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白天一杯咖啡晚上就失眠_了解更多有关白天一杯咖啡晚上就失眠的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月18日咖啡网告诉你更多关于白天一杯咖啡晚上就失眠的内容

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喝奶茶喝咖啡心慌心悸多因浓度高？

咖啡知识

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小伙伴相邀喝奶茶，喝完全部心跳心慌心塞在当下，有些饮品既口感不错，又是小资生活的代表。比如港式奶茶和咖啡。不过，奶茶和咖啡越来越走进人们生活的同时，它们所引起的异常反应也越来越奇特。有不少朋友就向记者反映说，喝了某些港式奶茶，或者咖啡，

2015-09-11 咖啡知识我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多

2019-03-05 咖啡知识我要分享

须警惕：多喝咖啡会影响女性生育

咖啡资讯

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随着气候的变暖，工作生活节奏的加快，很多朋友在不知不觉中就产生了“春困”，晚上睡不着，白天醒不了。

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

为什么有人喝咖啡不会失眠？

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喝咖啡最绝望的体验，莫过于喝完以后还是很困，到晚上却数了十万只羊也睡不着。而喝咖啡最幸福的体验，一定是喝完以后精神百倍，躺在床上依然能倒头就睡。人与人之间的最遥远的距离，可能是你喝咖啡困到飞，我喝咖啡睡不着。为什么有人喝咖啡如饮水，有人却

2017-04-15 咖啡资讯我要分享

有哪些适合秋天喝的咖啡？秋季喝什么咖啡好？秋天的第一杯咖啡

咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）秋天第一杯咖啡，你昨天饮咗没？昨天立秋，早上醒来一打手机，整个朋友圈都在喝第一杯（奶茶）咖啡。一叶知秋立秋，秋天的开端，夏天的尾声。但是广州依然我行我素，保持热

2021-08-08 咖啡我要分享

去星巴克必备知识！买咖啡你不懂这些英语单词还行不行

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）在世界各地，越来越多的人爱上喝咖啡，星巴克更是当下多数人的首选，它不仅仅是一杯饮品，更是人们的一种生活态度和方式，可以说它已经多方面的融入到了我们的日常。作为一名爱咖

2018-12-14 咖啡知识我要分享

喝完咖啡后，咖啡因在体内多久才能代谢干净？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）下午2点，你困得几乎睁不开眼睛。此时，你是要与疲惫打盹作斗争，还是要喝杯咖啡让自己振作起来，似乎是一个比较艰难的抉择。先简单了解一下咖啡是如何让你保持清醒的。咖啡中含

2019-09-12 咖啡知识我要分享

什么时候不能喝咖啡_不能喝咖啡的八个时刻

咖啡小知识

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咖啡中的咖啡因对机体影响的机制十分复杂，既有对激素水平的调节，又有对特定基因表达活性的影响等。因此，有的人，或有的时间，并不适合喝咖啡。下面，小编为大家讲讲不能喝咖啡的八个时刻，快来看看吧! 高血压人群压力大时慎喝咖啡个案：有位部门经理，每

2017-04-07 咖啡小知识我要分享

怎么喝咖啡才可以提神，但又不会影响睡眠？

咖啡资讯

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一早醒来，面对整天即将接踵而至的烦恼和工作，想来杯咖啡，帮助自己快速清醒。但是，如果不小心过量了，反而会让人晚上睡不好，甚至睡不著。接下来，隔天早上更是爬不起床，就算

2019-02-20 咖啡资讯我要分享

咖啡夜市成趋势！大晚上是咖啡店生意最好的时候！

特别报导

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）更多精品咖啡豆请加私人微信前街咖啡，微信号：qjcoffeex在大家的印象中，是不是感觉咖啡大多是在白天喝，并且睡前不要饮

2022-11-09 特别报导我要分享

最新研究：咖啡喝错、过量恐伤害视力

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡喝错、过量恐对视力造成伤害。本报资料照片不少上班族习惯加班时来杯咖啡，不过医学研究指出，每天习惯喝两、三杯咖啡，甚至到晚上10点后还熬夜喝咖啡者，眼压会比平常飙升两倍，甚至达到青光

