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夜失眠的咖啡..._了解更多有关夜失眠的咖啡...的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月01日咖啡网告诉你更多关于夜失眠的咖啡...的内容

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老年人喝咖啡的注意事项

咖啡知识

老年人喝咖啡的注意事项

清晨，当您睡眼惺松地起床后，如能喝上一杯咖啡，便会顿觉精神焕发，体力夫沛。但您若在临睡前喝一杯咖啡，也许会一夜不得安宁，有人就此而失眠。因此，咖啡虽好也有其弊。那么，老年人喝咖啡时应注意什么呢? 一、老年人不要喝浓咖啡浓咖啡会使心跳加快。引

2015-08-18 咖啡知识我要分享

咖啡生活

咖啡文化

咖啡生活

生活就像一杯香浓的咖啡，可以加糖，可以加奶，可以加巧克力，甚至很多东西，但咖啡的苦味始终流露出芬芳。让我记忆犹新。在很多时候，我是显得多么的渺

2014-08-18 咖啡文化我要分享

蓝夜咖啡营销策划书

咖啡馆经营

蓝夜咖啡营销策划书

蓝夜咖啡营销策划书前记：蓝夜咖啡店位于山大路和解放路交汇处，(东郊饭店右侧)为了进一步开发其市场潜力，提高其美誉度和知名度，我们zero策划小组为蓝夜咖啡店做了一次营销策划方案。一、市场背景： 1.济南作为省会城市，具有特殊的市场地位。 2.是山东

2014-07-26 咖啡馆经营我要分享

希腊夜咖啡

咖啡文化

希腊夜咖啡

希腊是世界文明古国之一，地处南欧，濒临地中海，阳光充足，气候温和，空气清新，是欧州著名的旅游胜地。从希腊旅游回来，有朋友问我，希腊给你留下最深刻的印象是什么?我说，是希腊的夜咖啡。到希腊前，一个在欧洲做了十几年生意的温州商人曾告诉我，希腊

2014-07-16 咖啡文化我要分享

精品咖啡文化希腊的夜咖啡

咖啡文化

精品咖啡文化希腊的夜咖啡

希腊是世界文明古国之一，地处南欧，濒临地中海，阳光充足，气候温和，空气清新，是欧州著名的旅游胜地。从希腊旅游回来，有朋友问我，希腊给你留下最深刻的印象是什么?我说，是希腊的夜咖啡。到希腊前，一个在欧洲做了十几年生意的温州商人曾告诉我，希腊

2014-10-30 咖啡文化我要分享

希腊夜咖啡希腊是世界文明古国之一

咖啡知识

希腊夜咖啡希腊是世界文明古国之一

希腊是世界文明古国之一，地处南欧，濒临地中海，阳光充足，气候温和，空气清新，是欧州著名的旅游胜地。从希腊旅游回来，有朋友问我，希腊给你留下最深刻的印象是什么?我说，是希腊的夜咖啡。到希腊前，一个在欧洲做了十几年生意的温州商人曾告诉我，希腊

2015-06-19 咖啡知识我要分享

世界文明古国之一希腊的夜咖啡

咖啡文化

世界文明古国之一希腊的夜咖啡

希腊是世界文明古国之一，地处南欧，濒临地中海，阳光充足，气候温和，空气清新，是欧州著名的旅游胜地。从希腊旅游回来，有朋友问我，希腊给你留下最深刻的印象是什么?我说，是希腊的夜咖啡。到希腊前，一个在欧洲做了十几年生意的温州商人曾告诉我，希腊

2015-01-20 咖啡文化我要分享

日本福冈市咖啡店推出“萤火虫与夜咖啡”活动

咖啡资讯

日本福冈市咖啡店推出“萤火虫与夜咖啡”活动

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 据《朝日新闻》网站报道，在日本福冈县丰前市的岩屋、合河地区每年都会观赏到萤火虫飞舞的浪漫夜景，因此有5家咖啡店决定将从本月26日开始到6月18日期间开展萤火虫与夜咖啡活动。为配合大家观赏萤火虫

2017-05-18 咖啡资讯我要分享

冰镇Frappino 仲夏夜的清凉咖啡饮品制作

咖啡知识

冰镇Frappino 仲夏夜的清凉咖啡饮品制作

仲夏夜的清凉配料(1玻璃杯份) 1杯冷却的意式特浓咖啡 1分升冷牛奶 5克糖 4颗冰块 3分升爱尔兰奶酒咖啡糖浆生奶油巧克力酱做法倒入牛奶、咖啡、冰块、糖、咖啡糖浆，震荡使其充分混合倒入玻璃杯中，并加以生奶油及巧克力酱

