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编辑最后更新 2025年07月06日咖啡网告诉你更多关于一下摄入很多咖啡因的内容

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为什么喝咖啡会上瘾如何控制和减少咖啡上瘾的情况

咖啡知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）如果不这样做的咖啡是人们日常生活中必不可少的，谁变得焦虑，没有咖啡，它不是单纯只是因为我喜欢喝咖啡，也有依赖的可能性。今天我会介绍一下咖啡瘾症和戒断症状。关于咖啡瘾成瘾是阻止任何行

2017-12-22 咖啡知识我要分享

揭穿咖啡的五大不实传言

咖啡知识

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咖啡闯入中国人的生活，已经成为一个不争的事实，很多人已经爱上咖啡，离不开它了。随之而来的是，喝咖啡的好与不好成为大家讨论的话题，也成为我们喝咖啡的困惑，今天我们就来揭穿一下咖啡的五大不实传言。 - 1 - 常喝咖啡对健康不好这是我们最担心的问题

2016-09-07 咖啡知识我要分享

咖啡的五大不实传言，你信了哪一个？！

咖啡资讯

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2015-09-10 咖啡资讯我要分享

哺乳期可以喝咖啡？可以吃冰？可以喝茶？

咖啡资讯

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哺乳期可以适当的喝咖啡! 通常来说，母乳妈妈每天摄入300mg以下的咖啡因，不会对大多数婴儿产生什么影响。我们一起来换算一下，一般在我们喝的咖啡中，咖啡因的含量是每240ml含有80-100mg，而红茶或者绿茶的咖啡因含量为每240mlh含有30-60mg。所以，正在哺

2017-07-12 咖啡资讯我要分享

谁说怀孕了不能喝咖啡？我天天喝照样没事儿

咖啡资讯

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黛妈认识一个来自比利时的妈妈，第三胎了，怀孕6个多月了。每天一杯咖啡，也不知道她回家还喝不喝，反正人家是一点问题也没有。也有妈妈告诉黛妈，说她怀孕时喝咖啡，现在宝宝肌张力高。听说还有很多因为喝咖啡引发流产或宝宝有问题的例子。那么怀孕到底可

2015-08-01 咖啡资讯我要分享

科普准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么？

咖啡资讯

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中国临床营养网(lcyycc) 准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么? 文/Freida (Xing) Pan 图/ 绅士叶编辑排版/修婧由《啊呜计划》微信平台(ID:joinawuplan)授权转载作者简介：文 | Freida (Xing) Pan，芝加哥拉什大学(Rush University)临床实习与临床营养学硕士毕业

2015-10-13 咖啡资讯我要分享

咖啡因究竟对人体有多大的损害？

咖啡技术

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2015-11-20 咖啡技术我要分享

1天5杯喝成“脆骨人”，咖啡因导致脱钙？

咖啡新闻

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房如今，在咖啡文化的普及下，大家渐渐开始养成饮用咖啡，对于很多打工人来说，咖啡就是“续命神器”，有的人甚至一天喝上好几杯。但是，要小心过量饮用咖啡对身体造成的负面

2023-10-28 咖啡新闻我要分享

咖啡苦的好还是甜的好喝对咖啡苦味敏感的人喝得越多

特别报导

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生活有苦有甜，才叫完整。这么一句经典语录，相信很多屏幕前的小伙伴都会对它表示同意，毕竟没有经历过苦涩，又怎能体验到甜蜜带来的幸福。而这么一句话，似乎也是每一位咖啡饮用者铭记于心，甚至是在这的基础上衍生出新的心得：因为生活中有更多的苦，才令

2021-07-24 特别报导我要分享

咖啡过量胸部缩小

咖啡知识

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1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变

2014-06-13 咖啡知识我要分享

帮你看清咖啡的红与黑

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现在越来越多的年轻人喜欢上了咖啡，并把它纳入自己生活方式的一部分：比如渴了累了，喝咖啡提个神，或者周末泡泡咖啡馆，小资一下。最近，一条《为啥老外天天喝咖啡?你不知道的惊人秘密》的帖子，图文并茂，正在微信朋友圈里疯传，从咖啡有利皮肤，到喝咖

2015-08-26 咖啡知识我要分享

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2015-06-25 咖啡知识我要分享

加速新陈代谢、抗氧化？帮你看清咖啡的红与黑

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2015-09-08 精品咖啡学我要分享

喝咖啡上瘾也是一种病？

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咖啡香气馥郁，提神醒脑，很多小伙伴一天不喝就觉得难受。近日，扬州某女白领决心戒掉十多年的咖啡，结果还没开始几天，头晕，打瞌睡、流眼泪，排便不畅各种症状都来了。难道还有喝咖啡综合征??? 喝咖啡真的会成瘾? 结婚好几年，32岁的晓珊和丈夫商量

2017-07-14 咖啡资讯我要分享

上班族早上喝咖啡更易致疲劳?

