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跑步结束半小时后能喝咖啡吗_了解更多有关跑步结束半小时后能喝咖啡吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月01日咖啡网告诉你更多关于跑步结束半小时后能喝咖啡吗的内容

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运动前后能喝咖啡吗喝咖啡后对剧烈运动会产生什么影响

咖啡知识

运动前后能喝咖啡吗喝咖啡后对剧烈运动会产生什么影响

咖啡因是运动员常用的运动营养增补剂，然而早期对咖啡因的研究多著重在跑步等有氧耐力表现上，那么在需要维持高爆发力表现的篮球、足球、网球运动员上是否见效？国立台湾师范大学运动竞技学系研究团队证实：运动前1小时补充1-2杯黑咖啡，有助提升无氧性爆发

2020-06-20 咖啡知识我要分享

感染新冠后能喝咖啡吗？头疼的时候适合喝手冲咖啡吗？

咖啡新闻

感染新冠后能喝咖啡吗？头疼的时候适合喝手冲咖啡吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）更多精品咖啡豆请加私人微信前街咖啡，微信号：qjcoffeex这几天，后台收到最多的提问莫过于是：“新冠🐑了之后，能喝咖啡

2022-12-23 咖啡新闻我要分享

咖啡和茶能一起喝吗？喝茶后能喝咖啡吗？

精品咖啡学

咖啡和茶能一起喝吗？喝茶后能喝咖啡吗？

咖啡和茶都是当下的主流饮品，不论在哪个国家和地区，都能看到咖啡和茶的身影，一种是西方的代表饮品，一种则代表着东方文化，那么咖啡和茶能一起喝吗? 茶的组要成分为咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等等，不同的茶成分含量有些许差

2015-10-20 精品咖啡学我要分享

运动前喝咖啡有助燃脂

咖啡知识

运动前喝咖啡有助燃脂

清晨起床，想要彻底醒瞌睡最好的饮品非咖啡莫属。喝了咖啡能够让身体更有活力，而最新研究表明，喝咖啡还能提高减肥效果。所以想要瘦成一道闪电的朋友们，不妨与咖啡相伴！

2014-05-27 咖啡知识我要分享

运动前喝杯咖啡更有助于燃脂

咖啡资讯

运动前喝杯咖啡更有助于燃脂

一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味与甜味，丰富的味觉感受成为人们早上提神的小帮手，不仅如此，喝咖啡还有助于提高注意力。

2014-05-12 咖啡资讯我要分享

运动前喝杯咖啡更有助于燃烧脂肪

咖啡文化

运动前喝杯咖啡更有助于燃烧脂肪

清晨起床，想要彻底醒瞌睡最好的饮品非咖啡莫属。喝了咖啡能够让身体更有活力，而最新研究表明，喝咖啡还能提高减肥效果。所以想要瘦成一道闪电的朋友们，不妨与咖啡相伴! 一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味与甜味，丰富的味觉感受成为人们早上提神的小帮手。

2014-08-22 咖啡文化我要分享

咖啡健康运动前喝杯咖啡更有助于燃烧脂肪

咖啡知识

咖啡健康运动前喝杯咖啡更有助于燃烧脂肪

清晨起床，想要彻底醒瞌睡最好的饮品非咖啡莫属。喝了咖啡能够让身体更有活力，而最新研究表明，喝咖啡还能提高减肥效果。所以想要瘦成一道闪电的朋友们，不妨与咖啡相伴! 一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味与甜味，丰富的味觉感受成为人们早上提神的小帮手。

2014-10-25 咖啡知识我要分享

运动前喝杯咖啡更有助于燃烧脂肪

咖啡知识

运动前喝杯咖啡更有助于燃烧脂肪

秋天即将来临，又到了起床靠毅力的季节了。清晨起床，想要彻底醒瞌睡最好的饮品非咖啡莫属。喝了咖啡能够让身体更有活力，而最新研究表明，喝咖啡还能提高减肥效果。所以想要瘦成一道闪电的朋友们，不妨与咖啡相伴! 一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味与甜味，

2015-09-07 咖啡知识我要分享

运动前喝杯咖啡更有助于燃脂咖啡减肥法

精品咖啡学

运动前喝杯咖啡更有助于燃脂咖啡减肥法

一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味与甜味，丰富的味觉感受成为人们早上提神的小帮手。不仅如此，喝咖啡还有助于提高注意力，想要放松的时候咖啡也是不二之选，这样全能的咖啡在最近的研究中又被证实对于减肥也有助益。研究咖啡与脂肪燃烧之间关系的是东京慈惠

