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咖啡会不会促进激素分泌_了解更多有关咖啡会不会促进激素分泌的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月14日咖啡网告诉你更多关于咖啡会不会促进激素分泌的内容

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咖啡健康咖啡与身体的关系

咖啡知识

咖啡健康咖啡与身体的关系

咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以振作精神、增强思考能力、恢复肌肉疲劳。在心血管方面，可提高心脏功能、使血管舒张、促进血液循环。对于肠胃系统方面，它可以帮助消化、帮助脂肪分解研究报告指出，咖啡所含的抗氧化物质比茶多4倍，更能对抗心

2014-09-13 咖啡知识我要分享

咖啡的十大益处

咖啡知识

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(1)提神醒脑:咖啡因味苦芳醇，极易通过脑部屏障。咖啡因会刺激中枢神经，促进脑部活跃，使头脑清醒，反应灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率,促进记忆力和感情判断能力。 (2)强筋骨、利腰膝：咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，增强身体的灵

2014-08-13 咖啡知识我要分享

咖啡喝多营养容易流失咖啡能升高雌激素水平

咖啡知识

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很多女性都把咖啡当成是提神醒脑、增加生活情调的好帮手，不过，你知道吗，咖啡不仅会升高你体内的雌激素水平，还会因利尿作用造成营养素流失。咖啡能升高雌激素水平中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，研究表明，咖啡有升高雌激素的

2015-03-23 咖啡知识我要分享

多喝咖啡易流失营养素咖啡能升高雌激素水平

咖啡知识

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2015-06-24 咖啡知识我要分享

经常喝咖啡能减肥吗？想减肥千万别刚吃饱就喝咖啡！

咖啡小知识

经常喝咖啡能减肥吗？想减肥千万别刚吃饱就喝咖啡！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦咖啡因是咖啡中的重要成分，能提高人体消耗热量的速率。研究发现，100毫克的咖啡因（约1杯咖啡），可加速心肺功能，使人

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

多喝咖啡易流失营养素

咖啡资讯

多喝咖啡易流失营养素

很多女性都把咖啡当成是提神醒脑、增加生活情调的好帮手，不过，你知道吗，咖啡不仅会升高你体内的雌激素水平，还会因利尿作用造成营养素流失。咖啡能升高雌激素水平中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，研究表明，咖啡有升高雌激素的

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

咖啡喝多营养素易流失

咖啡文化

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2014-08-04 咖啡文化我要分享

早上喝咖啡可以减肥吗空腹喝咖啡会拉肚子吗空腹能喝咖啡吗

咖啡与健康

早上喝咖啡可以减肥吗空腹喝咖啡会拉肚子吗空腹能喝咖啡吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人不在少数，无论是早上刚起床或者是晚上需要加班熬夜的，都会喝一杯提神醒脑的咖啡。但空腹喝咖啡真的好吗？想知道喝咖啡的好处和坏处以及喝咖啡的利弊吗？那就一

2018-05-21 咖啡与健康我要分享

咖啡过量喝营养素易流失要补钙

咖啡知识

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很多女性都把咖啡当成是提神醒脑、增加生活情调的好帮手，不过，你知道吗，咖啡不仅会升高你体内的雌激素水平，还会因利尿作用造成营养素流失。咖啡能升高雌激素水平中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，研究表明，咖啡有升高雌激素的

2015-05-09 咖啡知识我要分享

喝咖啡坏处咖啡喝多营养素易流失

咖啡知识

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2015-01-30 咖啡知识我要分享

精品咖啡健康生活咖啡喝多营养素易流失

咖啡知识

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2014-12-16 咖啡知识我要分享

咖啡能够加速新陈代谢

咖啡知识

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饮食分为许多类型，一些饮食被医生推荐用于治疗高血压、糖尿病、肥胖、心脏病等,这些饮食绝大多数都是低热量的。

2014-08-28 咖啡知识我要分享

中医师谈咖啡有何利弊，长期喝咖啡的人应该看看！

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）很多职业人士喜欢喝咖啡，不仅因为咖啡能够提神，还因为咖啡很美味，当然咖啡的好处有很多，坏处也有很多，最重要的是合理的利用咖啡，如果你喜欢喝咖啡，一定要注意喝咖啡的利弊，中医师谈咖啡有何

2017-09-28 咖啡资讯我要分享

轻轻松松了解咖啡豆之生咖啡豆功效（八）

咖啡豆

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1、助力消化咖啡里有咖啡因这大家都知道。咖啡因可以刺激神经和肌肉，使精神振奋、抗疲劳，这都已经被大家熟知。其实咖啡对于肠胃来说，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。我们在办公室的下午，经常会冲一杯雀巢黑咖啡来帮助消化午餐，就是这个道理。它可

