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2克咖啡豆热量_了解更多有关2克咖啡豆热量的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月07日咖啡网告诉你更多关于2克咖啡豆热量的内容

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咖啡热量表美式咖啡减肥美式咖啡特点风味口感美式咖啡豆故事

意式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）【冷知识】FlatWhite和美式咖啡你真知道怎么做？咖啡本身热量并不高，黑咖啡也确实有减肥的功能。但如果你习惯向咖啡里面

2025-06-28 意式咖啡我要分享

美式咖啡热量高吗喝美式咖啡可以减肥么美式咖啡会胖吗

咖啡知识

美式咖啡热量高吗喝美式咖啡可以减肥么美式咖啡会胖吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡热量知多少？现代人为排解生活烦闷及帮助工作醒脑，每天1、2杯咖啡不稀奇，不过许多咖啡控对咖啡的观念不一定正确，到底该选什么咖啡？1天又能喝几杯？其实，最好每天咖啡量

2018-08-07 咖啡知识我要分享

星巴克flat white馥芮白是什么咖啡几份浓缩星巴克咖啡怎么点好喝热量高吗

咖啡知识

星巴克flat white馥芮白是什么咖啡几份浓缩星巴克咖啡怎么点好喝热量高吗

「我不在咖啡馆，就是在前往咖啡馆的路上」，这句话不只是耳熟能详的广告台词，更是台湾人咖啡成瘾的最佳写照。不只是台北，每个城市的街角巷弄裡，总会有那么一家小咖啡馆，成为人们在住家、公司之外，能够安稳舒适

2023-01-19 咖啡知识我要分享

防弹咖啡第四步-热量摄取比例除了防弹咖啡其余两餐的正确吃法

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡怎么喝不胃痛？防弹咖啡怎么做一定要选草饲奶油吗？ 1.高脂：占所有卡洛里的50-70% 基本上你看过我的文章已经知道多吃脂肪其实不会胖前提是你吃的是优质的脂肪onion46

2018-03-03 防弹咖啡我要分享

从星巴克，Costa，瑞幸开放吧台看，究竟用＂奶＂好还是“乳”好

咖啡资讯

从星巴克，Costa，瑞幸开放吧台看，究竟用＂奶＂好还是“乳”好

现在，像星巴克，瑞幸，costa , 太平洋咖啡这些品牌门店的制作过程都是开放的，牛奶就放在桌子上，顾客可以直接看到，所以这个也不是什么保密信息。但是随着更加讲求咖啡本身的品质，作为消费者更在意的部分应该是品牌原物料品质，不论是咖啡豆、牛奶、水

2018-09-24 咖啡资讯我要分享

从营养成分分析咖啡伴侣的危害咖啡伴侣和咖啡的比例是重点

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）第三方的质检报告中表明，好的咖啡伴侣（比如雀巢），也就是奶精，里面反式脂肪酸的含量非常低的，但是很多差的奶精就不好说了，特别是那种闻起来就很香的，里面不知道加了多少

2018-04-10 咖啡小知识我要分享

一包挂耳咖啡热量有多少？如何用挂耳咖啡制作减肥的防弹咖啡？

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）总结挂耳咖啡的几个常见误区，附上正确冲泡挂耳包的小技巧喝挂耳黑咖啡可减肥? 纯的挂耳黑咖啡几乎无热量一杯不含糖及奶的纯黑咖啡热量相当低，几乎接近无。若在冲泡咖啡时，以

2018-01-11 防弹咖啡我要分享

滤挂咖啡和速溶咖啡的区别怎样在家方便快捷的冲一杯咖啡

挂耳包

滤挂咖啡和速溶咖啡的区别怎样在家方便快捷的冲一杯咖啡

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）最方便的咖啡莫过于速溶咖啡和滤挂咖啡这两种了，他们之间有什么区别呢？三合一热量是研磨咖啡的20倍三合一即溶咖啡的方便性，提高了喝咖啡的普及性。但很多喝三合一即溶咖啡

2018-10-19 挂耳包我要分享

冰美式与热美式咖啡热量口感特点区别热美式和冰美式咖啡哪个减肥

咖啡知识

冰美式与热美式咖啡热量口感特点区别热美式和冰美式咖啡哪个减肥

平常喝的冰美式咖啡和热美式咖啡热量有什么区别吗？热量是没有任何区别的，它们都是由浓缩咖啡加水组成，只是一个用冰水一个用热水，浓缩咖啡的热量非常的低，是可以忽略不计的，所以说它们与加多少热水和冰水是没有