2015-10-27 咖啡知识我要分享

第一款咖啡花香调女香 YSL BLACK OPIUM黑鸦片摇滚之夜派对

咖啡资讯

第一款咖啡花香调女香 YSL BLACK OPIUM黑鸦片摇滚之夜派对

2015年12月24-25日，YSL圣罗兰美妆秉承着传递自由、前卫、摇滚的美妆精神，暨全新BLACK OPIUM黑鸦片香水革命性上市，特别于上海ARKHAM CLUB举办BLACK OPIUM黑鸦片香水摇滚之夜派对。这场颠覆性的摇滚圣诞夜潮流派对吸引了众多YSL圣罗兰的好友、媒体人、时尚

2015-12-26 咖啡资讯我要分享

真·不喝咖啡活不了！这种罕见的基因疾病只有咖啡能救~

咖啡八卦信息

真·不喝咖啡活不了！这种罕见的基因疾病只有咖啡能救~

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）对许多生活中总要来上一杯咖啡的人而言，他们可能会笑说自己没有咖啡就活不下去，但对这名11岁的法国男孩来说，这绝对不是玩笑话。整件事起于一个每天都要喝两杯咖啡的小病童....

2019-06-16 咖啡八卦信息我要分享

喝咖啡提神对“夜猫族”无效

咖啡知识

喝咖啡提神对“夜猫族”无效

美国斯坦福大学研究人员对50名大学生进行咖啡因摄入情况调查，结果发现咖啡因摄入与时间类型(一天中人们最警觉或活跃的时间段)存在关联。咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。对于百灵鸟型人群来说，摄入

2015-06-23 咖啡知识我要分享

要啥没啥！星巴克线下会员活动索然无味？！

咖啡新闻

要啥没啥！星巴克线下会员活动索然无味？！

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房近日，星巴克官方推出针对金星和钻星会员的节日快乐会员夜活动，邀请一众粉丝到店共享圣诞节的欢乐。全国各地符合参与资格的星巴克用户都能通过官方App免费报名，预约好

2024-12-19 咖啡新闻我要分享

星巴克推出咖啡夜聊节日活动星巴克杯子对应的咖啡名字写错的原因是什么

特别报导

星巴克推出咖啡夜聊节日活动星巴克杯子对应的咖啡名字写错的原因是什么

大家还记得星巴克的气氛组吗？去年12月，一网友脑洞大开在朋友圈发布：“一直没太弄明白，就是坐在星巴克里面拿着笔记本电脑的那群人到底是什么职业，今天有一个朋友他告诉了我答案，他说，那是星巴克气氛组”。随

2021-10-19 特别报导我要分享

星巴克瑞幸双双爆雷：一家一夜蒸发千亿，一家由盈转亏

咖啡新闻

星巴克瑞幸双双爆雷：一家一夜蒸发千亿，一家由盈转亏

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房刚进入的五月对咖啡巨头星巴克而言，是一个不美好的新季度开端。当地时间5月1日，星巴克股价在美股市场遭遇了一场前所未有的股价暴跌，一度跌近18%，截止当日收盘，星

2024-05-03 咖啡新闻我要分享

2017国际咖啡节，咖啡四大潮流、白昼之夜热闹登场

咖啡资讯

2017国际咖啡节，咖啡四大潮流、白昼之夜热闹登场

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）亚洲咖啡消费量近年持续上升，台湾平均每人一年喝掉122杯咖啡，《Accupass活动风向球》统计2017年以咖啡为名的活动超过300场以上，显示台湾民众对于咖啡类型活动充满高度兴趣。响应International Co

2017-09-26 咖啡资讯我要分享

在京都夜喝咖啡，营运至晚上10时的地库咖啡馆 Drip & Drop

日本

在京都夜喝咖啡，营运至晚上10时的地库咖啡馆 Drip & Drop

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）这似乎是我第一所到过的地下咖啡店。出发前要是已让我知道这是置身在地库里面，我可能会因此而却步喔。因为一直以来我都很怕地库那种没光线的空间，也不喜欢朝湿的感觉；只是来到这里的时候，心里的

