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先喝咖啡再晨跑_了解更多有关先喝咖啡再晨跑的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月21日咖啡网告诉你更多关于先喝咖啡再晨跑的内容

搜索 先喝咖啡再晨跑 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关先喝咖啡再晨跑的内容。

研究发现,喝咖啡运动能够减肥!

精品咖啡学

研究发现,喝咖啡运动能够减肥!

你也许曾经看到过电影里放映过某位女孩儿。她一身运动装，手里拿着咖啡，显然是准备在喝完咖啡之后进行每天的晨跑。好吧，你也许会觉得她有些装大尾巴狼，但事实上她这么做是完全正确的。近日《生理学杂志(Journal of Applied Physiology)》上刊登的一篇学术

2015-10-10 精品咖啡学我要分享

研究发现,喝咖啡运动能够减肥!

咖啡知识

研究发现,喝咖啡运动能够减肥!

你也许曾经看到过电影里放映过某位女孩儿。她一身运动装，手里拿着咖啡，显然是准备在喝完咖啡之后进行每天的晨跑。好吧，你也许会觉得她有些装大尾巴狼，但事实上她这么做是完全正确的。近日《生理学杂志(Journal of Applied Physiology)》上刊登的一篇学术

2015-04-07 咖啡知识我要分享

五点建议助您轻松晨跑锻炼前先喝咖啡效果更佳

咖啡知识

五点建议助您轻松晨跑锻炼前先喝咖啡效果更佳

不少人都有清晨起来跑步的习惯，但是这却是一个比较大的挑战，因为肌肉还处在冷却状态，血糖水平处在最低值，大脑刚从睡眠中开始启动。但是对于那些工作比较忙碌，不得不在早晨进行锻炼的人来说，还是会有很多种方法来帮助我们把跑步时间调整到早晨，而且晨

2015-08-25 咖啡知识我要分享

说说喝完咖啡之后的那点儿事儿

咖啡知识

说说喝完咖啡之后的那点儿事儿

你的咖啡快喝完了。你打算喝完咖啡干点什么? 一位作家曾这样写道;每天早晨喝完咖啡，我都会去晨跑，咖啡让我跑的时间更长，而且充满活力。这可不是在信口开河。一家健康杂志曾报道，研究显示咖啡能够加速血液循环、降低疼痛感、增强记忆力，并使你的肌肉细胞

2015-03-12 咖啡知识我要分享

喜欢喝咖啡的人送什么礼物比较好|espresso喝黑咖啡的区别

咖啡知识

喜欢喝咖啡的人送什么礼物比较好|espresso喝黑咖啡的区别

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）对于咖啡控来说，还有什么比晨跑前来一杯香浓的咖啡更好的事儿呢？除了需要精心烘培的咖啡豆，你还需要下列这些东东来配合！咖啡壶这是一个壶么？分明是一件艺术品！看看那玲珑

2019-10-18 咖啡知识我要分享

可上天飞行的咖啡机—“YURA”

咖啡机

可上天飞行的咖啡机—“YURA”

YURA，不仅是一款咖啡机同时也是一款饮料机，更棒的是它还是一款智能化可以飞行的机器人。它徘徊在空中，随时随地等候主人的指令，为主人沏茶倒水。不仅可以随叫随到，还可以合理规划你的日常饮品计划，根据你的身体给你提出合理的建议。YURA可以准确的显示

2014-09-12 咖啡机我要分享

创意高科技咖啡机可上天飞行的咖啡机—“YURA”

咖啡机

创意高科技咖啡机可上天飞行的咖啡机—“YURA”

YURA，不仅是一款咖啡机同时也是一款饮料机，更棒的是它还是一款智能化可以飞行的机器人。它徘徊在空中，随时随地等候主人的指令，为主人沏茶倒水。不仅可以随叫随到，还可以合理规划你的日常饮品计划，根据你的身体给你提出合理的建议。YURA可以准确的显示

2015-01-06 咖啡机我要分享

冷萃咖啡用什么制作需要什么材料冷萃咖啡需要并吗

咖啡知识

冷萃咖啡用什么制作需要什么材料冷萃咖啡需要并吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你一定更想在晨跑或者下午提神时，来一杯冰咖啡。今天，就给大家带来了七款当季咖啡新品创意配方！冷萃你可能已经注意到过去几年冷萃的流行趋势。然而冷萃差不多比当地咖啡店