2024-09-30 咖啡知识我要分享

各种咖啡的热量表怎么搭配才能让口感更香醇

咖啡资讯

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如果你想保持体重或是减肥，那么下面这个咖啡热量表你必须知道，一杯200ml为标准美式咖啡=约20卡路里什么都不加的黑咖啡，热量相当低，加水稀释后就成了常见的美式咖啡，一杯热量仅有约20大卡，可说是较天然、较低卡的咖啡品项。难以想象为什么有人愿意喝

2017-04-15 咖啡资讯我要分享

为什么一样甜度热饮含糖量比冷饮高？瑞幸咖啡半糖甜吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）热可可、热奶茶、热咖啡喝了很温暖，很多人却不知道这些热饮含糖量惊人。（报系资料照）冬天若来一杯香甜的热饮，立刻让人觉得浑身暖。不过甜甜的热饮虽美味，却也让人不知不觉喝

2018-06-14 咖啡知识我要分享

速溶咖啡评比-速溶咖啡哪个牌子好喝速溶咖啡品牌排行榜推介

咖啡粉

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）速溶咖啡评比：三合一热量是研磨咖啡的20倍三合一速溶咖啡的方便性，提高了喝咖啡的普及性。根据调查，台湾人每人每年平均喝掉约120杯咖啡，其中，最多的还是三合一速溶咖啡

2018-05-21 咖啡粉我要分享

为什么你喝咖啡会越喝越胖？快改变你的配料和习惯！

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）随着经济贸易的发展，越来越多人爱上了喝咖啡，而且越来越流行各种变化，从加进去的配料、冲泡的方法与拉出来的花式，都达到了炫技程度；还有各种比赛，既选出达人加速推动咖啡产

2019-01-23 咖啡知识我要分享

一块月饼=3碗米饭？教你吃月饼的正确姿势，来杯清咖，解腻还消脂

咖啡知识

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一块月饼=3碗米饭？月饼的热量到底有多少，说到月饼，你喜欢经典传统五仁馅儿，还是网红流心馅儿？可无论是哪一种都躲不过高热量哦。没想到，一块巴掌大的月饼竟然能相当于2-4碗米饭。别担心，小编提前给大家整理了一份吃月饼的正确姿势教你吃月饼的

2018-09-26 咖啡知识我要分享

推翻咖啡流言享受浪漫饮料

咖啡资讯

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采摘、烘焙、研磨，冲泡...咖啡的醇香飘逸时，你不去享受咖啡的美妙浪漫，却在担心咖啡因对身体的伤害到底有多少?!但咖啡对身体健康的伤害没有你想的这么伤亡惨重，只要你懂，咖啡可以喝出更多的健康好处。有人提起咖啡因就如临大敌，总觉得这个喝了就像打

2015-08-11 咖啡资讯我要分享

商用咖啡豆专业磨豆机挑选及操作指南_商用咖啡豆怎么磨

咖啡豆

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）意大利浓缩咖啡商业专用磨豆机的重要性毋庸置疑。磨豆机品质的好坏直接影响到咖啡的品质。对于那些刚刚接触商业专用磨豆机的人来讲，你首先要弄明白的是，商用咖啡豆专业磨豆机

2018-09-08 咖啡豆我要分享

推翻这些咖啡流言享受最浪漫的健康饮料

咖啡资讯

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有人提起咖啡因就如临大敌，总觉得这个喝了就像打鸡血的饮料对身体不好，睡眠紊乱、恶心、心脏砰砰跳还有可怕的关键词上瘾和高热量!咖啡到底是浪漫享受还是罪恶的饮料，看完了你才知道。首先，下文所说的咖啡是指纯咖啡，就是不添加牛奶、糖浆或者任何其他

2015-08-26 咖啡资讯我要分享

速溶咖啡真的那么可怕？咖啡粉和速溶咖啡有什么区别吗？

咖啡粉

速溶咖啡真的那么可怕？咖啡粉和速溶咖啡有什么区别吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡粉的粗细如何影响口感-常见研磨粗细图其实对於即溶咖啡我是没什麽好恶的，我对他最大的成见就是：他难喝。不过他难喝这个事实对於很多没尝过精品咖啡真滋味的人来说，其实也