2017-10-02 日本我要分享

全球最强咖啡 “黑色失眠”来了

咖啡资讯

全球最强咖啡 “黑色失眠”来了

咖啡因剂量接近毒品的全世界最强烈咖啡黑色失眠，将在美国上市。(网络图片) 习惯依赖咖啡提神的美国人，如今有机会品尝号称是全世界最强烈的咖啡。这个名为黑色失眠(Black Insomnia)的咖啡去年在南非问世。据悉，该咖啡的咖啡因剂量比一般咖啡强了四倍；每杯

2017-04-14 咖啡资讯我要分享

当你听到地表最强咖啡因你会想到什么？黑色失眠咖啡

咖啡资讯

当你听到地表最强咖啡因你会想到什么？黑色失眠咖啡

当你听到地表最强咖啡因你会想到什么? 或许第一个联想到的是「天啊!那一定非常苦涩吧」。「黑色失眠」的咖啡因含量已击败前世界冠军：美国的「死亡愿望」Death Wish 咖啡。美国的「死亡愿望」Death Wish 咖啡是美国纽约一家咖啡生产商生产的一种世界上最猛

2017-08-01 咖啡资讯我要分享

“地表最强咖啡”教我们：专注在一点，成为最强！

咖啡资讯

“地表最强咖啡”教我们：专注在一点，成为最强！

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 忙碌的工作让你每天的时间都不够用吗？牺牲睡眠时间来完成工作，已经变成这个时代的常态。当疲惫的双眼拒绝张开时，你会用一杯咖啡来强制它继续奋斗吗？本文为你介绍拥有地表最强咖啡因的 Black Insom

2017-08-01 咖啡资讯我要分享

睡前喝咖啡会失眠？新研究揭露：睡眠杀手另有其人！

咖啡与健康

睡前喝咖啡会失眠？新研究揭露：睡眠杀手另有其人！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）很多人习惯喝咖啡提神，如果太晚喝还会睡不着。然而近期研究完全推翻许多人的既有观念，美国一项历时14年的研究发现，靠近睡觉时间喝咖啡不会妨碍睡眠，最容易造成失眠的元凶反而

2019-08-09 咖啡与健康我要分享

为什么有人喝咖啡不会失眠？

咖啡资讯

为什么有人喝咖啡不会失眠？

喝咖啡最绝望的体验，莫过于喝完以后还是很困，到晚上却数了十万只羊也睡不着。而喝咖啡最幸福的体验，一定是喝完以后精神百倍，躺在床上依然能倒头就睡。人与人之间的最遥远的距离，可能是你喝咖啡困到飞，我喝咖啡睡不着。为什么有人喝咖啡如饮水，有人却

2017-04-15 咖啡资讯我要分享

咖啡掺毒品引诱上瘾

咖啡资讯

咖啡掺毒品引诱上瘾

屏东县潮州警分局查获1起毒品案，嫌疑人携带多包掺有毒品的即溶咖啡。警方表示，不少夜店里有毒品咖啡，引诱他人上瘾。潮州警方今天表示，昨天执行勤务时，发现28岁的吴姓男子可疑，盘查后发现他身上有摇头丸、K他命及掺有K他命的三合一咖啡即溶包11包等。

2014-04-27 咖啡资讯我要分享

你是否担心心悸、失眠，或因为怀孕，而改选低咖啡因咖啡？

咖啡知识

你是否担心心悸、失眠，或因为怀孕，而改选低咖啡因咖啡？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）怕失眠、心悸，喝低咖啡因咖啡比较健康吗？你是否担心心悸、失眠，或因为怀孕，而改选低咖啡因咖啡？喝咖啡想少摄取咖啡因，其实跟咖啡豆品种、研磨颗粒大

2019-01-05 咖啡知识我要分享

你是否担心心悸、失眠，或因为怀孕，而改选低咖啡因咖啡？

咖啡知识

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2019-01-05 咖啡知识我要分享

“疯狂”的意大利咖啡

咖啡文化

“疯狂”的意大利咖啡

如果说随便一块招牌掉下来，就可以砸死一个诗人是上世纪80年代的时尚写照，那么，随便一块招牌挂上去，都是新开的意大利咖啡，说的肯定是21世纪的时尚。忽如一夜春风来，似乎就在那不经意的一瞬间，时尚的咖啡热，蔓延至各类主题书，星巴克连锁店进驻大型商

2014-05-28 咖啡文化我要分享

咖啡成本1.5！为啥老板还没暴富？

咖啡新闻

咖啡成本1.5！为啥老板还没暴富？

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房近日，有网友在某展会上看到了这样一张广告，该广告标注了四款目前咖啡店内常见咖啡饮品的成本价，其中成本价最低为1.5元的冰美式，最高为4.2元的生椰拿铁。联想现在