2019-05-08 咖啡知识我要分享

先喝咖啡再小憩一刻最醒脑

咖啡知识

先喝咖啡再小憩一刻最醒脑

喝咖啡后小睡15分钟醒脑效果最佳。很多人在长途驾驶中为了缓解困意都会把车停在路边小憩或喝杯咖啡提神。如今睡眠专家根据最新研究为即将开长途的驾驶者支招：最好的恢复体力的方法是将小憩与喝咖啡结合，并且和大家想象的顺序不同，专家建议，最好先喝咖啡

2015-06-24 咖啡知识我要分享

先喝咖啡再小憩一刻最醒脑

咖啡知识

先喝咖啡再小憩一刻最醒脑

专家建议，最好先喝咖啡再小憩，这是由于短时间的睡眠帮助大脑清除诱导睡意的复合腺苷。

2014-06-13 咖啡知识我要分享

运动前不妨先喝杯咖啡并且有助于减轻体重

精品咖啡学

运动前不妨先喝杯咖啡并且有助于减轻体重

在运动前喝一杯咖啡能增强耐力，并且有助于减轻体重。在澳大利亚，对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明，他们可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30%，成绩也比平时提高36%。咖啡因有促进脂肪代谢的作用，是科学家在研究运动成绩时发

2015-10-06 精品咖啡学我要分享

提升脑力先喝咖啡再睡午觉

咖啡知识

提升脑力先喝咖啡再睡午觉

据英国《每日邮报》报道，一项新的研究发现，午睡前先喝一杯咖啡，能让午觉醒来后精神更好。这是由于短时间的睡眠能帮助大脑清除产生睡意的腺苷，与此同时，咖啡因要20分钟才在人体中发挥功效，而这时午睡刚好醒来。研究人员将这种模式称为咖啡小憩，他们声

2015-01-06 咖啡知识我要分享

先喝咖啡再打盹，比午睡更提神

咖啡资讯

先喝咖啡再打盹，比午睡更提神

据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，午睡前先喝一杯咖啡，能让午觉醒来后精神更好。这是由于短时间的睡眠能帮助大脑清除产生睡意的腺苷，与此同时，因为咖啡因要20分钟才在人体中发挥功效，而这时午睡也刚好结束，因此醒来之后的精神状况更佳。研究

2015-10-20 咖啡资讯我要分享

为什么品尝尼加拉瓜的时候最好先喝一口冷水

咖啡庄园

为什么品尝尼加拉瓜的时候最好先喝一口冷水

品尝尼加拉瓜咖啡时，，这样可以更好的感受它的香醇味道。喝咖啡的时候要趁热喝，因为尼加拉瓜咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，会影响到咖啡的风味。可以再加入适量的糖，然后再加入奶精。享受一杯质量上乘的尼加拉瓜咖啡，不仅能

2016-06-18 咖啡庄园我要分享

咖啡知多少

咖啡文化

咖啡知多少

咖啡的美味总是与温暖的心意并存的，以正确的方式欣赏一杯好咖啡，不仅更容易欣赏咖啡的美味，也不至于辜负冲泡者的心意。一杯好咖啡，应该是清澈明亮透明度良的。喝咖啡时的小步骤： 1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。正式开始喝咖啡之前，先喝一口冰

2014-05-28 咖啡文化我要分享

咖啡知多少喝咖啡时的小步骤

咖啡知识

咖啡知多少喝咖啡时的小步骤

咖啡的美味总是与温暖的心意并存的，以正确的方式欣赏一杯好咖啡，不仅更容易欣赏咖啡的美味，也不至于辜负冲泡者的心意。一杯好咖啡，应该是清澈明亮透明度良的。喝咖啡时的小步骤： 1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。正式开始喝咖啡之前，先喝一口冰

2015-06-18 咖啡知识我要分享

咖啡能有效防御感冒

咖啡知识

咖啡能有效防御感冒

伴奏介绍一种快速治疗感冒的方法:如果你感觉到已经开始流鼻水、连续打喷嚏、有点头痛，就快要感冒了!赶紧先喝两、三杯温开水或冷开水(不可以喝冰开水)，等三、五分钟，再冲一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，如果没有，铁罐子的咖啡也可以，冷热

2014-07-23 咖啡知识我要分享

提升脑力——先喝咖啡再睡午觉

咖啡知识

提升脑力——先喝咖啡再睡午觉

据英国《每日邮报》报道，一项新的研究发现，午睡前先喝一杯咖啡，能让午觉醒来后精神更好。这是由于短时间的睡眠能帮助大脑清除产生睡意的腺苷，与此同时，咖啡因要20分钟才在人体中发挥功效，而这时午睡刚好醒来。研究人员将这种模式称为咖啡小憩，他们声

