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长距离跑步前能喝咖啡吗_了解更多有关长距离跑步前能喝咖啡吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月13日咖啡网告诉你更多关于长距离跑步前能喝咖啡吗的内容

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准备怀孕前能喝咖啡吗? 备孕期能喝咖啡吗？

咖啡知识

准备怀孕前能喝咖啡吗? 备孕期能喝咖啡吗？

与那些从不喝咖啡的女性相比，每天喝4到7杯咖啡的孕妇死胎发生的危险性增加80％。每天喝咖啡超过八杯的妇女发生死胎的危险性增加三倍以上。因此，为了宝宝健康，准备怀孕前最好停止饮用咖啡。咖啡因是存在于沥青、咖啡、茶、巧克力、可可和某些处方药和非处

2016-05-26 咖啡知识我要分享

准备怀孕前能喝咖啡吗? 备孕期能喝咖啡吗？

咖啡知识

准备怀孕前能喝咖啡吗? 备孕期能喝咖啡吗？

一些研究显示，孕期饮用咖啡可能对胎儿有害。与那些从不喝咖啡的女性相比，每天喝4到7杯咖啡的孕妇死胎发生的危险性增加80%。每天喝咖啡超过八杯的妇女发生死胎的危险性增加三倍以上。因此，为了宝宝健康，准备怀孕前最好停止饮用咖啡。咖啡因是存在于沥青

2015-01-23 咖啡知识我要分享

准备怀孕前能喝咖啡吗? 怀孕的妈妈能喝咖啡吗？

精品咖啡学

准备怀孕前能喝咖啡吗? 怀孕的妈妈能喝咖啡吗？

一些研究显示，孕期饮用咖啡可能对胎儿有害。与那些从不喝咖啡的女性相比，每天喝4到7杯咖啡的孕妇死胎发生的危险性增加80%。每天喝咖啡超过八杯的妇女发生死胎的危险性增加三倍以上。因此，为了宝宝健康，准备怀孕前最好停止饮用咖啡。咖啡因是存在于沥青

2015-10-24 精品咖啡学我要分享

准备怀孕前能喝咖啡吗?

咖啡知识

准备怀孕前能喝咖啡吗?

一些研究显示，孕期饮用咖啡可能对胎儿有害。与那些从不喝咖啡的女性相比，每天喝4到7杯咖啡的孕妇死胎发生的危险性增加80%。每天喝咖啡超过八杯的妇女发生死胎的危险性增加三倍以上。因此，为了宝宝健康，准备怀孕前最好停止饮用咖啡。咖啡因是存在于沥青

2015-04-11 咖啡知识我要分享

运动前后能喝咖啡吗喝咖啡后对剧烈运动会产生什么影响

咖啡知识

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咖啡因是运动员常用的运动营养增补剂，然而早期对咖啡因的研究多著重在跑步等有氧耐力表现上，那么在需要维持高爆发力表现的篮球、足球、网球运动员上是否见效？国立台湾师范大学运动竞技学系研究团队证实：运动前1小时补充1-2杯黑咖啡，有助提升无氧性爆发

2020-06-20 咖啡知识我要分享

咖啡的功效与作用，咖啡梅干柠檬等可消除口臭

咖啡馆

咖啡的功效与作用，咖啡梅干柠檬等可消除口臭

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店日本Record Japan网站11月22日报道称，咖啡梅干柠檬等可有效消除口臭。报道说，口臭虽然不是大病，却使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。人们除了平时

2017-05-16 咖啡馆我要分享

知道速溶咖啡如何做拉花吗|lims咖啡是名牌吗口感怎么样？

咖啡知识

知道速溶咖啡如何做拉花吗|lims咖啡是名牌吗口感怎么样？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡拉花，可以说是牛奶与咖啡的艺术，有泡沫圆舞曲之称。在某个闲暇的周末，转角遇到一家装修还不错的咖啡馆，点上一杯卡布奇诺或拿铁，看到barista（咖啡师洋气的称呼）端上一

2019-10-13 咖啡知识我要分享

五点建议助您轻松晨跑锻炼前先喝咖啡效果更佳

咖啡知识

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不少人都有清晨起来跑步的习惯，但是这却是一个比较大的挑战，因为肌肉还处在冷却状态，血糖水平处在最低值，大脑刚从睡眠中开始启动。但是对于那些工作比较忙碌，不得不在早晨进行锻炼的人来说，还是会有很多种方法来帮助我们把跑步时间调整到早晨，而且晨

