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如何戒掉咖啡习惯后发胖什么原因_了解更多有关如何戒掉咖啡习惯后发胖什么原因的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月13日咖啡网告诉你更多关于如何戒掉咖啡习惯后发胖什么原因的内容

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长期喝奶茶有什么危害？怎样才能戒掉奶茶？植脂末会让人发胖吗？

特别报导

长期喝奶茶有什么危害？怎样才能戒掉奶茶？植脂末会让人发胖吗？

#奶茶让人发胖的速度有多快#这是昨晚的微博热搜话题之一。被置顶的微博是一个网友发出的吐槽。该网友和现在很多打工人一样有喝奶茶的习惯，平时一个月4、5杯。九月份压力比较大，喝奶茶的频率就增加了不少，平均

2022-04-27 特别报导我要分享

咖啡因上瘾吗?如何改掉这个习惯吗

精品咖啡学

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我们已经有了想法，你如何能戒掉自己关在每天的咖啡因修复。成瘾医学本月早些时候，美国社会(ASAM)公布成瘾的新定义。这适用于杯O乔成瘾者为好。有咖啡因上瘾?以下是如何打破习惯... 将ASAM现在网瘾定义为一种慢性脑部疾

2015-09-09 精品咖啡学我要分享

咖啡对孕妇的影响详解孕妇能喝咖啡吗？

咖啡资讯

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咖啡，无论在休闲时刻还是在工作拼搏时，都会陪伴我们左右。所以一直是许多女性朋友的挚爱，但一旦喜欢上喝咖啡，就会难以戒掉，即使在怀孕期间。在怀孕期喝咖啡，许多孕妇可能有这样的顾虑：咖啡对孕妇的影响有哪些?那么咖啡对孕妇有哪些影响?咖啡对胎儿又

2015-09-18 咖啡资讯我要分享

减肥：六个必定发胖的生活恶习

咖啡知识

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一、让自己挨饿中国有句俗话，一席饱三顿。通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢?让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢?储存食物!因为你根本不知道下

2015-08-19 咖啡知识我要分享

咖啡会喝上瘾吗？咖啡上瘾的原因

咖啡知识

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以前在一起工作过的一位同事，每隔一两小时就要到后台冲一杯咖啡品饮，恰恰在每喝上一口后，她都会流露出欲罢不能的表情。她也想戒掉，也很想不像吸烟那样上瘾，可就是控制不

2015-03-12 咖啡知识我要分享

越减越肥的14个瘦身陷阱咖啡健康知识

咖啡知识

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彻底拒绝脂肪的摄入脂肪看上去就是体形的最大敌人，还是各种疾病的隐患，除之才能后快。其实保持一定的脂肪量不仅能恒定你的体温，还能减小震荡对内脏器官的影响，越来越多的研究也表明，脂肪对新陈代谢的促进功能及脂肪类食物在减肥过程中的作用，并不总是

2015-08-19 咖啡知识我要分享

什么是咖啡因戒断反应？突然停止喝咖啡身体会跟你作对？！

特别报导

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有许多小伙伴会经常说到：咖啡是自己精神粮食，是续命的神器！这样的说法其实并不夸张，也不是矫情。对于长期喝咖啡的小伙伴而言，突然停掉喝咖啡/少喝一天咖啡，身体还真的会作出让人难受的反应。身体一旦习惯了咖

2022-04-21 特别报导我要分享

如何挽回你备受摧残的健康--男人

咖啡知识

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男人肩膀上的责任比较大，工作，家庭等因素无疑慢慢的在给男人施加压力。饮食上的不注意也很容易让身体处于亚健康状态，究竟是什么原因在摧残健康的体魄呢?不妨注意下以下几点。 1、不吃早餐危害：严重胃病，提前衰老，全天没精神。建议：不吃早餐对身体不

