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编辑最后更新 2025年07月07日咖啡网告诉你更多关于研磨咖啡豆有助睡眠的内容
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喝什么茶安神助眠最好 喝什么茶提高睡眠 哪种茶最容易导致失眠
茶与睡眠茶有助于睡眠还是有害睡眠?茶树(Camelliasinensis)中的茶含有咖啡因，这是一种已知会干扰睡眠的兴奋剂。然而，茶中的咖啡因含量明显低于咖啡，而且茶中含有咖啡因以外的其他化学物质，会
2022-04-27 特别报导 我要分享
喝咖啡有助降低自杀风险50％
清晨喝杯香浓咖啡提神，再好也不过了！曾有研究显示，饮用咖啡可降低罹患中风、老年失智症，还可预防癌症。据最新医学研究指出，喝咖啡好处又增一项，有助降低自杀风险，最高可达50％。
2014-08-30 咖啡新闻 我要分享
雀巢开设「睡眠咖啡馆」！失眠怎么办？喝杯咖啡吧！
你最近睡得好吗？睡眠不足、失眠成为很多现在人都在苦恼的问题。为了能让自己更好地睡上一觉，人们开始尝试各种各样的助眠方式、助眠产品……随着这种需求越来越多，睡眠经济也在近年逐渐兴起。从枕头床品到眼罩耳塞
