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每日咖啡因推荐摄入量_了解更多有关每日咖啡因推荐摄入量的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月07日咖啡网告诉你更多关于每日咖啡因推荐摄入量的内容

搜索 每日咖啡因推荐摄入量 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关每日咖啡因推荐摄入量的内容。

英国专家建议孕妇少喝咖啡喝咖啡的健康

精品咖啡学

英国专家建议孕妇少喝咖啡喝咖啡的健康

英国研究人员发现，孕妇过多摄入咖啡因将提高产下体重不足婴儿的几率。英国食品标准局基于这一研究结果，将于本周减少孕妇咖啡因推荐摄入量，建议孕妇每日饮用咖啡不要超过两杯。英国《每日邮报》报道，利兹大学和莱斯特大学的研究人员调查了2500名孕妇，要

2015-10-06 精品咖啡学我要分享

英专家建议孕妇少喝咖啡

咖啡知识

英专家建议孕妇少喝咖啡

这是生长于埃塞俄比亚西南卡法山区的红色咖啡果。咖啡是埃塞俄比亚人生活的一部分。据说，咖啡是由埃塞俄比亚卡法山区的牧羊人最先发现的，咖啡的名字也由卡法演变而来。新华社记者熊思浩摄英国研究人员发现，孕妇过多摄入咖啡因将提高产下体重不足婴儿的几

2015-07-03 咖啡知识我要分享

外媒称星巴克咖啡因超标专家：儿童不宜饮

精品咖啡学

外媒称星巴克咖啡因超标专家：儿童不宜饮

据《每日邮报》消息，近日，一项研究发现，一大杯星巴克咖啡所含咖啡因超过日均安全摄入量的四分之三。 16盎司的大杯咖啡所含咖啡因是孕妇推荐限量的两倍，而通常情况下，自己冲泡的8盎司咖啡则已超过了10岁儿童日均允许量。但科学家强调，这些统计均数并不

2015-10-28 精品咖啡学我要分享

外媒称星巴克咖啡因超标专家：儿童不宜饮

咖啡资讯

外媒称星巴克咖啡因超标专家：儿童不宜饮

据《每日邮报》消息，近日，一项研究发现，一大杯星巴克咖啡所含咖啡因超过日均安全摄入量的四分之三。

2014-08-19 咖啡资讯我要分享

星巴克Costa咖啡被指含糖量高一杯咖啡=18茶匙糖

咖啡资讯

星巴克Costa咖啡被指含糖量高一杯咖啡=18茶匙糖

冬季到来，不少人喜欢在工作间隙或逛街时，到咖啡店点上一杯热咖啡饮用，不少咖啡店也特地推出了冬季节日饮品。不过，这些诱人的饮料虽然很美味，但多数都含有超过一个人每日正常摄入量的糖和脂肪，只喝一杯就足以导致体重增加。英国《每日邮报》报道，全球

2015-11-13 咖啡资讯我要分享

咖啡因与低体重婴儿

咖啡新闻

咖啡因与低体重婴儿

瑞典萨尔格林斯卡大学医院的研究小组在最新一期《BMC医学》杂志上发文指出，女性怀孕期间饮用咖啡可能会增加低体重儿风险并导致孕期延长。

2014-05-26 咖啡新闻我要分享

Costa的大杯全脂太妃拿铁的含糖量 Costa咖啡太妃拿铁卡路里热

costa咖啡

Costa的大杯全脂太妃拿铁的含糖量 Costa咖啡太妃拿铁卡路里热

英国《每日邮报》报道，全球知名咖啡连锁店Costa的大杯全脂太妃拿铁的含糖量居然高达73.3克，而世卫组织建议成年男性每天摄入的糖不要超过35克，女性不要超过25克。每年冬天星巴克都会推出的冬季饮品蛋酒拿铁，含糖量也不甘示弱，大杯的该饮品含58.2克的糖