2014-09-12 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识喝咖啡时的小步骤

咖啡知识

精品咖啡基础常识喝咖啡时的小步骤

1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2014-12-18 咖啡知识我要分享

咖啡基础常识品尝一杯好咖啡的5个步骤

咖啡知识

咖啡基础常识品尝一杯好咖啡的5个步骤

1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2015-03-09 咖啡知识我要分享

正确喝咖啡的方法咖啡基础常识

咖啡知识

正确喝咖啡的方法咖啡基础常识

1：先喝一口冷水，让你的口腔完全清洁。 2：喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸。 3：喝一口黑咖啡。你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能开花结果的，经过采收烘培等繁琐程序制作而成。所以，先趁热喝一口不加糖与

2015-03-10 咖啡知识我要分享

喝咖啡时的小步骤

咖啡文化

喝咖啡时的小步骤

1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2014-08-06 咖啡文化我要分享

精品咖啡基础常识咖啡的品尝顺序

生豆

精品咖啡基础常识咖啡的品尝顺序

刚端出来的咖啡要闻香，好的咖啡要能香味扑鼻。正式喝咖啡前，最好先喝一口冰水，因为冰水能帮助咖啡的味道更强烈展现。先喝一杯纯咖啡，品尝咖啡的色、香、味。加半包糖，顺着一定方向搅拌，提高咖啡的香气与甜味。顺着搅拌的漩涡，将奶精或奶球沿着杯

2014-12-18 生豆我要分享

咖啡的品尝顺序精品咖啡基础常识

咖啡知识

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刚端出来的咖啡要闻香，好的咖啡要能香味扑鼻。正式喝咖啡前，最好先喝一口冰水，因为冰水能帮助咖啡的味道更强烈展现。先喝一杯纯咖啡，品尝咖啡的色、香、味。加半包糖，顺着一定方向搅拌，提高咖啡的香气与甜味。顺着搅拌的漩涡，将奶精或奶球沿着杯

2015-01-27 咖啡知识我要分享

咖啡的品尝顺序精品咖啡基础常识

咖啡知识

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刚端出来的咖啡要闻香，好的咖啡要能香味扑鼻。正式喝咖啡前，最好先喝一口冰水，因为冰水能帮助咖啡的味道更强烈展现。先喝一杯纯咖啡，品尝咖啡的色、香、味。加半包糖，顺着一定方向搅拌，提高咖啡的香气与甜味。顺着搅拌的漩涡，将奶精或奶球沿着杯

2015-03-25 咖啡知识我要分享

咖啡基础常识咖啡的品尝顺序

咖啡知识

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刚端出来的咖啡要闻香，好的咖啡要能香味扑鼻。正式喝咖啡前，最好先喝一口冰水，因为冰水能帮助咖啡的味道更强烈展现。先喝一杯纯咖啡，品尝咖啡的色、香、味。加半包糖，顺着一定方向搅拌，提高咖啡的香气与甜味。顺着搅拌的漩涡，将奶精或奶球沿着杯

2015-05-13 咖啡知识我要分享

咖啡的品尝顺序

咖啡资讯

咖啡的品尝顺序

刚端出来的咖啡要闻香，好的咖啡要能香味扑鼻。正式喝咖啡前，最好先喝一口冰水，因为冰水能帮助咖啡的味道更强烈展现。先喝一杯纯咖啡，品尝咖啡的色、香、味。加半包糖，顺着一定方向搅拌，提高咖啡的香气与甜味。顺着搅拌的漩涡，将奶精或奶球沿着杯

2014-08-06 咖啡资讯我要分享

喝咖啡时的小步骤提升咖啡鉴赏的能力

咖啡知识

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1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2015-03-12 咖啡知识我要分享

咖啡常识喝咖啡时1.2.3.4.5.小步骤

咖啡知识

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1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2014-11-08 咖啡知识我要分享

怎样喝咖啡喝咖啡时1.2.3.4.5.小步骤

咖啡知识

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1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2015-03-18 咖啡知识我要分享

能吃的饼干咖啡杯可以吃的咖啡杯

精品咖啡学

能吃的饼干咖啡杯可以吃的咖啡杯

这个Cookie Cup是委内瑞拉设计师Enrique Luis Sardi为意大利咖啡公司Lavazza设计的另类咖啡杯，用含糖淀粉和表面覆盖酥皮制作，它就是一块饼干，只不过它兼顾了杯子的功能而已在下午的茶点的时候，你是先喝咖啡还是先吃点心呢?让杯子来帮你决定吧，先喝饮料

2015-11-06 精品咖啡学我要分享

喝咖啡时的小步骤如何在咖啡馆认真喝咖啡

咖啡知识

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1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2015-03-25 咖啡知识我要分享

