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喝茶喝咖啡都会失眠_了解更多有关喝茶喝咖啡都会失眠的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月21日咖啡网告诉你更多关于喝茶喝咖啡都会失眠的内容

搜索 喝茶喝咖啡都会失眠 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关喝茶喝咖啡都会失眠的内容。

喝茶与喝咖啡都有些什么好处？

咖啡知识

喝茶与喝咖啡都有些什么好处？

茶跟咖啡是世界上两大饮品，世界上大部分人都会喜欢把他们作为自己的日常饮品。一项最新研究将咖啡和茶的对于健康的益处列举了出来，茶有助于减少糖尿

2015-09-07 咖啡知识我要分享

喝什么茶安神助眠最好喝什么茶提高睡眠哪种茶最容易导致失眠

特别报导

喝什么茶安神助眠最好喝什么茶提高睡眠哪种茶最容易导致失眠

茶与睡眠茶有助于睡眠还是有害睡眠?茶树(Camelliasinensis)中的茶含有咖啡因，这是一种已知会干扰睡眠的兴奋剂。然而，茶中的咖啡因含量明显低于咖啡，而且茶中含有咖啡因以外的其他化学物质，会

2022-04-27 特别报导我要分享

从喜欢咖啡、酒或茶的人身上可以看出其各自不同的性格特征

咖啡知识

从喜欢咖啡、酒或茶的人身上可以看出其各自不同的性格特征

三个朋友在开往远处的车上聊起了自己的个性和人生态度，说着说着就不由自主地与三种液体联系上，分别是酒、咖啡和茶。嗜酒者多是性情中人，做事为人大刀阔斧。爱喝酒的人大都有朋友缘，餐桌上相识的不相识的，熟悉的不熟悉的，三杯五杯下肚，往往称兄道弟，

2016-03-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡最健康？选择喝茶还是喝咖啡

咖啡知识

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一项最新研究将咖啡和茶的对于健康的益处列举了出来，茶有助于减少糖尿

2015-03-12 咖啡知识我要分享

饮食禁忌什么人不宜喝茶与咖啡

咖啡知识

饮食禁忌什么人不宜喝茶与咖啡

茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而，茶、咖啡可不是张口就喝那么简单，也是有讲究的，稍有不慎就会影响健康。选择合适的时间茶的最佳饮用时间：进食后0.5～1小时茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中

2015-07-06 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识什么人不宜喝茶与咖啡

咖啡知识

精品咖啡基础常识什么人不宜喝茶与咖啡

茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而，茶、咖啡可不是张口就喝那么简单，也是有讲究的，稍有不慎就会影响健康。选择合适的时间茶的最佳饮用时间：进食后0.5～1小时茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中

2015-07-03 咖啡知识我要分享

有些人不适合多喝茶和咖啡喝咖啡的注意问题

咖啡知识

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茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而，茶、咖啡可不是张口就喝那么简单，也是有讲究的，稍有不慎就会影响健康。饮茶选择合适的时间茶的最佳饮用时间：进食后0.5～1小时茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食

2015-08-14 咖啡知识我要分享

咖啡的常识有些人不适合多喝茶和咖啡

咖啡知识

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茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而，茶、咖啡可不是张口就喝那么简单，也是有讲究的，稍有不慎就会影响健康。饮茶选择合适的时间茶的最佳饮用时间：进食后0.5～1小时茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食

2015-06-26 咖啡知识我要分享

饭后茶解油腻不科学咖啡影响身体六部位

咖啡资讯

饭后茶解油腻不科学咖啡影响身体六部位

现在经济条件好了，很多朋友养成了一种喝茶的好习惯，应该说值得提倡。但是，家庭医生在线的营养专家对于另一种饭后茶的习惯提出了异议。不论是在家庭还是在饭店，只要吃了油腻多的食物，就认为多喝点茶水助消化，解油腻。这种说法是不科学的，从健康饮食角

