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喝咖啡对焦虑症有影响吗_了解更多有关喝咖啡对焦虑症有影响吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月23日咖啡网告诉你更多关于喝咖啡对焦虑症有影响吗的内容

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咖啡小知识分享：你喜欢和咖啡但长期喝咖啡对人体有害吗？

咖啡知识

咖啡小知识分享：你喜欢和咖啡但长期喝咖啡对人体有害吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）常喝咖啡会有什么影响：常见到咖啡因引起失眠和焦虑的症状，一天中使用咖啡因超过五百毫克，会使人焦虑、易怒、坐立不安等；如果每日用量超过一克，可能会出现思考、言语散漫及心

2019-07-19 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处和坏处有多少种咖啡十大好处坏处你知道吗

咖啡知识

喝咖啡的好处和坏处有多少种咖啡十大好处坏处你知道吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。今天，营养保健就带大家去了解喝咖啡的好处与坏处，感兴

2018-12-21 咖啡知识我要分享

喝咖啡需要看时间吗咖啡要怎么喝

咖啡庄园

喝咖啡需要看时间吗咖啡要怎么喝

咖啡要怎么喝咖啡对人体虽然有好处但也必须适量，每天以不超过4杯约800-1000cc为宜，对于容易紧张、焦虑的人来说喝多了可能有害咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂

2016-06-05 咖啡庄园我要分享

喝现磨咖啡的利弊好处和坏处长期喝咖啡对身体有影响吗咖啡的最佳应用时间。

优选

喝现磨咖啡的利弊好处和坏处长期喝咖啡对身体有影响吗咖啡的最佳应用时间。

早在16世纪时期，阿拉伯人已经把咖啡当作胃药，随着日后人们对于咖啡成分的研究，发现其除了可以促进消化外，还可以充当日常预防心脑血管疾病的保健食品。经过烘焙的咖啡豆的成分内，有游离咖啡酸、咖啡因、单宁酸

2021-11-04 优选我要分享

你对咖啡有多少误解？看看就知道啦

咖啡知识

你对咖啡有多少误解？看看就知道啦

【1、喝咖啡真的会上瘾吗?】这句话有一定的真实性，但这得取决于你对上瘾的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对其产生轻度依赖。但是咖啡不会像其他会上瘾的药一样对身体、精神健康有害。但是如果你突然停止喝咖啡，可能会

2015-03-12 咖啡知识我要分享

喝咖啡会上瘾吗？走出咖啡的八大误区

咖啡知识

喝咖啡会上瘾吗？走出咖啡的八大误区

很多人都喜欢喝咖啡，但是又担心咖啡喝多了会上瘾，究竟咖啡喝多了会不会上瘾呢?不妨来看几个喝咖啡的常见误区。【误解1.咖啡可以上瘾】这句话有一定的真实性，但这得取决于你对上瘾的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对

2015-03-14 咖啡知识我要分享

咖啡因对人有害吗？一杯咖啡中有多少咖啡因呢？越苦的咖啡越提神吗？

咖啡知识

咖啡因对人有害吗？一杯咖啡中有多少咖啡因呢？越苦的咖啡越提神吗？

首先我们来说一说咖啡因的好处：咖啡有提高警觉性，灵敏性和记忆力，集中力，咖啡因本身还有止痛的作用。咖啡最好要放在早餐和午餐后，因为这样的话可以促进肠胃的蠕动，帮助消化。那咖啡因有什么不好的地方呢？喝多

2021-10-16 咖啡知识我要分享

现磨新鲜咖啡有利健康吗?多喝有害

咖啡知识

现磨新鲜咖啡有利健康吗?多喝有害

如今越来越多的人都提倡纯天然的食品，而很多店家也会打出这样的旗号来招揽生意，比如，现磨新鲜咖啡，但浓郁诱人啡香却隐藏高浓度咖啡因，医生警告，摄取过量咖啡因，随时会出现咖啡综合症，导致紧张、不安烦躁、焦虑、手震和失眠等。据专家的调查报告经常