2016-03-03 costa咖啡我要分享

国内最新咖啡资讯：星巴克咖啡含糖量超WHO警戒线

咖啡资讯

国内最新咖啡资讯：星巴克咖啡含糖量超WHO警戒线

星巴克咖啡含糖量超WHO警戒线寒冷的冬日,喝上一杯香浓咖啡,好不惬意。然而英国《每日邮报》日前曝出知名咖啡里隐藏的高含糖量,让许多人对咖啡望而却步。世卫组织建议,成年男性每天摄入的糖不应超过35克,女性不超过25克。但据《每日邮报》报道,全球知名咖啡

2015-12-08 咖啡资讯我要分享

经常喝咖啡会上瘾吗？一天喝8杯咖啡正常吗？咖啡因中毒怎么治疗

咖啡知识

经常喝咖啡会上瘾吗？一天喝8杯咖啡正常吗？咖啡因中毒怎么治疗

由于咖啡因引起疾病的咖啡因成瘾。这可能是咖啡爱好者感兴趣的疾病之一。今天，我想介绍一下咖啡因中毒的治疗方法。关于咖啡因成瘾咖啡因中毒是由咖啡因引起的中毒，据说是由咖啡因本身的神经毒性引起的。它的特点是许多常规食品，包括咖啡，可乐和营养饮

2020-07-28 咖啡知识我要分享

喝咖啡让人骨质疏松？有关钙流失的7大谣言

咖啡知识

喝咖啡让人骨质疏松？有关钙流失的7大谣言

对于中国人来说，补钙似乎是一个永恒的话题。然而，在钙制品大行其道的同时，骨质疏松的人群却更多了，是什么让我们骨骼中的钙偷偷跑掉?如今，网上流传着很多有关钙流失的说法，本期我来为大家一一解读。传言一：多吃盐会造成钙流失? 真的。钠的摄入量与尿

2015-08-04 咖啡知识我要分享

喝咖啡让人骨质疏松？有关钙流失的7大谣言

咖啡知识

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2015-08-25 咖啡知识我要分享

喝咖啡让人骨质疏松？辟谣：有关钙流失的7大谣言

咖啡资讯

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对于中国人来说，补钙似乎是一个永恒的话题。然而，在钙制品大行其道的同时，骨质疏松的人群却更多了，是什么让我们骨骼中的钙偷偷跑掉?如今，网上流传着很多有关钙流失的说法，本期我来为大家一一解读。传言一：多吃盐会造成钙流失? 真的。钠的摄入量与尿

2015-07-01 咖啡资讯我要分享

喝完去洗胃？！“体考神器”含过量咖啡因

咖啡新闻

喝完去洗胃？！“体考神器”含过量咖啡因

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房最近，某款咖啡因饮品频频被媒体报道。由于全国各地开始了每年一次的“体育中考”，家长们为了能让疏于锻炼的学生在考试时超常发挥，纷纷搜罗平台上推荐的各种“中考外挂”

2024-04-22 咖啡新闻我要分享

精品咖啡常识过量喝咖啡会咖啡因中毒

咖啡知识

精品咖啡常识过量喝咖啡会咖啡因中毒

事实上，适当饮用一些含咖啡因的饮料可以提神醒脑、振奋精神，关键是如何科学饮用。在日常的饮品中，含咖啡因的饮料主要有咖啡、茶、可乐等。一般认为，成人每日咖啡因的安全摄入量为300毫克，以240毫升为约一杯的量为单位，每杯咖啡中含有的咖啡因量是65到1

2015-06-25 咖啡知识我要分享

什么！1杯奶茶所含咖啡因竟超3杯美式？！

特别报导

什么！1杯奶茶所含咖啡因竟超3杯美式？！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）更多精品咖啡豆请加私人微信前街咖啡，微信号：qjcoffeex今天，#1杯奶茶所含咖啡因超3杯美式#这一话题登上微博热搜榜

2022-11-07 特别报导我要分享

护肝卫士——咖啡+茶

咖啡资讯

护肝卫士——咖啡+茶

美国胃肠病学会主办的《胃肠病学》月刊近日发表研究报告说，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能显著减少慢性肝病高危人群罹患慢性肝病的几率。美国国家糖尿

