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为什么黑咖啡热量高还能减肥_了解更多有关为什么黑咖啡热量高还能减肥的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月02日咖啡网告诉你更多关于为什么黑咖啡热量高还能减肥的内容

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喝咖啡减肥靠谱吗？咖啡减肥小建议

精品咖啡学

喝咖啡减肥靠谱吗？咖啡减肥小建议

胖妹今日懒惰病来袭，连咖啡都想网购了，这一搜索才发现今天的咖啡不再简单，铺天盖地的各种品牌的减肥咖啡产品，这可美坏了胖妹，即能享受咖啡美味还能减肥，真是一箭双雕的好事

2015-10-28 精品咖啡学我要分享

喝咖啡能减肥吗喝咖啡的好处与坏处咖啡减肥小建议

咖啡知识

喝咖啡能减肥吗喝咖啡的好处与坏处咖啡减肥小建议

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）胖妹今日懒惰病来袭，连咖啡都想网购了，这一搜索才发现今天的咖啡不再简单，铺天盖地的各种品牌的减肥咖啡产品，这可美坏了胖妹，即能享受咖啡美味还能减肥，真是一箭双雕的好事

2018-05-25 咖啡知识我要分享

白领黑咖啡减肥法黑咖啡减肥妙方，到底应该怎么喝黑咖啡减肥呢？

咖啡与健康

白领黑咖啡减肥法黑咖啡减肥妙方，到底应该怎么喝黑咖啡减肥呢？

我们一直在苦苦寻觅到底什么食物不长肉还能瘦却被科学界的专家们告知想减肥没有捷径只有当摄入量＜消耗量的时候才可以减肥明明是想少吃点，最后却总是事与愿违＝＝明明刚刚撕心裂肺的虐过，吃了饭之后体重又反弹了明明很努力了，一杯可乐回来了~ 很

2018-05-11 咖啡与健康我要分享

减肥要喝黑咖啡还是白咖啡？什么牌子黑咖啡减肥效果最好？

斋啡

减肥要喝黑咖啡还是白咖啡？什么牌子黑咖啡减肥效果最好？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡（black coffee）又称清咖啡，基本上只要是不加糖、不加奶的咖啡都称之为黑咖啡，但是即溶咖啡则不再此列，黑咖啡是咖啡豆加焦糖，经过高温碳烤，带有焦苦、酸、焦糖和

2018-04-04 斋啡我要分享

咖啡减肥的最佳注意事项咖啡健康

咖啡知识

咖啡减肥的最佳注意事项咖啡健康

咖啡的种类有很多种，卡布奇诺、黑咖啡、拿铁、摩卡等。不同的咖啡糖分的含量都是不同的，很多人希望通过喝咖啡来达到减肥的目的，那就一定要了解喝什么咖啡能减肥。咖啡减肥的最佳注意事项有以下四点： 1、黑咖啡是减肥的最佳选择咖啡的确具有减肥的功效，

2015-08-18 咖啡知识我要分享

咖啡怎样喝能减肥

咖啡行业

咖啡怎样喝能减肥

新浪微博：90咖啡控咖啡减脂法:①不加糖;②热咖啡比冰咖啡有效;3.选择浅度烘焙的咖啡;减肥首选黑咖啡;一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。喝咖啡不仅热量低，还能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡还有利尿作用，能有效防止身体水肿。经常饮用黑咖啡，能排清

2014-08-15 咖啡行业我要分享

黑咖啡减肥法正确喝法减肥黑咖啡什么品牌好减肥黑咖啡喝什么牌

斋啡

黑咖啡减肥法正确喝法减肥黑咖啡什么品牌好减肥黑咖啡喝什么牌

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）很多人选择在早上给自己来一杯咖啡，唤醒沉睡的大脑，让自己一个早上精力充沛。其实，喝咖啡还是一种减肥方法。黑咖啡减肥法能让你快速燃烧体内多余的脂肪，让瘦身更加给力。只

2018-05-18 斋啡我要分享

咖啡容易发胖吗喝咖啡能减肥吗论喝咖啡的利弊

咖啡知识

咖啡容易发胖吗喝咖啡能减肥吗论喝咖啡的利弊

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗？咖啡本身是不会致肥的，咖啡所含的咖啡因反而是提高细胞活性促进正常生理活动的有益物质。只喝无添加的黑喝不加糖的咖啡会减肥的，最好连奶都不要加，如果实在不

