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编辑最后更新 2025年06月29日咖啡网告诉你更多关于咖啡一天喝多少克比较好青少年的内容

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适量喝咖啡有什么好处一天喝多少咖啡比较好

咖啡庄园

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但凡事都有一个度的问题，如过量饮用咖啡则是有百弊而无一利的，驿站在这里不再赘述。另外，患有高血压、胃

2016-06-12 咖啡庄园我要分享

喝美式咖啡会上瘾吗冰美式咖啡最多一天喝多少杯咖啡算上瘾

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）咖啡几乎是不少人每天必备的饮品之一，但每天摄取咖啡因除了会上瘾之外，其实还可能造成「咖啡因中毒」。由于咖啡因也是在中枢神经

2025-02-02 咖啡知识我要分享

黑咖啡一天喝多少克比较合适一杯咖啡的咖啡因含量是多少？

咖啡知识

黑咖啡一天喝多少克比较合适一杯咖啡的咖啡因含量是多少？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）爱喝咖啡的朋友一天可能会喝到3-4杯，这很容易就让身体处于亢奋的状态，咖啡因的作用就是有助于提神，本身就是一种兴奋剂，这也是就为什么喝咖啡会失眠的原因。那么人体一天摄入多

2019-10-01 咖啡知识我要分享

咖啡因究竟对身体有何影响？一天喝三杯会不会太多？

咖啡因

咖啡因究竟对身体有何影响？一天喝三杯会不会太多？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）我要点杯咖啡，你喝什么？我对咖啡因比较敏感，怕晚上睡不着，还是喝茶好了。吓？茶里面不是也有咖啡因？不都一样吗？究竟茶和咖啡哪个好？咖啡因对身体是好还是坏？我们一

2019-07-20 咖啡因我要分享

一天最多能喝多少咖啡不超标? 一杯咖啡的咖啡因有多少？

咖啡知识

一天最多能喝多少咖啡不超标? 一杯咖啡的咖啡因有多少？

上班时间泡一杯咖啡，品闻醇浓香气，回味苦中酸甘，借助咖啡因唤醒工作激情，似乎是不错的选择。那么，你知道什么时间喝咖啡最提神醒脑?一天喝几杯咖啡才适量?除了驱除疲劳，咖啡还能给我们的身体带来哪些惊喜效果

2022-05-12 咖啡知识我要分享

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

咖啡资讯

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

上班时间泡一杯咖啡，品闻醇浓香气，回味苦中酸甘，借助咖啡因唤醒工作激情，似乎是不错的选择。那么，你知道什么时间喝咖啡最提神醒脑?一天喝几杯咖啡才适量?除了驱除疲劳，咖啡还能给我们的身体带来哪些惊喜效果?小咖为您搜罗了有关上班族喝咖啡的实用知识

2015-10-12 咖啡资讯我要分享

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

咖啡知识

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2015-08-25 咖啡知识我要分享

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

精品咖啡学

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

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2015-10-22 精品咖啡学我要分享

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

咖啡资讯

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2015-04-21 咖啡资讯我要分享

喝咖啡用哪一种杯子比较好一天喝多少杯咖啡比较好

咖啡庄园

喝咖啡用哪一种杯子比较好一天喝多少杯咖啡比较好

一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入

2016-05-26 咖啡庄园我要分享

一天适合喝多少杯咖啡？喝咖啡的好处？

咖啡知识

一天适合喝多少杯咖啡？喝咖啡的好处？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）上班时间泡一杯咖啡，品闻醇浓香气，回味苦中酸甘，借助咖啡因唤醒工作激情，似乎是不错的选择。那么，你知道什么时间喝咖啡最提神醒脑？一天喝几杯咖啡才适量？除了驱除疲劳，咖

2018-05-19 咖啡知识我要分享

咖啡健康黑咖啡怎么喝才能快速瘦身

咖啡知识

咖啡健康黑咖啡怎么喝才能快速瘦身

黑咖啡减肥方法一天喝多少杯? 建议一般正常的成人一天最好不要超过3杯咖啡，一杯传统咖啡大约有100~200mg的咖啡因，虽然现在有流行低咖啡因的咖啡，不过含量还是有50~100mg。黑咖啡减肥方法果真有效吗? 很多人没事喜欢喝一杯黑咖啡，品尝咖啡的香醇的同时

