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喝茶喝咖啡会抑制铁的吸收_了解更多有关喝茶喝咖啡会抑制铁的吸收的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月08日咖啡网告诉你更多关于喝茶喝咖啡会抑制铁的吸收的内容

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不确定研究：咖啡和茶过量易得反流病

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）很多人都爱喝咖啡和喝茶，认为可以提神醒脑。可是你知道吗？研究表明，喝咖啡和茶容易诱发对咽喉反流。根据9月7日发表于JAMA OtolaryngologyHeadNeck Surgery上的研究内容，与质子泵抑制剂（PPI）

2017-09-20 咖啡资讯我要分享

你知道喝咖啡的15个禁忌吗

咖啡知识

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你是否经常喝咖啡呢？你知道喝咖啡有哪些禁忌呢？爱喝咖啡的你一定要谨慎哦！

2014-07-14 咖啡知识我要分享

喝咖啡大学问盘点喝咖啡的禁忌

咖啡知识

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不少人都知道，喝咖啡有提神醒脑的作用，但是在喝咖啡的时候要注意些什么呢?不少人都忽略了这点。你知道喝咖啡有哪些禁忌呢?爱喝咖啡的你一定要谨慎哦! 1.吸烟时忌喝咖啡。咖啡中的咖啡因，在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下，容易使人体某些组织细胞发生变

2015-08-03 咖啡知识我要分享

喝咖啡大学问盘点喝咖啡的禁忌

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2015-08-26 咖啡知识我要分享

喝咖啡的大学问盘点喝咖啡的禁忌

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2015-02-11 咖啡知识我要分享

饮咖啡禁忌

咖啡知识

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饮用禁忌 1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被

2014-08-12 咖啡知识我要分享

喝咖啡不能做的事喝咖啡的禁忌

咖啡知识

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1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮

2015-03-10 咖啡知识我要分享

孩子兴奋和哭闹源于母亲喝咖啡和茶

咖啡资讯

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今天我看见女儿正拿着杯子在喝咖啡，突然我意识到孩子睡眠不好，爱哭闹可能与女儿喝咖啡、喝茶有关。

2014-06-13 咖啡资讯我要分享

咖啡的饮用禁忌咖啡的禁忌

咖啡庄园

咖啡的饮用禁忌咖啡的禁忌

⒈铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 ⒉茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 ⒊含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮

2016-05-29 咖啡庄园我要分享

饮用咖啡的禁忌以下五种人不宜喝咖啡

咖啡知识

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饮用禁忌 1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被

2015-04-29 咖啡知识我要分享

喝咖啡的坏处饮用咖啡千万要禁忌几大点

咖啡知识

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饮用禁忌 1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被

2015-02-05 咖啡知识我要分享

咖啡健康饮用咖啡千万要禁忌几大点

咖啡知识

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饮用禁忌 1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被

2014-10-27 咖啡知识我要分享

咖啡常识饮用咖啡千万要禁忌几大点

咖啡知识

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饮用禁忌 1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被

2014-12-03 咖啡知识我要分享

咖啡的饮用禁忌

咖啡知识

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1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮

2014-05-21 咖啡知识我要分享

喝咖啡时要注意的禁忌

咖啡技术

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1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮

2014-08-05 咖啡技术我要分享

喝咖啡的常识咖啡的饮用禁忌

咖啡知识

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1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮

2014-10-27 咖啡知识我要分享

咖啡的食用禁忌加剧高血压？

咖啡知识

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1.切记咖啡不宜与茶、牛奶同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服; 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中; 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用

2015-07-31 咖啡知识我要分享

喝咖啡的常识喝咖啡时要注意的禁忌

咖啡知识

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1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮

2015-01-17 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识喝咖啡时要注意的禁忌

咖啡知识

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1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮

2015-07-29 咖啡知识我要分享

咖啡的饮用禁忌云南出名的咖啡品种

咖啡庄园

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1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮

2016-06-12 咖啡庄园我要分享

咖啡的食用禁忌切记咖啡不宜与茶同饮

咖啡知识

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2015-08-28 咖啡知识我要分享

女性过量饮咖啡茶可导致缺铁性贫血？

咖啡知识

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据新加坡联合早报报道，近日，世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。缺铁性贫血是婴幼儿时期的常见病，发病率高达20%至38%。女性的生理特点决定女性易发生贫血现象。青春期的女孩生长发育旺盛，机体对铁的

2015-08-14 咖啡知识我要分享

世卫组织：女性过量饮咖啡茶可导致缺铁性贫血

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据新加坡联合早报报道，近日，世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。缺铁性贫血是婴幼儿时期的常见病，发病率高达20%至38%。女性的生理特点决定女性易发生贫血现象。青春期的女孩生长发育旺盛，机体对铁的

2015-06-26 咖啡知识我要分享

世卫组织：女性过量饮咖啡茶可导致缺铁性贫血

咖啡知识

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据新加坡联合早报报道，近日，世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。缺铁性贫血是婴幼儿时期的常见病，发病率高达20%至38%。女性的生理特点决定女性易发生贫血现象。青春期的女孩生长发育旺盛，机体对铁的

2014-06-14 咖啡知识我要分享

健康提醒咖啡饮用禁忌如何喝咖啡

咖啡知识

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饮用禁忌切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中；含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。

2016-06-06 咖啡知识我要分享

咖啡不能和什么东西一起吃？切记咖啡不宜与茶同服

精品咖啡学

咖啡不能和什么东西一起吃？切记咖啡不宜与茶同服

1.切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服; 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中; 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快

2015-10-20 精品咖啡学我要分享

贫血的人，要少喝咖啡，最好不要喝咖啡，还要少喝茶，少喝牛奶

咖啡知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）贫血不要喝咖啡我们大家都知道，大部分贫血患者，都是因为血液中的铁元素缺乏导致的。另外一方面，我们要知道，咖啡中含有多酚类物质，多酚类物质容易跟铁元素结合，并且生成一种难以分解的盐类。

2017-09-07 咖啡知识我要分享

饮食禁忌什么人不宜喝茶与咖啡

咖啡知识

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茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而，茶、咖啡可不是张口就喝那么简单，也是有讲究的，稍有不慎就会影响健康。选择合适的时间茶的最佳饮用时间：进食后0.5～1小时茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中

2015-07-06 咖啡知识我要分享

喝茶与喝咖啡喝茶与喝咖啡的好处　茶、咖啡——喝茶的好处

咖啡文化

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喝茶与喝咖啡的好处喝茶和喝咖啡已经成为很多人的生活习惯，茶和咖啡这两种饮品各有各的好处，下面就和大家分享一下喝茶和喝咖啡各自的好处！喝茶与喝咖啡的好处工具/原料茶、咖啡喝茶的好处 1 茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 2 茶能消除疲劳

2016-03-21 咖啡文化我要分享

精品咖啡基础常识什么人不宜喝茶与咖啡

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2015-07-03 咖啡知识我要分享

喝茶与喝咖啡的好处

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2014-07-12 咖啡知识我要分享

咖啡的常识有些人不适合多喝茶和咖啡

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2015-06-26 咖啡知识我要分享

有些人不适合多喝茶和咖啡喝咖啡的注意问题

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2015-08-14 咖啡知识我要分享

孩子兴奋和哭闹源于母亲喝咖啡和茶？

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孩子的湿疹逐渐好了，可是这两天孩子睡眠的时间还是很短，而且难以入睡，总是处于兴奋状态。小王说，昨日夜间从1点到5点，孩子就是不睡，精神还特别好，也不哭闹，眼睛四处看着，有时候还笑得全身抖动。5点以后就开始哭闹了，明显感觉到他已经困得不行了，可

2015-06-24 咖啡知识我要分享

咖啡健康生活咖啡饮用禁忌

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1.切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服; 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中; 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等