2015-09-09 精品咖啡学我要分享

46岁郑秀文喜欢喝黑咖啡，又瘦又健康！明星A4腰是怎么炼成的？

精品咖啡豆

46岁郑秀文喜欢喝黑咖啡，又瘦又健康！明星A4腰是怎么炼成的？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）近日，郑秀文发微博，做完运动，约好了朋友去探她，之后顺道往沙滩走走，也许是因为3号飐风的缘故，人稀气少得出奇啊！坐下来喝杯黑咖啡，喜欢苦苦的味道。 46岁郑秀文，又瘦又健

2018-11-02 精品咖啡豆我要分享

喝咖啡会胖吗能不能只靠喝咖啡就能燃脂呢?

咖啡知识

喝咖啡会胖吗能不能只靠喝咖啡就能燃脂呢?

喝咖啡会胖吗?这个是爱美同时爱喝咖啡的朋友最关心的话题。一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味与甜味，丰富的味觉感受成为人们早上提神的小帮手。不仅如此，喝咖啡还有助于提高注意力，想要放松的时候咖啡也是不二之选，这样全能的咖啡在最近的研究中又被证实对

2015-09-07 咖啡知识我要分享

老年人喝咖啡要注意什么老年人可以喝咖啡吗

咖啡资讯

老年人喝咖啡要注意什么老年人可以喝咖啡吗

咖啡中含有咖啡因，饮后能使人振奋精神，消除疲劳，提高脑的活动能力，并能增进食欲，促进消化等。经常适量饮用咖啡，还有减肥、提高运动能力、提高学习效率等作用。但老年人如饮咖啡不当，也可对身体健康产生不利影响。因此，应注意以下几点： 1、老年人所

2016-05-25 咖啡资讯我要分享

肯尼亚的咖啡豆好喝吗？肯尼亚起源咖啡，手冲咖啡怎么评价

精品咖啡豆

肯尼亚的咖啡豆好喝吗？肯尼亚起源咖啡，手冲咖啡怎么评价

肯尼亚小番茄阿萨莉娅咖啡豆产国：肯尼亚产区：锡卡处理法：k72豆种：sl28sl34海拔高度：1400米-2000米烘培程度：中浅烘培建议根据SCA推荐的手冲咖啡克重为15g咖啡粉90度到91度热水2

2025-06-24 精品咖啡豆我要分享

长跑之前不妨来杯咖啡运动咖啡因饮料跑步咖啡对运动的好处

咖啡资讯

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咖啡因曾经是运动员限用品，并被认为会导致脱水。不过，最新研究表明：一杯咖啡因饮料可以帮助人们稳定体内蛋白体。过去400年间，咖啡因已然成为西方民众日常生活中必不可少的一部分。对我们大多数人而言，可在超过60种植物中天然提取的咖啡因就等同于清晨

2016-03-14 咖啡资讯我要分享

Manner咖啡快闪店爆单只开了半小时！

咖啡新闻

Manner咖啡快闪店爆单只开了半小时！

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房近日，为了呼应冰雪季主题活动，Manner在长春万象城开出了首家快闪门店。据了解，区别于此前的短期快闪模式，落地长春万象城的这家Manner营业时间与其他常规门

2024-11-19 咖啡新闻我要分享

保持健康、提高新陈代谢的17招，吃辣、喝咖啡居然也奏效！

咖啡资讯

保持健康、提高新陈代谢的17招，吃辣、喝咖啡居然也奏效！

大部分人参与跑步的初衷都是为了健康，运动给我们带来的最大好处加快了身体的新陈代谢，表现出来就是精神好、吃嘛嘛香，新陈代谢的速率就是我们健康的标杆。值得注意的是，人体新陈代谢速率会随年龄增长而逐渐减慢。研究发现，人到25岁以后，每十年新陈代谢

2017-04-24 咖啡资讯我要分享

德国冰镇咖啡是什么意思？冰咖啡怎么做是用冷水冲吗？

冷萃咖啡

德国冰镇咖啡是什么意思？冰咖啡怎么做是用冷水冲吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）在不同的欧洲国家，冰咖啡也是不一样哒！德国Eiskaffee带冰激凌球和奶油的冰镇咖啡德国的冰咖啡也有很多种，但经典款就是