2018-05-25 咖啡知识我要分享

速溶的黑咖啡能减肥吗？运动前30分钟喝黑咖啡有助然脂效果

斋啡

速溶的黑咖啡能减肥吗？运动前30分钟喝黑咖啡有助然脂效果

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）好好来分析一下喝斋啡的好处黑咖啡的好处不再只是文青最爱，黑咖啡的纯郁，最适合唤醒清晨缓缓苏醒的心灵，美国时代杂志报道，在运动前的30分钟饮用一杯黑咖啡，将有效加速脂肪

2018-01-20 斋啡我要分享

咖啡无罪系列天然饮食

咖啡知识

咖啡无罪系列天然饮食

饮食分为许多类型，一些饮食被医生推荐用于治疗高血压、糖尿

2015-06-26 咖啡知识我要分享

咖啡无罪系列——天然饮食

咖啡知识

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饮食分为许多类型，一些饮食被医生推荐用于治疗高血压、糖尿

2014-06-14 咖啡知识我要分享

黑咖啡能减肥吗？有没有能喝了不胖的饮料呢？

咖啡资讯

黑咖啡能减肥吗？有没有能喝了不胖的饮料呢？

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店有一些MM听闻咖啡有如此强大的健康作用，又还能塑造出窈窕身材，就开始摈弃各种饮食，每天以黑咖啡为生。这种方法确实能速见奇效，可是脸色暗淡，手脚乏力等亚健康症状的出现也是速现的。

2017-07-17 咖啡资讯我要分享

一块月饼=3碗米饭？教你吃月饼的正确姿势，来杯清咖，解腻还消脂

咖啡知识

一块月饼=3碗米饭？教你吃月饼的正确姿势，来杯清咖，解腻还消脂

一块月饼=3碗米饭？月饼的热量到底有多少，说到月饼，你喜欢经典传统五仁馅儿，还是网红流心馅儿？可无论是哪一种都躲不过高热量哦。没想到，一块巴掌大的月饼竟然能相当于2-4碗米饭。别担心，小编提前给大家整理了一份吃月饼的正确姿势教你吃月饼的

2018-09-26 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥法有效吗？黑咖啡怎么喝减肥效果好？

咖啡知识

黑咖啡减肥法有效吗？黑咖啡怎么喝减肥效果好？

黑咖啡减肥法有效吗?近年来，越来越多的女性朋友想要通过饮用黑咖啡来达到减肥的目的。黑咖啡真的能减肥吗?答案是肯定的。黑咖啡与其它种类的咖啡相比，热量非常低，而且还有利尿、促进脂肪燃烧的作用。那么黑咖啡怎么喝减肥效果更好呢? 黑咖啡减肥原理喝咖

2015-11-05 咖啡知识我要分享

黑咖啡和清咖、斋啡有什么不同？喝清咖的好处和坏处有哪些

咖啡知识

黑咖啡和清咖、斋啡有什么不同？喝清咖的好处和坏处有哪些

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）所谓清咖，就是指咖啡中不加任何配料，如各种糖、奶、咖啡伴侣等，只呈现其原有的色泽与味道，所以也称黑咖啡，南方地区也称斋啡。清咖，也称黑咖啡所谓清咖，就是指咖啡中不加

2019-09-30 咖啡知识我要分享

减肥注意：咖啡坚果薯片等下午茶热量解

咖啡文化

减肥注意：咖啡坚果薯片等下午茶热量解

咖啡这个时间，冲杯茶或者单份黑咖啡都是不错的选择。奶啡/奶茶/焦糖就显得过于厚重了，加糖过多，热量太高，不推荐。热量解析：黑咖啡，又叫清咖啡、纯咖啡热量：1大卡(每100克)，在同类食物中单位热量较低。薯片薯片可以吃，但是控制在4～5片，咬着