2015-06-20 咖啡资讯我要分享

哺乳期可以喝咖啡？可以吃冰？可以喝茶？

咖啡资讯

哺乳期可以喝咖啡？可以吃冰？可以喝茶？

哺乳期可以适当的喝咖啡! 通常来说，母乳妈妈每天摄入300mg以下的咖啡因，不会对大多数婴儿产生什么影响。我们一起来换算一下，一般在我们喝的咖啡中，咖啡因的含量是每240ml含有80-100mg，而红茶或者绿茶的咖啡因含量为每240mlh含有30-60mg。所以，正在哺

2017-07-12 咖啡资讯我要分享

速溶咖啡与现磨咖啡的保健作用一样吗？

咖啡资讯

速溶咖啡与现磨咖啡的保健作用一样吗？

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡与茶叶可可并称为世界三大饮料。咖啡浓郁的香味，吸引了不少爱好者，特别深得年轻人的青睐，有人甚至每日一杯或更多，总之是无咖啡不欢；也有人不喝咖啡，碰也不碰的，因人而异。让我们喜忧参

2017-10-20 咖啡资讯我要分享

喝咖啡能减肥吗？怎么喝咖啡减肥？

咖啡知识

喝咖啡能减肥吗？怎么喝咖啡减肥？

喝咖啡能减肥吗?减肥可以说是许多爱美女生热衷的一项事业，而近年来不少食疗减肥的方法更是受到追捧。比如喝茶减肥、喝蜂蜜水减肥、喝咖啡减等等。那么，喝咖啡能减肥吗?怎么喝咖啡减肥呢? 喝咖啡能减肥吗? 喝茶减肥的方法是不少减肥人士的新选择，那喝咖啡

2015-11-05 咖啡知识我要分享

咖啡在中国为什么没办法普及？

咖啡资讯

咖啡在中国为什么没办法普及？

一：无法量化：什么口味的才是好咖啡，这个问题太主观太难解释清楚了。品种，烘焙，味觉敏感，煮的方法等等造成的区别太大了，而且没有可供量化的标准，难道对着不喝咖啡的人去解释虹吸壶多煮10秒钟味道都会差异很大的时候能说因为酸度下降了15%，苦度提升

2015-08-29 咖啡资讯我要分享

咖啡在中国为什么不普及？

咖啡行业

咖啡在中国为什么不普及？

一：无法量化：什么口味的才是好咖啡，这个问题太主观太难解释清楚了。品种，烘焙，味觉敏感，煮的方法等等造成的区别太大了，而且没有可供量化的标准，难道对着不喝咖啡的人去解释虹吸壶多煮10秒钟味道都会差异很大的时候能说因为酸度下降了15%，苦度提升

2014-07-16 咖啡行业我要分享

什么是低咖啡因咖啡？低咖啡因咖啡与正常咖啡的风味口感区别

咖啡因

什么是低咖啡因咖啡？低咖啡因咖啡与正常咖啡的风味口感区别

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡是许多人每天必要的饮料，不仅仅是提振精神或是醒脑，更是一种生活，但也许多人因为害怕著咖啡因会害自己睡不著而没办法接触美味的咖啡，是不是因为喝错咖啡才害你如此担心失眠或是心悸呢？这篇

2017-12-09 咖啡因我要分享

咖啡健康准妈妈大量喝咖啡对健康有害

咖啡知识

咖啡健康准妈妈大量喝咖啡对健康有害

咖啡和茶是提神的佳品，但是对准妈妈来说可就不那么好了，最近有科学家宣布：如果孕妇每天喝咖啡的量超过八杯，那么发生死胎的危险性会增加三倍。丹麦科学家前期宣布，如果孕妇每天喝咖啡的量超过八杯，那么发生死胎的危险性会增加三倍。来自丹麦Aarhus大学

2015-07-02 咖啡知识我要分享

无因咖啡是什么？星巴克的低咖啡因咖啡会比较健康吗？

咖啡知识

无因咖啡是什么？星巴克的低咖啡因咖啡会比较健康吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡是许多人每天必要的饮料，不仅仅是提振精神或是醒脑，更是一种生活，但也许多人因为害怕着咖啡因会害自己睡不着而没办法接触美味的咖啡，是不是因为喝错咖啡才害你如此担心失