2014-10-31 咖啡知识我要分享

黑咖啡怎么喝才能快速瘦身黑咖啡减肥方法果真有效吗？

咖啡知识

黑咖啡怎么喝才能快速瘦身黑咖啡减肥方法果真有效吗？

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2015-11-07 咖啡知识我要分享

挂耳黑咖啡最多喝几包长期喝挂耳滤泡黑咖啡影响好处坏处

咖啡知识

挂耳黑咖啡最多喝几包长期喝挂耳滤泡黑咖啡影响好处坏处

挂耳咖啡一天喝多少比较合适呢？按照我们平常品尝的挂耳咖啡来说，它的规格为10克咖啡粉左右，所以它的咖啡因含量为手冲咖啡的三分之二到二分之一左右，我们每天不要超过3包挂耳咖啡就可以了，以正常人对咖啡因咖

2021-12-16 咖啡知识我要分享

一天最多能喝多少咖啡？一天喝10克黑咖啡多吗？

其他

一天最多能喝多少咖啡？一天喝10克黑咖啡多吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）三点多了，饮咖啡先啦。做做咩啊做！喝咖啡先啦。赚再多的钱都带不走的！说到困，春困、夏倦、秋乏、冬眠，就很令人熟悉了。可是人什么时候才不困？说到底还是晚上对着手机，我还能

2021-06-06 其他我要分享

最新研究：男人比女人喝更多的咖啡！一天喝多少杯咖啡算过量？

咖啡资讯

最新研究：男人比女人喝更多的咖啡！一天喝多少杯咖啡算过量？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）庞大的咖啡消费量引发了一场关于男人女人谁喝咖啡比较多的争论。多年来，咖啡一直被认为是消费量最大的饮料之一，特别是在美国和加拿大。最近的研究表明，全球每天消耗的咖啡超过

2019-03-23 咖啡资讯我要分享

咖啡基础常识咖啡每天喝多少比较好

咖啡知识

咖啡基础常识咖啡每天喝多少比较好

【导读】咖啡是提神醒脑的最佳选择，尤其是对于很多白领族来说，可以说只要在上班时间，就咖啡不离手。但是我们都知道，咖啡是需要适量喝的，如果过多地喝咖啡，那么对于身体的健康是会带来很大伤害的，可是很多人就要疑问了，那么到底一天喝几杯咖啡才是最

2015-03-12 咖啡知识我要分享

单品咖啡一天多少g合适？一份单品咖啡用多少克咖啡粉？

单品咖啡

单品咖啡一天多少g合适？一份单品咖啡用多少克咖啡粉？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一份单品咖啡用多少克咖啡粉？用多少水？水温研磨度有什么讲究？很多单品咖啡对新手都会选择手冲作为表现单品咖啡的冲煮方式，因此也容易产生以上的疑问。手冲单品咖啡虽然看起来

2019-09-25 单品咖啡我要分享

每天喝几杯咖啡合适？可能是4杯咖啡喝多少算多？咖啡要如何喝？

咖啡知识

每天喝几杯咖啡合适？可能是4杯咖啡喝多少算多？咖啡要如何喝？

假使你一天喝 4 杯咖啡，喝完后提神效果不错，即使身体也没什么不舒服的感觉，可能也会隐隐担心，这样喝是不是有点多了

2016-01-25 咖啡知识我要分享

一天一杯咖啡刚刚好不喝或多喝会增失忆风险

咖啡知识

一天一杯咖啡刚刚好不喝或多喝会增失忆风险

对咖啡派来说，一天喝几杯咖啡是常事。但是，为了保护你的记忆力，一天一杯咖啡刚刚好。意大利一项研究显示，一天喝一杯咖啡有助预防阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)，但一天喝两杯或更多咖啡，又或者不喝咖啡却会增加记忆丧失的风险。巴里奥尔多莫罗大学的研

2015-08-25 咖啡知识我要分享

研究称一天一杯咖啡刚刚好不喝或多喝会增失忆风险

咖啡知识

研究称一天一杯咖啡刚刚好不喝或多喝会增失忆风险

对咖啡派来说，一天喝几杯咖啡是常事。但是，为了保护你的记忆力，一天一杯咖啡刚刚好。意大利一项研究显示，一天喝一杯咖啡有助预防阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)，但一天喝两杯或更多咖啡，又或者不喝咖啡却会增加记忆丧失的风险。巴里奥尔多莫罗大学的研