2015-10-21 咖啡豆我要分享

为什么喝完咖啡后想拉屎？哈哈哈，原来我不是一个人！

咖啡资讯

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）早上起床后，喝一杯咖啡，过了一会儿就想拉屎 ... 10个人中就有3个人喝完咖啡后想排便，为什么呢？科学家还没有对原因作出总结性的解释，但是对于咖啡如何引起排便却有着不少

2018-03-05 咖啡资讯我要分享

饭后茶解油腻不科学咖啡影响身体六部位

咖啡资讯

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现在经济条件好了，很多朋友养成了一种喝茶的好习惯，应该说值得提倡。但是，家庭医生在线的营养专家对于另一种饭后茶的习惯提出了异议。不论是在家庭还是在饭店，只要吃了油腻多的食物，就认为多喝点茶水助消化，解油腻。这种说法是不科学的，从健康饮食角

2015-06-20 咖啡资讯我要分享

喝了咖啡真的会睡不着吗？？几种你不知道的咖啡因常识咖啡因的

咖啡知识

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资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）单独说咖啡因的时候是指一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中都含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思

2019-02-25 咖啡知识我要分享

越减越肥的14个瘦身陷阱咖啡健康知识

咖啡知识

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彻底拒绝脂肪的摄入脂肪看上去就是体形的最大敌人，还是各种疾病的隐患，除之才能后快。其实保持一定的脂肪量不仅能恒定你的体温，还能减小震荡对内脏器官的影响，越来越多的研究也表明，脂肪对新陈代谢的促进功能及脂肪类食物在减肥过程中的作用，并不总是

2015-08-19 咖啡知识我要分享

咖啡百科喝咖啡的利与弊

咖啡知识

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和咖啡亲密接触咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。对于肠胃系统，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。有助于减肥相信很多人都听说喝黑

2014-09-22 咖啡知识我要分享

咖啡健康咖啡对人的影响男女有别？

咖啡资讯

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咖啡的香醇让很多人都难以拒绝，令人陶醉、令人兴奋。但是咖啡对人的影响可不仅仅是味蕾。如何激发咖啡的健康功效，以及哪些人不适合喝咖啡，今天就带领大家好好了解一番。咖啡对人的影响男女有别有研究者对10万多人进行为期10年的跟踪调查后提出：饮过多

2015-07-13 咖啡资讯我要分享

喝咖啡提神需要有度喝法不当反而伤害身体

咖啡资讯

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咖啡现在成为了很多人喜爱的饮品，几乎每天都会喝上咖啡。

2014-06-19 咖啡资讯我要分享

怎么喝咖啡才健康？喝咖啡的健康技巧

咖啡知识

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随着咖啡市场不断开拓推广，国内已经营造出很多喝咖啡的氛围，咖啡的香味、可口的口感都是众多咖啡爱好者所迷恋的，咖啡对人的影响可不仅仅是味蕾。如何激发咖啡的健康功效，以及哪些人不适合喝咖啡，今天就带领大家好好了解一番。咖啡对人的好处坏处因量而

2015-09-07 咖啡知识我要分享

咖啡影响身体6部位

咖啡知识

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1、心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加 10~20 次心跳，并且可能使某些人短暂心律不齐。因此，适度饮用含咖啡因(平均每天最多 500 毫克)的饮品，

2014-06-03 咖啡知识我要分享

咖啡影响身体六部位

咖啡知识

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2014-07-23 咖啡知识我要分享

你了解咖啡里面的单宁酸是什么吗|浅谈咖啡单宁酸对人的作用

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）常喝咖啡的朋友都知道咖啡中含有糖分也含有果酸，所以这也是咖啡喝起来为什么会有酸甜感，让人爱不释手。也知道常喝黑咖啡好处多多，但你知道咖啡中含有一种物质叫单宁酸吗？其实

2019-10-01 咖啡知识我要分享

早晨喝咖啡的好处和坏处是什么

咖啡知识

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喝咖啡的时间喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过

2015-07-03 咖啡知识我要分享

咖啡的好处与坏处咖啡影响身体6部位

咖啡知识

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1、心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加 10~20 次心跳，并且可能使某些人短暂心律不齐。因此，适度饮用含咖啡因(平均每天最多 500 毫克)的饮品，不

2015-03-05 咖啡知识我要分享

过量喝咖啡有六大害处

咖啡知识

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现在很多人都喜欢喝咖啡，喜欢咖啡那浓浓的香味。有些人一天要喝好几杯，但是，你们知道吗，喝咖啡对人体的六大害处是什么吗? 1.心脏咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因

2015-08-28 咖啡知识我要分享

一杯咖啡影响人体6大系统

咖啡知识

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如今，很多现代人喜欢喝咖啡及含有咖啡因的功能饮料来提神。但很多人不知道，咖啡因会对身体的6个部位产生影响。 1.心脏咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增