2014-08-18 咖啡知识我要分享

雀巢金牌微研磨冲泡式咖啡雀巢速溶咖啡会发胖吗雀巢速溶咖啡粉

咖啡粉

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡香四处香随我走遍世界各地，我爱喝咖啡是出名的，从速溶咖啡，到研磨咖啡再到胶囊咖啡，不论是什么形式的咖啡，只要是好喝的咖啡我都爱。今年访法时，我在巴黎的好友跟我说

2018-05-21 咖啡粉我要分享

关于咖啡的九个误区喝咖啡会发胖？

精品咖啡学

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咖啡是很多人首选的提神用品，但很多人认为除了提神，喝咖啡并没有什么好处，反而对身体会造成很大的伤害，关于咖啡的功效，还存在很多误区，下面就和小编一起来看一下吧。误区一、喝咖啡会发胖? 咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

意大利浓缩咖啡机一定要用综合咖啡豆？综合咖啡喝了会变胖吗

意式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）综合咖啡豆一般是意式（花式）咖啡配方专用目前精品咖啡中，意式（花式）咖啡仍然是主流，而意式咖啡势必要添加奶制品，而过酸的咖啡或口味太单薄的单品咖啡，就比较不适合添加

2018-08-07 意式咖啡我要分享

女性喝咖啡有哪些坏处增加心梗危险

咖啡知识

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似乎很多人对咖啡天生就很喜欢，喜欢它那种浓郁香气的苦涩，让人回味。所以很多人就养成了喝咖啡的习惯，一天一杯甚至是好几杯。但是，医学界有很多人认为，其实女性常喝咖啡对身体有很多坏处，下面就随小编一起来具体了解下女性喝咖啡都有哪些坏处吧。 1、

2015-08-28 咖啡知识我要分享

女性喝咖啡有哪些坏处？喝咖啡的作用

咖啡知识

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2015-07-31 咖啡知识我要分享

速溶咖啡好吗速溶咖啡会发胖吗贝纳颂咖啡为什么这么贵

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）三合一即溶咖啡的方便性，提高了「喝咖啡」的普及性。根据调查，我国每人每年平均喝掉约120杯咖啡，其中，最多的还是三合一即溶咖啡（28％），其次才是便利商店的罐装和研磨咖啡

2018-06-28 咖啡知识我要分享

咖啡的油脂喝了会发胖吗|浅析咖啡的油脂对身体的健康影响

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）不管爱喝的是手冲咖啡、意式咖啡还是土耳其咖啡，喜好的烘焙程度是浅焙到深焙，基本上，我们都很难忽视咖啡油脂对于一杯咖啡的影响。有的人喝咖啡在乎所谓的〝Body〞，和油脂有关

2019-10-04 咖啡知识我要分享

喝咖啡上瘾也是一种病？

咖啡资讯

喝咖啡上瘾也是一种病？

咖啡香气馥郁，提神醒脑，很多小伙伴一天不喝就觉得难受。近日，扬州某女白领决心戒掉十多年的咖啡，结果还没开始几天，头晕，打瞌睡、流眼泪，排便不畅各种症状都来了。难道还有喝咖啡综合征??? 喝咖啡真的会成瘾? 结婚好几年，32岁的晓珊和丈夫商量

2017-07-14 咖啡资讯我要分享

饮用咖啡会使人发胖，或帮助你燃烧脂肪？

精品咖啡学

饮用咖啡会使人发胖，或帮助你燃烧脂肪？

咖啡是健康和健身一个有争议的话题。主要是因为有些人认为你不应该喝的下降，别人认为你应该喝咖啡滴出水来。我在中间。我喜欢喝咖啡。我没有每天喝5杯，但我确实需要一个强大的杯或凌晨两点。但是，让我们审时度势多一点，以帮助您做出明智的决定。一边说

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

拿铁咖啡能减肥吗_星巴克的拿铁会发胖吗_为什么减肥不让喝拿铁

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝拿铁会胖吗？会。因为经常有人说，喝口凉水都发胖。既然喝凉水都能让人胖，那么喝拿铁更能让人胖了。哈哈，这是玩笑！喝拿铁会不会胖可不好说。一杯拿铁的热量冲制拿铁配方的