2014-08-11 咖啡文化我要分享

喝咖啡的好处有哪些咖啡减肥法

咖啡知识

喝咖啡的好处有哪些咖啡减肥法

众所周知，节食并不能成功减肥和维持健康的体型。减肥失败后，有些人会说是因为锻炼不够或者没有严格按照食谱，总有一些人找出各种减肥失败的理由，你属于这类人吗?我们现在介绍一种新方法，能帮你保持健康、避免超重，而且不必节食，那就是咖啡疗法。不同于

2015-01-31 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥正确喝法-黑咖啡什么牌子好喝又能减肥？

斋啡

黑咖啡减肥正确喝法-黑咖啡什么牌子好喝又能减肥？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）是否听别人说过眼前这支咖啡带有淡淡的浆果味，实际喝了一口却发现味道就和普通咖啡没两样？千万别沮丧，也别太早对第三波咖啡风潮的魅力失去信心，因为这类独特的形容方式其来有

2018-04-16 斋啡我要分享

咖啡治疗减肥法了解咖啡疗法后就要从饮食开始

咖啡知识

咖啡治疗减肥法了解咖啡疗法后就要从饮食开始

众所周知，节食并不能成功减肥和维持健康的体型。减肥失败后，有些人会说是因为锻炼不够或者没有严格按照食谱，总有一些人找出各种减肥失败的理由，你属于这类人吗?我们现在介绍一种新方法，能帮你保持健康、避免超重，而且不必节食，那就是咖啡疗法。不同于

2015-10-07 咖啡知识我要分享

经常喝咖啡能减肥咖啡可消肿减肥那么怎么喝才正确？

咖啡小知识

经常喝咖啡能减肥咖啡可消肿减肥那么怎么喝才正确？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦受西化影响，越来越多人喜欢喝咖啡了。早餐来杯咖啡配汉堡、三明治，总觉得一天的能量就从这里开始，下午来杯咖啡可以提

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

意大利浓缩咖啡机一定要用综合咖啡豆？综合咖啡喝了会变胖吗

意式咖啡

意大利浓缩咖啡机一定要用综合咖啡豆？综合咖啡喝了会变胖吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）综合咖啡豆一般是意式（花式）咖啡配方专用目前精品咖啡中，意式（花式）咖啡仍然是主流，而意式咖啡势必要添加奶制品，而过酸的咖啡或口味太单薄的单品咖啡，就比较不适合添加

2018-08-07 意式咖啡我要分享

喝黑咖啡能减肥吗？喝黑咖啡减肥方法

咖啡知识

喝黑咖啡能减肥吗？喝黑咖啡减肥方法

咖啡已经不止一次有提过有减肥的功效，当中减肥效果最好的就是黑咖啡。黑咖啡是咖啡品种中咖啡因含量最高的一种，同时还能促进机体脂肪新陈代谢帮助燃脂瘦身，那要怎么喝才能减肥呢?今天就教大家初冬黑咖啡减肥方法小妙招，让你掌握最正确的喝法，轻松燃脂瘦

2015-09-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡能减肥吗雀巢咖啡可以减肥吗推荐适宜减肥的咖啡

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦咖啡种类繁多，如果每天喝上一杯自己喜爱的咖啡还能顺便减肥，岂不妙哉？!那么喝咖啡到底能不能减肥呢？经常喝咖啡会不会

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

喝黑咖啡减肥有用吗|早上喝黑咖啡能有减肥的功效吗？

咖啡知识

喝黑咖啡减肥有用吗|早上喝黑咖啡能有减肥的功效吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡的名称来自战争时期，是在二战之后才诞生的。当初的美国人正好结束了与欧洲的战争之时，有很多的军队来到了南欧地区，但是他们没办法喝下意式浓缩咖啡，所以就选择用温开

2019-10-10 咖啡知识我要分享

美食资讯黑咖啡让你狂瘦到底

咖啡资讯

美食资讯黑咖啡让你狂瘦到底

4月10日12点00分讯喜欢喝咖啡的朋友爱它的那份浓郁，但也有不少人担心咖啡喝多了会发胖。如果有这种担心，不如选择喝黑咖啡吧，瘦身的同时更能感受到黑咖啡带来的原始咖啡感受。黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，它集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点，它原始而又

