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速溶咖啡晚上能睡觉吗_了解更多有关速溶咖啡晚上能睡觉吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月19日咖啡网告诉你更多关于速溶咖啡晚上能睡觉吗的内容

搜索 速溶咖啡晚上能睡觉吗 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关速溶咖啡晚上能睡觉吗的内容。

速溶咖啡安全吗？看懂速溶咖啡成分表

咖啡知识

速溶咖啡安全吗？看懂速溶咖啡成分表

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 您喝的咖啡安全吗? 三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像

2017-12-03 咖啡知识我要分享

咖啡越喝越困喝了咖啡就想睡觉反而困是咋回事

其他

咖啡越喝越困喝了咖啡就想睡觉反而困是咋回事

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）明明大家喝的都是咖啡，但是为什么他喝了之后说晚上睡不着，而我喝了之后反而更困了？自昨天在咖啡工房发了一篇题为《够钟喝咖啡啦！我一天最多能喝多少咖啡？》后，小编看到了一个

2021-06-07 其他我要分享

精品咖啡和速溶咖啡有什么差别精品咖啡和速溶对人体的影响

咖啡

精品咖啡和速溶咖啡有什么差别精品咖啡和速溶对人体的影响

我们知道喝咖啡，其实只要不过度过量的话，对人的身体是极有好处的，但是不是指所有咖啡都有好处呢？前街所提到的对人体有益的咖啡指的是意式咖啡以及现在流行的手冲咖啡，这些咖啡，并不是我们生活中常见的速溶咖啡，现在市场上各种口味的速溶咖啡受到极大

2021-08-02 咖啡我要分享

精品咖啡精品咖啡咖啡豆有低因豆吗？低因咖啡还能减肥吗？

咖啡知识

精品咖啡精品咖啡咖啡豆有低因豆吗？低因咖啡还能减肥吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆咨询请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）咖啡树有低因树吗？低因咖啡还能减肥吗？说到咖啡因，大家想到的第一反应该就是起到兴奋亢奋提神醒脑的作用了哈，传说中的动物羊群曾因为吃了咖啡果后，晚上居然在跳舞而不睡觉，

2021-06-05 咖啡知识我要分享

咖啡在中国为什么没办法普及

咖啡新闻

咖啡在中国为什么没办法普及

在一个饮茶大国，咖啡为什么不能普及？！

2014-05-22 咖啡新闻我要分享

真相了！关于年轻人离不开咖啡这件事！（内附咖啡表情包）

特别报导

真相了！关于年轻人离不开咖啡这件事！（内附咖啡表情包）

（脑补手机闹钟铃声）是的，没错，你的假期已经结束了！赶紧！起来！上班！要迟到了！今天早上起来刷微博、朋友圈的时候，看到最多的发文就是：“我不行了！要赶紧买杯咖啡喝一喝！”看得出来大家这三天的假期也是过

2022-04-06 特别报导我要分享

咖啡在中国为什么不普及？

咖啡行业

咖啡在中国为什么不普及？

一：无法量化：什么口味的才是好咖啡，这个问题太主观太难解释清楚了。品种，烘焙，味觉敏感，煮的方法等等造成的区别太大了，而且没有可供量化的标准，难道对着不喝咖啡的人去解释虹吸壶多煮10秒钟味道都会差异很大的时候能说因为酸度下降了15%，苦度提升

2014-07-16 咖啡行业我要分享

喝速溶咖啡会发胖吗晚上喝咖啡会长胖吗喝雀巢咖啡1加2发胖吗

咖啡知识

喝速溶咖啡会发胖吗晚上喝咖啡会长胖吗喝雀巢咖啡1加2发胖吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗咖啡因是咖啡中的重要成分，能提高人体消耗热量的速率。研究发现，100毫克的咖啡因（约1杯咖啡），可加速心肺功能，使人体的新陈代谢率增加3%4%；新陈代谢率一提高

