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运动完了喝美式咖啡_了解更多有关运动完了喝美式咖啡的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月20日咖啡网告诉你更多关于运动完了喝美式咖啡的内容

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美式咖啡美式咖啡加水顺序如何品美式咖啡

咖啡知识

美式咖啡美式咖啡加水顺序如何品美式咖啡

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡英文：Americano，意大利语：Caff Americano，咖啡的一种，是最普通的咖啡。是由意式浓缩咖啡加入热水制作而成，还有就是用意式咖啡机制作，在萃取完了espresso 後，继续

2019-08-07 咖啡知识我要分享

什么样的咖啡豆适合美式咖啡机_咖啡店的美式咖啡怎么这么苦

美式咖啡

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2018-08-31 美式咖啡我要分享

美式咖啡能减肥吗美式咖啡怎么喝健康加美式咖啡可以加什么喝

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）减肥对所有少女而言，是一辈子的工作。无论肥或瘦，在自己眼中都是肥。今日教大家一招欧美新兴潮流减肥绝技，黑咖啡减肥法，但原来在咖啡中再加入柠檬和牛油，更可加强减肥成效。

2019-02-12 咖啡知识我要分享

每天下午时间喝黑咖啡最增强燃脂减肥效果美式咖啡减肥正确喝法

特别报导

每天下午时间喝黑咖啡最增强燃脂减肥效果美式咖啡减肥正确喝法

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）又到了穿着凉爽的季节了，各位集美们都想着怎么显瘦。一些比较懒的会想着靠少吃点来减重，一些勤奋的小伙伴则会选择多运动。而喝咖啡能减肥的早已是世人皆知的话题，但你又是否知道，

2021-07-07 特别报导我要分享

冰美式咖啡的特点口感风味描述美式黑咖啡减肥的正确喝法

咖啡知识

冰美式咖啡的特点口感风味描述美式黑咖啡减肥的正确喝法

美式咖啡口感是什么样子的呢？这就要看我们使用的意式浓缩咖啡豆了，这是因为美式咖啡是又意式浓缩咖啡兑水制作而成，一般比较常见的意式浓缩咖啡风味为坚果，巧克力，焦糖这些。所以美式咖啡比较常见的风味也是这些

2023-03-13 咖啡知识我要分享

如何制作美式咖啡美式咖啡的特点黑咖啡

美式咖啡

如何制作美式咖啡美式咖啡的特点黑咖啡

美式咖啡（意大利语：Caff Americano，英语：Americano）是一种咖啡做法。一般由意式浓缩咖啡加入热水制作而成。或者是用意式咖啡机制作，在萃取完了espresso后，继续让机器供水直到一杯完整的咖啡。美式咖啡名称来自战争时期在欧洲的美国军人将热水兑进欧

2016-03-08 美式咖啡我要分享

美式咖啡减肥咖啡的神奇功效

咖啡庄园

美式咖啡减肥咖啡的神奇功效

咖啡热量很小，一杯100克的美式咖啡只有2.55千卡的热量。餐后喝杯美式咖啡，能有效地分解脂肪。美式咖啡中的美式咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝美式咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的美式咖啡就可以达到理想的减肥状

2016-05-31 咖啡庄园我要分享

运动时喝咖啡没有任何好处咖啡常识

咖啡知识

运动时喝咖啡没有任何好处咖啡常识

咖啡减肥的说法由来已久，尤其时尚杂志在这方面进行了功不可没的宣传。确实，咖啡因会加快你的新陈代谢，但这就代表它一定能让人减肥吗? 美式咖啡让你变轻一点点咖啡是负热量食物。当然，这并不是说咖啡的热量本身是一个负数，而是说你从咖啡中所获得的热量

2015-06-25 咖啡知识我要分享

加浓特浓美式咖啡做法特浓美式黑咖啡是意式浓缩咖啡加水吗苦吗

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡的名称来自战争时期，是在二战之后才诞生的。美式咖啡当初的美国人正好结束了与欧洲的战争之时，有很多的军队来到了南欧地区，但是他们没办法喝下意式浓缩咖啡，所以就

