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一天三杯意式咖啡超量吗_了解更多有关一天三杯意式咖啡超量吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年10月05日咖啡网告诉你更多关于一天三杯意式咖啡超量吗的内容

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美式咖啡喝多不好吗喝咖啡的好坏处优质豆子意式浓缩拼配咖啡豆

美式咖啡

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不加奶球，不加糖许多人担心变胖，选择咖啡时，都会挑选俗称黑咖啡的美式咖啡。但行政院消保处调查发现，美式咖啡的咖啡因含量高，怡客咖啡所贩售300c.c.大杯美式咖啡含有310毫克咖啡因，只要喝一杯，就过量。欧盟食品科学专家委员会评估，咖啡因每日摄取量

2016-04-15 美式咖啡我要分享

咖啡健康咖啡以一天二至三杯为宜

咖啡知识

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有人认为咖啡所含的咖啡因较多，刺激性太强，所以要改喝红茶。事实上咖啡真的对人体有这样强烈的作用吗? 咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，比较不觉得疲劳，所以有提神效果。但是交感神经受

2015-07-01 咖啡知识我要分享

喝咖啡上瘾也是一种病？

咖啡资讯

喝咖啡上瘾也是一种病？

咖啡香气馥郁，提神醒脑，很多小伙伴一天不喝就觉得难受。近日，扬州某女白领决心戒掉十多年的咖啡，结果还没开始几天，头晕，打瞌睡、流眼泪，排便不畅各种症状都来了。难道还有喝咖啡综合征??? 喝咖啡真的会成瘾? 结婚好几年，32岁的晓珊和丈夫商量

2017-07-14 咖啡资讯我要分享

咖啡因究竟对身体有何影响？一天喝三杯会不会太多？

咖啡因

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）我要点杯咖啡，你喝什么？我对咖啡因比较敏感，怕晚上睡不着，还是喝茶好了。吓？茶里面不是也有咖啡因？不都一样吗？究竟茶和咖啡哪个好？咖啡因对身体是好还是坏？我们一

2019-07-20 咖啡因我要分享

加浓特浓美式咖啡做法特浓美式黑咖啡是意式浓缩咖啡加水吗苦吗

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）美式咖啡的名称来自战争时期，是在二战之后才诞生的。美式咖啡当初的美国人正好结束了与欧洲的战争之时，有很多的军队来到了南欧地区，但是他们没办法喝下意式浓缩咖啡，所以就

2019-10-08 咖啡知识我要分享

咖啡有养生和保健功效吗巴拿马庄园咖啡豆

咖啡庄园

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一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 .常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目

2016-06-12 咖啡庄园我要分享

揭穿咖啡的五大不实传言

咖啡知识

揭穿咖啡的五大不实传言

咖啡闯入中国人的生活，已经成为一个不争的事实，很多人已经爱上咖啡，离不开它了。随之而来的是，喝咖啡的好与不好成为大家讨论的话题，也成为我们喝咖啡的困惑，今天我们就来揭穿一下咖啡的五大不实传言。 - 1 - 常喝咖啡对健康不好这是我们最担心的问题

2016-09-07 咖啡知识我要分享

咖啡的五大不实传言，你信了哪一个？！

咖啡资讯

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2015-09-10 咖啡资讯我要分享

看咖啡油脂能判断浓缩咖啡好坏吗？意式咖啡的油脂crema是什么

咖啡知识

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经常会听到有人说，“判断浓缩咖啡好不好喝，看油脂就知道了。最好的浓缩咖啡的油脂是细腻丰厚金黄色的。”难道浓缩咖啡好不好喝可以靠油脂来的状态来判断吗？想要知道这个方法是否可行，前街只需要给大家出两道题即

