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为什么喝了黑咖啡会想睡觉_了解更多有关为什么喝了黑咖啡会想睡觉的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月05日咖啡网告诉你更多关于为什么喝了黑咖啡会想睡觉的内容

搜索 为什么喝了黑咖啡会想睡觉 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关为什么喝了黑咖啡会想睡觉的内容。

喝了咖啡反而想睡觉？为什么喝了咖啡会提神？一天几杯咖啡最好？

咖啡知识

喝了咖啡反而想睡觉？为什么喝了咖啡会提神？一天几杯咖啡最好？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）来杯咖啡是许多上班族每天的标配，挤不出灵感，喝！被老板操到无力，喝！提案写到三更半夜，喝！咖啡对许多人而言，就是劳工界的保力达 B 一样，有事没事喝一杯，心理身理如同穿了

2018-06-16 咖啡知识我要分享

咖啡越喝越困喝了咖啡就想睡觉反而困是咋回事

其他

咖啡越喝越困喝了咖啡就想睡觉反而困是咋回事

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）明明大家喝的都是咖啡，但是为什么他喝了之后说晚上睡不着，而我喝了之后反而更困了？自昨天在咖啡工房发了一篇题为《够钟喝咖啡啦！我一天最多能喝多少咖啡？》后，小编看到了一个

2021-06-07 其他我要分享

蓝山黑咖啡能减肥吗正宗蓝山精品咖啡功效作用口感评价

咖啡知识

蓝山黑咖啡能减肥吗正宗蓝山精品咖啡功效作用口感评价

其实大家都有一个误区，就是认为喝了黑咖啡体重就会自己掉，其实不是这样的，黑咖啡减肥的传闻其实是因为咖啡因能够提高人体新陈代谢，使得我们在减肥的时候收益更高，所以建议在运动之前喝一杯黑咖啡。要注意我们尽

2021-12-07 咖啡知识我要分享

咖啡的两面性不宜过量饮用咖啡

咖啡资讯

咖啡的两面性不宜过量饮用咖啡

陈钰鹏长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是犯困。有鉴于此，近个时期，不断有科学家对咖啡进行重新研究

2015-04-11 咖啡资讯我要分享

乡下站的洋咖啡

咖啡文化

乡下站的洋咖啡

从路虎车上下来的小男孩，阳光中松开了妈妈的手，左右摇晃着跑进了江岭站的易捷店。阿姨，我爸爸想睡觉了，要买吃的。听着童声，看见小男孩可爱地歪着头，员工小陈弯下腰拉着小男孩的手说：有现磨的咖啡，你爸爸喝了就不会想睡觉了。小男孩一听转身就喊：

2014-08-11 咖啡文化我要分享

喝咖啡不宜过量认识咖啡的两面性

咖啡资讯

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长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是犯困。有鉴于此，近个时期，不断有科学家对咖啡进行重新研究，研究结

2015-03-18 咖啡资讯我要分享

咖啡的功效，咖啡的两面性有哪些

咖啡馆

咖啡的功效，咖啡的两面性有哪些

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是

2017-05-16 咖啡馆我要分享

雀巢咖啡喝了对身体有什么好处

咖啡知识

雀巢咖啡喝了对身体有什么好处

因为晚上总是熬夜,第二天早上还要上课,我怕自己没精神听课或者在上课时间睡觉,所以在早餐后我总会买小包雀巢咖啡冲来喝,这样每天一杯长期喝下去会有什么坏处和好处?听说有减肥的功效,我也正想减肥呢. 是有减肥的作用，但是不要每天大量的喝。什么喝多了都是

2015-08-03 咖啡知识我要分享

雀巢咖啡喝了对身体有什么好处

咖啡知识

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2015-08-26 咖啡知识我要分享

咖啡究竟是你精神的蜜糖还是砒霜？

咖啡资讯

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七月的气温马上就要飙到38℃以上啦! 仿佛无心上班才是正经事，尤其每个星期的Blue Monday，症状更为明显。每当困倦来袭，睡法君表示喝了5杯咖啡都不奏效! 不是说喝咖啡提神么?? 难道都是骗人的! Q 为什么有的人喝了咖啡就跟打了鸡血似的，有的人却半点效