2019-10-08 咖啡知识我要分享

咖啡在运动前喝还是运动后喝一杯摩卡咖啡热量有多少

咖啡文化

咖啡在运动前喝还是运动后喝一杯摩卡咖啡热量有多少

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）每日一杯咖啡的习惯已是现今许多人的生活习惯之一，而热量极低的纯咖啡适量饮用对身体不仅没有负担更可以促进代谢。但现在许多加味咖啡的崛起，使其充满甜蜜蜜的口感，而内含的热量更直逼一碗白

2018-12-24 咖啡文化我要分享

咖啡控减肥必记热量表还想喝冰美式咖啡减肥吗

美式咖啡

咖啡控减肥必记热量表还想喝冰美式咖啡减肥吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡本身热量并不高，黑咖啡也确实有减肥的功能。但如果你习惯向咖啡里面加糖加奶，甚至还玩出花式加奶油、酒那热量可就不是那么简单的了！举个例子，比如一杯摩卡的热量=一碗白饭

2018-06-12 美式咖啡我要分享

独特的风味，美式咖啡

咖啡知识

独特的风味，美式咖啡

美式咖啡虽然口味很淡，但是他的咖啡因含量却比其他的咖啡都要高。因为意大利咖啡萃取的时间比他要短，他萃取的时间比较长，咖啡因就都留在了咖啡里面。虽然美国人最喜欢给自己的东西加上定义，比如咖啡，明明没有什么美国的特点，就要叫做美式咖啡，其实它

2015-08-20 咖啡知识我要分享

独特的风味美式咖啡

咖啡知识

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美式咖啡虽然口味很淡，但是他的咖啡因含量却比其他的咖啡都要高。因为意大利咖啡萃取的时间比他要短，他萃取的时间比较长，咖啡因就都留在了咖啡里面。虽然美国人最喜欢给自己的东西加上定义，比如咖啡，明明没有什么美国的特点，就要叫做美式咖啡，其实它

2015-11-13 咖啡知识我要分享

美式咖啡虽然口味很淡独特的风味美式咖啡

美式咖啡

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美式咖啡虽然口味很淡，但是他的咖啡因含量却比其他的咖啡都要高。因为意大利咖啡萃取的时间比他要短，他萃取的时间比较长，咖啡因就都留在了咖啡里面。虽然美国人最喜欢给自己的东西加上定义，比如咖啡，明明没有什么美国的特点，就要叫做美式咖啡，其实它

2015-09-17 美式咖啡我要分享

运动时喝咖啡没有任何好处

咖啡知识

运动时喝咖啡没有任何好处

在健身房里运动时，如果出汗不多，喝清水最能补充水分;如果汗流浃背，可以改喝运动饮料。不建议在运动时喝咖啡，没有任何好处，而且咖啡会让你维持兴奋状态，运动后身体也得不

2014-06-13 咖啡知识我要分享

独特的风味美式咖啡如何制作

美式咖啡

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2015-08-07 美式咖啡我要分享

什么是黑咖啡黑咖啡怎么喝黑咖啡能减肥吗黑咖啡豆特点是什么

斋啡

什么是黑咖啡黑咖啡怎么喝黑咖啡能减肥吗黑咖啡豆特点是什么

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）减肥的时候，到底要吃什么才真的能够瘦身啊？每次小编都会在内心不断问自己这个问题 1 因为能够帮助减肥的东西真的都好难吃啊XDD不过身为减肥达人（自己讲）当然不能就这样被难吃

2018-05-18 斋啡我要分享

跟着范冰冰和李健两位老师喝咖啡

咖啡资讯

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店 2017年7月在湖南卫视《天天向上》节目中，范冰冰同学祭出一件法宝，震撼了汪涵钱枫欧弟大张伟等一众明星，它到底是个啥，冰冰说它天上有地上无! 噢，原来这是STARESSO星萃杯便携咖啡机咖