2025-02-15 咖啡知识我要分享

喝咖啡怕胖？怕睡不着？教你小妙招

咖啡知识

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您是否因为担心喝咖啡会睡不着而不敢喝咖啡，或者担心意式咖啡里牛奶太多，喝了会发胖而望而却步?如果您有这样的困扰，LunA可以回答您五个字，这都不是事儿! 为了消除您的顾虑，让您可以更健康的享受一杯好咖啡，LunA特意进口了ILLY品牌的低因咖啡豆和脱脂牛

2015-03-14 咖啡知识我要分享

咖啡会喝上瘾吗？咖啡上瘾的原因

咖啡知识

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以前在一起工作过的一位同事，每隔一两小时就要到后台冲一杯咖啡品饮，恰恰在每喝上一口后，她都会流露出欲罢不能的表情。她也想戒掉，也很想不像吸烟那样上瘾，可就是控制不

2015-03-12 咖啡知识我要分享

危地马拉神鼓庄园水洗咖啡豆可以做意式咖啡吗风味口感烘焙建议

危地马拉咖啡豆

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）危地马拉咖啡神鼓庄园的中深烘焙，无意中烘成了意式豆，搭配牛奶很好喝。评出之后我和某人在厨房里面一口气喝了三杯家作Dirty。 1）先在玻璃咖啡杯中倒好冰镇牛奶 2）意式咖啡机

2018-10-13 危地马拉咖啡豆我要分享

如何烘焙危地马拉神鼓庄园水洗咖啡豆_危地马拉可以做意式咖啡吗

危地马拉咖啡豆

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2018-10-13 危地马拉咖啡豆我要分享

咖啡的好处有哪些速溶咖啡和黑咖啡一样吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）被笼统叫做黑咖啡的斋啡其实叫作单品咖啡。咖啡的好处有什么你知道吗？基本上，新鲜研磨的咖啡都是经过准确的烘焙，咖啡师的新鲜研磨，精确萃

2018-12-20 咖啡知识我要分享

意式咖啡布粉手法及技巧制作方式方法口感品种特点介绍

意式咖啡

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咖啡制作 1、磨豆机豆仓应尽量装满，起码也得装到一半的量。理由是这样能确保磨粉更均匀。但是个人玩家，一次性往豆仓里放那么多豆子，可能半个月都喝不完，岂不是放不新鲜了吗？我以前的做法是每次先把豆子称好，再一次性磨完。开店，出品量大，我也认为把

2016-10-25 意式咖啡我要分享

一天喝四杯咖啡也没事儿？

咖啡资讯

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爱喝咖啡，却怕喝多了不利健康？总部设在美国华盛顿的国际学术团体国际生命科学学会研究发现，一天摄入400毫克咖啡因，也就是相当于喝4杯咖啡，不会损害健康，而孕妇一天可摄入的咖啡因上限为300毫克。研究人员综合分析了2001年至2015年发表的相关研究结果

2017-04-25 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的朋友，知道咖啡有哪些功效吗？

咖啡知识

喝咖啡的朋友，知道咖啡有哪些功效吗？

1，咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁等。 2，咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3，咖啡

2015-07-04 咖啡知识我要分享

你眼中的咖啡是良药，还是毒品？

咖啡行业

你眼中的咖啡是良药，还是毒品？

你可能不知道，有时咖啡是良药，但是有时，它可能成为毒品？这里，碎碎念提醒别把咖啡当普通饮料一天最多三杯毕竟，一直精神亢奋也不是个事嘛。别把咖啡当普通饮料喝它能让你精神焕发，它能让你颜值大增，它能让你反应迅速，最关键的，就现在一杯咖

2017-05-05 咖啡行业我要分享

喝咖啡除了提神还有别的作用吗

咖啡庄园

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1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3、咖

2016-06-12 咖啡庄园我要分享

一天喝两杯咖啡，真的容易得心脏病吗？

精品咖啡学

一天喝两杯咖啡，真的容易得心脏病吗？

咖啡用对了养身，喝多了就是毒药。每天喝一杯咖啡，可以有效预防卵巢癌和心脏病;每天两杯，孕妇流产的可能性就会增大一倍 2008年1月的医学期刊《产科和妇科》发表的研究成果：在1063位从1996年到1998年受访的成年妇女中，172人有过流产，这些人的共同特点就