2015-08-01 咖啡知识我要分享

现磨新鲜咖啡有利健康吗?多喝有害

咖啡知识

现磨新鲜咖啡有利健康吗?多喝有害

如今越来越多的人都提倡纯天然的食品，而很多店家也会打出这样的旗号来招揽生意，比如，现磨新鲜咖啡，但浓郁诱人啡香却隐藏高浓度咖啡因，医生警告，摄取过量咖啡因，随时会出现咖啡综合症，导致紧张、不安烦躁、焦虑、手震和失眠等。据专家的调查报告经常

2015-08-27 咖啡知识我要分享

喝咖啡的禁忌分析：一天一杯咖啡有坏处吗？咖啡致癌吗？

咖啡与健康

喝咖啡的禁忌分析：一天一杯咖啡有坏处吗？咖啡致癌吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡流入中国，已有100余年。现今不少办公一族，尤其是白领人群，已将咖啡作为每天的必备饮品。那么，常喝咖啡对身体到底有没有害处？咖啡的成分咖啡的主要成分为咖啡因。咖啡因

2018-06-20 咖啡与健康我要分享

喝咖啡的坏处会诱发骨质疏松吗？

咖啡知识

喝咖啡的坏处会诱发骨质疏松吗？

1、紧张时添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 2、加剧高血

2015-05-14 咖啡知识我要分享

喝咖啡真的会上瘾吗？不喝咖啡睡不着是不是上瘾的症状之一？

咖啡小知识

喝咖啡真的会上瘾吗？不喝咖啡睡不着是不是上瘾的症状之一？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）很多人都喜欢喝咖啡，但是又担心咖啡喝多了会上瘾，究竟咖啡喝多了会不会上瘾呢?不妨来看几个喝咖啡的常见误区。【误解1.咖啡可以上瘾】这句话有一定的真实性，但这得取决于你对

2019-03-05 咖啡小知识我要分享

咖啡因对人有害处吗?

咖啡文化

咖啡因对人有害处吗?

咖啡因对人体的好处 1.咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以提振精神、增进思考与记忆，恢复肌肉的疲劳。 2.作用在心血管系统可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环。 3.对于肠胃系统它可以帮助消化与帮助脂肪的分解。 4.最近美国还有一项新

2014-07-30 咖啡文化我要分享

喝咖啡的好处和坏处是什么|速溶咖啡的好处与坏处你了解吗？

咖啡知识

喝咖啡的好处和坏处是什么|速溶咖啡的好处与坏处你了解吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）好处咖啡含有一定的营养成分。咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官。咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使

2019-10-11 咖啡知识我要分享

咖啡生活喝咖啡提神莫晚于下午4点

咖啡知识

咖啡生活喝咖啡提神莫晚于下午4点

据新华社电不少人考试前会熬夜复习，通过一杯又一杯的咖啡来保持清醒。这真能帮你提高成绩吗?澳大利亚医学协会全科医生委员会负责人布赖恩莫顿的回答是，不会!莫顿说，一天喝超过480毫升咖啡或含咖啡因饮料就会影响考试发挥，还会引发头疼、身体颤抖、焦虑、

2014-10-25 咖啡知识我要分享

过量使用咖啡因会有哪些危害？咖啡因会上瘾吗

咖啡知识

过量使用咖啡因会有哪些危害？咖啡因会上瘾吗

在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致咖啡因中毒。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐(反射亢进)，失眠和心悸 (一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用，许多学生在应付考试时及

2015-03-13 咖啡知识我要分享

经期喝咖啡会加重痛经和不适？ M期可以喝咖啡吗？

精品咖啡学

经期喝咖啡会加重痛经和不适？ M期可以喝咖啡吗？

早上一杯咖啡提神醒脑，下午一杯咖啡驱除疲劳。有些人简直喝上了瘾，一天不喝咖啡就像少了什么似的。但也有说法说，女性月经期最好不要喝咖啡，会加重经期不适，也有人对此嗤之以鼻，认为太上纲上线，喝一点无所谓。那么经期到底能不能喝咖啡? 女人经期尽量

