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为什么健身达人喜欢喝咖啡_了解更多有关为什么健身达人喜欢喝咖啡的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月02日咖啡网告诉你更多关于为什么健身达人喜欢喝咖啡的内容

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堪比开塞露！每日一杯咖啡的理由+1！

咖啡新闻

堪比开塞露！每日一杯咖啡的理由+1！

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房对当代年轻人来说，“一杯美式，一天没事”，每日一杯咖啡已经是日常生活中的一部分。打工人一杯咖啡下肚，清醒地从早干到晚，潮人们手拿一杯咖啡，分分钟拍出高级片，健身

2023-12-27 咖啡新闻我要分享

喝对咖啡可增强肌肉力量健身时喝可增强效果

咖啡知识

喝对咖啡可增强肌肉力量健身时喝可增强效果

核心提示：有些人在健身时喜欢喝纯净水，有些人则喜欢喝茶，还有些人则喜欢运动型饮料。这些都是很多人随认可并得到时间的健身饮品，安全且靠谱。看上去这些饮品感觉就是可有可无，这是一种假象，千万不要被迷惑了。健身时喝什么饮品可是非常重要的，甚至能

2015-10-06 咖啡知识我要分享

喝咖啡对女人有害吗?

咖啡知识

喝咖啡对女人有害吗?

咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。

2014-08-28 咖啡知识我要分享

健身时可增强效果喝咖啡增强肌肉力量

咖啡知识

健身时可增强效果喝咖啡增强肌肉力量

有些人在健身时喜欢喝纯净水，有些人则喜欢喝茶，还有些人则喜欢运动型饮料。这些都是被人认可的健身饮品，安全且靠谱。看上去这些饮品感觉就是可有可无，这是一种假象，千万不要被迷惑。新的研究表明，健身时喝咖啡是非常重要的，甚至能够决定健身效果。尤

2015-08-18 咖啡知识我要分享

咖啡健康生活喝咖啡对女人有害吗?

咖啡知识

咖啡健康生活喝咖啡对女人有害吗?

咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。但是，对于咖啡的利与弊被评论了很长时间，究竟咖啡适不适合女人来喝，究竟有哪些不利于健康的物质呢? 咖啡确实是个好东西，膜拜

2014-10-31 咖啡知识我要分享

喝咖啡对女人有害吗? 咖啡确实是个好东西

咖啡知识

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咖啡被白领人群所推崇，不仅味道浓厚且最主要的一点是咖啡可以帮助人们提神醒脑，对于高压力的白领来说无疑是最佳的饮品选择。但是，对于咖啡的利与弊被评论了很长时间，究竟咖啡适不适合女人来喝，究竟有哪些不利于健康的物质呢? 咖啡确实是个好东西，膜拜

2015-11-07 咖啡知识我要分享

健身前后喝咖啡，区别竟然这么大……

咖啡资讯

健身前后喝咖啡，区别竟然这么大……

不知道有没有朋友和火火君一样，喜欢早上起来，在一次大汗淋漓的健身后喝上一杯香浓的咖啡，提神又醒脑。但是，这是一个很严重的错误，人体在运动时会产生一种叫做皮质醇的激素。这种激素是一种可以由人体自然产生叫做皮质类固醇激素的荷尔蒙。还有人将其称

2017-04-12 咖啡资讯我要分享

美式黑咖啡减肥吗？怎么喝黑咖啡才能有减肥的功效

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡是一款低热量的饮品，无论是健身喝减肥人士都非常喜爱着一款咖啡，因为黑咖啡具有减肥的功能。那么问题来了，很多肥胖的人士喜欢喝黑咖啡但是它们却吐槽说：为什么我喝了那