2018-05-25 咖啡知识我要分享

咖啡在中国为什么没办法普及？

咖啡资讯

咖啡在中国为什么没办法普及？

一：无法量化：什么口味的才是好咖啡，这个问题太主观太难解释清楚了。品种，烘焙，味觉敏感，煮的方法等等造成的区别太大了，而且没有可供量化的标准，难道对着不喝咖啡的人去解释虹吸壶多煮10秒钟味道都会差异很大的时候能说因为酸度下降了15%，苦度提升

2015-08-29 咖啡资讯我要分享

你知道吗？关于咖啡的十大真相

咖啡资讯

你知道吗？关于咖啡的十大真相

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 一直以来，人们对咖啡的说法不一，很多人对它有偏见。这篇文章将使你对咖啡有一个新的认识。据俄罗斯《真理报》报道，最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成

2017-08-05 咖啡资讯我要分享

晨型人，短睡者，咖啡迷

咖啡资讯

晨型人，短睡者，咖啡迷

晨型人，是早早睡觉早晨四五点钟就起床的人；短睡者，是指4个小时左右的时间即可得到充分休息的人；咖啡迷，是指一天至少饮用3杯咖啡，且追求咖啡品质的人。

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

咖啡豆中的咖啡因是什么决定的，咖啡因对人体有好处吗

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆咨询请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）说到咖啡因，大家想到的第一反应该就是起到兴奋亢奋提神醒脑的作用了哈，传说中的动物羊群曾因为吃了咖啡果后，晚上居然在跳舞而不睡觉，这是多么神奇的事情。对许多人来说每天早

2021-05-30 咖啡知识我要分享

喝咖啡的最佳时间段喝咖啡会让你一直保持清醒的状态吗

咖啡

喝咖啡的最佳时间段喝咖啡会让你一直保持清醒的状态吗

据调查，超过85%的美国人定期摄入咖啡因，咖啡是首选饮料。导致一个可能的原因超过 40% 的美国人睡眠不足。难怪这么多人将早晨与新鲜咖啡冲泡的气味或上班前快速前往星巴克联系起来。但根据营养师和营养师的说法，如果您想在整个下午保持警觉，清晨可能不

2021-08-21 咖啡我要分享

海南福山咖啡豆怎么样买_福山咖啡在哪买好_福山咖啡多少钱一斤

兴隆咖啡

海南福山咖啡豆怎么样买_福山咖啡在哪买好_福山咖啡多少钱一斤

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）福山咖啡 ●福山是海南种植咖啡较早的地区之一。1935年，印尼归侨陈显彰成功把咖啡引种到了福山，成立了福民农场，产品远销东南亚地区，福山咖啡就小有名气了。 1957年，朱德、

2018-09-25 兴隆咖啡我要分享

知道美国人喜欢喝哪种咖啡吗|探究为什么美国人不喝速溶咖啡？

咖啡知识

知道美国人喜欢喝哪种咖啡吗|探究为什么美国人不喝速溶咖啡？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡文化在美国是日常生活的一部分。通常从清晨开始，美国人喝咖啡就已经开始了。一般人早餐一定是要一大杯咖啡提神的，中午吃过饭也是要一杯咖啡。晚上宴会最后也会提供咖啡或者

2019-10-03 咖啡知识我要分享

巧用咖啡帮你变美丽

咖啡知识

巧用咖啡帮你变美丽

家里放着自己不喜欢口味的咖啡粉，或者在橱柜里发现快过期的咖啡豆，怎么办？扔掉太可惜，拿来做成瘦腿膏吧。

2014-05-21 咖啡知识我要分享

速溶咖啡与现磨咖啡的保健作用一样吗？

咖啡资讯

速溶咖啡与现磨咖啡的保健作用一样吗？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡与茶叶可可并称为世界三大饮料。咖啡浓郁的香味，吸引了不少爱好者，特别深得年轻人的青睐，有人甚至每日一杯或更多，总之是无咖啡不欢；也有人不喝咖啡，碰也不碰的，因人而异。让我们喜忧参