2017-04-11 咖啡资讯我要分享

盘点美式咖啡的好处：美式咖啡热量高吗美式咖啡减肥吗

意式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）【冷知识】Flat White和美式咖啡你真知道怎么做？美式咖啡是比较常见的咖啡，它的热量不算高，美式咖啡中的美式咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，所以有减肥的作用哦！美式咖啡

2018-01-29 意式咖啡我要分享

防弹咖啡真的能减肥吗？防弹生酮咖啡适合女生吗怎么喝才减肥

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）风靡硅谷的防弹咖啡黄油与咖啡减肥法最近国内外流行喝防弹咖啡减肥，这也是运动人士爱用的补充能量配方，可以提供满满活力。这种听

2023-02-03 防弹咖啡我要分享

防弹咖啡什么时候吃最有效防弹咖啡还能加椰奶加鲜奶油？

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）风靡硅谷的防弹咖啡黄油与咖啡减肥法料理生酮饮食防弹咖啡好喝吗？能加什么？真的会瘦？一般来说防弹咖啡还会加MCT油，不过简单来说，就是油脂加黑咖啡，让你有饱足感轻断食，

2018-01-26 防弹咖啡我要分享

白咖啡、黑咖啡、绿咖啡都可以减肥？什么咖啡的瘦身效果最好？

咖啡知识

白咖啡、黑咖啡、绿咖啡都可以减肥？什么咖啡的瘦身效果最好？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）早晨里的咖啡香能让我们精神为之一振，而喝咖啡的各种好处也常是我们茶余饭后的话题之一。许多人认为喝咖啡可以减肥，这是真的吗？如果是真的，又要怎么选择咖啡呢？市面上有那么

2019-03-09 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥方法小妙招喝咖啡可以减肥

咖啡知识

黑咖啡减肥方法小妙招喝咖啡可以减肥

1、早上：一杯牛奶黑咖啡早上有喝牛奶习惯的女生，不妨从现在开始改变一下，将早上喝的牛奶中加入黑咖啡，咖啡要占整杯牛奶的1/4，这样的比例冲泡能让你早上迅速产生饱腹感，如果在饮用后在搭配一些简单的燃脂运动，那么瘦身效果则会更加显著。 2、中午：饭

2015-03-12 咖啡知识我要分享

美式咖啡减肥咖啡的神奇功效

咖啡庄园

美式咖啡减肥咖啡的神奇功效

咖啡热量很小，一杯100克的美式咖啡只有2.55千卡的热量。餐后喝杯美式咖啡，能有效地分解脂肪。美式咖啡中的美式咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝美式咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的美式咖啡就可以达到理想的减肥状

2016-05-31 咖啡庄园我要分享

防弹咖啡减肥法正流行破解防弹咖啡的油脂秘方

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡_防弹咖啡怎么做_防弹咖啡配方比例防弹咖啡是由一位硅谷工程师所研发，源自西藏酥油茶的启发，配方是咖啡+奶油+椰子油，这种防弹咖啡减肥法在国内外刮起一阵旋风，不只

2018-03-20 防弹咖啡我要分享

咖啡的妙招！

咖啡知识

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喝咖啡的好处很多，除了提神更有减肥的功效，很早就有不少医学报告证实咖啡减肥有一定功效，通过咖啡来减肥是需要认真学习的，这样才会在不影响身体健康的情况下获得美味和健康的双重收获。

2014-08-29 咖啡知识我要分享

咖啡减肥正确喝法-黑咖啡减肥法这样做黑咖啡有减肥的作用吗

斋啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）现代人热爱喝咖啡，咖啡除了可以提神之外，很多人也喜欢在下午茶时光品尝一杯咖啡放松一下身心，除了这些好处之外，你知道咖啡还有助于增加新陈代谢、加速脂肪分解吗？今天小编就

2018-05-18 斋啡我要分享

咖啡基础知识咖啡的妙招

咖啡知识

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2014-10-27 咖啡知识我要分享

咖啡的妙招喝咖啡的好处很多

咖啡知识

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2015-11-10 咖啡知识我要分享

咖啡的妙招喝咖啡的好处很多

咖啡知识

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2015-04-25 咖啡知识我要分享

咖啡因减肥的原理喝咖啡瘦身的最佳时间

咖啡知识

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一、咖啡因三大减肥原理 1、可以促进分解隐藏的脂肪咖啡中的咖啡因，具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高，脂肪酸就会被肌肉吸收，以一种转换身体能量的方式被消耗掉。也就是说，喝咖啡能促进体内积蓄已久的脂肪分解。