2019-09-27 咖啡知识我要分享

法式咖啡热可可寒不可缺少的温暖国外最受欢迎的冬日饮品

咖啡行业

法式咖啡热可可寒不可缺少的温暖国外最受欢迎的冬日饮品

by katrina2015/12/18来源：StyleMode中文网浏览：9813 105 0 0 寒冬里，手拿一杯升起白烟的热饮在手中，或许会有很多人表示不解?其实，一杯热饮着实可以温暖冰冷的双手。再将它慢慢的喝下去，整个身体温暖起来。如果换一个场景，温馨的家中，同样需要这份慰

2015-12-19 咖啡行业我要分享

喝咖啡的好处与坏处咖啡是健身的好朋友

咖啡知识

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喝咖啡的好处与坏处一直以来，人们对咖啡的褒贬各不相同，很多人非常喜欢喝咖啡，而一部分人却认为咖啡是没有好处的。下面是与咖啡有关的9个事实，了解它们对你正确的认识咖啡是有好处的。事实1：咖啡对身体有好处医生表示，咖啡对人体有利有弊，因此适度

2015-08-01 咖啡知识我要分享

防弹咖啡真的能减肥吗喝防弹咖啡减肥是种怎样的体验？

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡以我的身高163来说我的体重50-51不算重不过也不到网模等级（他们真的都超瘦）一直以来就是为了那三四公斤再挣扎（相信有很多女性同胞都跟我有相同经验！！！）尝

2018-04-18 防弹咖啡我要分享

喝咖啡可减少健身后酸痛健身前喝咖啡

咖啡知识

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你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研

2015-10-19 咖啡知识我要分享

咖啡无罪系列天然饮食

咖啡知识

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饮食分为许多类型，一些饮食被医生推荐用于治疗高血压、糖尿

2015-06-26 咖啡知识我要分享

咖啡无罪系列——天然饮食

咖啡知识

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2014-06-14 咖啡知识我要分享

运动前喝咖啡可减少健身“苦”

咖啡知识

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你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特?莫特尔7年来一直

2015-04-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处有哪些咖啡减肥法

咖啡知识

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众所周知，节食并不能成功减肥和维持健康的体型。减肥失败后，有些人会说是因为锻炼不够或者没有严格按照食谱，总有一些人找出各种减肥失败的理由，你属于这类人吗?我们现在介绍一种新方法，能帮你保持健康、避免超重，而且不必节食，那就是咖啡疗法。不同于

2015-01-31 咖啡知识我要分享

研究发现：运动前喝咖啡可减少健身“苦”

咖啡知识

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你是否曾制定健身计划后，因为感到辛苦而半途而废?如果是，尝试运动前喝些咖啡，也许有希望做到持之以恒。美国研究人员发现，运动前喝咖啡可以有效减少运动带来的疼痛，这对是否有喝咖啡习惯的人都奏效。实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研

2015-07-02 咖啡知识我要分享

哪款咖啡豆最实惠？达人告诉你！

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）洛杉矶华商经贸联谊会19日下午在侨教中心举办庆祝中华民国106周年双十咖啡讲座，邀请洛杉矶的咖啡达人介绍咖啡从生豆的选择到烘培制作及品尝咖啡的秘诀，吸引不少咖啡爱好者前往旁听。经贸联谊会会

2017-10-29 咖啡资讯我要分享

精品咖啡常识喝咖啡可减少健身后酸痛

咖啡知识

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2015-06-24 咖啡知识我要分享

咖啡达人不可不知的咖啡术语！！盘点咖啡专业术语什么才是咖啡

咖啡资讯

咖啡达人不可不知的咖啡术语！！盘点咖啡专业术语什么才是咖啡

咖啡一直是小编的最爱，现在越来越多的朋友加入到了咖啡一族中来，有喜欢速溶咖啡的，有喜欢自己动手冲泡咖啡豆的，也有喜欢咖啡拉花的(相关阅读：咖啡拉花需要哪些器具?)，今天小编就来给大家说说一些专业的咖啡术语，不知道这些你可不算是咖啡达人哟~! Fla