咖啡知识

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导读：很多上班族们早上到公司上班，还没做什么工作就感到特别的疲惫，想喝点咖啡什么的提提神，但似乎越来越累，这是怎么一回事呢?为何如此容易疲惫呢? 据美国《奥普拉》杂志报道，平时一些生活习惯也能使人无精打采。衣服过于宽松穿着宽松有弹性的衣服，

2015-08-25 咖啡知识我要分享

上班族早上喝咖啡更易致疲劳咖啡常识

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2015-08-04 咖啡知识我要分享

关于咖啡的流言蜚语，我们到底要相信哪些？！

咖啡资讯

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2015-10-07 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的利弊喝咖啡抗癌也致癌

精品咖啡学

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2015-11-09 精品咖啡学我要分享

喝咖啡能减肥？了解这些常识瘦得快

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店有些人很喜欢喝咖啡，但对咖啡的减肥作用却并不了解。咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。那么下面就带大家来了解一下有关咖啡减

2017-07-11 咖啡资讯我要分享

喝咖啡引起不适怎样可以快速减轻预防喝咖啡引起的不适现象

咖啡知识

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作为一种饮料，咖啡对于我们的日常生活来说是不可缺少的，即使它是咖啡因的提神效果。有很多人在工作休息或放松的时候喝酒，但有些人可能不能专心工作，除非喝酒。这是一种由各种各样的人喝的咖啡，但是喝酒之后有些人有我感到恶心，我感到恶心，烧胃等症

2017-12-19 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识咖啡和辣椒

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作为一个长期睡眠不足的晚睡综合症患者，我每天起床后都需要咖啡来让我摆脱梦游状态。将褐色咖啡粉倒进咖啡机的滤纸里，就像一个准备和世界开战的士兵将火药压进子弹。然后就泡，然后就喝，然后就出门饮恨上班，然后就照例被世界打败，然后就回家刷微博刷到

2014-11-24 咖啡知识我要分享

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2014-12-31 咖啡知识我要分享

咖啡因的新用途：提高记忆力

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2015-03-14 咖啡知识我要分享

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经期能喝咖啡吗？

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2014-07-23 咖啡知识我要分享

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咖啡知识

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

最新研究：男人比女人喝更多的咖啡！一天喝多少杯咖啡算过量？

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2019-03-23 咖啡资讯我要分享

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不少人都有清晨起来跑步的习惯，但是这却是一个比较大的挑战，因为肌肉还处在冷却状态，血糖水平处在最低值，大脑刚从睡眠中开始启动。但是对于那些工作比较忙碌，不得不在早晨进行锻炼的人来说，还是会有很多种方法来帮助我们把跑步时间调整到早晨，而且晨

2015-08-25 咖啡知识我要分享

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咖啡知识

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咖啡香气馥郁，提神醒脑，很多小伙伴开始每天喝咖啡，一天不喝酒觉得难受，为什么每天喝咖啡会上瘾呢?首先我们看一下，一杯咖啡下肚后，会在人体内发生哪些化学变化? 1. 喝下咖啡10分钟后咖啡因进入血液，心跳数和血压开始上升，咖啡因能缓和酒精对人体的影

2015-04-08 咖啡知识我要分享

从咖啡因有效时间分析为什么每天喝咖啡会上瘾?

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常喝咖啡胸会变小？啪啪啪前适合喝咖啡吗？喝了咖啡还会犯困？

咖啡小知识

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都知道喝咖啡对人体有益，降三高，减肥，提神样样行，咖啡身为饮品，好不好喝当然重要，但显然，光是好喝是不够的，对于咖啡的功效，经常有一些起奇怪改的咖啡问题，今天来科普一下：例如有科学家去研究女性胸部大小和咖啡摄取的关系，所以，就有人

2018-08-28 咖啡小知识我要分享

各类咖啡饮品的咖啡因含量参考喝什么咖啡最提神

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咖啡最原始的作用就是为了提神，无论是喝完就走的espresso、办公室常驻的美式滴滤壶咖啡、甚至是专门去咖啡豆喝的手冲单品咖啡，它都是有提神的功能。只不过大家根据场景、功能、味道的要求不同而选择合适的

2025-07-01 咖啡新闻我要分享

为什么喝了咖啡胸口难受喝咖啡心慌？黑咖啡每天喝多少好

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导读在许多人的日常生活里，俨然已经不能一日无啡。咖啡喝多会让人醉，相信你也有听说过。个别敏感的小伙伴可能一杯咖啡下肚，脸就会发热发红。每天早上一杯咖啡总能唤醒元气满满的一天。咖啡能让人精神百倍，还能够在短时间内使注意力、理解力、记忆力

2021-07-01 特别报导我要分享

一天能喝多少杯手冲咖啡？手冲咖啡与意式咖啡哪个咖啡因更高？

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2021-10-08 咖啡知识我要分享

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2021-07-02 特别报导我要分享

喝咖啡会导致高血压吗？高血压的原因有哪些？

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喝咖啡会导致高血压吗？研究表明，无论是不是高血压患者，摄取咖啡因之后，都会造成短暂但剧烈的血压上升，目前还不确定其中的原由，但有些研究员认为，咖啡因可以阻挡一种帮助动脉扩张的荷尔蒙；还有一派的看法是，咖啡因会促进体内分泌更多的肾上腺素，因

2017-04-11 咖啡资讯我要分享

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在我们刚刚踏入咖啡领域的时候，会接收到很多未曾了解的全新知识。由于并不熟悉，所以只能够按照字面上的意思进行理解，而这样往往容易发展出一些错误的理念并贯彻。当时间久了，这些错误观念就会误导后续摄入的其他

2024-06-01 咖啡知识我要分享

戒不掉咖啡又对咖啡因敏感怎么办

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虽然原材料差不多：鸡蛋、豆子(咖啡豆黄豆都是豆嘛)和面粉，喝咖啡吃三明治的，和喝豆浆吃鸡蛋灌饼的，大概不太会是同一次元的。喝咖啡有时候成了办公室里的一种仪式，早上来一杯拿铁暖暖胃;饭后来一杯黑咖啡清清肠;下午工作累了，来个coffee break;开会或

2017-07-12 咖啡资讯我要分享

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