2017-07-18 咖啡资讯我要分享

真相了！关于年轻人离不开咖啡这件事！（内附咖啡表情包）

特别报导

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（脑补手机闹钟铃声）是的，没错，你的假期已经结束了！赶紧！起来！上班！要迟到了！今天早上起来刷微博、朋友圈的时候，看到最多的发文就是：“我不行了！要赶紧买杯咖啡喝一喝！”看得出来大家这三天的假期也是过

2022-04-06 特别报导我要分享

“血液中流淌着冰美式”的国家！人均年喝352杯咖啡？！

咖啡新闻

“血液中流淌着冰美式”的国家！人均年喝352杯咖啡？！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）更多精品咖啡豆请加私人微信前街咖啡，微信号：qjcoffeex伴随着咖啡的进一步普及，消费人群不断的扩大，咖啡早已经呈日常

2023-01-03 咖啡新闻我要分享

illy咖啡加盟费 illy咖啡粉使用方法 illy咖啡粉可以直接冲泡吗

illy

illy咖啡加盟费 illy咖啡粉使用方法 illy咖啡粉可以直接冲泡吗

＝＝》 illy咖啡官网《＝＝专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）是阿好一阵子没有新的刺激了，没去探探朋友，没有外出走走，没有穿好看的衣服长时间只待在同一个地方，没有见什么人！确实会没来由的心情沮丧，郁闷

2018-05-10 illy 我要分享

关于茶碱、咖啡因和曼陀罗碱

咖啡因

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店为了给工作提神，我尝试过各种茶叶，各种咖啡。前天因为临危受命，半夜喝了大量茶叶，补充资料、分析下属给我报送的资料，结果发现很多硬伤，清晨开会一一拆解，该批评的批评，该打回去重

2017-07-26 咖啡因我要分享

手冲咖啡，为什么你做的那么难喝？决定手冲好坏的几大因素

咖啡技术

手冲咖啡，为什么你做的那么难喝？决定手冲好坏的几大因素

开启手冲咖啡之旅后，你或许更多时候发现的不是咖啡更好喝了，而是自己做的咖啡总是不够好喝! 这时你总是会想，明明按照步骤一步步来，为何还会这样? 小编经历不断打击，不断排查，总结以下几点，(快给小编32赞)手冲咖啡，5大问题1个对策!就是这篇文章，你值

2015-12-02 咖啡技术我要分享

为什么有些人喝咖啡提神有些人却越喝越困

咖啡知识

为什么有些人喝咖啡提神有些人却越喝越困

「别喝咖啡，会睡不着」这句话原意夸张咖啡提神的效果，但不少人在喝了咖啡之后却出现了这样的疑惑：同样是喝咖啡，别人越喝越精神，自己喝咖啡反而更困了，这到底是什么原因呢？难道喝了假咖啡？？为什么有人越喝咖啡越醉？科学的解释是酱紫的体内缺乏维

2020-05-06 咖啡知识我要分享

早上空腹喝咖啡好吗? 精品咖啡

咖啡庄园

早上空腹喝咖啡好吗? 精品咖啡

每天早上都要五点多起来背单词什么的又怕上课打瞌睡所以每天早上都喝一瓶咖啡雅哈的那种但是每天早上下楼的时候都觉得想吐是怎么回事我的胃本身不是很好不喝上课会要睡觉那怎么样提神呢我很多时候来不及会那样喝，但一般都是煮的，不加糖奶因为喝了小十年