2017-10-20 咖啡资讯我要分享

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

精品咖啡豆

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像吃加工食品一样，除了有效

2018-05-31 精品咖啡豆我要分享

喝现磨咖啡的好处和坏处？现磨咖啡和速溶咖啡的区别？现磨咖啡好喝吗？

咖啡知识

喝现磨咖啡的好处和坏处？现磨咖啡和速溶咖啡的区别？现磨咖啡好喝吗？

现磨咖啡指的是把咖啡豆磨成咖啡粉，得到的咖啡粉通过不同的手法不同的器具制作而成的咖啡。现磨咖啡的好处就是咖啡粉新鲜，这样的咖啡粉它体内的香气就没有流失，喝下去就能比较明显的风味，其实喝现磨咖啡的好处和

2021-11-05 咖啡知识我要分享

手冲咖啡是第三波咖啡的产物吗（远超过第三波）？

手冲咖啡

手冲咖啡是第三波咖啡的产物吗（远超过第三波）？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）手冲咖啡是第三波咖啡的产物吗（远超过第三波）？也许第三波咖啡使这一咖啡制作方法变得更流行，但我认为不可以独立于此运动之外来欣赏精品咖啡。这就是手冲咖啡，请享受精品咖啡

2019-04-08 手冲咖啡我要分享

苏州30批次奶茶全部检出咖啡因？奶茶这么美好怎么可能有错！

咖啡资讯

苏州30批次奶茶全部检出咖啡因？奶茶这么美好怎么可能有错！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）每天熬到深夜、早上又要早起，现代人的睡眠时间可以说是很宝贵了。在此背景下，很多人都会因为担心失眠而对咖啡敬而远之，甚至在下午茶的时候就不敢喝咖啡。你以为只有咖啡才含有

2019-03-28 咖啡资讯我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

睡前6小时喝咖啡恐失眠

喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。不

2014-07-23 咖啡知识我要分享

常喝咖啡胸会变小？啪啪啪前适合喝咖啡吗？喝了咖啡还会犯困？

咖啡小知识

常喝咖啡胸会变小？啪啪啪前适合喝咖啡吗？喝了咖啡还会犯困？

都知道喝咖啡对人体有益，降三高，减肥，提神样样行，咖啡身为饮品，好不好喝当然重要，但显然，光是好喝是不够的，对于咖啡的功效，经常有一些起奇怪改的咖啡问题，今天来科普一下：例如有科学家去研究女性胸部大小和咖啡摄取的关系，所以，就有人

2018-08-28 咖啡小知识我要分享

咖啡的两面性不宜过量饮用咖啡

咖啡资讯

咖啡的两面性不宜过量饮用咖啡

陈钰鹏长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是犯困。有鉴于此，近个时期，不断有科学家对咖啡进行重新研究

2015-04-11 咖啡资讯我要分享

喝咖啡不宜过量认识咖啡的两面性

咖啡资讯

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长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是犯困。有鉴于此，近个时期，不断有科学家对咖啡进行重新研究，研究结

2015-03-18 咖啡资讯我要分享

咖啡的功效，咖啡的两面性有哪些

咖啡馆

咖啡的功效，咖啡的两面性有哪些

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店长期以来，人们都这么说：咖啡含有咖啡因，所以咖啡有提神作用;喝了咖啡，晚上睡不着觉。然而不时也听人那样说：我喝咖啡没用，照样呼呼大睡。甚至还有的说：和我的期望相反，喝了咖啡还是

2017-05-16 咖啡馆我要分享

科普|奶茶里含咖啡因吗？咖啡因在身体里多久多久才会被代谢完？

特别报导

科普|奶茶里含咖啡因吗？咖啡因在身体里多久多久才会被代谢完？

下午三点一起去喝个咖啡吧~不了，不了，喝了咖啡我怕我晚上睡不着。还是去喝杯奶茶吧~？？？下午想和小伙伴们一起去喝个咖啡吃个下午茶，却意外被婉拒？原因竟是咖啡里的咖啡因成分会影响睡眠。但闺蜜怕睡不着不喝