2017-10-07 咖啡资讯我要分享

晚上喝咖啡会睡不着吗原因绝大多数不是咖啡因在起作用

咖啡因

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）最近在和朋友聊天的时候，发现大家对咖啡的误解不止于此。而这种误解让我们失去了很多享受咖啡美好生活的机会。我们都知道咖啡中含有咖啡因，有提神效果，会让人大脑兴奋。但经过

2019-05-05 咖啡因我要分享

咖啡控小心！这些时候千万别喝咖啡

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2015-08-06 咖啡知识我要分享

饿了，撑了，血压高了都别喝咖啡

咖啡知识

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早晨被咖啡香唤起，午后来一杯提提神，晚餐后或许再来一杯消消食如今，咖啡越来越被人们接受喜爱。咖啡也有若干个传奇，喝咖啡能减肥，喝咖啡有助视力，喝咖啡能防中风，还能抗癌但是，我们要提醒的是，咖啡中的咖啡因对机体影响的机制十分复杂，既有对激素

2015-08-25 咖啡知识我要分享

Fuglen京东白天卖咖啡晚上是酒吧的咖啡馆

咖啡馆

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Fuglen源于挪威奥斯陆「Monocle」，在那里，咖啡、鸡尾酒甚至店里的家具都可以出售。这家店始于2012年5月，店里不卖食物，允许客人带外食。到了晚上，咖啡馆变成了酒吧，出售日本和挪威的精酿啤酒。整个装修风格为50年代北欧风。东西有些小贵，你得准备在那里

2016-07-25 咖啡馆我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。不

2014-07-23 咖啡知识我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠咖啡常识

精品咖啡学

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2015-10-19 精品咖啡学我要分享

咖啡健康生活睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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2014-10-24 咖啡知识我要分享

睡前喝咖啡睡前6小时喝咖啡恐失眠

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

精品咖啡豆

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像吃加工食品一样，除了有效

2018-05-31 精品咖啡豆我要分享

原本120kg她戒掉「1天15杯咖啡」美到讓你飆髒話

咖啡资讯

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英國一名28歲女子是3個孩子的媽，由於長期患有失眠症狀，因此白天總是豪飲含糖咖啡提振精神，最後不僅一天得喝15杯咖啡，體重更直線飆升至120公斤。為了健康著想，她決定戒掉咖啡，沒想到最後卻美到判若兩人。綜合外媒報導，北愛爾蘭沃倫角城（Warrenpoint

2016-08-05 咖啡资讯我要分享

杭城咖啡馆做起后半夜的生意

咖啡资讯

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当银行网点开进咖啡馆，服装店里卖咖啡等跨界混搭成为经营流行色，只注重吃和饮的单一咖啡馆也玩起了时间上的“噱头”—无论晨钟暮鼓，全天候客。

2014-05-30 咖啡资讯我要分享

到羊城必去的咖啡馆 Mountain.cafe

tmp

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2017-05-05 tmp 我要分享

到广州必去的咖啡馆 Mountain.cafe

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2017-03-31 咖啡资讯我要分享

咖啡是否会影响睡眠？喝咖啡有什么好处？

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2019-02-25 咖啡与健康我要分享

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2019-02-25 咖啡与健康我要分享

咖啡人的健康，从早上喝咖啡，晚上跳《本草纲目》开始！

特别报导

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早C晚A的生活实在是令人过于陶醉，许多咖啡馆主打日啡夜酒吸引更多的年轻人，白天用咖啡兑换清醒，夜晚用酒精寻找灵魂。那么晚上既不想要咖啡因也不想要酒精就没法过了吗？并不，你还可以跳舞。一家开在了美国得克

2022-04-27 特别报导我要分享

咖啡与书：回声书店

大连

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意式咖啡甜品西式简餐酒水回声书店外面是一个单体书店，摆满了小众图书和黑胶唱片；里面是咖啡厅，摆放着沙发、软榻，咖啡的香气弥漫在房间的每一个角落。巨大的落地窗外，是无垠的大海，巨大的轮船就停在回声的旁边，白天可以伴一杯咖啡凭栏听海，晚上