2024-05-16 咖啡新闻我要分享

世界最强咖啡在美国上市比一般咖啡强4倍

咖啡资讯

世界最强咖啡在美国上市比一般咖啡强4倍

【大纪元2017年04月05日讯】（大纪元记者陈俊村报道）就像生产最辣辣椒的竞赛一样，人们也竞相生产最强的咖啡。目前世界上最强咖啡的头衔由南非黑色失眠（Black Insomnia）公司所生产的同名产品所赢得，其强度是一般咖啡的4倍以上，肯定会让很多人失眠。如今

2017-04-06 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的误区咖啡会引起失眠

咖啡知识

喝咖啡的误区咖啡会引起失眠

目前咖啡在我们的生活中已是不可或缺的饮料，然而在找寻咖啡漫漫的旅途上，似乎可以感受到难以尽数的人们热情与冒险的罗曼史?咖啡所有的颜色、香气和味道，都是经过烘焙的手续，在咖啡生豆中发生些化学变化结果所形成的特色。那么喝咖啡需要注意什么? 误解1.

2015-08-27 咖啡知识我要分享

全球最提神咖啡：一杯可致数晚失眠

咖啡知识

全球最提神咖啡：一杯可致数晚失眠

【全球最提神咖啡：一杯可致数晚失眠】美国纽约一家咖啡生产商声称他们生产出了世界上最猛的咖啡死亡之愿(Death Wish)，号称全球最提神。其咖啡因含量是普通咖啡豆的4倍。生产商笑言，这种咖啡不是一般人可以接受的，准备好几晚不用睡觉吧!

2014-08-13 咖啡知识我要分享

女仆咖啡店？有什么特别的地方？

咖啡八卦信息

女仆咖啡店？有什么特别的地方？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）女仆咖啡/女仆咖啡 Maid Cafe/角色扮演咖啡女仆咖啡馆 Maid Caf;/COSPLAY咖啡馆女仆咖啡厅风靡一时，普通人也卷入其中，它的起源和历史是？现在女仆咖啡馆风靡全国，连普通人都不能免俗，其根源

2019-09-27 咖啡八卦信息我要分享

咖啡因对身体的影响有什么咖啡适合老人喝吗为什么喝咖啡失眠

咖啡知识

咖啡因对身体的影响有什么咖啡适合老人喝吗为什么喝咖啡失眠

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡是一种现代青年和年轻女性喜爱的饮料，但老年人实际上需要注意。随着年龄的增长，到目前为止还没有发生过许多身体变化的情况。随着年龄的变化身体状况人体机能的峰值被说成是30岁左右，然后

2017-12-20 咖啡知识我要分享

饮咖啡可抗痴呆咖啡可能使你夜里失眠？

精品咖啡学

饮咖啡可抗痴呆咖啡可能使你夜里失眠？

咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压(血压食品)升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康(健康食品)的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症(癌症食品)、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。马丁教授指出，每天喝24杯咖啡是有

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

咖啡认知的几个误区咖啡会让人失眠，增加疲惫感？

精品咖啡学

咖啡认知的几个误区咖啡会让人失眠，增加疲惫感？

误区一、喝咖啡会发胖? 咖啡中含有的元素可以促进代谢机能，活络消化器官，对皮肤的保养有很好的作用，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，更可以起到减肥作用。误区二、咖啡会让人失眠，增加疲惫感? 咖啡中的咖啡因对于消除疲劳有很好的功效

2015-10-20 精品咖啡学我要分享

“疯狂”的意大利咖啡咖啡文化的基础

咖啡知识

“疯狂”的意大利咖啡咖啡文化的基础

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2015-06-18 咖啡知识我要分享

只认识星巴克？走！去银座喝杯高逼格的咖啡

咖啡资讯

只认识星巴克？走！去银座喝杯高逼格的咖啡

众所周知，东京银座是日本最有名的商业街之一，聚集了世界各大品牌，是购物天堂也是日本旅游不可少的观光胜地。是东京的一个代表性地区。与巴黎香榭丽大街，纽约第五大道并列为世界三大名街。(文章转自東京新青年) 银座不仅汇聚了日本多家知名的大型百货公司

