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可乐中的咖啡因会影响睡眠吗_了解更多有关可乐中的咖啡因会影响睡眠吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月21日咖啡网告诉你更多关于可乐中的咖啡因会影响睡眠吗的内容

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科普|奶茶里含咖啡因吗？咖啡因在身体里多久多久才会被代谢完？

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下午三点一起去喝个咖啡吧~不了，不了，喝了咖啡我怕我晚上睡不着。还是去喝杯奶茶吧~？？？下午想和小伙伴们一起去喝个咖啡吃个下午茶，却意外被婉拒？原因竟是咖啡里的咖啡因成分会影响睡眠。但闺蜜怕睡不着不喝

2022-04-27 特别报导我要分享

哺乳妈妈喝咖啡适量、适时、适当摄取

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2017-09-13 咖啡资讯我要分享

咖啡基础常识多少岁可以喝咖啡

咖啡知识

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2014-10-27 咖啡知识我要分享

多少岁可以喝咖啡？

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2014-05-21 咖啡知识我要分享

咖啡因量化监测应用？Jawbone UP Coffee

咖啡技术

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咖啡因能使人上瘾，过多摄入咖啡因会导致严重失眠或影响健康。现今的社会，我们中的许多人每天都接触很多的咖啡因燃料，例如咖啡，茶，可乐，和其他饮料，但是我们从来没有真正去了解过量咖啡因摄入是否影响我们的睡眠及健康?近日Jawbone应用实验室开发了一

2014-06-10 咖啡技术我要分享

浅谈咖啡因咖啡成分中的主要成分

咖啡知识

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咖啡因(Caffeine )是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。食品工业中咖啡因的主要来源是咖啡豆。茶，可可，可乐和红牛饮料等中都含有咖啡因。甚至女性口服避孕药中也含有咖啡

2014-09-27 咖啡知识我要分享

别让“咖啡因”影响你的生活

咖啡知识

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摘要：因未标注咖啡因含量，中国打假第一人王海将可口可乐告上法庭。咖啡因在我们的日常生活中并不少见，除药物外，咖啡、茶、很多汽水饮品及功能性饮品均含有咖啡因。专家指出，成人每天摄入200毫克咖啡因就会导致咖啡因依赖，处于身体发育期的儿童则更应

2015-07-03 咖啡知识我要分享

别让“咖啡因”影响你的生活，用咖啡提神不可

咖啡文化

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2014-07-21 咖啡文化我要分享

饮咖啡谨防两大误区

咖啡资讯

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说到咖啡因，存在两个方面误区。一是仅仅知道咖啡因有提神的功效，多喝会影响人的睡眠。其实咖啡因是一种存在于自然界中的天然物质，在许多植物中都能发现这类物质，如咖啡豆、可可豆与茶叶等。第二个误区是许多人经常会认为咖啡因会导致骨质疏松。事实上，

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

饮咖啡谨防两大误区咖啡常识

咖啡知识

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是咖啡因，不是咖啡瘾

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食物误区终于熬过了漫长的夏季，可人的精神还是会觉得累，原来秋乏又接踵而至了。这时候，许多朋友都喜欢来一杯冰爽的可乐或茶，很快就会觉得舒爽许多。为什么喝这些饮料会让人觉得神清气爽?原来，这些饮品中往往含有少量的咖啡因成分，它帮助人们减轻在酷

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是咖啡因，不是咖啡瘾食物误区

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咖啡研究为你解释是咖啡因不是咖啡瘾

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2014-11-03 咖啡资讯我要分享

咖啡豆里的活跃成分咖啡因简介

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2014-09-13 咖啡知识我要分享

哥伦比亚低因咖啡豆风味口感特点低因咖啡危害健康安全吗能减肥吗

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2022-07-15 咖啡因我要分享

不喝可乐就抓狂咖啡因成瘾10大症状

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2014-07-23 咖啡知识我要分享

咖啡会影响睡眠吗？

咖啡知识

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一：为何饮用后睡不着觉？

2014-05-21 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识咖啡会影响睡眠吗

咖啡知识

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一：为何饮用后睡不着觉? 因为，咖啡中含有咖啡因，咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖

2014-12-01 咖啡知识我要分享

喝咖啡的危害咖啡会影响睡眠吗？

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2015-03-09 咖啡知识我要分享

咖啡会影响睡眠吗？喝咖啡的作用

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喝咖啡会睡不着吗？咖啡会影响睡眠吗？

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2015-02-07 咖啡知识我要分享

咖啡因是天使还是魔鬼？

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2014-12-24 咖啡知识我要分享

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2014-11-04 咖啡知识我要分享

天使还是恶魔浅谈咖啡因的好处与坏处

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咖啡控一定要知道的5件事

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相对于嗜爱可乐等含糖量非常高的饮料来说，喝黑咖啡显然对人体更有益处。咖啡绝对可以算得上是办公室一族最爱的调剂品，开工之前或因压力而感觉疲乏困顿时来上一杯，那种感觉简直太棒了。但你要知道，凡事皆有两面性，就算一种食材或是饮料整体属性都倾向于

2015-05-06 咖啡资讯我要分享

咖啡...是安全的

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2014-06-23 咖啡知识我要分享

咖啡因摄入过量的五个迹象

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研究发现，咖啡因能提高精神敏锐性，让你一整天有良好的工作状态，但过多的咖啡因会对情绪和身体健康产生负面影响。

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咖啡因成瘾10大症状自测

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2014-06-03 咖啡知识我要分享

咖啡与健康：咖啡因含量

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很多对咖啡心存疑虑的人，担心的主要是健康问题，最大的不确定因子就是，咖啡因。最常遇见的担心是咖啡因会影响睡眠。其实，我们日常生活中，接触到的许多饮食，都含有咖啡因成分，比如茶、可乐，只是相对咖啡而言，这些饮食在我们的日常生活中已经司空见惯

2014-09-03 咖啡文化我要分享

自制冷泡冰红茶要泡多久正确泡法教程喝自制冰红茶的好处和坏处

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为什么要做冷泡茶？冷泡茶不只含有较少的咖啡因，适合睡眠容易受咖啡因影响的人饮用，冷水也使得茶中的单宁酸含量降低，口感也比较不苦涩喔！自制冷泡茶，几个主要优点〔天然的香甜感，不苦、不涩〕〔低咖啡因释放，

2022-04-27 特别报导我要分享

你知道吗？喝咖啡可提神醒脑

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要求50名参试大学生记录其一周内咖啡因摄入情况，以及其

2015-05-08 咖啡知识我要分享

喝咖啡要适量咖啡因成瘾的10大症状

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喝咖啡会导致骨质疏松吗？

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据说，喝汽水、茶和咖啡会降低骨密度，长期饮用可导致骨质疏松。研究显示，喝茶没问题，喝可乐和咖啡似乎对女性的骨密度有影响。医学专家表示，这有可能与牛奶喝少了的原因有关，建议爱喝咖啡的人士喝拿铁等含有牛奶成分的咖啡。喝咖啡会导致骨质疏松吗

2017-04-26 咖啡资讯我要分享

咖啡是否会影响睡眠？喝咖啡有什么好处？

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咖啡健康月经期间可以喝咖啡吗？

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解密：喝咖啡是安全的吗？

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2014-08-29 咖啡知识我要分享

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女生喝咖啡注意的问题经期可以喝咖啡吗

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2015-07-31 咖啡知识我要分享

给你喝咖啡101个理由，够不够？！

咖啡资讯

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咖啡是 1.一种水果 2.对地球有益 3.天然饮食 4.可持续发展的 5.安全的 6.富含抗氧化剂 7.不只含有咖啡因 8.一种功能性食品 9.不会上瘾 10.比可乐更健康 11.比巧克力更健康 12.比葡萄酒和啤酒更健康 13.比烈酒更健康 14.比苏打水更健康 15.比香槟酒更健康 16.

2015-07-13 咖啡资讯我要分享

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2014-10-24 咖啡知识我要分享

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