2017-07-14 咖啡资讯我要分享

什么是黑咖啡减肥正确喝法？黑咖啡减肥法一周爆瘦4公斤？

斋啡

什么是黑咖啡减肥正确喝法？黑咖啡减肥法一周爆瘦4公斤？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）概述黑咖啡减肥正确喝法，很多人会误以为黑咖啡是一种咖啡品种，生命能量表；也有人说咖啡不是本来就是黑黑的吗？其实所有不加糖，不加奶或是任何香料的纯咖啡，通通都是黑咖

2018-04-21 斋啡我要分享

什么是黑咖啡减肥正确喝法？黑咖啡减肥法一周爆瘦4公斤？

斋啡

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“喝咖啡减肥”是骗局吗？首先我们看看各种咖啡的热量情况

咖啡知识

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喝咖啡减肥是骗局吗？首先我们看看各种咖啡的热量情况咖啡本身热量并不高，黑咖啡也确实有减肥的功能。但如果你习惯向咖啡里面加糖加奶，甚至还玩出花式加奶油、酒那热量可就不是那么简单的了！举个例子，比如一杯摩卡的热量=一碗白饭？所以如果你想保

2017-12-29 咖啡知识我要分享

喝咖啡瘦身的绝妙技巧你不知道的健康减肥咖啡搭配技巧

咖啡知识

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2017-12-29 咖啡知识我要分享

咖啡什么时候喝最好？怎么喝黑咖啡才能减肥？怎么喝咖啡不伤胃。

咖啡知识

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最近经常有人问我，咖啡什么时候喝最好？今天在这里就告诉你要怎么喝咖啡。我们喝一杯咖啡的原因是需要它的咖啡因，让我们更加的清醒，工作或者学习更有劲。这样的话我建议我们可以在早饭之后喝，这是因为吃完早饭后

2021-11-01 咖啡知识我要分享

喝咖啡轻松减肥是怎么做到的想喝咖啡减肥的人必须有自制力！

咖啡知识

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2017-12-29 咖啡知识我要分享

美国树墩城（STUMPTOWN）咖啡介绍世界第三波咖啡潮精品咖啡

咖啡技术

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STUMPTOWN咖啡的创始人Duane Sorenson先生(右) 版权所有：转载注明出处 STUMPTOWN咖啡由DUANE SORENSON先生于1999年创办于美国俄勒冈州波特兰市，是美国最著名的精品咖啡烘焙商之一，被称作波特兰咖啡产业的变革者和咖啡饮用者的味蕾精炼人。DUANE SORENSON

2016-01-08 咖啡技术我要分享

蓝山咖啡是黑咖啡吗有什么特点|蓝山咖啡是美式咖啡吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）蓝山咖啡对于牙买加的经济来说非常重要，咖啡本身需要经过咖啡委员会的检查和认证才能被标记为蓝山名称。传统上，只有种植在海拔910米（3,000英尺）至1,700米（5500英尺）之间的

2019-10-27 咖啡知识我要分享

美式黑咖啡减肥吗？怎么喝黑咖啡才能有减肥的功效

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）黑咖啡是一款低热量的饮品，无论是健身喝减肥人士都非常喜爱着一款咖啡，因为黑咖啡具有减肥的功能。那么问题来了，很多肥胖的人士喜欢喝黑咖啡但是它们却吐槽说：为什么我喝了那

2019-09-27 咖啡知识我要分享

真相了！关于年轻人离不开咖啡这件事！（内附咖啡表情包）

特别报导

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（脑补手机闹钟铃声）是的，没错，你的假期已经结束了！赶紧！起来！上班！要迟到了！今天早上起来刷微博、朋友圈的时候，看到最多的发文就是：“我不行了！要赶紧买杯咖啡喝一喝！”看得出来大家这三天的假期也是过

2022-04-06 特别报导我要分享

长期喝咖啡有什么好处？咖啡因摄入过量怎么办？咖啡的功效。

咖啡知识

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有朋友问我喝咖啡有什么好处？咖啡带来的种种好处在于它的咖啡因，咖啡因可以让我们更加的清醒，工作更有劲。咖啡还有有促进肠道运动的功效。可以利尿，或者通便。咖啡还可以提高我们的新陈代谢，从而提升我们健身时