2015-08-04 咖啡知识我要分享

雀巢咖啡一天能喝多少？咖啡一天喝几多少合适？

咖啡知识

雀巢咖啡一天能喝多少？咖啡一天喝几多少合适？

世界消费最多的精神兴奋剂当属咖啡因，它就存在于我们喝的咖啡、茶和能量饮料中。我们把它当巧克力一样食用，它让人兴奋、清醒，味道又很棒，所以我们才这么爱咖啡因。 17世纪欧洲的咖啡馆开张后，摇身一变成为知识分子聚会和讨论各种议题的场所。尽管现今的

2018-05-14 咖啡知识我要分享

咖啡成了背锅侠！200年前就被发现的咖啡因其实并不那么坏

咖啡文化

咖啡成了背锅侠！200年前就被发现的咖啡因其实并不那么坏

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）感谢费里德里希.费赫迪南.伦格（Friedlieb Ferdinand Runge）做了一些令人瞩目的发现，以至于一直影响200年后我们的生活。这位德国分析化学家在很小的时候就开始进行化学实验，确

2019-02-10 咖啡文化我要分享

咖啡常识一天喝多少杯咖啡不会影响健康？

咖啡知识

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对于喝咖啡究竟是有利有弊的讨论经常见诸报端，这边厢还在说喝咖啡防癌，那边却在说喝咖啡致癌，看多了类似的报道，让人不由的怀疑：咖啡到底能不能喝? 咖啡中的化学成分十分复杂，有上千种至多，甚至还有近200种未知的化学物质，但鉴于咖啡作为世界第三大贸

2015-06-26 咖啡知识我要分享

你还在喝速溶咖啡吗？

咖啡文化

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你还在喝速溶咖啡吗? 适量喝咖啡对健康有很多的好处，但需要注意的是，这不代表速溶咖啡也对健康有好处。据日本的一项研究表明，我们喝的速溶咖啡，根据人体质的不同，也许一天喝五杯以上也不能达到提神的效果，这是因为速溶咖啡没有咖啡豆原有的浓度，反而

速溶咖啡

2014-09-10 咖啡文化我要分享

咖啡健康一天喝多少杯咖啡不会影响健康

咖啡知识

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2014-11-04 咖啡知识我要分享

喝咖啡对血管有什么好处喝咖啡的时候搭配什么对身体最好

咖啡知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）据了解喝咖啡有各种健康好处，但是实际上你知道它对血管年龄有效吗？如果血管通过喝咖啡而恢复活力，那么您今天就想直接喝咖啡吗。我们来看看咖啡对血管年龄的影响。关于老化导致的血管变化据说

2017-12-20 咖啡知识我要分享

咖啡粉可以直接冲泡吗正确喝咖啡的时间与方法咖啡胶囊怎么喝

咖啡粉

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你爱喝咖啡吗？喝杯咖啡吧！是时尚又惬意的代称，但是，心悸、胃痛、失眠、焦虑等问题逐渐浮现，究竟是不是喝咖啡引起？怎么喝，不会高血脂？该如何烘焙、磨豆，才能喝到最多好成

2018-05-17 咖啡粉我要分享

喝咖啡十大疑惑，一次解密！让你喝得心安理得～

咖啡小知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 解疑喝咖啡早已成为很多人的生活必需，但不少人在喝咖啡的同时，心里还是好多问号，喝咖啡会不会伤胃？会不会骨质疏松？一天可以喝几杯？下面全部给大家解答，让大家喝得放心，喝得心安理得！ 1 浓缩

2017-08-31 咖啡小知识我要分享

咖啡因是什么？一天摄入多少是正常的？咖啡与咖啡因有什么关系？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡因在现代人忙碌的生活中扮演重要的角色，许多人早上会喝杯咖啡醒脑，中午用餐後血糖上升，头脑感到昏昏沉沉时，不少人又会想再来一杯咖啡因饮料提神，此时咖啡、茶饮、碳酸饮

2018-06-09 咖啡知识我要分享

被罚40万！“男友力”酸奶改名继续卖

咖啡新闻

被罚40万！“男友力”酸奶改名继续卖

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房昨日界面新闻报道，知名酸奶品牌Blueglass因违反《广告法》而被北京市朝阳区市场监督管理局处以40万元罚款。今年5月，Blueglass推出名为“Super

2024-11-02 咖啡新闻我要分享

巴尔扎特的咖啡人生咖啡与文学

咖啡文化

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我喜欢巴尔扎克，仅仅是因为他爱喝咖啡。巴尔扎克豪饮咖啡近二十年，终其一生喝了50000杯咖啡，说他的作品是在成了河的黑咖啡里写就的，真是一点也不为过。使巴尔扎克赢得生前身后名的文学巨著《人间喜剧》里的每一个字都凝结着他的心血和咖啡的味道。巴尔扎