2017-02-16 大连我要分享

饮咖啡可抗痴呆咖啡可能使你夜里失眠？

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咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压(血压食品)升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康(健康食品)的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症(癌症食品)、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。马丁教授指出，每天喝24杯咖啡是有

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

为什么喝咖啡后睡不着？

咖啡知识

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清晨起床后喝一杯醒脑，白天工作时轻咽一口提神，但许多人晚上喝了咖啡後，因精神亢奋而睡不著的经验。这到底是怎么一回事呢?

2014-05-14 咖啡知识我要分享

《脑的白魔术》早上一杯咖啡，然后一粒巧克力

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）作者：茂木健一郎人的一生无论多么辛苦，只要不失「活下去」的热情，就没有什么大问题。相对的，如果失去生活的热情，脑部的活动会变得迟钝。茂木健一郎列举自身经验与各界名人的成长实例，如知

2017-10-12 咖啡资讯我要分享

苏州30批次奶茶全部检出咖啡因？奶茶这么美好怎么可能有错！

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）每天熬到深夜、早上又要早起，现代人的睡眠时间可以说是很宝贵了。在此背景下，很多人都会因为担心失眠而对咖啡敬而远之，甚至在下午茶的时候就不敢喝咖啡。你以为只有咖啡才含有

2019-03-28 咖啡资讯我要分享

饮咖啡可抗痴呆咖啡可能使你夜里失眠

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2015-07-03 咖啡知识我要分享

睡前6小时之内喝咖啡可能会导致失眠

咖啡知识

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咖啡是颇受争议的饮品。美国人大量饮用咖啡是不争的事实，那么，了解每天喝多少咖啡和什么时候喝咖啡就显得很有必要了。

2014-05-26 咖啡知识我要分享

品尝咖啡有什么特殊讲究电动磨豆机 磨咖啡豆的方式

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温度饮品咖啡的最佳温度是85-88摄氏度。因为普通咖啡的质地不太稳定，所以最好趁热品尝。一般来说，趁热品尝主人为你端上的咖啡，也是喝咖啡的基本礼节。若是一杯品质优良的咖啡，放凉以后除香味会有减少外，口感表现与热时是一致的，甚至更佳。味道咖啡

2016-06-12 咖啡庄园我要分享

日本爆红「侦探社咖啡厅」，用一杯咖啡的时间找出真相！

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探侦Caf プログレス CTI cafetour Vol.18 有想过在喝咖啡的同时，还能跟朋友并肩查案吗？如果对侦探主题有兴趣的朋友，编辑推荐大家可以去位于日本池袋的一家以侦探主题闻名的Progress(プログレス)～它是一间有趣的侦探复合式酒吧，白天是咖啡厅，晚上则化

2017-04-25 日本我要分享

越南咖啡好喝吗越南咖啡哪种最好喝越南咖啡的冲泡方法

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2019-12-23 咖啡知识我要分享

难以抗拒的精品咖啡不担心会失眠

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精品咖啡最适合搭配法式点心马卡龙，细细品尝后一定回味无穷。这与接触平民化的传统咖啡不同，精品咖啡予人一种高高在上的高贵感，此次接触的更是成功在世界各国送往评鉴的烘培咖啡生豆中，在满分100分中一举拿下96高分的意大利之星Expresso(以下简称意)，

2015-06-10 咖啡知识我要分享

什么咖啡最提神？什么牌子的咖啡豆咖啡粉速溶咖啡提神效果好

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）我喜欢咖啡，不分品种，只要能喝到咖啡因，即便是最普通的滴滤咖啡我也会感到满足。但你有没有想过，哪种咖啡的提神效果更好呢？事

2022-08-01 咖啡知识我要分享

常喝咖啡的好处和坏处喝咖啡会有什么禁忌？

咖啡知识

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、专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡对身体有什么好处和坏处呢？喝咖啡又会不会有些什么禁忌？喝咖啡的好处 1.每日喝2-3杯咖啡，可以降低总死亡率。有文章表示，每天坚持喝2-3杯咖啡的人，因各种原因导致