2019-09-30 咖啡知识我要分享

咖啡会致癌吗喝咖啡有什么好处和坏处什么人群不适合喝咖啡

咖啡知识

咖啡会致癌吗喝咖啡有什么好处和坏处什么人群不适合喝咖啡

自从它在非洲大陆被发现以来，它已经成为许多人的最爱，并且它已经成为世界上最醉的饮料之一，其文化与在世界各地享用咖啡的文化不断发展。咖啡具有被用于医疗目的的悠久历史，例如嗜睡药，并且现在变得清楚的是，咖啡具有多种益处。另外，在忙碌的漩涡中喝

2020-06-16 咖啡知识我要分享

喝咖啡的9大误区，你知道么？

精品咖啡学

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2015-10-21 精品咖啡学我要分享

什么咖啡建议喝？喝咖啡会变胖吗

咖啡小知识

什么咖啡建议喝？喝咖啡会变胖吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡是一种植物饮料，现在很多人每天至少都会喝一杯咖啡，尤其是一些上班族，经常会喝咖啡来提神，是因为人们的喜爱，才使更多人关注他，很多人在爱喝咖啡的时候，也会担心咖啡喝

2019-09-26 咖啡小知识我要分享

咖啡的妙招！

咖啡知识

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喝咖啡的好处很多，除了提神更有减肥的功效，很早就有不少医学报告证实咖啡减肥有一定功效，通过咖啡来减肥是需要认真学习的，这样才会在不影响身体健康的情况下获得美味和健康的双重收获。

2014-08-29 咖啡知识我要分享

奶茶、咖啡到底有什么功效

咖啡知识

奶茶、咖啡到底有什么功效

奶茶中含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力;还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成，这可能导致月经不调、性功能障碍等。反式脂肪酸在自然食物中的含量几乎为零，很难被人体接受、消

2015-09-11 咖啡知识我要分享

速溶咖啡粉怎么喝？不不不，我已经不喝速溶好多年了！

咖啡粉

速溶咖啡粉怎么喝？不不不，我已经不喝速溶好多年了！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）我接触速溶咖啡，是在我的大学时代后来工作了，更多时间是泡咖啡店和喝现磨咖啡。就好长时间没再接触速溶，现在接触精品咖啡，已经开始喝精品咖啡了，更不会喝速溶咖啡了，原因是

2018-03-24 咖啡粉我要分享

喝越南咖啡长胖吗

越南咖啡豆

喝越南咖啡长胖吗

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店喝咖啡不会长胖，但如果喝咖啡时里面加入糖和奶精，则会发胖。咖啡瘦身的要诀 1、不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。 2、热咖

2017-07-06 越南咖啡豆我要分享

咖啡基础知识咖啡的妙招

咖啡知识

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喝咖啡的好处很多，除了提神更有减肥的功效，很早就有不少医学报告证实咖啡减肥有一定功效，通过咖啡来减肥是需要认真学习的，这样才会在不影响身体健康的情况下获得美味和健康的双重收获。一、咖啡因三大减肥原理 1、可以促进分解隐藏的脂肪咖啡中的咖

2014-10-27 咖啡知识我要分享

咖啡的妙招喝咖啡的好处很多

咖啡知识

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2015-11-10 咖啡知识我要分享

咖啡的妙招喝咖啡的好处很多

咖啡知识

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2015-04-25 咖啡知识我要分享

咖啡因减肥的原理喝咖啡瘦身的最佳时间

咖啡知识

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一、咖啡因三大减肥原理 1、可以促进分解隐藏的脂肪咖啡中的咖啡因，具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高，脂肪酸就会被肌肉吸收，以一种转换身体能量的方式被消耗掉。也就是说，喝咖啡能促进体内积蓄已久的脂肪分解。