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

建议孕妇少喝咖啡易使婴儿体重不足

咖啡知识

建议孕妇少喝咖啡易使婴儿体重不足

新华社今晨电英国研究人员发现，孕妇过多摄入咖啡因将提高产下体重不足婴儿的几率。英国食品标准局基于这一研究结果，建议孕妇每日饮用咖啡不要超过两杯。《每日邮报》2日报道，利兹大学和莱斯特大学的研究人员调查了2500名孕妇，把相关数据与婴儿出生体重

2015-07-02 咖啡知识我要分享

咖啡健康知识护肝卫士是咖啡+茶

咖啡知识

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美国胃肠病学会主办的《胃肠病学》月刊近日发表研究报告说，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能显著减少慢性肝病高危人群罹患慢性肝病的几率。美国国家糖尿

2015-06-27 咖啡知识我要分享

咖啡年消费两万多？！网友：都是续命钱！

咖啡新闻

咖啡年消费两万多？！网友：都是续命钱！

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房当咖啡成为上班人必不可少的饮品，一到上班日便是一天一杯，要是遇到需要强行提神醒脑的时候，有些打工人甚至一天两杯甚至三杯。而这每日都会有的开销，若是积累上一段时间

2024-05-22 咖啡新闻我要分享

每日4杯咖啡怀孕几率减3成

咖啡资讯

每日4杯咖啡怀孕几率减3成

想要孩子的父母注意了，咖啡喝得过多，会大大减少怀孕的几率！据英国《每日邮报》7月8日报道，在西班牙巴塞罗那举行的欧洲人类生殖及胚胎医学会年会上，荷兰研究人员指出，女性每天喝咖啡4杯以上，可使怀孕率降低26%30%。这一惊人的数字，已经可与酗酒、吸烟

2016-09-26 咖啡资讯我要分享

每日4杯咖啡怀孕几率减3成想要孩子的父母注意了

咖啡知识

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2015-07-01 咖啡知识我要分享

星巴克燕麦拿铁风味特点为什么咖啡店都选用燕麦奶？

特别报导

星巴克燕麦拿铁风味特点为什么咖啡店都选用燕麦奶？

导读星巴克燕麦拿铁的上市，使燕麦奶一夜间成为了健康新饮食的代名词。对于燕麦奶的横空出世，网友们也是站成了三队。一队认为燕麦奶健康，低卡高纤维；一队网友认为燕麦奶是智商税；还有一队网友在在两队之间吃瓜！从平平无奇到一鸣惊人，吃瓜的力量就是

2021-05-29 特别报导我要分享

食得安心︰每日勿饮多过一杯咖啡

咖啡资讯

食得安心︰每日勿饮多过一杯咖啡

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡（图）和茶深受港人欢迎，不少人甚至每天喝咖啡或茶比喝水还多，然而过量摄取咖啡因有机会上瘾，或出现心悸或血压上升等情况。成人每天咖啡因摄取量最好在200毫克或以下，即约一杯咖啡。食物安

2017-09-06 咖啡资讯我要分享

瑞幸柚C成刮油神器？喝了更胖！

咖啡新闻

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房上个月初，瑞幸用户们的白月光之一柚C美式回归，与其一起上线的还有无咖啡因的柚C冰茶，该系列饮品一跃成为近期消费者的心头好，社交平台上也不时能看到网友们的分享和打

2024-04-04 咖啡新闻我要分享

喝咖啡有助缓解锻炼过度引发的身体疼痛

咖啡知识

喝咖啡有助缓解锻炼过度引发的身体疼痛

据《每日邮报》报道，有研究显示，喝咖啡有助缓解由于锻炼过度而引起的身体疼痛。由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究小组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象，结果发现，做最高强度运动后，服用咖啡因使肌肉疼痛感减少48%。研究小组最初

2015-07-01 咖啡知识我要分享

过量喝咖啡会咖啡因中毒

咖啡知识

过量喝咖啡会咖啡因中毒

长时间大量摄入咖啡因可以导致身体对咖啡因的习惯化，一旦不摄入便会出现精神萎靡、浑身困乏疲软等症状。太多咖啡因还可以导致咖啡因中毒。

2014-06-13 咖啡知识我要分享

速溶咖啡是好是坏？

咖啡资讯

速溶咖啡是好是坏？

咖啡是人类主要饮料之一，是许多人每日必不可少的东西。中国人一向以饮茶为主，近年来咖啡以时尚的姿态进入中国社会，喝咖啡的人渐渐增多。在海外喝咖啡，由于已经成为社会生活的一个重要组成部分，煮咖啡的条件到处都具备，人们都喝现煮的咖啡，很少喝速溶

