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喝咖啡照样睡的体质_了解更多有关喝咖啡照样睡的体质的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月13日咖啡网告诉你更多关于喝咖啡照样睡的体质的内容

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太上头！瑞幸费尔岛拿铁喝完彻夜难眠？！

咖啡新闻

太上头！瑞幸费尔岛拿铁喝完彻夜难眠？！

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房前不久，瑞幸推出富有冬日气息的费尔岛拿铁，因其与阿萨姆奶茶相似的口感、超乎预期的提神效果，获得部分茶咖爱好者与上班族的欢迎，成为他们近期的“上班搭子”。不过，近

2024-11-14 咖啡新闻我要分享

你为什么喝6杯咖啡照样睡？

咖啡资讯

你为什么喝6杯咖啡照样睡？

?你一定很好奇，为什么有的人一天喝6杯咖啡，照样一小时后能像婴儿般入睡，而有人只在餐后来了杯卡布奇诺，却会如此兴奋。 ?可以肯定的是，咖啡绝对是安全的。根据FDA(美国食品和药物管理局)统计，美国人每天人均要消耗掉300mg的咖啡因，梅奥诊所称，成年人

2015-04-20 咖啡资讯我要分享

你为什么喝6杯咖啡照样睡？

咖啡资讯

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你一定很好奇，为什么有的人一天喝6杯咖啡，照样一小时后能像婴儿般入睡，而有人只在餐后来了杯卡布奇诺，却会如此兴奋。可以肯定的是，咖啡绝对是安全的。根据FDA(美国食品和药物管理局)统计，美国人每天人均要消耗掉300mg的咖啡因，梅奥诊所称，成年人每

2015-10-14 咖啡资讯我要分享

你为什么喝6杯咖啡照样睡？咖啡绝对是安全的

精品咖啡学

你为什么喝6杯咖啡照样睡？咖啡绝对是安全的

你一定很好奇，为什么有的人一天喝6杯咖啡，照样一小时后能像婴儿般入睡，而有人只在餐后来了杯卡布奇诺，却会如此兴奋。可以肯定的是，咖啡绝对是安全的。根据FDA(美国食品和药物管理局)统计，美国人每天人均要消耗掉300mg的咖啡因，梅奥诊所称，成年人每

2015-10-22 精品咖啡学我要分享

经期过量喝咖啡的坏处是什么

咖啡资讯

经期过量喝咖啡的坏处是什么

我之前觉得我找了一份挺轻松的工作，但是最后发现其实不是的。由于工作的需要，晚上都会睡的很晚，就经常喝一些咖啡来提神，但最近开始来月经了，我担心喝咖啡会影响月经，来月经后喝咖啡对身体会有什么不好的影响吗? 咖啡是一种比较刺激性的饮料，其实在平

2015-06-06 咖啡资讯我要分享

谁说怀孕了不能喝咖啡？我天天喝照样没事儿

咖啡资讯

谁说怀孕了不能喝咖啡？我天天喝照样没事儿

黛妈认识一个来自比利时的妈妈，第三胎了，怀孕6个多月了。每天一杯咖啡，也不知道她回家还喝不喝，反正人家是一点问题也没有。也有妈妈告诉黛妈，说她怀孕时喝咖啡，现在宝宝肌张力高。听说还有很多因为喝咖啡引发流产或宝宝有问题的例子。那么怀孕到底可

2015-08-01 咖啡资讯我要分享

品味咖啡有秘诀！喝一杯好咖啡有哪些讲究和知识？

咖啡品鉴

品味咖啡有秘诀！喝一杯好咖啡有哪些讲究和知识？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）品味咖啡是一种很惬意，也很个人的行为。有的人品咖啡是要用舌头的味觉去感受，而有的则是享受那种在口里的芳醇，除此之外，还要看喝咖啡时身体的情况、周围的气氛等。但不论你

2019-07-27 咖啡品鉴我要分享

真的猛！霸王茶姬再上“失眠特饮”

咖啡新闻

真的猛！霸王茶姬再上“失眠特饮”

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房“太猛了，我愿称之为最猛咖啡因新品！”茶饮圈有这样一个现象：每当其他品牌上新，人们第一个关心的向来都是味道，要么问甜不甜、好不好喝，要么想知道跟谁联名、有哪些周