2015-03-06 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处与坏处咖啡的妙招！

咖啡知识

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2015-02-10 咖啡知识我要分享

咖啡基础常识咖啡在生活中的其他用途

咖啡知识

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2014-11-27 咖啡知识我要分享

常见的咖啡知识好的浓缩咖啡

咖啡庄园

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.想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增进食物消化和吸收，不但不能瘦腰，还会使人发胖；儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症； .浓茶、咖啡、含碳

2016-06-06 咖啡庄园我要分享

越南咖啡产地越南咖啡好喝吗如何冲泡价格品种口感介绍

越南咖啡豆

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越南咖啡豆风味描述介绍越南的速溶咖啡一般奶和糖放的都比较多，这和越南人的咖啡习惯有关，他们都是咖啡加炼乳的喝法，很腻。但是越南咖啡豆是用奶酪烘培的，所以元咖啡有一种香浓的奶香味，咖啡的苦涩和酸味都不够浓郁。越南咖啡比较便宜，雀巢咖啡现在

2016-10-20 越南咖啡豆我要分享

咖啡容易发胖吗喝咖啡能减肥吗论喝咖啡的利弊

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗？咖啡本身是不会致肥的，咖啡所含的咖啡因反而是提高细胞活性促进正常生理活动的有益物质。只喝无添加的黑喝不加糖的咖啡会减肥的，最好连奶都不要加，如果实在不

2018-05-25 咖啡知识我要分享

咖啡会不会长胖？喝咖啡会发胖吗？那是你喝错牛奶了！

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗有读者问，听说不少超商拿铁并非使用鲜乳，而是冰砖奶，有一说会越喝越胖，也不如鲜乳营养，这是真的吗？医生表示，冰砖奶的还原乳比率至多五成，可能有高达一半的成

2018-05-25 咖啡知识我要分享

怀孕和哺乳必须戒咖啡？孕妇推荐推荐有机低咖啡因咖啡

咖啡因

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）低因咖啡的起源与发展：为什么卖的都是瑞士水处理法低因咖啡？想必各位怀孕中或哺乳中的妈妈们都有过那种想喝却不敢喝以及想吃却不敢吃的挣扎吧！这些挣扎当中，除了垃圾食物不说

2018-01-08 咖啡因我要分享

喝咖啡对胎儿的影响精品咖啡常识

咖啡知识

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咖啡能影响母亲，母亲身体如何肯定会影响胎儿。喝咖啡的害处： 1、咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%; 2、咖啡中的单宁酸会让钙吸收降低; 3、咖啡含咖啡因会使饮者出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状; 4、多饮咖啡会使人发胖。咖啡伴侣中含有较多的奶类、

2015-06-26 咖啡知识我要分享

喝咖啡会不会长胖呢？咖啡健康

咖啡知识

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人们总是认为喝咖啡可以提神醒脑，熬夜的人都喜欢在自己犯困的时候就喝一杯咖啡，喝咖啡会不会长胖呢?很多人都想知道：如果只喝黑咖啡是可以减肥的哦。真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。如果怕胖，建议使用牛奶、健康糖来代替! 1、午饭后30分钟至1

2015-08-01 咖啡知识我要分享

喝咖啡会不会长胖呢？喝咖啡是健康的

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2015-08-27 咖啡知识我要分享

爱上咖啡的几个理由做个最懂咖啡的人

精品咖啡学

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会所咖啡讲堂今天发放学员证自从上周本报会所咖啡讲堂招生以来，短短几天时间就接到了近百个报名咨询热线，大多数读者都表现出浓厚的兴趣和期盼，咖啡讲堂的主要课程、咖啡师的基本素质、如何调配好家庭咖啡这样的话题都是读者们所关心的内容。从今天起，我

2015-09-12 精品咖啡学我要分享

喝速溶咖啡会发胖吗晚上喝咖啡会长胖吗喝雀巢咖啡1加2发胖吗

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗咖啡因是咖啡中的重要成分，能提高人体消耗热量的速率。研究发现，100毫克的咖啡因（约1杯咖啡），可加速心肺功能，使人体的新陈代谢率增加3%4%；新陈代谢率一提高