2015-10-24 精品咖啡学我要分享

低因咖啡有咖啡因吗？低因咖啡是什么？星巴克低因咖啡怎么点

咖啡知识

低因咖啡有咖啡因吗？低因咖啡是什么？星巴克低因咖啡怎么点

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）低因咖啡并不是不含咖啡因的咖啡。这是佛罗里达大学一项最新的研究发现的。意思是说，即使是一杯低因咖啡仍可能会让人兴奋得睡不着觉。该项研究指出，如果一个人每天饮用五至十杯

2018-06-15 咖啡知识我要分享

经常喝咖啡的好处和坏处是什么？咖啡喝多了有什么坏处吗？

咖啡知识

经常喝咖啡的好处和坏处是什么？咖啡喝多了有什么坏处吗？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）现在走在大街上，经常能看到有很多人手上捧着一杯咖啡，这似乎以及成为了一种时尚的消费品。近年来随着中国的经济不断的发展，咖啡在我们的生活当中也是越来越普遍的存在了。尤其

2019-09-28 咖啡知识我要分享

女生生理期间能喝咖啡吗？会有哪些影响

咖啡小知识

女生生理期间能喝咖啡吗？会有哪些影响

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）女性在月经期间，因为出血，会丢失大量的铁元素。所以这个时候要多吃富含铁的食物来补充铁元素，比如黑木耳、菠菜、猪肝、蛋黄、苹果、葡萄等。而浓茶中含有的鞣酸，会与食物中的

2019-09-26 咖啡小知识我要分享

女性月经可以喝咖啡吗

咖啡知识

女性月经可以喝咖啡吗

我们都知道感冒初期的时候喝咖啡可以有效的缓解感冒引起的各种身体不适的症状。常喝咖啡可以使心脏对外界的刺激有一个应对能力，提高心脏的活力。常喝咖啡是一种不错的生活方式，那么对于女性朋友们来说在经期的时候能喝咖啡吗? 平时每天喝咖啡最好不要超过

2015-08-28 咖啡知识我要分享

女生喝咖啡的问题女性月经可以喝咖啡吗？

咖啡知识

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我们都知道感冒初期的时候喝咖啡可以有效的缓解感冒引起的各种身体不适的症状。常喝咖啡可以使心脏对外界的刺激有一个应对能力，提高心脏的活力。常喝咖啡是一种不错的生活方式，那么对于女性朋友们来说在经期的时候能喝咖啡吗? 平时每天喝咖啡最好不要超过

2015-07-31 咖啡知识我要分享

咖啡知识——经期能喝咖啡吗？

咖啡知识

咖啡知识——经期能喝咖啡吗？

咖啡香味醇厚，口感顺滑，能提神醒脑，让人不会看起来很没有精神。咖啡也是许多白领女性的最爱。在寒冷的冬日，捧一杯暖手的咖啡，香气四溢，情调情趣立刻就有了。但是，也有很多女性在担忧，咖啡喝多了会不会影响身体健康?经期能喝咖啡吗?下面，就让我们一

2014-08-29 咖啡知识我要分享

经期能喝咖啡吗？

咖啡知识

经期能喝咖啡吗？

咖啡香味醇厚，口感顺滑，能提神醒脑，让人不会看起来很没有精神。咖啡也是许多白领女性的最爱。在寒冷的冬日，捧一杯暖手的咖啡，香气四溢，情调情趣立刻就有了。但是，也有很多女性在担忧，咖啡喝多了会不会影响身体健康?经期能喝咖啡吗?下面，就让我们一

2014-07-23 咖啡知识我要分享

经期能喝咖啡吗？咖啡香味醇厚

精品咖啡学

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2015-09-11 精品咖啡学我要分享

经期能喝咖啡吗？经期能不能喝咖啡

精品咖啡学

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2015-10-20 精品咖啡学我要分享

女性健康喝咖啡常识经期能喝咖啡吗？

咖啡知识

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

经期能喝咖啡吗？什么情况下不可以喝咖啡？

咖啡知识

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2015-10-19 咖啡知识我要分享

脱因咖啡功效与作用脱咖啡因咖啡会影响睡眠健康吗

咖啡

脱因咖啡功效与作用脱咖啡因咖啡会影响睡眠健康吗

脱咖啡因咖啡（DecaffeinatedCoffee）在味道和外观上与普通咖啡相似，但只含有很少的咖啡因。现时并未有证据表明喝脱咖啡因咖啡对一个人的健康有害，而它却可能提供一些来自咖啡的益处。脱咖啡因