2022-04-27 特别报导我要分享

咖啡喝完多长时间见效咖啡因对人体有什么影响咖啡喝多了怎么办

精品咖啡豆

咖啡喝完多长时间见效咖啡因对人体有什么影响咖啡喝多了怎么办

经常问的问题咖啡多久见效？你很可能会感觉到咖啡因的作用 10分钟，血液中循环的咖啡因量达到峰值 30 至 90 分钟消费后。虽然您可能会在几个小时内停止感受到咖啡因代谢后的影响，但咖啡因需要数小时才能完全离开您的身体。咖啡因不会影响你吗？如果

2021-07-18 精品咖啡豆我要分享

咖啡真的能提神的吗咖啡提神是真是假？

咖啡知识

咖啡真的能提神的吗咖啡提神是真是假？

依据一项新的研讨发现到，咖啡中的咖啡因提神作用可以坚持7个多小时。所以在下午6点以后去喝咖啡就十分简单致使晚上少睡觉一个小时。若是喝咖啡十分晚的话，那么就会致使生物钟失调。那么啥时候喝咖啡是最佳时机呢?一些神经科学家，经过核算得出了喝咖啡的

2015-08-01 咖啡知识我要分享

咖啡提神是真是假？咖啡真的能提神的吗

咖啡知识

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依据一项新的研讨发现到，咖啡中的咖啡因提神作用可以坚持7个多小时。所以在下午6点以后去喝咖啡就十分简单致使晚上少睡觉一个小时。若是喝咖啡十分晚的话，那么就会致使生物钟失调。那么啥时候喝咖啡是最佳时机呢?一些神经科学家，经过核算得出了喝咖啡的

2015-08-27 咖啡知识我要分享

咖啡健康喝咖啡会使皮肤变黑吗

咖啡知识

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自从进入咖啡行业，我一直都在喝咖啡，平均每天五杯左右的量，上午两杯，下午三杯。咖啡带给我几方面影响如下：第一、喝咖啡让我的精神更好了，现在是夏天，我从来没有睡过午觉，从是上7点起床，到晚上1点钟睡觉，我都没有觉得很累，或是犯困。第二、咖啡

2014-09-27 咖啡知识我要分享

喝咖啡会使皮肤变黑吗？咖啡误区

精品咖啡学

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自从进入咖啡行业，我一直都在喝咖啡，平均每天五杯左右的量，上午两杯，下午三杯。咖啡带给我几方面影响如下：第一、喝咖啡让我的精神更好了，现在是夏天，我从来没有睡过午觉，从是上7点起床，到晚上1点钟睡觉，我都没有觉得很累，或是犯困。第二、咖啡

2015-10-12 精品咖啡学我要分享

精品咖啡常识喝咖啡会使皮肤变黑吗

咖啡知识

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2014-11-18 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识巧用咖啡帮你变美丽

咖啡知识

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咖啡美容不是新话题，却有新方法，让美容小编教你如何巧用咖啡帮你变美丽。家里放着自己不喜欢口味的咖啡粉，或者在橱柜里发现快过期的咖啡豆，怎么办?扔掉太可惜，拿来做成瘦腿膏吧。取咖啡粉适量(咖啡豆磨碎成粉状即可)，再取一些橄榄油或植物油。把咖啡粉

2015-05-18 咖啡知识我要分享

用咖啡帮你变美丽用咖啡美容的技巧

咖啡知识

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2015-03-28 咖啡知识我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

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2019-03-05 咖啡知识我要分享

一天中喝咖啡的最佳时间？喝完咖啡可以睡觉吗？需要避免什么事项

精品咖啡豆

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如何喝咖啡小睡最好快速喝下你的咖啡，因为如果你慢慢啜饮，那么甚至在你喝完咖啡之前咖啡因就可能开始影响你的身体。您可以选择冷咖啡，这样更容易完成。最好避免使用糖、奶油或牛奶选择黑咖啡或浓缩咖啡。这可以最大限度地发挥咖啡午睡的好处，因为您的身