2023-05-21 冷萃咖啡我要分享

咖啡磨成粉后能直冲吗咖啡豆磨成粉后煮多久磨好的咖啡粉怎么煮

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）总萃取时间:3至5分钟当你的水壶加热时，在杯子或水瓶上放一个带纸过滤器的滴水器。用热水冲洗过滤器以除去纸上的灰尘，并对锥盆进行预热。将磨碎的咖啡放入潮湿的过滤器中。水

2019-12-07 咖啡知识我要分享

咖啡过了赏味期还能喝吗|现磨咖啡的最佳赏味期是多久

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡界中的苹果Blue Bottle的创始人詹姆斯费里曼曾经说过：从烘焙机烘出来的咖啡豆，在48小时内，它的芳香会达到顶峰。因此，我们只贩售48小时以内生产的咖啡。咖啡赏味期养豆期

2019-10-02 咖啡知识我要分享

肯尼亚咖啡小农合作社分级肯尼亚式72小时发酵水洗处理法是什么

肯尼亚咖啡豆

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肯尼亚处理法一如蜜处理于哥斯达黎加，湿刨法于印尼一样，提到肯尼亚咖啡怎么不提【K72处理法】呢？【肯尼亚式72小时发酵水洗处理法】发源于肯尼亚采取发酵后洗净的循环重复处理法，采收当日后制，筛选最优质的樱桃进行去皮、发酵，发酵时间为24小时，24

2019-03-03 肯尼亚咖啡豆我要分享

咖啡发酵处理一般多少个小时咖啡能发酵吗咖啡发酵了还能喝吗

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡发酵到底是如何发生的? 生产者可以选择许多不同的方法来发酵他们的咖啡。作为一个新流行的话题，仍然有很多东西需要学习，实验可以帮助提高质量。在O Coffee，卡洛斯告诉我他

2020-01-05 咖啡知识我要分享

奶茶开封后能放几个小时？专家建议夏天奶茶要早点饮用完毕？

茶饮百科

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近几年，奶茶疯狂的占据饮品市场，成为年轻人最喜欢的饮品之一。我们经常会看见排队几个小时买一杯奶茶、奶茶黄牛票这样的新闻，可见奶茶的力量势可阻挡。从传统的丝袜奶茶、波霸奶茶到现在风靡的水果茶。变了法子的创意搭配，更新频率贼快。甚至有时候还没

2021-08-31 茶饮百科我要分享

咖啡过期几个月了还能喝吗咖啡会过期吗？过期的因素是什么

咖啡师

咖啡过期几个月了还能喝吗咖啡会过期吗？过期的因素是什么

一切美好的事物都会结束。或者至少有一个到期日期。如果一直在家里的储藏室里存放一些最喜欢的咖啡，可能最想知道它们可以这样存放多久。以及会有这样的问题，咖啡能放多久？咖啡会变质吗？一旦超过保质期，食用是否

2025-06-07 咖啡师我要分享

手冲黑咖啡怎么喝？咖啡的最佳品尝温度&咖啡变冷后能重新加热吗

咖啡知识

手冲黑咖啡怎么喝？咖啡的最佳品尝温度&咖啡变冷后能重新加热吗

「咖啡要趁热喝」这句话会被大家时常挂在嘴边也不是没理由的！前街记得有位啡友是这么形容变冷后的咖啡：「喝一口后我的脑壳好疼，那种苦涩/酸涩+木头的味道在口腔挥之不去，让我自闭了很久」热咖啡放凉后为什么味道能差这么大？温度改变着滋味表现与感官

2021-10-03 咖啡知识我要分享

咖啡豆烘焙后能放多久-星巴克意式烘焙咖啡豆

咖啡豆

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咖啡豆烘焙后能放多久-星巴克意式烘焙咖啡豆单向阀包装：小袋和听装均可使用。培制后，咖啡放进特质的带有单向阀的真空容器中，这个阀允许气体出去但不能进来，不需要单独储存阶段，但由于放气过程中，香气会有点损失，它避免了腐败味的形成，但阻止不了香

2016-12-21 咖啡豆我要分享

咖啡健康专家:运动前1小时喝咖啡功效刚刚好

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想增肌减脂，维持良好体态，不仅运动，饮食及营养品搭配更是关键，然而，运动营养补充品的选择众多，你吃对了吗？ 1／喝乳清蛋白真的有助增肌？对。但只对做重量训练的人有用。乳清蛋白相较于酪蛋白、大豆蛋白，属于吸收速率较高的蛋白，优点是方便携带、