2021-11-08 咖啡知识我要分享

喝黑咖啡减肥有用吗|早上喝黑咖啡能有减肥的功效吗？

咖啡知识

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2019-10-10 咖啡知识我要分享

咖啡分类：意式浓缩咖啡意式咖啡和美式咖啡

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） Espresso 是义大利文，大部份译为义式浓缩咖啡或义大利浓缩咖啡或义式浓缩咖啡，意思是为马上为您现煮咖啡。在目前的全球咖啡市场里，义式咖啡可以说是最大的主流。由於义大利精

2019-07-23 咖啡知识我要分享

咖啡新观念-喝咖啡真的可以减肥吗?

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一般我们所说的「黑咖啡」就是指不加糖、不加奶的原味美式咖啡，因为制作过程的单纯，黑咖啡所含的热量极微少，加上咖啡本身具有抗氧化功能的咖啡因与咖啡酸能够有效加速脂肪燃烧，所以在什么都不外

2017-10-07 咖啡资讯我要分享

美式咖啡有什么作用，长期喝咖啡有坏处吗？美式咖啡的制作标准

咖啡知识

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首先我们了解一下什么是美式咖啡，美式咖啡是意式咖啡的一种，通常是选用中深烘到深烘的拼配咖啡豆，通过意式咖啡机的压力让热水经过磨好的咖啡粉，萃取出意式浓缩咖啡。一般情况下，一杯美式咖啡会由一到两份意式浓缩咖啡再加入热水稀释做成美式咖啡。那美

2021-10-02 咖啡知识我要分享

喝美式咖啡功效是什么？喝美式咖啡可以减肥么？美式咖啡热量多少

美式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） ◎抗氧化美式咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂 ◎民众研究历史资料，发现在19世纪有美国的大学教授来到台湾时，用黑美式咖啡加糖帮助民众治疗咳嗽，医生表示，因为美

2018-04-25 美式咖啡我要分享

有关于通常三种美式咖啡做法有感

咖啡知识

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喝了很久的美式咖啡了，总体感觉她就如同一个天天要见面的朋友，两人在一起总有些这样那样的话题要交流。她不像虹吸给人一种非常端庄的感觉;需要很用心去聆听，也不像意式咖啡给人种准确无误;必须严谨去遵循很多条例办事从而达到完美，更不像手冲给人种时刻

2014-09-05 咖啡知识我要分享

咖啡控们看过来，各类咖啡的热量知多少？

咖啡技术

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喜欢喝咖啡吗?每天都习惯喝咖啡吧~ 早餐来一杯、饭后来一杯、夜晚提神再来一杯~你造吗?一杯大杯的摩卡咖啡，热量等同于一碗半的白饭! 先别惊呆!其实，咖啡本身几乎不含热量，但花式咖啡中添加了糖、牛奶和巧克力等，热量倍增! 卡路里摄入过多，会引起肥胖、

2015-10-05 咖啡技术我要分享

按时段喝咖啡轻松减去3公斤

咖啡知识

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按时段喝咖啡，可以轻松减3公斤中午：吃完午餐后，也要养成喝咖啡的习惯，而且是黑咖啡，不可加糖或奶精。最好选择美式咖啡，因为这种咖啡的咖啡因含量最适合减肥所需，喝2~3杯即可。下午：吃饱后不要只是坐着，一定要让身体有运动的机会，即使是抬腿或

2015-08-26 咖啡知识我要分享

按时段喝咖啡轻松减去3公斤咖啡常识

咖啡知识

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2015-08-03 咖啡知识我要分享

喝咖啡减肥法

咖啡知识

喝咖啡减肥法

早上咖啡减肥适合喝添加了牛奶的法式咖啡当早餐，因为牛奶可以增加饱腹感。不过减肥中的你，必须减少牛奶的量，大约是平常的1/3~1/4就够了。至于咖啡的量方面，若是马克杯的话，只要一杯就够了，如果是一般的咖啡杯，就要喝2杯。喝完咖啡之后别忘了赶快运动