2021-12-17 咖啡我要分享

女生月经期可以喝咖啡吗？

咖啡资讯

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咖啡，是不少女性必备的饮品之一，因为其可以提神，有助于自己应对疲倦。但是，由于月经期的特殊性，女性在月经期喝咖啡可以吗?在月经期间，女性在饮食方面又要注意哪些问题呢? 在月经期间，女性可少量喝咖啡在月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改

2015-03-27 咖啡资讯我要分享

来月经能喝咖啡吗？经期你需拒绝5种饮品

咖啡资讯

来月经能喝咖啡吗？经期你需拒绝5种饮品

咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。可当女性来月经时还能喝咖啡吗？喝咖啡会不会对月经有不良影响？来月经还有什么饮品不能喝？快跟家庭医生在线编辑一起了解一下吧：来月经能喝咖啡吗

2017-04-06 咖啡资讯我要分享

女人经期喝咖啡有害吗

咖啡知识

女人经期喝咖啡有害吗

　　【导读】月经是女人每个月都会经历的生理现象，那女人经期能喝咖啡吗?女人经期喝咖啡有害吗?

咖啡知识

2014-05-09 咖啡知识我要分享

咖啡有减肥的效果吗？早餐后喝咖啡，可以帮助减肥？

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗早上喝一杯就能瘦你爱喝咖啡吗？台湾人每人每年平均喝120杯现煮咖啡，是10年前的2倍。喝杯咖啡吧！是时尚又惬意的代称，但是，心悸、胃痛

2018-01-27 咖啡小知识我要分享

女人经期喝咖啡有害吗经期喝咖啡危害

咖啡知识

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月经是女人每个月都会经历的生理现象，那女人经期能喝咖啡吗?女人经期喝咖啡有害吗? 女人经期不能喝咖啡在月经来潮之前，女性机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候，少量的咖啡因可以缓解月经期的不适，但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性。经

2015-08-27 咖啡知识我要分享

月经期可以喝咖啡吗？爱喝咖啡的女性看过来

咖啡知识

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2015-08-04 咖啡知识我要分享

月经期可以喝咖啡吗？爱喝咖啡的女性看过来

咖啡豆

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咖啡，是不少女性必备的饮品之一，因为其可以提神，有助于自己应对疲倦。但是，由于月经期的特殊性，女性在月经期喝咖啡可以吗?在月经期间，女性在饮食方面又要注意哪些问题呢? 在月经期间，女性可少量喝咖啡在月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改

2015-08-25 咖啡豆我要分享

女人经期喝咖啡有害吗女人经期不能喝咖啡

咖啡知识

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2015-08-01 咖啡知识我要分享

咖啡健康女人经期喝咖啡有害吗

咖啡知识

咖啡健康女人经期喝咖啡有害吗

咖啡经期喝咖啡危害研究显示，过多的咖啡因，只会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会引起

2014-10-27 咖啡知识我要分享

天天喝咖啡，对健康有什么影响吗？

咖啡知识

天天喝咖啡，对健康有什么影响吗？

下面是几个比较业内人士的几个回答 A.关于不喝咖啡一天没精神，No coffee No brain ，这句话被说了很多年了，不光是你一个人的习惯。曾经解释过很多关于咖啡利和弊，我现在基本不会再说咖啡有多少好处有多少坏处了。唯一想说的是，咖啡只是一种普通的饮品，

2014-05-13 咖啡知识我要分享

经期过量喝咖啡的坏处是什么

咖啡资讯

经期过量喝咖啡的坏处是什么

我之前觉得我找了一份挺轻松的工作，但是最后发现其实不是的。由于工作的需要，晚上都会睡的很晚，就经常喝一些咖啡来提神，但最近开始来月经了，我担心喝咖啡会影响月经，来月经后喝咖啡对身体会有什么不好的影响吗? 咖啡是一种比较刺激性的饮料，其实在平