2015-11-07 精品咖啡学我要分享

咖啡益处咖啡豆含量咖啡对皮肤有益处吗

咖啡庄园

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1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3.咖啡有

2016-05-24 咖啡庄园我要分享

咖啡不宜喝多？研究称一天喝四杯也没事儿

咖啡资讯

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2017-04-26 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的七大好处，经常喝的你都知道吗

精品咖啡学

喝咖啡的七大好处，经常喝的你都知道吗

刚开始需求的是喝咖啡后的提神作用，没办法，工作忙加班，只能来一杯咖啡提神了。可渐渐的我发现原来喝咖啡也是一种享受，可以在喝咖啡的那短暂的时间抛下一切烦事，细细的品味咖啡味道，静静的感受咖啡片刻宁静，而且喝咖啡还有七大好处哦。 1.咖啡含有一定

2015-09-08 精品咖啡学我要分享

制作完美意式浓缩意式拼配咖啡咖啡机油脂萃取商业咖啡

意式拼配豆

制作完美意式浓缩意式拼配咖啡咖啡机油脂萃取商业咖啡

如今意大利浓缩咖啡的制作过程远比过去简单得多.咖啡师可以借助恒温磨豆机、电子秤、激光散射仪等工具的力量提高咖啡的品质.我们都知道意大利浓缩咖啡的制作是门严谨的科学,但有多少人能保证每次做出的咖啡品质都是恒定的呢?我认为关键并不在于你使用的工具

2016-07-28 意式拼配豆我要分享

常喝咖啡的好处喝咖啡能有效的减肥吗

咖啡庄园

常喝咖啡的好处喝咖啡能有效的减肥吗

每天喝一杯咖啡可以提神对身体有好处糖：咖啡生豆所含的糖分约8%，经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖，使咖啡形成褐色，并与丹宁酸互相结合产生甜味。纤维：生豆的纤维烘焙后会炭化，与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。矿物质：含有少量石灰、铁质、磷、碳

2016-05-26 咖啡庄园我要分享

摩卡咖啡小知识—摩卡咖啡能减肥吗？摩卡咖啡咖啡因含量高吗？

摩卡咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）咖啡的功效很大，它可提神，醒神，同时还可减肥，缓解疲劳等，而咖啡有很多种，是每种咖啡都有减肥的功效呢？喝摩卡咖啡能减肥吗？此类咖啡在饮料中相对来说热量不低，常喝不利

2018-09-06 摩卡咖啡我要分享

咖啡常识常喝咖啡的好处和坏处

咖啡知识

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也许你也像小编一样喜欢咖啡，喜欢咖啡那浓郁的香气，喜欢那入口苦涩回味无穷的感觉，也许你也像小编一样每天可以喝三杯Espresso，凡事都有一个度，咖啡喝太多对身体会有一定得危害，咖友们知道经常喝咖啡的好处和坏处吗? 常喝咖啡的好处： 1.咖啡含有一定的

2015-02-06 咖啡知识我要分享

每天可以喝几杯咖啡？喝咖啡是健康的生活吗？

精品咖啡学

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其实，无论喝多少杯，专家都发现其好处与坏处，主要还是看个人的需要。瑞典科学家发现，女性每天喝5至6杯的咖啡，有助于减少侵入性乳腺癌的发生。这对于女性咖啡爱好者来说，无疑是一个喜讯。近来，英国《每日邮报》的网站上也发布一篇关于喝咖啡对健康影响

2015-11-07 精品咖啡学我要分享

女生能喝咖啡吗女生喝咖啡需要注意什么

咖啡知识

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咖啡是时尚的代表，因此常受到白领女性的青睐。但是也有过类似传闻，咖啡对妇科炎症的发生有着推进作用，那么究竟女性该如何取舍呢?专家认为饮用咖啡，如果不讲究时间反而会给身体造成伤害。咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、