2015-09-06 咖啡资讯我要分享

糖盐咖啡吃的科学

咖啡资讯

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每天食糖限量美国膳食指南咨询委员会建议，每天食糖摄入量应控制在每日饮食总热量的10%以内，具体而言，成年人每天食用食糖不超过12茶匙的量。解读：这里的糖指的是在食品加工制作过程中，人工添加进去的糖，包括在饮料、糕点等食品的制作中添加的，不是食

2015-04-17 咖啡资讯我要分享

荷兰研究发现适度饮茶喝咖啡有益心脏

咖啡知识

荷兰研究发现适度饮茶喝咖啡有益心脏

据美国《每日科学》杂志21日报道，根据荷兰研究人员刊登在《美国心脏学会杂志：动脉硬化、血栓及血管生物学》上的研究发现，喜欢喝咖啡和喝茶的人并不需要担心沉迷于这种习惯可能带来不利影响，因为经常或适量喝茶以及适量喝咖啡均能降低心脏病风险。荷兰研

2015-04-07 咖啡知识我要分享

咖啡的常识速溶咖啡是好是坏？

咖啡知识

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2015-08-21 咖啡知识我要分享

科普准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么？

咖啡资讯

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中国临床营养网(lcyycc) 准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么? 文/Freida (Xing) Pan 图/ 绅士叶编辑排版/修婧由《啊呜计划》微信平台(ID:joinawuplan)授权转载作者简介：文 | Freida (Xing) Pan，芝加哥拉什大学(Rush University)临床实习与临床营养学硕士毕业

2015-10-13 咖啡资讯我要分享

糖盐咖啡吃的科学每天食糖限量

精品咖啡学

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2015-10-22 精品咖啡学我要分享

饮咖啡谨防两大误区

咖啡资讯

饮咖啡谨防两大误区

说到咖啡因，存在两个方面误区。一是仅仅知道咖啡因有提神的功效，多喝会影响人的睡眠。其实咖啡因是一种存在于自然界中的天然物质，在许多植物中都能发现这类物质，如咖啡豆、可可豆与茶叶等。第二个误区是许多人经常会认为咖啡因会导致骨质疏松。事实上，

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

咖啡基础常识餐后喝咖啡让你血糖急升

咖啡知识

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据英国《每日邮报》4月4日报道，一项最新研究发现，吃过高脂食品后再喝咖啡，血糖可能会迅速上升，损害身体健康。该研究成果已被发表在《营养学》杂志上。加拿大圭尔夫大学的研究人员发现，当参与试验者喝下含脂饮品后饮用糖水，血糖会升高32%;5小时后，他

2015-06-25 咖啡知识我要分享

一天适合喝多少杯咖啡？喝咖啡的好处？

咖啡知识

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2018-05-19 咖啡知识我要分享

久坐一般是指几小时？喝精品黑咖啡的新功效能降低中风风险

特别报导

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相信在座各位都市丽人、都市俊男大多数都是久坐不起的无情干饭人吧。这两天在微博上甚至出现了『每天坐8小时不运动中风风险高7倍』的热搜。作为每日在工位上与工作相爱相杀的无产阶级奋斗者们，下班拖着疲惫的身躯回到家中躺着刷沙雕视频开心一下，然后想着

2021-09-01 特别报导我要分享

饮咖啡谨防两大误区咖啡常识

咖啡知识

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2015-06-27 咖啡知识我要分享

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水方法

咖啡知识

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传言：每个人一天都需要8-12杯水标准就是喝你一半体重盎司的水。这是什么意思?如果你是150磅(约68公斤)，那么除以2，你就需要75盎司的水(大约2.1升)。如果是250毫升一杯，大概一天要喝8.4杯水。也就是说越重的人需要的水份越多，而娇小的人需要的则要少一