2021-07-27 精品咖啡豆我要分享

中国大妈都喜欢喝些什么咖啡？喝咖啡是不是会喝上瘾啊？

咖啡文化

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之前，我记得发了一篇文章，遇到不懂喝咖啡的中国大妈，如何处理，一个粉丝给我留言，他家里就有一位这样的中国大妈，天天告诉他说什么喝黑咖啡不好，谁谁谁家喝的咖啡就那一小口再加奶，人家谁像你这样喝一个是家用全自动出的illy，一个是手冲埃塞，

2018-02-01 咖啡文化我要分享

咖啡与健康的关系你知道吗

咖啡知识

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惯了疲乏的时候冲开一包提神的速溶咖啡，习惯寂寞的时候捧着一杯咖啡。咖啡，特别是速溶咖啡在瞬息间进入了我们生活的角角落落，它毕竟是有功还是有过? 我是在数年前开始喝咖啡的，当时是为了熬夜看世界杯足球赛，最初咖啡的提神效果是格外明显的，后来初咖

2014-07-23 咖啡知识我要分享

速溶的黑咖啡能减肥吗？运动前30分钟喝黑咖啡有助然脂效果

斋啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）好好来分析一下喝斋啡的好处黑咖啡的好处不再只是文青最爱，黑咖啡的纯郁，最适合唤醒清晨缓缓苏醒的心灵，美国时代杂志报道，在运动前的30分钟饮用一杯黑咖啡，将有效加速脂肪

2018-01-20 斋啡我要分享

咖啡健康喝法正确的选择咖啡种类

咖啡知识

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2017-12-03 咖啡知识我要分享

速溶咖啡的发展史速溶咖啡是什么时候出现的三合一是速溶咖啡吗

咖啡知识

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我们所有人都曾经见过并可能在我们的生活中使用过速溶咖啡，但您是否想知道这种深色，神秘，水溶性粉末在哪里流行？今天有些人可能对此不屑一顾，但是过去向我们证明的是，在我们最需要的时候它总是可以使用的！据说速溶咖啡的最早版本是在1771年左右在英国

2020-07-23 咖啡知识我要分享

有关咖啡的十大真相

咖啡知识

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咖啡的利弊，十大真相你知道多少？

2014-05-12 咖啡知识我要分享

全面了解咖啡的一切利弊

咖啡知识

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咖啡对身体有好处医生表示，咖啡对人体有利有弊，因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示，每天喝2到3杯咖啡，对保护心脏已经绰绰有余，如果你存在超重问题，它们还能增加新陈代谢，甚至降低你的食欲。咖啡含有与绿茶同等数

2014-08-28 咖啡知识我要分享

咖啡百科咖啡的十大真相

咖啡知识

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提要：据俄罗斯《真理报》报道，最新研究证实，咖啡有益健康，或可预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是与咖啡有关的10个事实，了解它们对你正确认识咖啡有好处。事实1：咖啡对身体有好处。医生表示，咖啡对人体有

2014-10-28 咖啡知识我要分享

与咖啡有关的10个事实

咖啡知识

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最新研究证实，咖啡保健健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。

2014-08-29 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处全面了解咖啡的一切利弊

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2014-11-03 咖啡知识我要分享

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2016-06-14 咖啡资讯我要分享

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红葡萄酒和香槟被认为是浪漫晚宴必不可少的传统饮品。然而，现在男士们要重新认识这个传统习惯了。南威尔士大学的研究人员建议，如果你想在晚餐后与女性激情互动，不妨让你的女人喝一些咖啡。他们利用雌试验鼠进行了一系列试验，发现一定剂量的咖啡因

2015-10-07 咖啡知识我要分享

睡前喝咖啡会失眠？新研究揭露：睡眠杀手另有其人！

咖啡与健康

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2019-08-09 咖啡与健康我要分享

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