2024-12-04 咖啡新闻我要分享

虹吸壶什么牌子好用？入门新手如何选购虹吸壶心得

虹吸壶器具

虹吸壶什么牌子好用？入门新手如何选购虹吸壶心得

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）寻寻觅觅了许久的咖啡机终于出现在我家啰不知从何时开始，月小亮和大帅开始喜欢喝咖啡，而且还拥有再晚喝都能倒头大睡的优势，所以使我们更喜爱喝咖啡了！！也因此兴起了买台咖

2018-06-06 虹吸壶器具我要分享

应该如何享受悠闲的咖啡时光

咖啡文化

应该如何享受悠闲的咖啡时光

坐咖啡厅就像坐火车一样，晃啊晃的，那种平稳的节奏，人就恍神了，很容易就会睡着，就会有很多影像浮现开来。而台湾电影《咖啡时光》给人的就是这种感觉。故事很简单，旧书店老板和女孩的爱情故事，有着大段的场景描写。电车里打磕睡的男女，咖啡馆里的安静

2015-09-10 咖啡文化我要分享

Nescafe的睡眠咖啡馆在日本开幕

咖啡资讯

Nescafe的睡眠咖啡馆在日本开幕

根据统计，日本人的睡眠时间比其他国家来的少，平均5位有1位受访者表示老是觉得睡眠不足。雀巢咖啡与电动床业者共同举办的行销活动，地点在原宿雀巢咖啡厅，你可以在餐厅里吃饭，喝杯无咖啡因的的咖啡，然後躺在售价98万日元的电动床上休息，享受吃饱睡的温

2017-03-21 咖啡资讯我要分享

格兰仕KC1368-4B早餐咖啡机

咖啡机

格兰仕KC1368-4B早餐咖啡机

习惯了晚睡的上班族忙碌了一天，早上起床成了一件困难事。早上的时间好像永远也不够用。好容易爬起床，梳洗完毕之后会发现根本没有时间留给吃早饭了，于是只好咬着半个面包，或者是在街上随便买点儿什么了事，但事实上很多上班族却首略了，这样的草草了事为

2015-07-09 咖啡机我要分享

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2015-09-23 咖啡机我要分享

关于咖啡因的权威报告（完整版）

咖啡知识

关于咖啡因的权威报告（完整版）

大量摄取咖啡因两年来，本人面不改色心不跳，反而身体倍棒精神倍爽，牙好胃好吃嘛嘛香，即使夜间喝咖啡照样享受婴儿般的睡眠，一天至少3杯咖啡最高记录曾多于10杯却没有什么色斑沉淀反而连续电脑作业仍旧不长痘痘咖啡因，这个让人们谈之色变的家伙，为啥到

2014-09-28 咖啡知识我要分享

咖啡的基础常识关于咖啡因

咖啡知识

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2014-11-19 咖啡知识我要分享

精品咖啡百科关于咖啡因的权威报告

咖啡知识

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2014-12-26 咖啡知识我要分享

精品咖啡产区塔拉珠拉米尼塔的精品咖啡传奇

精品咖啡豆

精品咖啡产区塔拉珠拉米尼塔的精品咖啡传奇

比尔麦卡尔平经营哥斯达黎加的拉米尼塔咖啡庄园，这里素来都以供应优质咖啡而闻名，1987年36睡的比尔麦卡尔平向卡车出租公司租了一辆卡车，在自己的咖啡庄园精挑细选了200袋咖啡豆，运往美国弗吉尼亚州，从此揭开了拉米尼塔的精品咖啡传奇。塔拉珠是哥斯达

2015-09-02 精品咖啡豆我要分享

咖啡控要知道的25个小常识你是咖啡控吗?

精品咖啡学

咖啡控要知道的25个小常识你是咖啡控吗?