2015-09-08 咖啡文化我要分享

研究称喝咖啡可抵消饮酒副作用降低患肝癌风险

咖啡知识

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最新研究显示，咖啡除了能唤醒早晨昏昏欲睡的你，每天只要喝一杯，甚至还能降低一天喝3杯酒导致的身体副作用，连带减少肝癌风险。报道称，世界癌症研究基金会(World Cancer Research Fund)发表的报告中，研究人员分析全球的癌症研究以及癌症的可能原因。研

2015-08-04 咖啡知识我要分享

研究称喝咖啡可抵消饮酒副作用降低患肝癌风险

咖啡豆

研究称喝咖啡可抵消饮酒副作用降低患肝癌风险

最新研究显示，咖啡除了能唤醒早晨昏昏欲睡的你，每天只要喝一杯，甚至还能降低一天喝3杯酒导致的身体副作用，连带减少肝癌风险。报道称，世界癌症研究基金会(World Cancer Research Fund)发表的报告中，研究人员分析全球的癌症研究以及癌症的可能原因。研

2015-08-25 咖啡豆我要分享

研究称喝咖啡可抵消饮酒副作用降低患肝癌风险

咖啡资讯

研究称喝咖啡可抵消饮酒副作用降低患肝癌风险

中新网3月30日电据中央社30日报道，最新研究显示，咖啡除了能唤醒早晨昏昏欲睡的你，每天只要喝一杯，甚至还能降低一天喝3杯酒导致的身体副作用，连带减少肝癌风险。报道称，世界癌症研究基金会(World Cancer Research Fund)发表的报告中，研究人员分析全球

2015-03-31 咖啡资讯我要分享

研究称喝一杯咖啡可抵消饮三杯酒的副作用

咖啡资讯

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据中央社30日报道，最新研究显示，咖啡除了能唤醒早晨昏昏欲睡的你，每天只要喝一杯，甚至还能降低一天喝3杯酒导致的身体副作用，连带减少肝癌风险。报道称，世界癌症研究基金会(World Cancer Research Fund)发表的报告中，研究人员分析全球的癌症研究以及

2015-04-01 咖啡资讯我要分享

研究称喝咖啡可减低肝癌风险

咖啡资讯

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肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，平均患病年龄为44岁。肝癌恶性程度高，发展迅速，若治疗不及时或治疗方案选择不当，平均生存时间为半年。都市白领经常上班喝咖啡提神。最新研究显示，咖啡除了能唤醒早晨昏昏欲睡的你，每天只要喝一杯，甚至还能降低一天喝3杯

2015-04-24 咖啡资讯我要分享

为何有人喝很多咖啡，也不会睡不着？咖啡一天适合喝多少杯？

咖啡因

为何有人喝很多咖啡，也不会睡不着？咖啡一天适合喝多少杯？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）经常会有人询问小编：为什么我喝咖啡都会失眠？但小编都会反问对方：那你有没有不喝咖啡，也会失眠的朋友？听到这，很多人也许会心一笑；其实现代人压力大，或是其他饮品、食品里

2019-01-05 咖啡因我要分享

官宣：我和咖啡谈恋爱了！咖啡是就是我每天的必需品！

咖啡知识

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今天被『官宣』刷屏了，怎么少得我们咖啡界！官宣：我和咖啡谈恋爱了！咖啡是就是我每天的必需品！每天喝咖啡的咖啡控们，喝咖啡被官宣：『科学实证功效，喝咖啡好处多』，我们一起来看看！官宣：适量饮用咖啡，有益健康中国5机构联合发布:《咖啡与健

2018-10-16 咖啡知识我要分享

黑咖啡的功效与作用,和黑咖啡好处多，黑咖啡每天喝多少合适

咖啡资讯

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡好处多咖啡在台湾已经成为非常普遍的饮品，每天早晨一杯新鲜咖啡提神醒脑，更是上班族们不可或缺的。此外，喝咖啡也提升了社交休闲的品质。适量、规律地摄取黑咖啡对健

2018-07-29 咖啡资讯我要分享

咖啡基础常识多少岁可以喝咖啡

咖啡知识

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因为父母的工作实在是太忙了，亲戚家六岁的小孩到我这里寄住几日。有一天，他拿着一本儿童科普书跑到我近前，眨着大眼睛问我：咖啡真的有毒吗?我妈妈每天都喝咖啡，我要告诉她! 我听了一愣，拿过书来瞧。原来，这本书为孩子们罗列了生活中所有可能有毒的化