2018-02-10 咖啡粉我要分享

减肥要喝黑咖啡还是白咖啡？什么牌子黑咖啡减肥效果最好？

斋啡

减肥要喝黑咖啡还是白咖啡？什么牌子黑咖啡减肥效果最好？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡（black coffee）又称清咖啡，基本上只要是不加糖、不加奶的咖啡都称之为黑咖啡，但是即溶咖啡则不再此列，黑咖啡是咖啡豆加焦糖，经过高温碳烤，带有焦苦、酸、焦糖和

2018-04-04 斋啡我要分享

喝咖啡能减肥吗雀巢咖啡可以减肥吗推荐适宜减肥的咖啡

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦咖啡种类繁多，如果每天喝上一杯自己喜爱的咖啡还能顺便减肥，岂不妙哉？!那么喝咖啡到底能不能减肥呢？经常喝咖啡会不会

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

纯咖啡健康好处多推翻咖啡流言

咖啡知识

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2015-08-25 咖啡知识我要分享

速溶咖啡粉怎么喝？不不不，我已经不喝速溶好多年了！

咖啡粉

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）我接触速溶咖啡，是在我的大学时代后来工作了，更多时间是泡咖啡店和喝现磨咖啡。就好长时间没再接触速溶，现在接触精品咖啡，已经开始喝精品咖啡了，更不会喝速溶咖啡了，原因是

2018-03-24 咖啡粉我要分享

咖啡豆为什么要烘焙浅度烘焙和深度烘焙耶加雪菲咖啡豆风味区别

咖啡烘焙

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）在第三波精品咖啡之前，也就是70年代-90年代，那时还没有精品咖啡，也就是以商业咖啡豆为主，商业咖啡豆如果用浅烘焙或者中度

2025-04-26 咖啡烘焙我要分享

看完这些关于咖啡的谣言，吓得我赶紧来一壶水洗耶加……

咖啡小知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）谣言一：喝咖啡容易长胖？真相：咖啡一词源自希腊语Kaweh，意思是力量与热情。其实咖啡本身的热量是很低的，黑咖啡（清咖）热量很小，一杯100克的黑咖啡只有2.55大卡的热量。咖啡中热量大户是其中

2017-11-21 咖啡小知识我要分享

磨豆机的使用要点、使用方法、使用说明及注意事项咖啡豆的研磨

咖啡知识

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研磨要领研磨咖啡豆的用量，就根据饮用咖啡的人数确定，也因咖啡豆的各类和萃取器具而异，通常大多数1杯用量为咖啡粉12克左右(细研磨10克，粗研磨15克)。 1) 颗粒大小要均匀：研磨出的颗粒大小不均匀，冲泡出的咖啡味道也会不协调。研磨颗粒越细，咖啡成分

2016-01-19 咖啡知识我要分享

速溶咖啡有那么可怕吗？雀巢黑咖啡好吗雀巢黑咖啡能减肥吗

雀巢

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）雀巢咖啡醇品100%纯咖啡与黑咖啡有什么不同雀巢醇品是黑咖啡吗其实对于速溶咖啡我是没什么好恶的，我对他最大的成见就是：他难喝。不过他难喝这个事实对于很多没尝过精品咖啡真

2018-02-24 雀巢我要分享

星巴克咖啡热量排行表！解密星巴克咖啡饮品热量有多高

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡是一种流行饮品，咖啡制作的饮品可以添加很多的材料而变得美味，受到很多人的喜爱。但是很多饮品材料的添加如可可粉，奶油，巧克力酱，风味糖浆等，都会使一杯原本热量不高的

2019-09-27 咖啡知识我要分享

关于咖啡的流言蜚语，我们到底要相信哪些？！

咖啡资讯

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咖香导读：咖啡是一个生活中经常会见到的一种提神醒脑的食物，但是你知道吗?最近对于咖啡的流言可真的不少呢?很多人对此对于咖啡很有见解，那么你了解咖啡吗?接下来就跟随小编一起了解一下吧! 咖啡的清香是很多休闲人士的最爱，很多人都喜欢午后来杯咖啡，平