2016-06-05 咖啡庄园我要分享

澳洲阿德莱德一间咖啡馆推出堪比死亡之愿的超高咖啡因含量咖啡

国外咖啡信息

澳洲阿德莱德一间咖啡馆推出堪比死亡之愿的超高咖啡因含量咖啡

澳洲阿德莱德的一家咖啡厅推出了每杯含有5g咖啡因的超级咖啡，咖啡因浓度是普通咖啡80倍，达到了致死量的一半。店家在销售这种「要你命」( Asskicker)咖啡时提出了健康警示，心脏不好或者有血压问题的人切勿购买。一杯浓缩咖啡含有60毫克咖啡因，一份标准过

2017-11-19 国外咖啡信息我要分享

喝黑咖啡可以减肥晚上却睡不着有什么好方法解决

咖啡知识

喝黑咖啡可以减肥晚上却睡不着有什么好方法解决

咖啡是一种好的休闲饮品，但是在晚上想喝咖啡时又怕睡不着怎么办？第一个方法是选择低咖啡因的咖啡豆，除了因为品种的关系，本身为天然低咖啡因以外；现在有很多后制处理方式，并不是透过化学，而是采取水洗或是蒸气

2021-10-22 咖啡知识我要分享

一杯下肚数夜不眠！史上最提神咖啡你感尝试吗？

咖啡豆

一杯下肚数夜不眠！史上最提神咖啡你感尝试吗？

喝咖啡的人，总会有自己的偏爱。有人偏好苦涩的味道，就喜欢喝黑咖啡或者说斋咖啡，其实能够达到喝黑咖啡水平的啡迷境界比较高。有人喜欢加奶加糖偏好香甜的口味，迷恋着拿铁咖啡。还有一小部分人群不断尝试各种新鲜的咖啡口味，用各种重口味的黑咖啡来宣泄

2015-09-07 咖啡豆我要分享

喝咖啡睡不着怎么办？咖啡会令人睡不着的吗？为什么喝咖啡会睡

咖啡资讯

喝咖啡睡不着怎么办？咖啡会令人睡不着的吗？为什么喝咖啡会睡

喝咖啡睡不着怎么办咖啡在希腊语中的意思是力量与热情。它是一种兴奋剂，可是使大脑快速的兴奋起来，可以达到短时间内提升工作效率的结果。但是很多人在不注意的情况下睡前喝了咖啡，这就导致他由于大脑兴奋而睡不着觉。咖啡的提神醒目的过程通常的情况下

2016-03-15 咖啡资讯我要分享

咖啡从业者这些事情绝对不要做！

咖啡知识

咖啡从业者这些事情绝对不要做！

1.故意夸大咖啡因的功效，误导消费者很多人为了吸引顾客不惜拿咖啡因做幌子，他们到处宣扬咖啡因的神奇功效，例如喝了咖啡你就不用睡觉，喝了咖啡你就会变聪明等等。我想是时候让这股咖啡因热冷却下来了。如果你的咖啡厅成为了单纯的咖啡因加油站，那顾客何

2016-05-31 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥法

咖啡知识

黑咖啡减肥法

喝黑咖啡减肥是一种比较健康的减肥方法，但要想健康有效地减肥，还是有一定讲究的。下面是关于黑咖啡减肥的详细介绍，你可要仔细看哟。首先我们必须搞清楚一个概念，什么是黑咖啡?简单来说，黑咖啡就是一般的过滤咖啡，或者说是不加奶、糖或其它东西的纯咖

2014-07-17 咖啡知识我要分享

喝咖啡怎么过舌味道最好-什么时间段喝咖啡最好

咖啡

喝咖啡怎么过舌味道最好-什么时间段喝咖啡最好

喝咖啡怎么过舌味道最好-什么时间段喝咖啡最好 1 冲好后，趁比较烫时，先小喝一小口，在嘴里停留一下，你可以能会觉得不习惯，苦苦的。 2 等到凉一点了，烫口但能直接喝的时候，就可以开始慢慢喝了。 3 除了苦，可能你还能感觉到其他味道，香酸甜甘等，喝不