2016-03-16 咖啡资讯我要分享

怎样喝星巴克最省钱跟着达人这样做

咖啡资讯

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善用小撇步，花小钱也能享受到星巴克咖啡。(取自星巴克脸书) 星巴克咖啡价格几乎是超商咖啡的3倍，每天一杯对小资上班族来说是不小负担，快来学学美国省钱达人，用便宜的价钱享受美味的星巴克咖啡吧! 1.点印度茶自己去柜台加牛奶喜欢喝印度茶拿铁，但中杯U

2015-03-04 咖啡资讯我要分享

咖啡雕花达人张桂芳立体拉花直逼神人境界

咖啡八卦信息

咖啡雕花达人张桂芳立体拉花直逼神人境界

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) ▲咖啡雕花达人张桂芳，创作经验丰富，立体拉花直逼神人境界。（图／记者陈佩琪摄，2017.5.24）民众喝咖啡时喜欢观赏咖啡上的拉花图样，虽然漂亮的拉花须花许多时间练就；而立体造型的拉花咖啡在近年

2017-05-25 咖啡八卦信息我要分享

2015年时尚搭配最潮流的好搭档网上最受欢迎的tag“咖啡达人”

咖啡资讯

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人见人爱的拗造型利器不是珠宝首饰，不是奢华手表，更不是大牌手袋，而是它! 一杯咖啡。不要失望。2015年，网络上出现的最受欢迎的tag之一叫#coffeesnob#，翻译成正经的说法就是咖啡达人/咖啡专家，更通俗一些就是我们常说的咖啡狗咖啡是目前全球范围内最

2015-12-11 咖啡资讯我要分享

台咖啡达人：教你喝到适合自己的咖啡(图)

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台海网1月26日讯(海峡导报记者杨思萍实习生章诗沁文/图)虹吸壶的小细节设计上有什么作用?上周末，在厦门FCR咖啡厅，来自台湾的刘家维老师连续两天为厦门的咖啡爱好者们奉上精彩的讲座。刘家维曾获得2010年台湾虹吸大赛冠军，并代表台湾赢得世界杯日本虹

2015-01-27 咖啡资讯我要分享

研究显示喝咖啡运动可减少健身后酸痛

咖啡知识

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实验美国伊利诺伊大学教授罗伯特莫特尔7年来一直研究咖啡因与运动的关系。他发现，咖啡因可以影响大脑与脊髓中负责处理疼痛的部分，因而推测它可以减少运动带来的疼痛。为证明这一推测，莫特尔和研究人员组织实验。他们把25名20岁左右、身体健康的男性分

2015-04-27 咖啡知识我要分享

研究显示喝咖啡后运动可减少健身后酸痛

咖啡知识

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2015-02-09 咖啡知识我要分享

饮用咖啡会使人发胖，或帮助你燃烧脂肪？

精品咖啡学

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咖啡是健康和健身一个有争议的话题。主要是因为有些人认为你不应该喝的下降，别人认为你应该喝咖啡滴出水来。我在中间。我喜欢喝咖啡。我没有每天喝5杯，但我确实需要一个强大的杯或凌晨两点。但是，让我们审时度势多一点，以帮助您做出明智的决定。一边说

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

运动时喝咖啡没有任何好处

咖啡知识

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在健身房里运动时，如果出汗不多，喝清水最能补充水分;如果汗流浃背，可以改喝运动饮料。不建议在运动时喝咖啡，没有任何好处，而且咖啡会让你维持兴奋状态，运动后身体也得不

2014-06-13 咖啡知识我要分享

长期喝咖啡有什么好处？咖啡因摄入过量怎么办？咖啡的功效。

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有朋友问我喝咖啡有什么好处？咖啡带来的种种好处在于它的咖啡因，咖啡因可以让我们更加的清醒，工作更有劲。咖啡还有有促进肠道运动的功效。可以利尿，或者通便。咖啡还可以提高我们的新陈代谢，从而提升我们健身时