2015-08-04 咖啡知识我要分享

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咖啡知识

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2015-08-25 咖啡知识我要分享

难以置信！2岁幼儿已经开始天天喝咖啡了！

特别报导

难以置信！2岁幼儿已经开始天天喝咖啡了！

不可否认，年少稚嫩的孩子是这个世界的未来，为了未来，家长们也是煞费苦心。终有一日，这些稚嫩的孩子也会爱上咖啡那股特殊的味道，主流的想法也仍然停留在小孩子喝咖啡对身体不好的阶段。然而，令人意想不到的是，

2022-08-17 特别报导我要分享

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水的正确方式

咖啡资讯

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水的正确方式

传言：每个人一天都需要8-12杯水标准就是喝你一半体重盎司的水。这是什么意思?如果你是150磅(约68公斤)，那么除以2，你就需要75盎司的水(大约2.1升)。如果是250毫升一杯，大概一天要喝8.4杯水。也就是说越重的人需要的水份越多，而娇小的人需要的则要少一些

2015-04-23 咖啡资讯我要分享

咖啡过量胸部缩小

咖啡知识

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1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变

2014-06-13 咖啡知识我要分享

喝咖啡有助缓解锻炼过度引发的身体疼痛

咖啡资讯

喝咖啡有助缓解锻炼过度引发的身体疼痛

据《每日邮报》报道，有研究显示，喝咖啡有助缓解由于锻炼过度而引起的身体疼痛。由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究小组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象，结果发现，做最高强度运动后，服用咖啡因使肌肉疼痛感减少48%。研究小组最初

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

常喝咖啡能预防糖尿病吗？

咖啡资讯

常喝咖啡能预防糖尿病吗？

据悉，作为晨起开启我们新一天的灵丹妙药咖啡，许多研究已经表明，它或可起到对抗2型糖尿病的作用。但是，目前无人知晓其作用机制。目前，加州大学洛杉矶分校(UCLA)的研究人员发现了咖啡保护作用可能的分子机制。一种称为性激素结合球蛋白(SHBG)的蛋白质调

2015-06-06 咖啡资讯我要分享

咖啡健康常识咖啡过量胸部会缩小？

咖啡知识

咖啡健康常识咖啡过量胸部会缩小？

1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变

2015-06-25 咖啡知识我要分享

孕期喝咖啡胎儿易患白血病

咖啡资讯

孕期喝咖啡胎儿易患白血病

英国《每日邮报》报道，研究发现，咖啡因能改变胎儿细胞中的DNA 结构并有引发白血病的风险，若女性在孕期时每天饮用两杯咖啡，胎儿患白血病的风险将增加60%。研究者们在进行了20多项研究后发现，孕期饮用咖啡的女性产下的胎儿患白血病的几率比没有饮用咖啡

2014-09-09 咖啡资讯我要分享

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

咖啡资讯

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上班时间泡一杯咖啡，品闻醇浓香气，回味苦中酸甘，借助咖啡因唤醒工作激情，似乎是不错的选择。那么，你知道什么时间喝咖啡最提神醒脑?一天喝几杯咖啡才适量?除了驱除疲劳，咖啡还能给我们的身体带来哪些惊喜效果?小咖为您搜罗了有关上班族喝咖啡的实用知识

2015-10-12 咖啡资讯我要分享

研究称孕期饮用咖啡将增加胎儿患白血病风险

咖啡资讯

研究称孕期饮用咖啡将增加胎儿患白血病风险

据英国《每日邮报》报道，研究发现，咖啡因能改变胎儿细胞中的DNA结构并有引发白血病的风险，若女性在孕期时每天饮用两杯咖啡，胎儿患白血病的风险将增加60%。这一发现很快引起了人们的注意，许多美国公民认为政府应该控制孕妇的咖啡饮用量。据报道，研究者

2014-08-19 咖啡资讯我要分享

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

咖啡知识

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2015-08-25 咖啡知识我要分享

一天最多能喝多少咖啡? 你超标了吗?

精品咖啡学

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2015-10-22 精品咖啡学我要分享

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