2017-01-22 咖啡我要分享

10个健康习惯让你活得赛神仙

咖啡知识

10个健康习惯让你活得赛神仙

日常生活中，我们有很多不良的生活习惯，日积月累必定危害身体的健康。不要以为这些小习惯不值得一提，保健养生要从生活细节着手。常见生活坏习惯 1、坐立不安喝了过多的咖啡因饮料或吃糖太多，导致肾上腺素分泌过量，精力过剩，就会坐立难安、抖腿等。因

2014-08-18 咖啡知识我要分享

咖啡减肥最流行的减肥方式黑咖啡减肥

咖啡知识

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黑咖啡减肥方法是一种比较健康的减肥方法，但要想健康有效地减肥，还是有一定讲究的。下面是关于黑咖啡减肥方法的详细介绍，你可要仔细看哟。首先我们必须搞清楚一个概念，什么是黑咖啡？简单来说，黑咖啡就是一般的过滤咖啡，或者说是不加奶、糖或其它东西

2016-05-26 咖啡知识我要分享

喝黑咖啡减肥喝咖啡减肥的好方法

咖啡知识

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2015-04-11 咖啡知识我要分享

什么是咖啡因戒断反应？突然停止喝咖啡身体会跟你作对？！

特别报导

什么是咖啡因戒断反应？突然停止喝咖啡身体会跟你作对？！

有许多小伙伴会经常说到：咖啡是自己精神粮食，是续命的神器！这样的说法其实并不夸张，也不是矫情。对于长期喝咖啡的小伙伴而言，突然停掉喝咖啡/少喝一天咖啡，身体还真的会作出让人难受的反应。身体一旦习惯了咖

2022-04-21 特别报导我要分享

喝黑咖啡减肥是一种比较健康的减肥方法

咖啡知识

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2015-07-23 咖啡知识我要分享

黑咖啡减肥方法一种比较健康的减肥方法

精品咖啡学

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2015-10-24 精品咖啡学我要分享

黑咖啡减肥方法是一种比较健康的减肥方法

咖啡知识

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

制作咖啡的乐趣咖啡基础常识

咖啡知识

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爱因斯坦说过:兴趣是最好的老师。对一件事物的喜爱，往往会令人们产生极大的热情与动力，就像caffee一词在希腊语中Kaweh的含义一样力量与热情。因为有了兴趣，所以才会想去学习、去掌握，这是最自然不过的轨迹;就像，你在心神疲累时，会很自然的想捧着一杯咖

2015-09-06 咖啡知识我要分享

咖啡能提神 “抗疲劳”说法不合适

咖啡知识

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咖啡能提神，抗疲劳说法不合适喝了咖啡，人似乎就不会感觉那么累了，所以，不少人将咖啡的用途定义为抗疲劳，原安徽省卫生厅厅长、保健专家戴光强认为：说咖啡能够提神醒脑是可以的，这是咖啡因的作用，但说咖啡抗疲劳就不太合适了。疲劳也分为生理疲劳和心

2015-09-19 咖啡知识我要分享

大连韩式工业风咖啡馆推荐-JUE CAFE觉咖啡大连精品咖啡馆

大连

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）大连咖啡馆 - 最昏昏欲睡-JUE CAFE觉咖啡单看中文名字会比较困惑于觉字究竟是睡觉的觉，还是觉醒的觉，这全凭喝完咖啡后的个人感受，喝完困了就是JIAO，喝完贼精神那肯定是JUE。

2018-07-20 大连我要分享

咖啡文化：咖啡的起源

咖啡文化

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现在已成为我们生活中不可缺少的饮料咖啡，在它走过的漫长道路中经历了很多激情、惊险以及风流韵事。

2014-07-18 咖啡文化我要分享

Dead Wish Coffee

咖啡资讯

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时过境迁。对现在的白领来说，晚上喝点咖啡早已不是万人诟病的装了，而是有着实实在在的作用：提神!赶在最后期限之前完成积压已久的工作。当清晨第一缕阳光洒进房间，揉着发红的双眼，一边回味咖啡带来最初苦涩之后的回甜，一边由衷感叹：Deadline果然是第一