2015-03-13 咖啡知识我要分享

每天一杯咖啡可保护视网膜咖啡健康

咖啡知识

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现在很多的上班族为了可以更好的工作经常会选择用咖啡来维持自己的精神状态，其实适当的喝咖啡还是有好处的，但是长时间的都会带来一定的害处，那您知道喝咖啡可保护视网膜吗?您知道喝咖啡对身体的危害有哪些吗?今天小编就为您带来了喝咖啡的最佳时间，感

2015-09-11 咖啡知识我要分享

对自己的健康负责一定要知道的喝咖啡的好处与坏处

咖啡技术

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2015-11-26 咖啡技术我要分享

过量喝咖啡有六大害处喝咖啡的常识

咖啡知识

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2015-07-31 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处与坏处不能饮用过量

咖啡知识

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咖啡的饮用禁忌 1.切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服; 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中; 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、

2015-03-12 咖啡知识我要分享

咖啡基础常识咖啡的功效与害处

咖啡知识

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益处： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3

2015-06-25 咖啡知识我要分享

咖啡有什么功效咖啡的害处有哪些

咖啡知识

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2015-03-13 咖啡知识我要分享

喝咖啡好处坏处看清楚

咖啡知识

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那份恰如其分的苦，带着浓郁、香醇，使人闻之心动神迷，这就是咖啡的魅力。尤其当天气转凉，来上一杯热热的香浓咖啡，自然有一股暖意上心头。不管是走累了，找个可以落坐的地方休息，或是找个可以和朋友聊天的好去处，抑或是办公室里想找个提神的好办法，都

2015-06-27 咖啡知识我要分享

全世界最贵的咖啡之哪些人不宜喝猫屎咖啡

精品咖啡学

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2015-10-21 精品咖啡学我要分享

早上喝咖啡的好处及禁忌喝咖啡的利与弊

咖啡知识

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早上喝咖啡的好处及禁忌，杯咖啡促进消化缓解便秘，如果每天早晨吃过早餐以后喝上一杯咖啡的话，可以起到缓解便秘的效果呢，早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排便。有些习惯早上喝咖啡的人甚至发现，如果早餐不喝咖啡，就感到排便不畅。为什

2015-09-11 咖啡知识我要分享

喝咖啡最健康好处坏处看清楚

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2015-08-19 咖啡知识我要分享

咖啡的功效与弊端白咖啡被称为最健康的咖啡

咖啡知识

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白咖啡被称为最健康的咖啡白咖啡适合那些人群??健康。白咖啡完全不掺杂麦粒、玉蜀黍粒等杂质，一般不含糖，低热量，咖啡因低于10%，不含任何添加剂，可以直接冲泡，保持了天然咖啡的纯正香味。喝了白咖啡不燥热、不上火，咖啡因含量低于10%，不含任何添加

2015-07-06 咖啡知识我要分享

喝咖啡有许多好处但要注意合理的喝

咖啡知识

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如今，喝咖啡已经成为了众多上班族们的嗜好，尤其是在炎热的夏季，大热天的中午非常容易使人犯困，会给人们的工作带来很大的影响，所以为了不影响自己的工作状态，促进工作效率，很多人就采取喝咖啡的办法来改善这种昏昏沉沉的状态。除了是为了工作需要之外

2015-04-13 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处和引用禁忌精品咖啡常识

咖啡知识

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喝咖啡的好处 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作

2015-04-08 咖啡知识我要分享

那些人不适合饮咖啡呢为什么？

咖啡新闻

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咖啡那份恰如其分的苦，带着浓郁、香醇，使人闻之心动神迷，都会让人情不自禁地想亲近它。但是，咖啡要人喝才健康?又是哪些人不适合喝咖啡呢? 哪些人不适合喝咖啡呢? 咖啡的益处：咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，

2016-08-17 咖啡新闻我要分享

咖啡文化速溶咖啡-咖啡饮料咖啡,咖啡的种类咖啡,咖啡的种类

咖啡庄园

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咖啡的利与弊： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B ，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有

2016-04-30 咖啡庄园我要分享

喝咖啡有许多好处但是也要注意合理的喝

咖啡知识

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2015-01-26 咖啡知识我要分享

喝咖啡好处坏处看清楚

咖啡知识

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2014-07-17 咖啡知识我要分享

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2016-05-20 咖啡知识我要分享

咖啡与健康喝精品咖啡的利与弊

咖啡知识

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1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一

2014-11-06 咖啡知识我要分享

喝咖啡对健康有好处但是也要注意合理的喝

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咖啡因对人有害处吗?

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2014-07-30 咖啡文化我要分享

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