2018-05-15 咖啡知识我要分享

书香和咖啡味天生是一对：象限咖啡

昆明

书香和咖啡味天生是一对：象限咖啡

推荐理由：冰滴咖啡套装包含哥伦比亚，曼特宁，耶加雪啡3杯咖啡，你可以一次品尝到3种经典咖啡的口味。南非茶不含咖啡因，但是却具备镇静心神的功效，对于那些担心喝茶失眠的同学是很好的选择。为什么总是将咖啡馆和书联系在一起?从一开始，大象书店就很文

2017-02-16 昆明我要分享

咖啡健康生活孕妇大量喝咖啡致胎儿死亡

咖啡资讯

咖啡健康生活孕妇大量喝咖啡致胎儿死亡

与不喝咖啡的妇女相比，每天喝4到7杯咖啡的孕妇死胎发生的危险性增加80%，每天喝咖啡超过八杯的妇女发生死胎的危险性增加三倍以上。做为孕妇的你是否有喝咖啡的爱好呢?看看以下的文字，相信大家就会对自己的习惯感到害怕了。丹麦科学家前期宣布，如果孕妇

2014-10-25 咖啡资讯我要分享

茶叶种类和功效大全什么茶最提神醒脑解困效果好咖啡因含量排行

茶饮百科

茶叶种类和功效大全什么茶最提神醒脑解困效果好咖啡因含量排行

众所周知，茶中含有不同数量的咖啡因，出于各种原因，这些咖啡因可能对茶消费者有吸引力，也可能没有。咖啡因是黄嘌呤家族的一员，无色无味，但泡在热水里确实有点苦。咖啡因自然存在于有机红茶、绿茶和其他混合茶中。茶中的咖啡因含量各不相同，所以对饮用

2021-08-26 茶饮百科我要分享

咖啡在中国为什么没办法普及

咖啡新闻

咖啡在中国为什么没办法普及

在一个饮茶大国，咖啡为什么不能普及？！

2014-05-22 咖啡新闻我要分享

喝咖啡的好处和坏处分析

咖啡知识

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咖啡一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。今天，营养保健就带大家去了解喝咖啡的好处与坏处，感兴趣的朋友不妨一起来了解吧! 一、喝咖啡的好处 1.咖啡含有一定的营养成分。咖

2015-03-03 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处与坏处不能饮用过量

咖啡知识

喝咖啡的好处与坏处不能饮用过量

咖啡的饮用禁忌 1.切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服; 2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中; 3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、

2015-03-12 咖啡知识我要分享

褒贬不一的咖啡

咖啡新闻

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2017-06-01 咖啡新闻我要分享

孕妇应慎喝含咖啡因饮料

咖啡知识

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不少年轻妈咪仗着自身底子好、年纪小，怀孕后依然“畅所欲为”，天热口渴时、朋友聚餐时，难抵可乐等饮料诱惑，照喝不误。

2014-07-23 咖啡知识我要分享

咖啡OR茶，日常中喝哪个好?

精品咖啡学

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相当一部人在早晨起来会先喝一杯咖啡，否则没法清醒;而有的人则习惯喝一杯茶来迎接新的一天!那么喝咖啡和茶分别有什么好处和坏处呢，到底喝哪一个才对我们的身体更加有益? 科学家研究表明咖啡中含有的化学物质能够提炼制药，以治疗心脏病和失眠症。但是有个

2015-10-10 精品咖啡学我要分享

低咖啡因咖啡是什么？低咖啡因咖啡有哪些？低咖啡因咖啡种类介绍

咖啡因

低咖啡因咖啡是什么？低咖啡因咖啡有哪些？低咖啡因咖啡种类介绍

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）低因咖啡的起源与发展：为什么卖的都是瑞士水处理法低因咖啡？咖啡是许多人每天必要的饮料，不仅仅是提振精神或是醒脑，更是一种生活，但也许多人因为害怕著咖啡因会害自己睡不著