2015-08-25 咖啡知识我要分享

延长锻炼时间跑步前喝咖啡让你跑得更久

咖啡资讯

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早起一杯咖啡，已是很多人的习惯，透过香醇的咖啡增加血液脂肪酸含量，让身体变得更有力，也能减少消耗碳水化合物，有助提神养生。据最新医学研究指出，喝咖啡能增进运动效率，如跑步前喝杯咖啡，可透过咖啡因促进体能耐力、让你跑得更久。据美国乔治亚大

2017-04-11 咖啡资讯我要分享

六元一杯美式还能赚钱吗？咖啡下乡也这么卷？

咖啡新闻

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现如今在一二线城市里，低价咖啡早已司空见惯，几块钱就能喝到一杯的美式拿铁一抓一大把。然而近来有的乡间咖啡店定价超乎想象地低，难道他们也要加入了价格战的行列吗？在小红书搜索“乡村咖啡馆”，有7k+篇相关

2023-02-08 咖啡新闻我要分享

喝咖啡会成瘾吗，咖啡为什么上瘾

咖啡资讯

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店关于喝咖啡与咖啡成瘾，小编采访了几位小白鼠，听听他们怎么说! 问题一：什么时候开始喜欢喝咖啡的? ■ 咖啡成瘾的心理学博士：喝到的第一杯咖啡给我的印象是酸、涩、苦。忽然有一天我突

2017-07-12 咖啡资讯我要分享

长跑之前不妨来杯咖啡运动咖啡因饮料跑步咖啡对运动的好处

咖啡资讯

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咖啡因曾经是运动员限用品，并被认为会导致脱水。不过，最新研究表明：一杯咖啡因饮料可以帮助人们稳定体内蛋白体。过去400年间，咖啡因已然成为西方民众日常生活中必不可少的一部分。对我们大多数人而言，可在超过60种植物中天然提取的咖啡因就等同于清晨

2016-03-14 咖啡资讯我要分享

如何让咖啡馆去吸引客人？咖啡店用什么方法才能留住回头客?

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每次休息只要没事做，码字员都特别习惯地去到家附近的一家社区咖啡馆坐上几个小时。有一次朋友问到码字员：“你都不腻吗？每个星期你都要去上一次，店里的咖啡种类都被你喝上好几轮了吧！”不腻鸭～因为吸引我去的原

2022-03-12 特别报导我要分享

每天的开台调研有必要吗，有什么用处

咖啡知识

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2019-10-08 咖啡知识我要分享

46岁郑秀文喜欢喝黑咖啡，又瘦又健康！明星A4腰是怎么炼成的？

精品咖啡豆

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）近日，郑秀文发微博，做完运动，约好了朋友去探她，之后顺道往沙滩走走，也许是因为3号飐风的缘故，人稀气少得出奇啊！坐下来喝杯黑咖啡，喜欢苦苦的味道。 46岁郑秀文，又瘦又健

2018-11-02 精品咖啡豆我要分享

研磨时光咖啡馆积累人气秘诀，扩大客源的方法

咖啡馆经营

研磨时光咖啡馆积累人气秘诀，扩大客源的方法

在经营途中如何找到突破点呢?怎么经营提高店内人气呢?下面就来看一下作为中高档研磨时光咖啡馆如何积累人气。研磨时光咖啡馆积累人气的方法一、开业前要提前宣传首先研磨时光咖啡加盟店在开张6个月前能就应该有一套完整的开业方案。当然开业方案不能等到

2017-05-07 咖啡馆经营我要分享

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）相信许多手冲初学者，拜过很多老师，看过很多教学视频，听过很多标准程序，最后总会听到一句：回去多练习，就冲得好了。手冲当然是要练习注水的，这辈子都不可能不练的。可是，却

2019-10-20 咖啡知识我要分享

咖啡健康生活运动前不宜喝咖啡

咖啡知识

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你知道吗?运动前饮用咖啡，可能会对心脏造成不良影响哦。因为运动前摄入咖啡因后，会限制运动过程中提供给心肌的血液流动量的增加。这是瑞士苏黎世大学医院人类生理学中心的菲利普考夫曼博士，以平时喜爱咖啡的18名健康的年轻人为对象，采用高性能PET扫描设

2014-11-03 咖啡知识我要分享

精品咖啡学喝一杯好咖啡水温最重要

咖啡知识

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要喝一杯好咖啡，光有优良的烘焙咖啡豆还不够。炮制方法也是关键一环。比如水温，讲究就很多。做法式咖啡与做土耳其咖啡，水的温度就大相径庭。胡乱套用，出来的咖啡也就能喝二字。要是可以随便对付，意大利人何必劳心劳力，经千百次实验找出做Esprsso的最