2018-05-25 咖啡知识我要分享

品尝精品咖啡香咖啡品饮之道

咖啡知识

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咖啡主流的品饮之道是饮用原液(这里的原液要将espresso除外，全文如此)。我也一直采用这样的品饮方式来享受咖啡的美味。但后来每天咖啡喝得太多了，出现了心动过速、双手发抖、胸闷、干呕等不良的身体反应，慢慢有点畏惧咖啡了。但咖啡瘾是没办法戒掉的，总

2014-09-09 咖啡知识我要分享

什么是黑咖啡_哪种黑咖啡减肥效果最好_黑咖啡豆哪个牌子好

咖啡豆

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你了解黑咖啡么 ● 黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，带来的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点，它原始而又粗犷，深邃而又耐人寻味。然而，我们

2018-09-19 咖啡豆我要分享

埃塞俄比亚咖啡豆风味如何_埃塞俄比亚咖啡豆价格贵吗？

埃塞俄比亚咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）埃塞俄比亚咖啡豆的秘密：原本咖啡本名也不叫咖啡。在埃塞俄比亚，有一个省叫咖法省，这个省出产一种植物果实，具有醇、甜、果香、酸、苦多重味道，食用之后具有提神、镇静的作用

2018-09-13 埃塞俄比亚咖啡我要分享

新研究解释咖啡如何影响大脑不会上瘾

咖啡知识

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美媒称，无可否认咖啡因给我们提神，新的研究显示了咖啡是怎样给我们提神的。据美国之音电台网站8月14日报道，美国家药物滥用研究所的诺拉沃尔科博士说，这一切都在你的脑海中。这位神经学家一生都在研究药物如何影响大脑，包括最近对咖啡因的研究。她说：

2015-08-25 咖啡知识我要分享

新研究解释咖啡如何影响大脑：不会像毒品上瘾

咖啡资讯

新研究解释咖啡如何影响大脑：不会像毒品上瘾

参考消息网8月14日报道美媒称，无可否认咖啡因给我们提神，新的研究显示了咖啡是怎样给我们提神的。据美国之音电台网站8月14日报道，美国家药物滥用研究所的诺拉沃尔科博士说，这一切都在你的脑海中。这位神经学家一生都在研究药物如何影响大脑，包括最近

2015-08-14 咖啡资讯我要分享

最新研究咖啡是如何工作的，咖啡中的咖啡因如何给大脑提神？

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咖啡资讯最新研究据美国之音电台网站8月14报道：无可否认咖啡因给我们提神，新的研究显示了咖啡是怎样给我们提神的。据美国之音电台网站8月14日报道，美国家药物滥用研究所的诺拉沃尔科博士说，这一切都在你的脑海中。这位神经学家一生都在研究药物如何影

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

健康喝咖啡适量喝咖啡是个好习惯

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咖啡香味醇厚，口感顺滑，能提神醒脑，让人不会看起来很没有精神。咖啡也是许多白领女性的最爱。在寒冷的冬日，捧一杯暖手的咖啡，香气四溢，情调情趣立刻就有了。但是，也有很多女性在担忧，咖啡喝多了会不会影响身体健康?经期能喝咖啡吗?下面，就让我们一

2015-03-05 咖啡知识我要分享

如何健康的享受咖啡美味，做到不超标摄入！咖啡的健康学问

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一、增强身体敏捷度咖啡因也有助于在运动时，使运动阀值隆低，增加身体的敏捷度，使运动员缔造较好的成绩。二、降低得胆结石的机会最新来自哈佛大学公共卫生学院的一项研究指

2019-02-18 咖啡知识我要分享

帮你了解咖啡的发胖指数

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很多人喝咖啡时心中总是担心会因此而发胖，可咖啡的美味有实在是难以割舍，所以总是希望能找到既美味，又不易引起肥胖的咖啡，这里介绍几种常见咖啡的各种指数以供。意大利咖啡：一般在家中冲泡意大利咖啡，是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的(现在更多的是

2014-07-17 咖啡知识我要分享

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