2018-01-08 咖啡因我要分享

咖啡因影响胎儿发育

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2014-08-11 咖啡文化我要分享

越南滴滤咖啡介绍

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店越南是生产咖啡的大国，种类也很多，一些店里还有著名的猫屎咖啡卖，而咖啡馆也是遍布越南大街小巷，同中国不同是越南喝咖啡人远远多于喝茶的人(越南也是产茶大国)，而街头一杯滴漏咖啡只

2017-06-30 越南咖啡豆我要分享

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咖啡知识

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2018-12-21 咖啡知识我要分享

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2014-07-23 咖啡知识我要分享

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精品咖啡学

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2014-10-24 咖啡知识我要分享

咖啡因对身体的影响有什么咖啡适合老人喝吗为什么喝咖啡失眠

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2017-12-20 咖啡知识我要分享

白领喝咖啡的好处

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2017-07-21 咖啡小知识我要分享

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房星巴克和霸王茶姬，一个主营咖啡，一个主打茶饮；一个是绿色美人鱼，一个是红色歌姬，无论从品牌logo来看，还是往自家产品上讲，似乎都不构成直接的竞争关系，顶多算是

2024-06-04 咖啡新闻我要分享

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

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您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像吃加工食品一样，除了有效

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2018-09-30 滴漏式咖啡壶我要分享

咖啡礼仪全解—如何优雅地喝（zhuang）咖（ge）啡（bi）

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我们都知道，吃西餐的最后一道程序是喝咖啡或喝茶。除此之外，西方人打交道时，还有很多场合可能需要一起喝咖啡。以下是出国留学网为大家搜集整理的喝咖啡的礼仪，希望大家喜欢! 喝咖啡礼仪喝咖啡步骤第一步，闻香，体尝一下咖啡那扑鼻而来的原香; 第

2017-03-03 咖啡文化我要分享

国人更爱奶茶而不是咖啡竟然和咖啡因含量有关！奶茶更受欢迎

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中国作为一个传统的茶叶大国，和咖啡相比，更多的人还是青睐与茶相关的饮品。比如，奶茶成为当代年轻人最喜爱的淡咖啡因饮品之一，不无论是周杰伦喝奶茶的梗，还是最近热播的综艺《乘风破浪的姐姐》里知名度非常高的

2022-04-27 特别报导我要分享

“警茶”蜀黍喊人喝茶！

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房以前妈妈叮嘱小朋友不要做某些坏事，大概都会顺口来句“这么做会被警察叔叔请去喝茶哦”，听的次数多了，“被警察请去局里喝茶”成了大部分人的童年阴影之一，即使长大了知

2024-01-23 咖啡新闻我要分享

低咖啡因咖啡是什么意思星巴克低因咖啡咖啡因含量低咖啡因咖啡

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2018-09-04 咖啡知识我要分享

怀孕喝咖啡会心律不整？医师破解咖啡因…

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传统有许多怀孕禁忌与迷思，老一辈长者都会殷殷告诫准备怀孕，或是已经怀孕、正在坐月子的媳妇要牢记，像是想提高生男孩机率，要多吃碱性食物、怀孕期间绝对不要喝茶与咖啡，会造成孕妇与胎儿心律不整、坐月子一定要喝生化汤才能排恶露等。医师为你破解常见

2017-04-18 咖啡资讯我要分享

新茶与咖啡的争夺，你爱茶还是咖啡呢？

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清晨早起，我们可能都会有个习惯，必须喝一杯茶或者喝一杯咖啡，让自己好好的清醒下，面对这展新的一天，那么问题来了，我们到底是应不应该喝茶和咖啡呢?那么茶和咖啡哪种又更利于我们的健康呢?下面三九养生堂小编就和大家一来了解一下。茶好? 有研究称，茶

2015-09-10 精品咖啡学我要分享

人们对咖啡最常见的八个误解

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对咖啡的解读我想有不少老一辈的朋友都会有点偏差，认为喝咖啡不利于身体健康，甚至有害。下面小编就针对几个平时容易产生的咖啡误区进行科学的辟谣。【误解1咖啡会引起失眠】多数人在睡觉前6个小时喝咖啡都不会影响睡眠。但是，基于每个人的新陈代谢不同，

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