2020-04-19 咖啡新闻我要分享

空腹能喝咖啡吗？专业解答空腹喝咖啡的好处与坏处

咖啡与健康

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡的常识咖啡的作用以及效果，适用范围早上空腹能喝咖啡吗？现在很多年轻人都养成了早上喝咖啡的习惯，那么早上空腹喝咖啡好吗？据悉，早上不能没空腹喝咖啡，但是相反在早

2018-01-27 咖啡与健康我要分享

咖啡豆拆开后能放多久-咖啡结果后怎么将咖啡豆剥离

咖啡豆

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咖啡豆拆开后能放多久-咖啡结果后怎么将咖啡豆剥离在水洗过程中，果实的果皮和果肉经特殊的去浆机处理与咖啡豆剥离。咖啡豆随后进入发酵缸进行发酵处理，以使粘膜不再粘滑。黏膜中的糖分会在发酵过程中被分解。根据发酵手法的不同，发酵的时间通常为12小时

2017-01-04 咖啡豆我要分享

夏日冷萃咖啡制作方法！超简单冰咖啡做法教程图解来咯！

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）更多精品咖啡豆请加私人微信前街咖啡，微信号：qjcoffeex“我的命！冰咖啡给的！”虽然这样的说法有点儿夸张，但是不可否

2024-12-31 咖啡冲法我要分享

鲜为人知喝咖啡的好处与坏处

精品咖啡学

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喝咖啡对人体究竟有什么好处跟坏处，我想大家在网络上就能够搜索到很多比较统一的答案。常规而言，咖啡的好处跟坏处就如网上所说的大致一样。但随着近年来各国科学家对咖啡成分的深入研究发现了更多咖啡鲜为人知的好处，下面就为大家分享一下。咖啡好处一：

2015-09-07 精品咖啡学我要分享

一杯咖啡换一下午的悠闲时光？这间咖啡店要你花钱买「时间」

咖啡馆

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2017-08-23 咖啡馆我要分享

茶颜悦色全国分店分布图哪些城市有南京一茶颜悦色开业半小时后停业

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2021年4月，那个总是被全国人民心心念念的湖南长沙茶饮品牌茶颜悦色，终于踏出了湖南省，来到了广东

2022-08-18 特别报导我要分享

这间咖啡馆要你花钱买时间，你想喝多少咖啡就喝多少咖啡

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点杯咖啡，找个喜欢的位子坐下，用个电脑看看书，一坐就是一下午。看似很惬意美好，然而对 Zlata Koshlina 来说并不是这么一回事。生于俄罗斯的他来到美国，希望破除在咖啡店「坐到饱」的习惯，在布鲁克林开了间咖啡厅 Glass Hour。 Munchies 报导，在 Glass

2017-05-08 咖啡馆我要分享

什么是咖啡最佳风味期？咖啡豆越新鲜越好吗为什么需要养豆？

咖啡

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「许多店家标榜当天新鲜现烘的咖啡豆，因此咖啡豆越新鲜越好

2021-07-09 咖啡我要分享

喝咖啡秘诀晨起后喝咖啡竟是长寿秘方

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在现代社会中，只要人们有着良好的生活习惯，加上健康均衡的饮食，适当的运动，就能够达到延长寿命的目的，不过近日却有网站上一则新闻是对延长寿命的12种意想不到的方式进行了总结。我们不妨来了解增加一下能延年益寿生活习惯。喂养一个带皮毛的宠物。发表

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

五点建议助您轻松晨跑锻炼前先喝咖啡效果更佳

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不少人都有清晨起来跑步的习惯，但是这却是一个比较大的挑战，因为肌肉还处在冷却状态，血糖水平处在最低值，大脑刚从睡眠中开始启动。但是对于那些工作比较忙碌，不得不在早晨进行锻炼的人来说，还是会有很多种方法来帮助我们把跑步时间调整到早晨，而且晨

2015-08-25 咖啡知识我要分享

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咖啡咖啡中含有咖啡因，它可使人精神振奋，消除疲倦，提高脑的活动能力，增进食欲，促进消化(消化食品)等。但若饮用不当，也会影响人的健康(健康食品)。患有动脉硬化、高血压(血压食品)、心脏病等心血管病的老年(老年食品)人，就不宜喝咖啡。常喝咖啡的人