咖啡馆装逼技巧熟练喝咖啡时的小步骤

咖啡知识

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1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2015-05-13 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础知识喝咖啡必须注意的5个小细节

咖啡知识

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1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡

2015-03-06 咖啡知识我要分享

2017喝咖啡小常识大全

咖啡小知识

2017喝咖啡小常识大全

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店一、注意饮用温度：要趁热喝，91到96度最能散发原味浓香，85-88度饮用最佳。二、饮用前，先喝一口冷水，让口腔完成清洁。在正式喝之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出

2017-07-21 咖啡小知识我要分享

咖啡的十个常识

咖啡知识

咖啡的十个常识

咖啡常识1、注意饮用温度要趁热喝，91到96度最能散发原味浓香，85-88度饮用最佳。咖啡常识2、饮用前先喝一口冷水，让口腔完成清洁。在正式喝之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出来，让舌头上的每一颗味蕾都充分做好感受咖啡美味的准备。

2014-08-12 咖啡知识我要分享

精品咖啡学喝咖啡的小常识

咖啡知识

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咖啡常识1、注意饮用温度要趁热喝，91到96度最能散发原味浓香，85-88度饮用最佳。咖啡常识2、饮用前先喝一口冷水，让口腔完成清洁。在正式喝之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出来，让舌头上的每一颗味蕾都充分做好感受咖啡美味的准备。

2014-10-15 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识喝咖啡的小常识

咖啡知识

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2014-12-15 咖啡知识我要分享

喝咖啡的小常识喝咖啡注意饮用温度

咖啡知识

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咖啡常识1、注意饮用温度要趁热喝，91到96度最能散发原味浓香，85-88度饮用最佳。咖啡常识2、饮用前先喝一口冷水，让口腔完成清洁。在正式喝之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出来，让舌头上的每一颗味蕾都充分做好感受咖啡美味的准备。

2015-01-31 咖啡知识我要分享

喝咖啡的小常识注意饮用咖啡的温度

咖啡知识

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咖啡常识1、注意饮用温度要趁热喝，91到96度最能散发原味浓香，85-88度饮用最佳。咖啡常识2、饮用前先喝一口冷水，让口腔完成清洁。在正式喝之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出来，让舌头上的每一颗味蕾都充分做好感受咖啡美味的准备。

2015-03-19 咖啡知识我要分享

喝咖啡的小常识喝咖啡的基础常识

咖啡知识

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2015-05-08 咖啡知识我要分享

喝咖啡的10个小常识注意饮用温度

咖啡知识

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咖啡常识1、注意饮用温度要趁热喝，91到96度最能散发原味浓香，85-88度饮用最佳。咖啡常识2、饮用前先喝一口冷水，让口腔完成清洁。在正式喝之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出来，让舌头上的每一颗味蕾都充分做好感受咖啡美味的准备。

2015-10-07 咖啡知识我要分享

听说喝咖啡能减肥？劝你先喝杯咖啡冷静一下

咖啡小知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 都市富贵病的现象和以瘦为美的审美观，使得减肥成了健康领域中长盛不衰的话题。关于减肥的各种门道，也是层出不穷，却多有夸大的。条码君曾多次听说关于喝咖啡能减肥的说法，总是感到将信将疑。细作

2017-05-12 咖啡小知识我要分享

喝咖啡的步骤品尝一杯咖啡的步骤好喝的咖啡要怎么喝

咖啡知识

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1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡

2016-05-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡时1.2.3.4.5.小步骤

咖啡知识

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1.先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2.喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。 3.喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上

2016-08-26 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识咖啡的功效及禁忌

咖啡知识

精品咖啡常识咖啡的功效及禁忌

1、先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2、喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。 3、喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡

2014-12-01 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识咖啡的功效及禁忌

咖啡知识

精品咖啡常识咖啡的功效及禁忌

1、先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2、喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。 3、喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡

2015-04-27 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识咖啡的功效及禁忌

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1、先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2、喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。 3、喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡

2015-02-09 咖啡知识我要分享

咖啡的功效及禁忌切忌空腹喝咖啡

咖啡知识

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1、先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。 2、喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。 3、喝一口黑咖啡，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡

2015-03-06 咖啡知识我要分享

咖啡小知识

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咖啡的美味总是与温暖的心意并存的，以正确的方式欣赏一杯好咖啡，不仅更容易欣赏咖啡的美味，也不至于辜负冲泡者的心意。一杯好咖啡，应该是清澈明亮&透明度良的。

2014-08-11 咖啡知识我要分享

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