2018-07-28 咖啡知识我要分享

为什么喝咖啡晚上会睡不着？咖啡因影响人的健康大吗？

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）前街咖啡简述为什么喝咖啡会睡不着？相信很多人一开始接触咖啡，总怕咖啡会影响睡眠，这是因为人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质，它能够控制神经活动，产生呼吸减缓、情绪减弱、

2019-12-14 咖啡知识我要分享

啡迷必看！介绍与咖啡相克的食物

精品咖啡学

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清晨起床后喝一杯咖啡有助你醒脑，白天工作时轻咽一口能让你精神倍增，更有闲暇里饮一杯咖啡、吃几块蛋糕，和朋友聊天小聚,更是享受着小资生活其乐融融。咖啡丰富着我们的生活，也缩短了你我之间的距离。美餐之后，泡上一杯咖啡，读一份报纸，或是和恋人、朋

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

精品咖啡学咖啡知识的冷知识

咖啡知识

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白天喝了太多咖啡，晚上睡不着，又没什么特别事可以干。伴随床头边一瓶啤酒，就索性写一篇随性的日记，想到什么就什么，但希望给爱咖啡的朋友一些帮助。一咖啡扔到水里不会全部化掉。烘焙好的咖啡豆最高萃取率为30%(可以溶解到水中的物质除以咖啡总重

2014-10-14 咖啡知识我要分享

正山小种和外山小种的区别是什么？内山小种红茶属于正山小种的一个品种吗？

特别报导

正山小种和外山小种的区别是什么？内山小种红茶属于正山小种的一个品种吗？

正山小种至今为止称呼的变化-名称的历史乌茶这个名称是从黑茶叶派生出来的。红茶这个名称是从泡茶时的红色水色派生出来的。小种红茶这个名称是武夷山野生的茶的原生种的名称。星村小种因为小种茶集中在星村镇，所以

2022-04-27 特别报导我要分享

太上头！瑞幸费尔岛拿铁喝完彻夜难眠？！

咖啡新闻

太上头！瑞幸费尔岛拿铁喝完彻夜难眠？！

▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房前不久，瑞幸推出富有冬日气息的费尔岛拿铁，因其与阿萨姆奶茶相似的口感、超乎预期的提神效果，获得部分茶咖爱好者与上班族的欢迎，成为他们近期的“上班搭子”。不过，近

2024-11-14 咖啡新闻我要分享

一天适量喝多少咖啡比较好

精品咖啡豆

一天适量喝多少咖啡比较好

喝咖啡不像喝酒或果汁，满杯的咖啡，看了就失去喝的兴趣。普通都只到七、八分满为适量，份量适中的咖啡不仅会刺激味觉，喝完后也不会有腻的感觉，反而回味无穷。同时，适量的咖啡能适度的促使身体解除疲劳，恢复精神，心情为之愉悦，头脑为之清爽。有时候若

2016-06-12 精品咖啡豆我要分享

这些食物绝对不要和咖啡一起食用

咖啡知识

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茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁，再用适当的烘焙方法烘焙而成。另有图书以此为名。清晨起床后喝一杯咖啡醒脑，白天工作时

2015-03-03 咖啡知识我要分享

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2015-03-26 咖啡资讯我要分享

专家告诉你：怎样喝咖啡才不会影响睡眠？

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2017-08-24 咖啡资讯我要分享

“通宵达旦”的咖啡馆能否盈利？杭州咖啡馆瞄准“夜游族”

咖啡馆经营

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在杭城的青年路上冒出了一家墨香与咖啡香兼具的24小时咖啡馆。这对刚刚入夏的杭城来说，漫漫夏夜，去咖啡馆通宵，也可以成为杭城小清新夜游族的另一个选择。自由职业者小陈在凌晨时分夜探悦览树咖啡馆。他表示，对赶早班机、早高铁的旅人来说，索性别花住宿

2017-05-10 咖啡馆经营我要分享

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