2015-03-13 咖啡知识我要分享

女生能喝咖啡吗？咖啡对妇科炎症的发生有着推进作用？

咖啡知识

女生能喝咖啡吗？咖啡对妇科炎症的发生有着推进作用？

咖啡是时尚的代表，因此常受到白领女性的青睐。但是也有过类似传闻，咖啡对妇科炎症的发生有着推进作用，那么究竟女性该如何取舍呢?专家认为饮用咖啡，如果不讲究时间反而会给身体造成伤害。咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、

2015-10-16 咖啡知识我要分享

星巴克咖啡致癌知乎？谣言！谣言！谣言！喝对咖啡才不会致癌呢！

咖啡与健康

星巴克咖啡致癌知乎？谣言！谣言！谣言！喝对咖啡才不会致癌呢！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡爱好两大族群不喝咖啡者将咖啡形容为黑色苦药，认为会让身体产生过敏、心悸而不敢喝；甚至产生睡眠障碍，过午不喝，这是最常听到的论调。咖啡爱好者又可分为二种：原味黑咖

2018-04-18 咖啡与健康我要分享

台湾咖啡验出赭曲毒素官方澄清：同欧盟标准未超量

咖啡资讯

台湾咖啡验出赭曲毒素官方澄清：同欧盟标准未超量

据台湾“东森新闻”报道，台湾“行政院消保处”日前对外宣布4项市售咖啡产品，验出未过量，但可能导致肾衰竭的赭曲毒素A。

2014-06-18 咖啡资讯我要分享

咖啡年消费两万多？！网友：都是续命钱！

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房当咖啡成为上班人必不可少的饮品，一到上班日便是一天一杯，要是遇到需要强行提神醒脑的时候，有些打工人甚至一天两杯甚至三杯。而这每日都会有的开销，若是积累上一段时间

2024-05-22 咖啡新闻我要分享

喝咖啡的禁忌分析：一天一杯咖啡有坏处吗？咖啡致癌吗？

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡流入中国，已有100余年。现今不少办公一族，尤其是白领人群，已将咖啡作为每天的必备饮品。那么，常喝咖啡对身体到底有没有害处？咖啡的成分咖啡的主要成分为咖啡因。咖啡因

2018-06-20 咖啡与健康我要分享

咖啡常识咖啡以一天二至三杯为宜

咖啡知识

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咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有提神效果。但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激

2014-12-22 咖啡知识我要分享

每天喝多少杯咖啡一天二至三杯为宜

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2015-03-30 咖啡知识我要分享

喝咖啡的量咖啡以一天二至三杯为宜

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2015-05-18 咖啡知识我要分享

牙签能代替咖啡布粉针吗？什么是WDT布粉法？意式布粉器怎么用？

咖啡知识

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“哗啦啦啦天在下雨，哗啦啦啦云在哭泣，哗啦啦啦啦滴入我的心”狂风暴雨，电闪雷鸣，这种雷雨天气将会在广州持续一个星期左右。而每逢雨天的到来，浓缩咖啡的制作总是增加了许多不稳定性。因为潮湿环境会让咖啡粉在

2025-04-25 咖啡知识我要分享

意式浓缩咖啡ESPRESSO之粉量判断根据意式咖啡粉量判断咖啡

意式拼配

意式浓缩咖啡ESPRESSO之粉量判断根据意式咖啡粉量判断咖啡

意式浓缩咖啡Espresso，是一种现在主流的咖啡形式，其香醇浓郁的口感让许多人十分着迷，而其冲煮方法是将法压壶的技巧延伸在机器上，同样要先固定咖啡粉量和水量，但是容器则从法压壶变成把手里的滤杯，所以滤杯里要放多少咖啡粉，就是意式冲煮的重点，机器