2014-10-27 咖啡知识我要分享

咖啡健康心血管病人还能喝咖啡吗？

咖啡知识

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心血管病人还能喝咖啡吗？

咖啡知识

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2015-08-26 咖啡知识我要分享

心血管病人还能喝咖啡吗？

咖啡知识

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2014-08-29 咖啡知识我要分享

在家制作冷萃咖啡的方法粉水比例步骤教学冷萃咖啡的风味特点口感介绍

冷萃咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）最近几年兴起了饮冷萃咖啡，加上现在炎热的天气下，很多人都会想喝一杯冰凉的饮品降温。虽然可能有人都会以为冷萃咖啡会比热咖啡营

2022-12-02 冷萃咖啡我要分享

什么材料可以做超级电容器心血管病人还能喝咖啡吗

咖啡庄园

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2016-06-12 咖啡庄园我要分享

喝咖啡能减肥吗

咖啡资讯

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早上喝咖啡能减肥吗?对身体好不好的? 效果不大，而且要长期的!如果自己不喜欢喝咖啡我想是不能坚持的，对身体是没不好!我觉得减肥是一种习惯，不是单靠一样东西就能减肥的。减肥期间能喝咖啡吗?夏天到了减肥期间能喝那种速溶咖啡吗? 可以，不过只能喝黑咖啡

2014-06-28 咖啡资讯我要分享

什么咖啡豆适合水洗_水洗咖啡豆如何发酵需要添加酶或微生物吗

咖啡豆水洗法

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡豆的处理，是咖啡樱桃从果树上摘下来，处理成烘培前生豆的过程。而这个过程，也可以被视为是咖啡豆发酵的过程。就像葡萄酒是需要经过好的酿造才能产出风味绝佳的酒，处理法对

2018-09-21 咖啡豆水洗法我要分享

咖啡里的“毒品”，你了解吗？

咖啡资讯

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店如今，咖啡在我们生活中扮演着重要的角色，但是关于这杯小小的咖啡，你却未必懂得其中厉害。比如，你可能不知道，有时咖啡是良药，但是有时，它可能成为毒品? 别把喝咖啡当普通饮料哦它能

2017-07-18 咖啡资讯我要分享

o.p.s.咖啡品牌首次来深圳！致展会现场排长队！

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房4月26日，人气咖啡特调品牌o.p.s.发布公告，很快将带着跟过去稍稍不太一样的样貌与大家见面，正式开启一场“OnTheMove”城市巡游，第一站是深圳。消息一

2024-04-29 咖啡新闻我要分享

女性月经可以喝咖啡吗

咖啡知识

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我们都知道感冒初期的时候喝咖啡可以有效的缓解感冒引起的各种身体不适的症状。常喝咖啡可以使心脏对外界的刺激有一个应对能力，提高心脏的活力。常喝咖啡是一种不错的生活方式，那么对于女性朋友们来说在经期的时候能喝咖啡吗? 平时每天喝咖啡最好不要超过

2015-08-28 咖啡知识我要分享

在咖啡萃取中，比例小的【1:13】加水后能和【1:15】的浓度一样吗

咖啡技术

在咖啡萃取中，比例小的【1:13】加水后能和【1:15】的浓度一样吗

最近有朋友问小编萃取完一杯咖啡后再加水是不是可以避免过萃的情况，那么它的浓度会不会因此变低呢？这是一个很好的问题。所以小编今天的实验就是直接萃取需要的水量和浓缩比例后加水达到同等水量的风味对比。操作方式如下： 1. 按照我们出品的萃取方式，萃

2019-06-02 咖啡技术我要分享

女人经期喝咖啡有害吗经期喝咖啡危害

咖啡知识

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月经是女人每个月都会经历的生理现象，那女人经期能喝咖啡吗?女人经期喝咖啡有害吗? 女人经期不能喝咖啡在月经来潮之前，女性机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候，少量的咖啡因可以缓解月经期的不适，但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性。经

2015-08-27 咖啡知识我要分享

延长锻炼时间跑步前喝咖啡让你跑得更久

咖啡资讯

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早起一杯咖啡，已是很多人的习惯，透过香醇的咖啡增加血液脂肪酸含量，让身体变得更有力，也能减少消耗碳水化合物，有助提神养生。据最新医学研究指出，喝咖啡能增进运动效率，如跑步前喝杯咖啡，可透过咖啡因促进体能耐力、让你跑得更久。据美国乔治亚大

2017-04-11 咖啡资讯我要分享

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