你是咖啡控吗?这些咖啡知识你知道吗? 1、相传，咖啡是在9世纪时被一位名为Khaldi的埃塞俄比亚牧羊人发现的。Khaldi在放羊时发现混混欲睡的羊群在吃了一种常绿树上的红色果实后显得非常兴奋。Khaldi把这些果实带给一个穆斯林神职人员，这位神职人员把咖啡树上

2015-10-20 精品咖啡学我要分享

关于咖啡因的权威报告咖啡因是健康的

精品咖啡学

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大量摄取咖啡因两年来，本人面不改色心不跳，反而身体倍棒精神倍爽，牙好胃好吃嘛嘛香，即使夜间喝咖啡照样享受婴儿般的睡眠，一天至少3杯咖啡最高记录曾多于10杯却没有什么色斑沉淀反而连续电脑作业仍旧不长痘痘咖啡因，这个让人们谈之色变的家伙，为啥到

2015-10-12 精品咖啡学我要分享

意式咖啡制作花式咖啡配方

精品咖啡学

意式咖啡制作花式咖啡配方

拿铁咖啡草铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合，意大利人也很甚欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里.照得到阳光的炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶。喝拿铁的意大利人，与其说他们甚欢意大利浓缩咖啡，不如说他们喜欢牛奶.也只有espresso才能

2015-09-09 精品咖啡学我要分享

打造1平米也能打造舒适咖啡角让你品尝咖啡的香气

咖啡资讯

打造1平米也能打造舒适咖啡角让你品尝咖啡的香气

不管你是正在城市奋斗的蜗居一族，还是每个月还房贷的房奴，只要有一个热爱生活的心，照样可以让自己的生活充满情调。比如，你可以用1平米的空间给自己装修一个小小的咖啡馆，每天用咖啡香叫醒自己的梦想。原标题: 打造1平米也能打造舒适咖啡角 1米温馨咖

2015-12-08 咖啡资讯我要分享

不可不尝的埃塞俄比亚咖啡：悠米花园

昆明

不可不尝的埃塞俄比亚咖啡：悠米花园

、相信很多人看到推荐这家店的第一反应是：这~是~咖~啡~店？没错，如果按照常规标准来看，悠米花园当然不能算咖啡馆。但是，在美食江湖中，真正的高手往往都是十八般兵器样样精通的，悠米君的过桥米线固然声名远扬，可人家的咖啡实力照样令众多资深咖啡客赞

2017-02-16 昆明我要分享

喝咖啡也会“醉”？两大类体质的人不适合喝啦！

咖啡小知识

喝咖啡也会“醉”？两大类体质的人不适合喝啦！

▲喝咖啡也会「醉」？两大类体质的人不适合喝。喝咖啡也会醉？在中医观念，咖啡属於刺激性饮料，容易造成湿热体质。中医师赖睿昕指出，有些人一喝咖啡就不舒服，又称为「咖啡醉」，其实就是咖啡中毒或对咖啡因敏感，容易对咖啡敏感是体质问题，脾胃湿热体质

2017-03-20 咖啡小知识我要分享

喝咖啡不宜过量认识咖啡的两面性

咖啡资讯

喝咖啡不宜过量认识咖啡的两面性

长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是犯困。有鉴于此，近个时期，不断有科学家对咖啡进行重新研究，研究结

2015-03-18 咖啡资讯我要分享

如何点咖啡-常见花式咖啡的种类

咖啡技术

如何点咖啡-常见花式咖啡的种类

喝咖啡在最近几年在中国变得流行起来了，在中国咖啡一般只在那些大的咖啡厅里面出现，而且价格不菲，一杯都要三四十块人民币，不过咖啡还是受到国人的追捧，咖啡有提神的功效这是众所皆知的。网上有流传说咖啡喝多了会掉头发，咖啡喝多了会使女性的胸部变小

2014-09-05 咖啡技术我要分享

教你如何点咖啡与花式咖啡的常见种类

咖啡知识

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2015-03-03 咖啡知识我要分享

中医师谈咖啡：阴虚、湿热体质少喝、吃中药应间隔２小时

咖啡资讯

中医师谈咖啡：阴虚、湿热体质少喝、吃中药应间隔２小时

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）香醇浓郁的咖啡，已被WHO正名非致癌食物，反而是防癌食物，现代中医怎么看？由于咖啡属于外来种，古籍上并没有相关记载，现代中医师通常依据传统「四气、五味、五色、归经」等中药特性的分类方式，

2017-10-10 咖啡资讯我要分享

喝咖啡也会“醉” 两大类体质的人不适合喝啦！

咖啡小知识

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2017-06-14 咖啡小知识我要分享

咖啡的两面性不宜过量饮用咖啡

咖啡资讯

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陈钰鹏长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是犯困。有鉴于此，近个时期，不断有科学家对咖啡进行重新研究