2015-06-06 咖啡资讯我要分享

女人经期喝咖啡有害吗？

咖啡知识

女人经期喝咖啡有害吗？

研究显示，过多的咖啡因，只会阻碍糖类的新陈代谢，使女性产生水肿，出现胀痛。

2014-05-21 咖啡知识我要分享

喝咖啡的基础常识女人经期喝咖啡有害吗？

咖啡知识

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咖啡成为广大白领、学生一族喜爱的饮品，通过喝咖啡提神、醒脑，但是咖啡并不是什么时候喝都好，比如女人经期。那么女人经期喝咖啡有害吗?下面为大家解答这个问题。女性在月经来潮之前，机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候，少量的咖啡因可以缓

2015-06-23 咖啡知识我要分享

女人经期喝咖啡有害吗？女人经期禁止喝咖啡

咖啡知识

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咖啡成为广大白领、学生一族喜爱的饮品，通过喝咖啡提神、醒脑，但是咖啡并不是什么时候喝都好，比如女人经期。那么女人经期喝咖啡有害吗?下面为大家解答这个问题。女性在月经来潮之前，机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候，少量的咖啡因可以缓

2015-10-05 咖啡知识我要分享

咖啡健康月经期间可以喝咖啡吗？

咖啡知识

咖啡健康月经期间可以喝咖啡吗？

随着社会的不断进步，人们生活水平得到提高，咖啡已成为大多数人的日常生活用品，那么，月经期间可以喝咖啡吗?专家指出，在行经期间尽量不要喝咖啡等刺激性饮料。不过如果喝过后没有什么明显不良症状也可以适当喝点。没什么关系的。月经时不宜吃生冷、酸辣

2015-06-25 咖啡知识我要分享

经期可以喝咖啡吗咖啡健康知识

咖啡知识

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2015-08-28 咖啡知识我要分享

空腹喝咖啡恶心头晕怎么办？空腹真的不能喝咖啡吗

咖啡与健康

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡的常识咖啡的作用以及效果，适用范围喝咖啡能提神，为何我喝咖啡会头晕头痛。中医药联盟/黄老师答：咖啡、茶、可乐都含有咖啡因。咖啡因可以说是全球最广泛被滥用的药物

2018-01-27 咖啡与健康我要分享

女生喝咖啡注意的问题经期可以喝咖啡吗

咖啡知识

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2015-07-31 咖啡知识我要分享

每天一杯咖啡可保护视网膜咖啡健康

咖啡知识

每天一杯咖啡可保护视网膜咖啡健康

现在很多的上班族为了可以更好的工作经常会选择用咖啡来维持自己的精神状态，其实适当的喝咖啡还是有好处的，但是长时间的都会带来一定的害处，那您知道喝咖啡可保护视网膜吗?您知道喝咖啡对身体的危害有哪些吗?今天小编就为您带来了喝咖啡的最佳时间，感

2015-09-11 咖啡知识我要分享

喝十大名茶叶茶有什么功效与作用体寒湿气重的女人喝什么茶

茶饮趋势

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我们都知道压力过大的感觉:我们的心跳加速，呼吸加快，肌肉变得紧张，我们可能会开始流汗。所有这些都是我们的身体准备战斗或逃离危险的方式，由大脑中释放的皮质醇和其他压力荷尔蒙触发。不幸的是，我们的身体也会以这种方式对感知到的威胁做出反应，我们既

2021-09-09 茶饮趋势我要分享

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

精品咖啡豆

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？

您喝的咖啡安全吗？咖啡会上瘾？咖啡会引起失眠？三合一二合一以及瓶装和罐装咖啡是时下速食文化的产品，仔细想一想我们买到的是便利咖啡因而不是咖啡。速食咖啡只能说是加了咖啡味(色素)的饮料，专家甚至称它们为化学咖啡。就像吃加工食品一样，除了有效

2018-05-31 精品咖啡豆我要分享

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