2015-09-02 咖啡资讯我要分享

害你失眠的食物咖啡辛辣油腻

咖啡知识

害你失眠的食物咖啡辛辣油腻

睡眠质量好不好与多种因素有关。有临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。哪些食物会让你夜静难寝或今夜无眠呢? 也许下面列举的食物就有你的最爱呢! 一、咖啡因类食物好多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，是导致

2015-06-26 咖啡知识我要分享

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咖啡知识

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2014-06-14 咖啡知识我要分享

真的猛！霸王茶姬再上“失眠特饮”

咖啡新闻

真的猛！霸王茶姬再上“失眠特饮”

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房“太猛了，我愿称之为最猛咖啡因新品！”茶饮圈有这样一个现象：每当其他品牌上新，人们第一个关心的向来都是味道，要么问甜不甜、好不好喝，要么想知道跟谁联名、有哪些周

2024-12-04 咖啡新闻我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

睡前6小时喝咖啡恐失眠

喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。不

2014-07-23 咖啡知识我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠咖啡常识

精品咖啡学

睡前6小时喝咖啡恐失眠咖啡常识

喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。

2015-10-19 精品咖啡学我要分享

咖啡健康生活睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。

2014-10-24 咖啡知识我要分享

睡前喝咖啡睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

睡前喝咖啡睡前6小时喝咖啡恐失眠

喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。

2015-01-23 咖啡知识我要分享

饮咖啡可抗痴呆咖啡可能使你夜里失眠

咖啡知识

饮咖啡可抗痴呆咖啡可能使你夜里失眠

咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。他指出，每天喝24杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可

2015-07-03 咖啡知识我要分享

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

精品咖啡豆

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像吃加工食品一样，除了有效

2018-05-31 精品咖啡豆我要分享

重庆咖啡师培训重庆独立咖啡馆经营之道

咖啡馆经营

重庆咖啡师培训重庆独立咖啡馆经营之道

很轻很美的旋律，一杯咖啡，一位知已，一段如诗如梦的回忆。微风轻起妖娆了夜的美丽，没有了月光的衬托，霓虹灯仿佛也在陪着夜一起寂落。在这暗夜的烟波里，任时光在指缝间轻轻划过，犹如这间cafe 屋里的暖色光线一样柔和。我是个喜欢安静的人，有时候会安

2015-04-03 咖啡馆经营我要分享

喝咖啡失眠的罪魁祸首为什么我的咖啡越喝越困

咖啡小知识

喝咖啡失眠的罪魁祸首为什么我的咖啡越喝越困

咖啡提神的主要原因在于它含有咖啡因，一杯咖啡是否提神大部分是看它的咖啡因含量。意式浓缩和花式咖啡看起来很酷，但是它确实咖啡因含量最少的。其次就是手冲咖啡。最多的是冰滴咖啡那种滴滤式的咖啡，因为它水与咖啡粉接触的时间久所以它提取的咖啡因含量就

2017-10-25 咖啡小知识我要分享

哥伦比亚咖啡风味庄园产区介绍拉兹默斯庄园

拉兹默斯庄园

哥伦比亚咖啡风味庄园产区介绍拉兹默斯庄园

哥伦比亚作为新兴旅游目的地，首都波哥大一夜之间多了不少好玩的小店，小咖啡馆挨着小咖啡馆。本文作者去哥国中部的咖啡区旅行，是冲着咖啡的美名走在波哥大(Santa Fe de Bogot)的老街上，就闻到了咖啡香。La Peluquera（西班牙语为理发师）是个咖啡馆，也

2016-07-22 拉兹默斯庄园我要分享

喝什么茶安神助眠最好喝什么茶提高睡眠哪种茶最容易导致失眠

特别报导

喝什么茶安神助眠最好喝什么茶提高睡眠哪种茶最容易导致失眠

茶与睡眠茶有助于睡眠还是有害睡眠?茶树(Camelliasinensis)中的茶含有咖啡因，这是一种已知会干扰睡眠的兴奋剂。然而，茶中的咖啡因含量明显低于咖啡，而且茶中含有咖啡因以外的其他化学物质，会

2022-04-27 特别报导我要分享

难以抗拒的精品咖啡不担心会失眠

咖啡知识

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精品咖啡最适合搭配法式点心马卡龙，细细品尝后一定回味无穷。这与接触平民化的传统咖啡不同，精品咖啡予人一种高高在上的高贵感，此次接触的更是成功在世界各国送往评鉴的烘培咖啡生豆中，在满分100分中一举拿下96高分的意大利之星Expresso(以下简称意)，

2015-06-10 咖啡知识我要分享

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