2015-10-07 咖啡资讯我要分享

冰美式用什么咖啡豆_冰热美式咖啡的做法_意式美式咖啡豆的区别

美式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）不少爱美人士一直热衷减肥，有的人会尝试喝咖啡瘦身，现如今人们喜欢喝美式咖啡进行减肥，很多人会问到美式咖啡减肥吗？咖啡热量很小，一杯100克的美式咖啡只有2.55千卡的热量。

2018-09-26 美式咖啡我要分享

三种咖啡烘焙度：浅烘、中烘、深烘之间咖啡豆风味有什么不同特点哪个好喝

烘焙知识

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咖啡豆的烘培度烘焙度咖啡生豆中蕴涵着丰富的芳香成分，通过烘培过程，这些芳香成分得以唤醒，造就出咖啡独具一格的香气。烘焙的越深，香气却会越不明显。烘焙度的深浅还主导了咖啡的苦和酸，烘焙的越深，酸味就越低

2024-10-12 烘焙知识我要分享

咖啡是什么香味的诺卡克怡保原味三合一白咖啡马来西亚传统的秘方

精品咖啡豆

咖啡是什么香味的诺卡克怡保原味三合一白咖啡马来西亚传统的秘方

1.（3合1）诺卡克怡保原味白咖啡诺卡克怡保原味三合一白咖啡是以优质的Liberica咖啡豆为主、辅之以质量上乘的Arabica和 Robusta咖啡豆搭配特优的脱脂奶粉、天然蔗糖等原料，按照马来西亚传统的秘方，经过中轻度低温烘培及特殊工艺加工后，大量去除了咖啡碱

2016-04-06 精品咖啡豆我要分享

咖啡烘焙师这个职业，是在表达咖啡，也是在表达自己

咖啡小知识

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店烘焙曲线是咖啡烘焙世界里的专业用语，它记录着烘焙过程当中的变化，也是把握住咖啡美味的关键。咖啡的脱水状况需要仔细记录，这些都影响到如何使用咖啡烘焙锅炉容量的几成，该如何调整热

2017-08-01 咖啡小知识我要分享

黑咖啡怎样喝才能有效减肥？最健康有效的黑咖啡减肥法

斋啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）受西化影响，越来越多人喜欢喝咖啡。它不仅可以醒脑，让人心情愉快，还可以消水肿瘦身。美国研究显示，定期摄取绿咖啡豆萃取物的受试者，体重有明显下降的趋势。咖啡所含的咖啡因

2018-05-28 斋啡我要分享

烘焙咖啡我们应该注意什么？

烘焙知识

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咖啡烘焙师这个职业，是在表达咖啡，也是在表达自己。通常我们在长沙的圈子里组织烘焙师们做咖啡杯测会，都能够通过咖啡的特点判断出，哪一只出自哪一位烘焙师。作为烘焙师，似乎经常把自己的想法，通过烘焙技巧，在咖啡里面实现。而通常经验丰富的烘焙师

2017-07-27 烘焙知识我要分享

速溶咖啡的危害大白咖啡更可怕！咖啡迷注意了！速溶咖啡英文

咖啡粉

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你有没有疑惑过，方便、易快速冲泡的速溶咖啡里究竟是什么？办公室常备超大包雀巢（Nestle）三合一，奉劝大家：停止喝速溶咖啡吧，不是因为它逼格不够，而是因为它根本不是

2018-05-21 咖啡粉我要分享

3合1 咖啡危害大，白咖啡更可怕！咖啡迷注意了！

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你有没有疑惑过，方便、易快速冲泡的速溶咖啡里究竟是什么？笔者作为一个因特网行业的从业人员，经常看到程序猿、码农、运营狗、产品狗、射鸡湿们加班的时候狂灌咖啡，办公室常备超大包雀巢(Nestle

2017-10-26 咖啡资讯我要分享

咖啡和水黑咖啡美式咖啡什么是黑咖啡特点是什么

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）美式咖啡具体来说，是希望国根据意式咖啡改编来的，无脑的意式浓缩兑水美式咖啡是黑咖啡的分支，包含在黑咖啡里面，是黑咖啡的一种