2014-11-10 咖啡知识我要分享

咖啡饮用禁忌不得不看

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2015-04-20 咖啡知识我要分享

咖啡饮用禁忌——不得不看啊

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1.切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服; 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中; 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等

2014-06-23 咖啡知识我要分享

饮用禁忌切记咖啡不宜与茶同服

精品咖啡学

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2015-09-09 精品咖啡学我要分享

咖啡基础常识喝咖啡时需注意的十大禁忌

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2015-03-06 咖啡知识我要分享

酒后禁忌喝酒之后不要喝咖啡

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在日常生活中，有些人习惯在酒后喝一杯咖啡，以为美酒加咖啡能醒酒。其实，酒后不宜喝咖啡。重庆营养学专家说，人在饮酒后，酒精会很快被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统，其中受害最直接、最严重的是大脑;

2015-04-27 咖啡知识我要分享

女性春季养生补血别信6大传言

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春季是女性补血的最佳时机，春季补血可以调和好机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误的说法，结果不但没达到补血的效果，反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见的传言有哪些? 传言1：蔬菜水果无益补

2015-06-26 咖啡知识我要分享

咖啡冲煮方式：越南滴滤式咖啡饮食要注意的事项介绍

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生活中很多的年轻朋友都喜欢喝咖啡，可以让你的大脑瞬间清醒，缓解大脑的疲劳状态，当然喝咖啡也有不少的禁忌，喝错咖啡会伤身体哦，下面就为大家说说喝越南咖啡时要注意的禁忌。 1、饮酒时忌喝越南咖啡。白酒与含越南咖啡因的饮料同饮，会加重酒精对人体

2015-12-14 咖啡技术我要分享

饮用咖啡千万要禁忌几大点

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什么时候不能喝咖啡？喝咖啡不是任何时候都可以

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2015-09-07 咖啡知识我要分享

20岁女生过量喝浓茶咖啡提神患严重贫血

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茶叶中的鞣酸和咖啡作用，抑制了铁质吸收喝浓茶咖啡提神 20岁女生贫血咖啡加浓茶，这是很多人的提神妙方。不过，期末考季节，却有一位20岁的女大学生因此而变得没精打采。怎么了? 我一走楼梯就气喘吁吁，整天觉得没精神。20岁的年龄，应该是最朝气蓬勃，

2015-06-24 咖啡知识我要分享

早上喝茶和咖啡哪种更有利于健康?

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日常养生早上喝茶和咖啡哪种更有利于健康? 茶好? 有研究称，茶可能预防1型糖尿病，降低心脏病发作的风险，预防肥胖症、冠心

2015-11-03 咖啡资讯我要分享

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2015-03-12 咖啡知识我要分享

什么decafe不含咖啡因的咖啡，不含咖啡因的咖啡处理流程

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什么是咖啡因咖啡，绿茶，可乐等最初含有咖啡因。咖啡因的效果，但已经知道，诸如苏醒动机向上和嗜睡，利尿作用或胎儿的影响，铁的吸收抑制，因为有许多不利的方面，如光依赖性疾病引起，如头痛，特别是你应该避免怀孕。或删除食物和饮料包含原始咖啡因和

2018-01-10 咖啡处理法我要分享

越南咖啡简介，喝越南咖啡时要注意的禁忌

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店越南街头，晚餐过后正适合驾驶摩托车在暮色里的西贡老城漫游。从西贡河到人民共后街随处可见坐满当地人的露天咖啡厅。这些咖啡都是用躺椅，并排摆放，人们可以看着电视，聊着天，喝着咖啡

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不管是绿茶、乌龙茶还是红茶，含有的儿茶素、麸胺酸等营养成分有助健康还抗衰老，其中绿茶的维生素C含量更是柠檬的4倍！想要预防失智、降低罹癌风险，1天要喝多少量才够？日本鎌仓时代的和尚荣西（编按：日本临济宗的开祖，著有《喫茶养生记》，被尊为日本

2021-08-01 茶饮百科我要分享

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