2014-05-15 咖啡知识我要分享

你喜欢点星冰乐还是美式咖啡？神准的星巴克咖啡性格测验

美式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡_什么是美式咖啡不论你喜不喜欢连锁咖啡厅，你一定去过星巴克。 Q: 这边有6种星巴克常见的饮料，当你走进星巴克，你会点哪种饮料呢？星冰乐 Frappuccino 焦糖玛奇朵 /

2018-03-12 美式咖啡我要分享

美式咖啡是意式咖啡吗美式咖啡和单品咖啡有什么特点

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）上班族通常需要加班，就想到要喝咖啡，这样可以缓解疲劳。我们平常喝到的咖啡按照制作的方法不同，他们的味道也是不同的。咖啡的学问有很多种，咖啡也分为很多种，比如：法式咖啡

2019-03-09 咖啡知识我要分享

美式咖啡用什么咖啡豆？美式咖啡豆什么牌子好？美式咖啡豆选择

美式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）应该是美式咖啡豆，如何煮出还可入喉的咖啡？？一般对美式咖啡壶煮出液体的刻版印象是偏单薄，缺乏body,香气不足更不用说回甘或finish 但使用赛风手冲或法国压除了时间外。还

2018-06-19 美式咖啡我要分享

白领最健康的咖啡减肥法咖啡常识

咖啡知识

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作为白领女士们每天喝咖啡也是一种健康而容易掌握的减肥方法。咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧指肪。流行的咖啡减肥法，简便且

2015-08-01 咖啡知识我要分享

美式咖啡的正确喝法是什么？喝热美式咖啡加糖会被说吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）美式咖啡，是咖啡馆里除牛奶咖啡之外，最受欢迎的一款。简单来说，就是适合美国人口味的咖啡，美国人最初接触意式浓缩咖啡的时候，

2025-06-19 咖啡知识我要分享

白领最健康的咖啡减肥法咖啡减肥法

咖啡知识

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2015-08-27 咖啡知识我要分享

为什么我痴迷手冲咖啡？因为对这套仪式与器具爱得深沉！

咖啡文化

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）从咖啡馆解放的咖啡第三波咖啡运动中有个很重要的精神：「好咖啡」这件以往被锁在咖啡吧台手上的神秘技艺，如今可以更轻易地被消费者获得。「好咖啡」将从咖啡馆中被解放出来，进入到每一个爱好者

2017-11-13 咖啡文化我要分享

运动、减重停滞期？这个时间喝咖啡效果加倍！

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 相信减重的人都有碰过，当你成功让体重下降到一个阶段后，往往会停在一个数字迟迟下不来，就像运动一样，明明都照表操课，比赛成绩却停滞不前这时候除了变换新的训练方式，跟著营养师这样喝咖啡，也能

2017-08-01 咖啡资讯我要分享

咖啡健康专家:运动前1小时喝咖啡功效刚刚好

咖啡新闻

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想增肌减脂，维持良好体态，不仅运动，饮食及营养品搭配更是关键，然而，运动营养补充品的选择众多，你吃对了吗？ 1／喝乳清蛋白真的有助增肌？对。但只对做重量训练的人有用。乳清蛋白相较于酪蛋白、大豆蛋白，属于吸收速率较高的蛋白，优点是方便携带、

2020-04-19 咖啡新闻我要分享

运动前后能喝咖啡吗喝咖啡后对剧烈运动会产生什么影响

咖啡知识

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咖啡因是运动员常用的运动营养增补剂，然而早期对咖啡因的研究多著重在跑步等有氧耐力表现上，那么在需要维持高爆发力表现的篮球、足球、网球运动员上是否见效？国立台湾师范大学运动竞技学系研究团队证实：运动前1小时补充1-2杯黑咖啡，有助提升无氧性爆发

2020-06-20 咖啡知识我要分享

美式咖啡美式咖啡的概念传说与冷知识为什么没有冰美式咖啡？

意式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）【冷知识】Flat White和美式咖啡你真知道怎么做？一杯美式咖啡美式咖啡（意大利语：Caff Americano, 英语：Americano）是一种咖啡做法。一般由意式浓缩咖啡加入热水制作而成。[1

2018-01-29 意式咖啡我要分享

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