2014-06-05 咖啡资讯我要分享

中国大妈都喜欢喝些什么咖啡？喝咖啡是不是会喝上瘾啊？

咖啡文化

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之前，我记得发了一篇文章，遇到不懂喝咖啡的中国大妈，如何处理，一个粉丝给我留言，他家里就有一位这样的中国大妈，天天告诉他说什么喝黑咖啡不好，谁谁谁家喝的咖啡就那一小口再加奶，人家谁像你这样喝一个是家用全自动出的illy，一个是手冲埃塞，

2018-02-01 咖啡文化我要分享

常喝咖啡胸会变小？啪啪啪前适合喝咖啡吗？喝了咖啡还会犯困？

咖啡小知识

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都知道喝咖啡对人体有益，降三高，减肥，提神样样行，咖啡身为饮品，好不好喝当然重要，但显然，光是好喝是不够的，对于咖啡的功效，经常有一些起奇怪改的咖啡问题，今天来科普一下：例如有科学家去研究女性胸部大小和咖啡摄取的关系，所以，就有人

2018-08-28 咖啡小知识我要分享

咖啡与健康，喝咖啡会上火吗？什么样的人不适合喝咖啡？

咖啡文化

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有的朋友非常爱喝咖啡，但怕常喝会上火。喝咖啡会上火吗？而中医中的上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火

2017-09-25 咖啡文化我要分享

关于咖啡的那些事你知多少(2)

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咖啡的食用禁忌 1.患有冠心

2014-08-25 咖啡知识我要分享

喝咖啡真的可以“抗疲劳”吗？

咖啡资讯

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1、咖啡能提神，抗疲劳说法不合适喝了咖啡，人似乎就不会感觉那么累了，所以，不少人将咖啡的用途定义为抗疲劳，原安徽省卫生厅厅长、保健专家戴光强认为：说咖啡能够提神醒脑是可以的，这是咖啡因的作用，但说咖啡抗疲劳就不太适合了。疲劳分为生理疲劳和

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喝咖啡真的可以“抗疲劳”吗？

精品咖啡学

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喝咖啡可以“抗疲劳”是真的吗？

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韩怀宗的咖啡学 | 韩怀宗谈咖啡韩怀宗写的咖啡书籍还有这些……

精品咖啡学

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）浩瀚的咖啡世界韩怀宗以健康的观点谈咖啡说起来韩怀宗会进入咖啡世界，他说不得不谢谢当年联合报国际中心编译的工作。那是份工作时数短、但压力又大的工作，因为时间跟一般上班

2018-06-11 精品咖啡学我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多

2019-03-05 咖啡知识我要分享

喝咖啡不能提神的原因是什么？

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2014-05-21 咖啡知识我要分享

杯测让你的咖啡更好玩咖啡杯测是什么杯测流程标准示范

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2018-05-26 咖啡杯测我要分享

咖啡在中国为什么没办法普及？

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一：无法量化：什么口味的才是好咖啡，这个问题太主观太难解释清楚了。品种，烘焙，味觉敏感，煮的方法等等造成的区别太大了，而且没有可供量化的标准，难道对着不喝咖啡的人去解释虹吸壶多煮10秒钟味道都会差异很大的时候能说因为酸度下降了15%，苦度提升

2015-08-29 咖啡资讯我要分享

咖啡在中国为什么没办法普及

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在一个饮茶大国，咖啡为什么不能普及？！

2014-05-22 咖啡新闻我要分享

精品咖啡文化发展史咖啡是西方舶来品

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咖啡，好像是西方舶来的一种饮品。可我对它情有独钟，特喜欢这种香香的，苦苦的，浓浓的，醇醇的味道。记得第一次喝咖啡，去大连的一个咖啡厅。好浪漫哪!生平第一次享受这种情调，感觉不是自己了。厅里的灯光淡淡的，两到四个人坐的小茶桌，一格一格的，沙

2015-04-03 咖啡文化我要分享

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