2021-11-08 咖啡知识我要分享

咖啡馆里品咖啡（十四）咖啡达人玩转咖啡馆菜单

咖啡文化

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曾经流行一个词玩转。玩转手机玩转时尚玩转全世界这里所谓的玩转应该是指对于某个事物或领域非常了解，可以随心所欲，做起来得心应手吧!随之而来的一个词就是达人时尚达人理财达人音乐达人所谓的达人应该就是指可以玩转某一领域的人了吧! 咖啡馆是最容易让

2014-09-01 咖啡文化我要分享

精品咖啡研究研究显示咖啡因可减少健身后酸痛

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2014-12-01 咖啡知识我要分享

雅哈咖啡X王大陆：你的专属治聊师已上线

咖啡资讯

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各位，请先认真考虑以下问题三秒钟： 1、最近你的女朋友是不是总是抱着手机痴痴傻笑?(好吧，单身狗请自觉忽略) 2、你的朋友圈是不是频繁出现一个笑到露牙龈的大嘴男神面孔? 如果你的答案是肯定的，然而却不知道原因，那么这篇文章可以给你拨开迷雾。这其实

2017-04-24 咖啡资讯我要分享

如何选择咖啡豆和器具

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咖啡机（器具）服务于咖啡豆；咖啡豆服务于人的口味，这个关系顺序是不可逆的。首先我们要清楚的知道自己喜欢怎样口味和浓度的咖啡，并根据这个定位找到适应的咖啡豆和器具。比如您不喜欢喝很浓的咖啡，那么摩卡壶、半自动、全自动所制作的espresso是不适合您

2014-05-22 咖啡机我要分享

喝出咖啡的深度风味，咖啡达人教你4个品尝小步骤

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）现在喝咖啡的人口越来越多，多数人也喜欢咖啡在刚煮好时趁热喝入口，觉得这时风味最好、香味最醇；其实，偶尔可以试着改变一下喝咖啡的习惯与方式，虽然我们喝咖啡只是在于享受及品尝，不用特别执着

2017-10-07 咖啡小知识我要分享

冰美式咖啡怎么制作？教你做可以帮助健身减肥的咖啡，为什么咖啡能帮助减脂和消肿？

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天气越来越炎热，冰咖啡成了咖啡馆的最热门单品今天教大家做个冰美式。什么是美式咖啡？美式咖啡，英文名为Americano，传统意义上是使用滴滤式咖啡壶所制作出的黑咖啡，因为一般的萃取时间相对较长（约四到

2021-10-18 咖啡知识我要分享

网红饮品防弹咖啡是什么制作教程解说生酮防弹咖啡那个牌子好

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无论你是不是正在体重管理，大概都听说过防弹咖啡（bulletproofcoffee）这个新名词。防弹咖啡堪称是今年最夯的饮料，从欧美明星如《分歧者》女主角雪琳伍德莉（ShaileneWoodley）、

2022-12-25 咖啡知识我要分享

台湾咖啡达人推荐：赴台喝咖啡的地点

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徐丽圆徐丽圆，一个咖啡达人，喝了几十年的咖啡，精通各类咖啡制作之道，最近被人从台湾挖角到厦门，以台式管理经营在厦门有两家连锁店的玛贝乐烘焙咖啡馆。按照徐丽圆的体会，如今大陆居民赴台个人游启动了，若大陆朋友到台湾，可以深入台湾的各类特色咖啡

2015-06-11 咖啡文化我要分享

一分钟让你变全球顶级咖啡鉴赏达人

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如果你身边有人张口就喜欢往外蹦这些词儿： 82年的拉菲蓝山的咖啡神户的牛肉你可要小心了因为，他可能是潜伏在你身边的超神秘组织装逼协会终身会员! 少年莫慌! 虽然这个组织相当神秘且势力极其庞大但只要你勤于加强逼格提升训练用你的24K钛合金纯逼格