2015-04-11 咖啡资讯我要分享

咖啡的功效，咖啡的两面性有哪些

咖啡馆

咖啡的功效，咖啡的两面性有哪些

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是

2017-05-16 咖啡馆我要分享

精品咖啡百科详解latte的意思

咖啡知识

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牛奶的化学组成为蛋白质、脂质、醣质、无机质、磷脂质、微量维生素等而牛奶奶泡的形成，是因为牛奶加热至40℃以上时，表面会形成一层薄膜。就如同我们到便利商店买瓶鲜奶，放到微波炉内加热，鲜奶的表面上会有一层薄薄的不知道是啥东西一样。那就是乳蛋白

2014-11-03 咖啡知识我要分享

意式咖啡拉花知识详解拉花的牛奶知识

咖啡知识

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牛奶的化学组成为蛋白质、脂质、醣质、无机质、磷脂质、微量维生素等而牛奶奶泡的形成，是因为牛奶加热至40℃以上时，表面会形成一层薄膜。就如同我们到便利商店买瓶鲜奶，放到微波炉内加热，鲜奶的表面上会有一层薄薄的不知道是啥东西一样。那就是乳蛋白

2015-01-22 咖啡知识我要分享

咖啡器具历史法压壶的历史

咖啡知识

咖啡器具历史法压壶的历史

法压壶是个挺有个性、很简便、也满有玩头、比较实用的东东。French press一直被说成了懒人咖啡的最佳代言，不过也照样拥有硕大的一群追随者。frenchpress的fans都说,frenchpress才是能够将咖啡的原味体现得最恰到好处的maker,因为可以用最简单的方法,绽放咖

2014-11-06 咖啡知识我要分享

喝咖啡最是适合搭配什么零食-什么体质不适合喝咖啡

咖啡

喝咖啡最是适合搭配什么零食-什么体质不适合喝咖啡

喝咖啡最是适合搭配什么零食-什么体质不适合喝咖啡好处：东京研究人员对9万人长达10年的研究发现，每天5杯咖啡可以将肝脏损伤的风险减少3/4。坏处：咖啡因干扰钙的吸收，会增加骨质疏松风险。喝太多会加速体内矿物质和维生素的流失。在升高血压的同时，还

2016-11-24 咖啡我要分享

认识咖啡器具法压壶法压壶的特点

咖啡知识

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French press其实也是个挺有个性,很简便,也满有玩头,比较实用的东东.French press一直被说成了懒人咖啡的最佳代言coffeemaker,在国内也就是一地道的充茶器,通常被DIYers BS+忽视.不过frenchpress也照样拥有硕大的一群追随者,既然叫frenchpress,肯定就联系着

2015-03-04 咖啡知识我要分享

同一杯咖啡，别人喝了没事，你为什么拉肚子？

咖啡资讯

同一杯咖啡，别人喝了没事，你为什么拉肚子？

#9种体质，你是哪一种?#你是否遇到这样的情况：同样喝一杯冷饮，有的人吃了啥事没有，而有的人一喝就拉肚子。其实，这跟每个人的不同体质有关系。弄清楚自己的体质，就可以选择适合自己的养生法，效果或许更好哦!

2015-10-24 咖啡资讯我要分享

whittard玫瑰红茶中的香气是香料味吗？whittard有哪些是好喝茶吗？

特别报导

whittard玫瑰红茶中的香气是香料味吗？whittard有哪些是好喝茶吗？

（Whittard英式玫瑰茶）EnglishRose编号No.12的茶包，据说是Whittard专门为戴安娜王妃量身打照的英式玫瑰茶，香气十分充足，在热水冲下去后就会有玫瑰的专属香味冲出，这号茶有趣的

2022-04-27 特别报导我要分享

精神百倍的秘诀:喝完咖啡马上小睡，如此更醒脑

咖啡馆

精神百倍的秘诀:喝完咖啡马上小睡，如此更醒脑

喝咖啡让人睡不著?的确，咖啡中的咖啡因赶走睡意，尤其上班前来杯黑咖啡，就如晨间透入屋内的第一道阳光般让人精神抖擞。不过，如果你觉得这样效果还是不够好，不妨试试在喝完咖啡后马上补个眠，只要 20 分钟以内就好，如此更醒脑，让人充满活力! 可是，咖啡