2023-01-31 咖啡小知识我要分享

告别三合一速溶咖啡，再纯粹的速溶也不真实

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）方便饮用又不贵的即溶咖啡，对于忙碌的现代人来说，可能是一个划算又简单的选择。而对于咖啡初学者来说，还不习惯咖啡的果酸或烟熏焙味时，二合一、三合一即溶咖啡也比较容易入口。根据康健杂志201

2017-10-27 咖啡资讯我要分享

咖啡为什么能在世界大行其道，而茶却不行？

咖啡资讯

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不可否认的事实是：茶叶的发展并没有像咖啡一样，形成世界级的连锁企业。为什么茶叶没有在世界上大行其道，这类问题也是很多人中国人的疑惑。究竟是为什么？茶叶可以提神、茶多酚类物质对人体有益，茶叶所含的热量比咖啡少太多了，但是...中国茶行业确实没

2016-08-17 咖啡资讯我要分享

耶加雪菲咖啡豆要怎么烘焙耶加雪菲红樱桃咖啡豆风味特点

埃塞俄比亚咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）我们前段时间进了一支比较少见的红蜜处理的耶加雪菲红樱桃，尝试着烘了几炉，杯测，冲煮之后觉得浅度烘焙会比较适合这支豆子，于是

2021-11-16 埃塞俄比亚咖啡我要分享

咖啡伴侣的危害快速了解-速溶咖啡危害大，更糟糕的是咖啡伴侣！

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你有没有疑惑过，方便、易快速冲泡的即溶咖啡里究竟是什么？速溶咖啡是怎么来的？速溶咖啡的发明远比你想像的要早，在1890年新西兰人 David Strang 发明了最早的速溶咖啡并登记

2018-04-10 咖啡小知识我要分享

干货 | 译文《专业咖啡师手册》（三）压粉的力度，如何压粉..

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2017-06-13 咖啡知识我要分享

咖啡师技能 |《专业咖啡师手册》（三）压粉的力度，如何压粉

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2017-11-03 咖啡师我要分享

拿铁咖啡的做法介绍八角摩卡壶能直接在燃气灶上加热吗

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做法编辑做法：使用器具与材料. 深烘焙的咖啡豆适量（以马克杯标准制作的话，单杯约为7克咖啡粉）意式专用咖啡机糖浆 1.以热水浸泡杯子（温杯），使其温度上升后再倒掉多余的水分使用。更简单的方法是将咖啡杯置于意式咖啡机热量放置区，萃取浓缩时杯子

2016-06-08 咖啡庄园我要分享

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） Kalita Wave波浪杯咖啡滤杯的优点和不足完美使用蛋糕杯这篇文章的主角是Kalita推出的波浪滤杯。虽然也有人称它为蛋糕滤杯，但我个人还是比较喜欢波浪滤杯这个名字，一来是人家

2018-01-07 咖啡器具我要分享

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）美式咖啡是从浓缩咖啡衍生出来的一款经典咖啡，因为风味香醇，口感顺滑，制作方便成为了各咖啡迷的喜爱。美式咖啡英文：Ameri

2023-03-31 咖啡知识我要分享

咖啡豆的成分分析

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咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。其作用极為广泛，会影响到人体的脑部、心臟、血管、胃肠、肌肉、肾臟等各部位。

2014-08-18 咖啡知识我要分享

斋咖啡是什么？斋咖啡和美式手冲咖啡有什么区别？

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广东人口中的斋咖啡是什么意思呢？广州斋咖啡和上海清咖啡都是一个意思，指的是黑咖啡，黑咖啡是指纯咖啡不添加牛奶和糖，美式咖啡和手冲咖啡，都是指黑咖啡，摩卡壶，法压壶做出来都也是。那黑咖啡有什么用呢？黑咖

2023-03-25 咖啡知识我要分享

咖啡豆的成份解析

咖啡豆

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咖啡豆的成份解析生豆(单位：百分比) 水分：11.3 脂肪：11.7 蛋白质：11.8 糖分：8.0 精华部份：17.1 咖啡因：1.3 丹宁酸：6.0 矿物质：4.2 粗纤维：28.6 熟豆水分：2.5 脂肪：13.2 蛋白质：12.8 糖分：1.8 精华部份：29.6 咖啡因：1.3 丹宁酸：4.0 矿物质

2014-06-26 咖啡豆我要分享

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2015-04-13 咖啡知识我要分享

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