2015-09-23 咖啡资讯我要分享

咖啡喝多了心悸怎么办？长期喝咖啡对身体有什么影响？

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有的朋友在日常的生活和工作中以及离不开咖啡了，咖啡中的咖啡因可以让我们更加的清醒，完成工作的效率会大幅度的提高，除此之外咖啡还可以提高我们健身时运动的肌力表现，让我们健身更加的有劲，练的更加舒服。咖啡

2021-11-10 咖啡知识我要分享

运动前喝咖啡，健身效果更好？健身的人到底该怎么喝咖啡？

咖啡与健康

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡因，又叫作咖啡碱，是一种含氮的生物碱。它主要存在于咖啡树、茶树及瓜拿纳的果实及叶片里，而可可树、可乐果及代茶冬青树也存在少量的咖啡因咖啡因是属于水容溶性的，不会在体内残留。在摄取

2019-09-25 咖啡与健康我要分享

喝咖啡的好处与喝咖啡的坏处咖啡达人必看

精品咖啡学

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咖啡的好处：咖啡现在越来越受到年轻人的追捧，不管是学习还是工作之余，都喜欢为自己冲上一杯咖啡。那么，喝咖啡到底有哪些好处呢? 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.

2015-10-10 精品咖啡学我要分享

健身前喝咖啡的5大好处咖啡基础常识

精品咖啡学

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与中国人的早餐油条加豆浆理念不同，50%的美国人的一天之晨是由一杯咖啡开始的，而美国人对于咖啡的热爱绝不仅限于其眼花缭乱的品牌类型和醇厚的滋味，咖啡因还能加速瘦身效果呢。一项刊登在《国际运动营养和健身代谢》杂志上的调查发现运动员健身前喝咖啡可

2015-10-21 精品咖啡学我要分享

台湾咖啡达人推荐：赴台喝咖啡

咖啡文化

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　　按照徐丽圆的体会，如今大陆居民赴台个人游启动了，若大陆朋友到台湾，可以深入台湾的各类特色咖啡馆，去“发呆”、喝咖啡，一定更能体会台湾的都市生活。

2014-05-20 咖啡文化我要分享

喝咖啡会成瘾吗，咖啡为什么上瘾

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店关于喝咖啡与咖啡成瘾，小编采访了几位小白鼠，听听他们怎么说! 问题一：什么时候开始喜欢喝咖啡的? ■ 咖啡成瘾的心理学博士：喝到的第一杯咖啡给我的印象是酸、涩、苦。忽然有一天我突

2017-07-12 咖啡资讯我要分享

运动前喝咖啡可有效减少运动带来的疼痛

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2014-08-28 咖啡知识我要分享

你一定要认识的咖啡达人-田口护先生Taguchi Mamoru

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 说到田口护老师，喜爱咖啡的朋友们一定有听过过位于日本东京的巴哈咖啡！第一次有机会接触到巴哈咖啡，是因友人从日本带了伴手礼回来，而我第一眼就被巴哈咖啡的精致包装给深深吸引，深绿色的礼盒配

2017-08-09 咖啡小知识我要分享

咖啡的十大真相咖啡是健身的好朋友

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据俄罗斯《真理报》报道，最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是与咖啡有关的10个事实，了解它们对你和你正确认识咖啡有好处。事实1：咖啡对身体有好处医生表示，咖啡对人体有利有

2015-06-25 咖啡知识我要分享

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2015-11-06 咖啡知识我要分享

达人私传秘技！不失败手冲咖啡指南

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）烘焙师的话，如何烘焙花魁呢？烘焙曲线又是如何调整呢？最近，我们很喜欢一支豆子，【花魁】那花魁的名字是怎么来的呢？ 2017年，埃塞俄比亚的DW生豆公司把他们的咖啡豆送

2019-01-06 咖啡知识我要分享

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2014-10-28 咖啡知识我要分享

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