2014-10-27 咖啡知识我要分享

一天能喝多少杯手冲咖啡？手冲咖啡与意式咖啡哪个咖啡因更高？

咖啡知识

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咖啡因对有些人来说是福音，对有些人来说是噩梦！需要咖啡因对人群会需要喝咖啡，但咖啡本身的美味也会吸引着一班不是以吸取咖啡因为目的的老饕，其中不乏对咖啡因不耐受对人群。特别是来前街的客人，绝大多数都是奔着咖啡的味道而来的。很多人认为咖啡一定

2021-10-08 咖啡知识我要分享

速溶咖啡不太健康

咖啡知识

速溶咖啡不太健康

适量喝咖啡对健康有很多的好处，但需要注意的是，这不代表速溶咖啡也对健康有好处。

2014-07-17 咖啡知识我要分享

喝咖啡可以降低患黑色素瘤风险喝咖啡的好处可以降低患癌风险

咖啡资讯

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早上喝杯咖啡可以让你精神振作，还可以防止黑色素瘤，这对于那些爱喝咖啡的人来说应该是一个非常棒的消息。据美国一项研究发现，相对那些不喝咖啡的人来说，一天喝一到三杯的人可以减少10%患黑色素瘤风险，黑色素瘤是一种最致命的皮肤癌。根据美国国家癌症

2016-01-06 咖啡资讯我要分享

喝美式咖啡功效是什么？喝美式咖啡可以减肥么？美式咖啡热量多少

美式咖啡

喝美式咖啡功效是什么？喝美式咖啡可以减肥么？美式咖啡热量多少

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） ◎抗氧化美式咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂 ◎民众研究历史资料，发现在19世纪有美国的大学教授来到台湾时，用黑美式咖啡加糖帮助民众治疗咳嗽，医生表示，因为美

2018-04-25 美式咖啡我要分享

多少岁可以喝咖啡？

咖啡知识

多少岁可以喝咖啡？

有一天，他拿着一本儿童科普书跑到我近前，眨着大眼睛问我：“咖啡真的有毒吗？我妈妈每天都喝咖啡，我要告诉她！”

2014-05-21 咖啡知识我要分享

云南咖啡树从栽种到结果需要经过多少年一颗咖啡树一年能产多少

咖啡种植

云南咖啡树从栽种到结果需要经过多少年一颗咖啡树一年能产多少

咖啡树从栽种到结果需要经过多少年-一颗咖啡树一年能产多少咖啡豆咖啡树的第一次开花期约为树龄三年左右，白色的五瓣筒状花朵，飘散着一种淡淡的茉莉花香，花序浓密而成串排列。花朵开花二三日之后即会凋谢，几个月后开始结出果实。果实为核果，直径约1.5厘

2017-01-06 咖啡种植我要分享

星巴克中国称咖啡致癌最新消息，一杯含量多少丙烯酰胺，影响有多

咖啡新闻

星巴克中国称咖啡致癌最新消息，一杯含量多少丙烯酰胺，影响有多

这两天，一则有关美国加州法院裁定星巴克贴上可能致癌标签的消息在朋友圈刷屏。裁决的依据是，咖啡含大量丙烯酰胺，该物质易致癌。法院的裁决并不针对星巴克一家，而是针对整个咖啡行业。最新消息，3月31日晚，星巴克中国向澎湃新闻发来媒体声明称，对于法

2018-04-01 咖啡新闻我要分享

辟完“咖啡致癌”的谣，再来辟辟“喝28杯咖啡才致癌”这个谣言！

咖啡与健康

辟完“咖啡致癌”的谣，再来辟辟“喝28杯咖啡才致癌”这个谣言！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）最近莫名被咖啡致癌的谣言刷了一波屏，辟谣的文章也在继续刷屏。其中一篇流传甚广，最重要的结论之一是，一天喝10公斤咖啡，相当于28杯中杯咖啡，才会达到致癌的量。很多人一看

2018-04-04 咖啡与健康我要分享

巴西一项新研究表示：每天三杯咖啡清血管

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）近日，巴西一项新研究更新了咖啡的健康功效。圣保罗大学研究人员发现，一天喝三杯咖啡有助降低动脉粥样硬化风险，进而减少心脏病和中风风险。研究针对4400多名平均年龄50岁的圣保

2019-05-05 咖啡知识我要分享

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