2016-03-14 意式拼配我要分享

咖啡健康生活一天三杯咖啡让你的肝脏更健康

咖啡知识

咖啡健康生活一天三杯咖啡让你的肝脏更健康

最新研究发现那些每天喝三杯咖啡以上的人(与咖啡内咖啡因含量无关)，在体内含有较少的异常肝酶，而这些肝酶则是肝细胞受损的标志之一。但由于大量摄入咖啡因会损害健康，专家建议低因咖啡可以成为一个较好的解决办法。他们相信咖啡中可能含有一种化合物能够

2014-10-25 咖啡知识我要分享

冲完咖啡后，为什么要摇晃咖啡？跟醒葡萄酒是一个道理吗？浓缩咖啡为什么不能摇

咖啡知识

冲完咖啡后，为什么要摇晃咖啡？跟醒葡萄酒是一个道理吗？浓缩咖啡为什么不能摇

“为了能够让葡萄酒释放出更多的香气，更好入口，人们会通过摇晃来让酒接触空气进行改变，而这个步骤有个专业术语叫：「醒酒」。那么，咖啡也需要‘醒’吗？”一位客人朋友看着前街摇晃着咖啡这样说道。相信大家在日

2024-04-16 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处和坏处意式咖啡粉多细

咖啡豆

喝咖啡的好处和坏处意式咖啡粉多细

咖啡的利与弊： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的

2016-06-12 咖啡豆我要分享

咖啡小知识分享：你喜欢和咖啡但长期喝咖啡对人体有害吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）常喝咖啡会有什么影响：常见到咖啡因引起失眠和焦虑的症状，一天中使用咖啡因超过五百毫克，会使人焦虑、易怒、坐立不安等；如果每日用量超过一克，可能会出现思考、言语散漫及心

2019-07-19 咖啡知识我要分享

咖啡健康

咖啡资讯

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2014-07-26 咖啡资讯我要分享

精品咖啡生活咖啡健康

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2014-11-24 咖啡知识我要分享

埃塞俄比亚咖啡店有哪些品牌黑狮咖啡埃塞俄比亚怎么样好喝吗

埃塞俄比亚咖啡

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2018-06-28 埃塞俄比亚咖啡我要分享

高品质咖啡摄取独特的营养价值

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经常摄入咖啡因无益于身体健康，但事实真是如此吗?近年来，随着研究的不断进展，咖啡被证明是对身体健康最好的饮品之一。正是因为咖啡中有较多的营养价值，随之也引来众多人对咖啡的喜爱。下面就简单说说咖啡的八个营养价值：一、咖啡含有一定的营养成分咖

2015-08-18 咖啡知识我要分享

Manner官宣，网友：一天三杯，多困啊？

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房熟悉咖啡品牌的朋友们一定听闻过“咖界杯子大户”Manner和他家“丑杯子”吧？最新消息，它终于要下线换新啦！在社交平台上搜索关键词，网友们对于Manner上一款

2023-11-07 咖啡新闻我要分享

意式咖啡制作介绍：咖啡知识 Espresso油脂的状态对拉花有影响吗

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制作一杯完美无暇的咖啡拉花当然需要细腻且融合度高的奶泡!除此之外，Espresso油脂的状态对咖啡拉花是否也会造成影响呢?如果会，那又是怎样的影响呢? 我们做了以下咖啡实验：如下图所示，分别有三组Espresso：壹号Espresso是正常制作后放置两分钟以上，油脂

2015-12-19 咖啡技术我要分享

黑咖啡真的能减肥！你什么都不必做，只需要每天喝三杯咖啡！

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）最近常听到「咖啡有益健康」的相关资讯，但很多人尤其是平日不喝咖啡的人，应该依旧半信半疑吧。因为大众认为「为了健康，开始喝咖啡」，远不如「因为有益健康，要多吃蔬菜」来得

2018-05-10 斋啡我要分享

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