2017-05-08 咖啡馆我要分享

喝完咖啡马上小睡才是精神百倍的秘诀

咖啡资讯

喝完咖啡马上小睡才是精神百倍的秘诀

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2017-08-22 咖啡资讯我要分享

中医说不能喝咖啡？咖啡适合什么人群饮用？咖啡怎么喝？

咖啡知识

中医说不能喝咖啡？咖啡适合什么人群饮用？咖啡怎么喝？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）有看过中医的朋友们应该有很高的机会听到以下针对咖啡的类似禁忌：「咖啡会造成湿热体质，你要少喝」、「你这痘痘跟你身体燥热有关，少碰刺激性的食物，辛辣烤炸、咖啡都不适合

2018-06-30 咖啡知识我要分享

咖啡文化起源卡尔岱的传说

咖啡文化

咖啡文化起源卡尔岱的传说

相传在公元6世纪左右，一名埃塞俄比亚牧羊童卡尔岱，平时都在附近山坡放羊，黄昏时只要听见他的口哨声，羊群立即从四处窜出，跟着他回家。一天傍晚，他照样吹起返家的口哨，但羊群却毫无反应，他急忙寻找羊群踪迹，发现羊儿在不远处，不停地蹦蹦跳跳，四处

2014-10-13 咖啡文化我要分享

咖啡拉花之万圣节特辑|各种花样的＂鬼＂拉花！了解一下~

精品咖啡豆

咖啡拉花之万圣节特辑|各种花样的＂鬼＂拉花！了解一下~

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）万圣节虽然是国外节日但国内照样玩的欢今天介绍，形形色色的万圣节主题咖啡拉花 Wow，小幽灵有点萌鬼有什么好怕，就怕你画不出鬼！一勺奶泡，拉花针搞定南瓜幽灵 // 幽灵+

2018-10-29 精品咖啡豆我要分享

怎样才算有咖啡瘾吗？

咖啡知识

怎样才算有咖啡瘾吗？

咖啡因会刺激并让你轻度成瘾，让人非常积极地保持饮用咖啡的习惯，也因此造就了一个庞大的产业。

2014-06-13 咖啡知识我要分享

熬夜就来杯咖啡？中医师建议别喝吧！

咖啡资讯

熬夜就来杯咖啡？中医师建议别喝吧！

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）精神不济、熬夜加班，想来杯咖啡提神再战？中医师提醒，反而可能愈喝状况愈糟。哪些状况要避免喝咖啡： 1.长期熬夜、压力大高雄荣民总医院特约中医师、新世纪中医诊所院长郭哲彰说，临床上看到不少

2017-10-10 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的多少要依个人体质

咖啡知识

喝咖啡的多少要依个人体质

很多关于喝咖啡的说法：健康人饮用一杯速溶咖啡(约2～3茶匙)就会导致心跳过速。假如夜晚饮用便会造成失眠。对患有某种心血管疾病的人，还会出现血压高升现象，患有胃及十二指肠溃疡的人饮用咖啡，会使胃酸增多，刺激胃粘膜及溃疡面，对伤口愈合不利，等等。

2014-07-18 咖啡知识我要分享

专家建议咖啡喝多喝少根据自己体质

咖啡知识

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终于熬过了酷热的夏季，可人的精神还是会觉得累，原来秋乏又接踵而至了。这时候，许多朋友都喜欢来一杯冰爽的可乐或茶，很快就会觉得舒爽许多。为什么喝这些饮料会让人觉得神清气爽?原来，这些饮品中往往含有少量的咖啡因成分，它帮助人们减轻在酷热的天气

2015-06-27 咖啡知识我要分享

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咖啡知识

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2015-07-02 咖啡知识我要分享

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2015-08-24 咖啡知识我要分享

专家建议咖啡喝多喝少根据自己体质

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2014-06-14 咖啡知识我要分享

咖啡效果因体质不同而有所不同

咖啡庄园

咖啡效果因体质不同而有所不同

据国外资料推荐，喝咖啡的最佳时间是：夏秋天节为下午4～6点；冬春天节为下午3～5点。由于这时是人体感到最疲倦的时刻，此时饮上一杯咖啡，不仅能够增加营养，并且还能够振奋精神，有利工作。咖啡与癌症法国的研究者发觉，饮用咖啡者将会使胰腺癌的发病率大

2016-05-26 咖啡庄园我要分享

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