2015-03-06 咖啡知识我要分享

【防弹咖啡的危害】防弹咖啡减重？小心副作用先来

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）风靡硅谷的防弹咖啡黄油与咖啡减肥法防弹咖啡减肥法标榜用特制的咖啡取代早餐，不仅一整天活力满满，还能有减肥的效果。但这种方式究竟是否适合想要减肥的人，请看看营养专家怎

2018-01-26 防弹咖啡我要分享

喝咖啡的好处与坏处咖啡的妙招！

咖啡知识

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2015-02-10 咖啡知识我要分享

又多了一个喝咖啡的理由—咖啡因能减肥

咖啡知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 导语：保养品中的咖啡因可以促进肌肤底层的血液和水分循环，帮助对抗眼袋、浮肿和黑眼圈困扰，但如果我告诉你，咖啡因不仅可以用来美容，还能帮助减肥，你相信吗？别怀疑，这是真的。咖啡因能帮你减

2017-06-14 咖啡知识我要分享

关于黑咖啡减肥喝法

咖啡知识

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网路上持续有人流传咖啡减肥法，声称早餐前30分钟，喝一杯黑咖啡，不仅可以抑制食欲，减少摄取食物达1/4，还能增加5%的脂肪燃烧。黑咖啡在运动前饮用300毫克能增加脂肪燃烧107%;它里面的咖啡因能大脑保持清醒，还帮助控制食欲，是健康减肥的理想饮料。咖啡

2014-09-05 咖啡知识我要分享

咖啡基础常识咖啡在生活中的其他用途

咖啡知识

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2014-11-27 咖啡知识我要分享

黑咖啡这样喝才能健康减肥

咖啡知识

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2014-07-17 咖啡知识我要分享

黑咖啡这样喝才能健康减肥

咖啡知识

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2015-07-23 咖啡知识我要分享

速溶咖啡有那么可怕吗？雀巢黑咖啡好吗雀巢黑咖啡能减肥吗

雀巢

速溶咖啡有那么可怕吗？雀巢黑咖啡好吗雀巢黑咖啡能减肥吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）雀巢咖啡醇品100%纯咖啡与黑咖啡有什么不同雀巢醇品是黑咖啡吗其实对于速溶咖啡我是没什么好恶的，我对他最大的成见就是：他难喝。不过他难喝这个事实对于很多没尝过精品咖啡真

2018-02-24 雀巢我要分享

黑咖啡可以减肥速瘦的黑咖啡

咖啡知识

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咖啡瘦身法爱喝咖啡的人越来越多，咖啡的魅力除了它苦中作乐的口感与引人入胜的香气以及提神醒脑的作用，咖啡还能美容呢!一起来品尝一杯回味无穷的咖啡吧，在这浪漫的一瞬间，既饱了口福，又美了面容。品咖啡瘦身咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用

2015-02-10 咖啡知识我要分享

你听过黑咖啡减肥法吗？咖啡减肥大揭秘

咖啡小知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 你听过黑咖啡减肥法吗？这可不只是迷思，或是口耳相传的明星减肥秘方，许多学者和营养师都证实，黑咖啡的确有帮助减重的效果。咖啡减肥的原理是什么？又要怎么喝，才能达到减肥的成果呢？以下这篇文章

2017-08-26 咖啡小知识我要分享

越喝越瘦还能养生的饮品

咖啡资讯

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当你看着身上的赘肉时，有没有想过，如果不用运动，不用节食，只需喝点什么就能把它们消灭了该多好。买减肥茶怕没有效果，价格又贵，那就自己调制饮品吧!下面小编就为大家介绍两款让你越喝越瘦的健康饮品! 这两种饮品热量低，制作简单，风味独特，并且容易令

2014-06-10 咖啡资讯我要分享

黑咖啡减肥 1天4杯黑咖啡绝对狂瘦不止

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2015-07-23 咖啡知识我要分享

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