小和形状。OP到底是什么意思?最常见的解释是

2022-04-27 特别报导我要分享

上海创意咖啡有特色的咖啡馆介绍探店指南

上海咖啡馆

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）这些咖啡馆里，能喝到好奇心和想象力 | 上海咖啡新店爱喝咖啡的人，生活在上海其实很幸福。这里拥有全国最多的咖啡馆，数量还在不断增长。今年已经更新过4次上海咖啡地图，写的速度还是跟不上开店

2018-01-07 上海咖啡馆我要分享

红茶ctc好还是bop好？ctc红茶分级制度解读红茶营养价值成分表

茶饮百科

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茶实际上是除水以外世界上最常饮用的饮料，所以你很可能已经在定期的基础上获得红茶的好处。但是红茶对你有好处吗?它富含一种叫做多酚的抗氧化剂，可以保护人体细胞免受有害的自由基伤害，绝对是我最喜欢的抗衰老食物之一。此外，红茶还能提高精神警惕性，降

2021-09-05 茶饮百科我要分享

高级的好茶叶应该怎么品茗品茶？品茶舌头和嘴巴的正确方法与技巧

特别报导

高级的好茶叶应该怎么品茗品茶？品茶舌头和嘴巴的正确方法与技巧

如果你想深入了解茶真正复杂的特性，揭示它所有的味道和细微差别，你可以考虑试试这些技巧。因为要完整地体验茶所提供的东西需要参加一些仪式和一种非常特别的品茶方式。我们警告你:如果你害怕在别人面前发出奇怪的

2022-04-27 特别报导我要分享

震惊魔都吸引了刘诗诗宋茜的咖啡店是它

咖啡资讯

震惊魔都吸引了刘诗诗宋茜的咖啡店是它

相信小香迷们早已经对Coco Caf不陌生了，它是一家香奈儿可可小姐限时咖啡店，之前已经陆续在迪拜，东京和多伦多亮相。4月12日，它终于来到了上海，将营业到4月23日，共计12天，对！就快闪的形式，因为4月23日之后它就会凭空消失，仿佛从未出现过。要说上海

2017-04-14 咖啡资讯我要分享

【台南】猛男咖啡 Beefcake Coffee Roasters

咖啡行业

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猛男咖啡 Beefcake Coffee Roasters，九月份才在台南新开的咖啡店，看到多位台南部落客都写了文章，当然也要来试看看。猛男咖啡主人是一对兄弟档，两兄弟的体格都非常好，可见平常都有在健身。店址位在大成路，是完全陌生的一条路，不是热闹的区域，不过这

2016-06-12 咖啡行业我要分享

肯德基的冰咖啡也玩起了“小确丧”

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 冰咖啡已经够冷了，但肯德基还希望你更冷一些。在现磨冰咖啡的新包装上，每杯都印着一个冷笑话比如他不停地健身，三个月后，他变成了一个爱健身的胖子，或是谢谢那些曾经击倒我的人，躺着好舒服。肯

2017-06-13 咖啡资讯我要分享

运动前喝咖啡，健身效果更好？健身的人到底该怎么喝咖啡？

咖啡与健康

运动前喝咖啡，健身效果更好？健身的人到底该怎么喝咖啡？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡因，又叫作咖啡碱，是一种含氮的生物碱。它主要存在于咖啡树、茶树及瓜拿纳的果实及叶片里，而可可树、可乐果及代茶冬青树也存在少量的咖啡因咖啡因是属于水容溶性的，不会在体内残留。在摄取

2019-09-25 咖啡与健康我要分享

铁观音和龙井哪个好？是谁更好喝呢？正宗铁观音一般什么价位？

特别报导

铁观音和龙井哪个好？是谁更好喝呢？正宗铁观音一般什么价位？

略论铁观音乌龙茶的历史铁观音又称铁观音、铁观音。它起源于清朝(1644年- 1911年)福建南部的安溪。安溪是一个古老的茶叶产区。那里的茶业可以追溯到几百年前，经常发现古老的茶树，有些已经有1000多年的历史了。然而，这些野生树木展示了该地区丰富的茶叶历