2014-10-15 咖啡知识我要分享

要喝一杯好咖啡水温的讲究很重要

咖啡知识

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2014-12-20 咖啡知识我要分享

要喝一杯好咖啡研究研究水温的讲究

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要煮出一杯好的咖啡水温是最讲究的

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2015-03-28 咖啡知识我要分享

备孕期间能喝咖啡吗？怀孕能喝咖啡

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备孕期间能喝咖啡吗大家都知道咖啡最主要的成分是咖啡因。咖啡因的作用是刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌，还能促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。

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运动前不宜喝咖啡喝咖啡的禁忌

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2015-06-27 咖啡知识我要分享

运动前不宜喝咖啡精品咖啡基础常识

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运动前不宜喝咖啡

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2014-07-17 咖啡知识我要分享

冷热咖啡，此一时彼一时

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2014-05-20 咖啡文化我要分享

感冒能喝咖啡吗？健康咖啡

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感冒能喝咖啡吗? 感冒是不可以喝咖啡的，咖啡含有咖啡因是不利于患者感冒的病情康复的，见于你可以给调整饮食，你可以给予多喝水，定期到医院给予复查治疗的，需要你注意保暖的，饮食要进一些易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食。

2015-08-03 咖啡知识我要分享

感冒能喝咖啡吗？

咖啡知识

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2015-08-26 咖啡知识我要分享

精品咖啡一杯好喝的咖啡讲究很多

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咖啡基础常识一杯好喝的咖啡讲究很多

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2015-05-06 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识一杯好的咖啡讲究很多

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2014-12-08 咖啡知识我要分享

月经期间能喝咖啡吗？

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月经期间女性朋友有很多应该注意的事情，那么月经期间能喝咖啡吗？

2014-07-17 咖啡知识我要分享

咖啡知识——经期能喝咖啡吗？

咖啡知识

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咖啡香味醇厚，口感顺滑，能提神醒脑，让人不会看起来很没有精神。咖啡也是许多白领女性的最爱。在寒冷的冬日，捧一杯暖手的咖啡，香气四溢，情调情趣立刻就有了。但是，也有很多女性在担忧，咖啡喝多了会不会影响身体健康?经期能喝咖啡吗?下面，就让我们一

2014-08-29 咖啡知识我要分享

喝咖啡心慌什么原因

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咖啡里面含有咖啡因咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂，也是一个新陈代谢的刺激剂。咖啡因既被作为饮品，也被作为药品，其作用都是提神及解除疲劳。每个人所需要的能够产生效果的咖啡因精确剂量并不相同，主要取决于体型和咖啡因耐受度。咖啡因在不到一个小时

2014-07-30 咖啡文化我要分享

喝咖啡秘诀晨起后喝咖啡竟是长寿秘方

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在现代社会中，只要人们有着良好的生活习惯，加上健康均衡的饮食，适当的运动，就能够达到延长寿命的目的，不过近日却有网站上一则新闻是对延长寿命的12种意想不到的方式进行了总结。我们不妨来了解增加一下能延年益寿生活习惯。喂养一个带皮毛的宠物。发表

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

来月经能喝咖啡吗？经期你需拒绝5种饮品

咖啡资讯

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咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。可当女性来月经时还能喝咖啡吗？喝咖啡会不会对月经有不良影响？来月经还有什么饮品不能喝？快跟家庭医生在线编辑一起了解一下吧：来月经能喝咖啡吗

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精品咖啡基础常识月经期能喝咖啡吗?

咖啡知识

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2015-06-23 咖啡知识我要分享

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2015-02-03 咖啡知识我要分享

经期能喝咖啡吗？咖啡香味醇厚

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经期能喝咖啡吗？经期能不能喝咖啡

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女性健康喝咖啡常识经期能喝咖啡吗？

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经期能喝咖啡吗？什么情况下不可以喝咖啡？

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经期能喝咖啡吗？

咖啡知识

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2014-07-23 咖啡知识我要分享

感染新冠后能喝咖啡吗？头疼的时候适合喝手冲咖啡吗？

咖啡新闻

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2022-12-23 咖啡新闻我要分享

你眼中的咖啡是良药，还是毒品？

咖啡行业

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你可能不知道，有时咖啡是良药，但是有时，它可能成为毒品？这里，碎碎念提醒别把咖啡当普通饮料一天最多三杯毕竟，一直精神亢奋也不是个事嘛。别把咖啡当普通饮料喝它能让你精神焕发，它能让你颜值大增，它能让你反应迅速，最关键的，就现在一杯咖

2017-05-05 咖啡行业我要分享

咖啡拉花技巧最全指南咖啡拉花最简单的图案如何制作？

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运动前喝咖啡有助燃脂

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肾脏病患者还能喝咖啡吗？会有安全问题吗？

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