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每天咖啡的安全摄取量是多少？
每个人对咖啡因之感受性皆不相同，其影响因素包括喝的量、频率、个人代谢率、体重和生理状况等，所以，所谓的适量应依个人对咖啡因的反应而定。
2014-06-13 咖啡知识 我要分享
喝咖啡适量即可
综上所述咖啡需然能够给大家带来一种新口感的品味、能使人保持旺盛的精力、思维敏捷、运动后能使人消除疲劳等，但这一系列作用都是在适量饮用咖啡之下而并非过量饮用。
2014-07-25 咖啡机 我要分享
喝咖啡适量即可不要过度饮用
咖啡需然能够给大家带来一种新口感的品味、能使人保持旺盛的精力、思维敏捷、运动后能使人消除疲劳等，但这一系列作用都是在适量饮用咖啡之下而并非过量饮用。
2014-06-06 咖啡知识 我要分享
长期加班易脑残？
人体长期受压会导致氧化压力过高，咖啡或能量饮品中的咖啡因只能刺激中枢神经系统，无助解决氧化压力问题，摄取过量会令情绪更加紧张，引致焦虑及失眠。
2014-06-11 咖啡资讯 我要分享