2021-09-17 特别报导我要分享

健身前喝咖啡的5大好处咖啡基础常识

精品咖啡学

健身前喝咖啡的5大好处咖啡基础常识

与中国人的早餐油条加豆浆理念不同，50%的美国人的一天之晨是由一杯咖啡开始的，而美国人对于咖啡的热爱绝不仅限于其眼花缭乱的品牌类型和醇厚的滋味，咖啡因还能加速瘦身效果呢。一项刊登在《国际运动营养和健身代谢》杂志上的调查发现运动员健身前喝咖啡可

2015-10-21 精品咖啡学我要分享

普洱生茶和熟茶的区别女人适合喝生普还是熟普的冲泡方法详解

茶饮百科

普洱生茶和熟茶的区别女人适合喝生普还是熟普的冲泡方法详解

1. 查看形状和颜色。选择普洱茶的第一步是看茶的外观。外观主要取决于干茶的颜色和质地。茶叶上的霉斑表明贮藏不当，产品质量低劣。普洱生茶鲜嫩，深绿色。熟茶的颜色比生茶深，呈红褐色。 2. 茶汤颜色茶汤的颜色反映了普洱茶的生产工艺、贮存年份和贮存

2021-08-20 茶饮百科我要分享

运动前喝咖啡可减少健身“苦”

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2015-04-07 咖啡知识我要分享

蒋劲夫社交平台频晒照不远千里喝咖啡

咖啡资讯

蒋劲夫社交平台频晒照不远千里喝咖啡

近日，蒋劲夫在社交平台频频晒照，不是和友人大吃大喝不醉不归，就是奇奇怪怪的自拍。昨天晒了一杯咖啡，貌似是国外一家非常有名的咖啡店，并称慕名而来，非常好喝。不过蒋劲夫倒是不怕，虽然爱吃爱喝，但是一直保持着跑步健身的好习惯，经常夜跑晒打卡记录

2017-03-16 咖啡资讯我要分享

什么普洱茶好？怎么选购普洱茶？普洱茶哪里产地最好品牌推荐

茶饮百科

什么普洱茶好？怎么选购普洱茶？普洱茶哪里产地最好品牌推荐

在中国清朝时期，普洱茶就已经非常有名了。据《滇池洱海志》记载:普洱茶举世闻名。它产自普洱的六座茶山占地面积800里(1/2公里)直径。成千上万的人住在山里生产茶叶。商人们前来购买茶叶，并将其运往世界各地。可悲的是，中国的国力衰落，饮茶传统也消失了。

2021-08-25 茶饮百科我要分享

46岁郑秀文喜欢喝黑咖啡，又瘦又健康！明星A4腰是怎么炼成的？

精品咖啡豆

46岁郑秀文喜欢喝黑咖啡，又瘦又健康！明星A4腰是怎么炼成的？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）近日，郑秀文发微博，做完运动，约好了朋友去探她，之后顺道往沙滩走走，也许是因为3号飐风的缘故，人稀气少得出奇啊！坐下来喝杯黑咖啡，喜欢苦苦的味道。 46岁郑秀文，又瘦又健

2018-11-02 精品咖啡豆我要分享

研究发现：运动前喝咖啡可减少健身“苦”

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2015-07-02 咖啡知识我要分享

健身前后喝咖啡，区别竟然这么大……

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健身前后喝咖啡，区别竟然这么大……

不知道有没有朋友和火火君一样，喜欢早上起来，在一次大汗淋漓的健身后喝上一杯香浓的咖啡，提神又醒脑。但是，这是一个很严重的错误，人体在运动时会产生一种叫做皮质醇的激素。这种激素是一种可以由人体自然产生叫做皮质类固醇激素的荷尔蒙。还有人将其称

2017-04-12 咖啡资讯我要分享

精品咖啡常识喝咖啡可减少健身后酸痛

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2015-06-24 咖啡知识我要分享

健身前喝咖啡可多燃烧15%卡路里

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第一改善循环效果咖啡因促进减肥效果这一结论并不单单针对常喝咖啡的群体，也是偶尔喝咖啡人群的福音呢。据悉，一个来自日本的研究团队针对偶尔喝咖啡的人群做了实验，即每一个参与者饮用5盎司普通或无咖啡因咖啡，之后测量手指血液流量(血管较小，结果更

2014-08-04 咖啡资讯我要分享

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