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晚上喝咖啡能熬夜么_了解更多有关晚上喝咖啡能熬夜么的内容_咖啡网
编辑最后更新 2025年06月23日咖啡网告诉你更多关于晚上喝咖啡能熬夜么的内容
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研究发现老熬夜 喝咖啡提不了神
咖啡可提神醒脑,振奋精神,但是也会导致夜晚辗转难眠。美国一项新研究发现,咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠,并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡眠
2014-06-11 咖啡资讯 我要分享过年熬夜别喝提神饮料,小心咖啡因过量
过年熬夜许多人就会狂喝提神饮料提神,不过在喝这些提神饮料时可要注意了,通常这些提神饮料中都含有咖啡因,若喝太多就要当心咖啡因过量问题,容易造成慢性疾病史的病患,血压升高、
2014-06-11 咖啡资讯 我要分享夜猫子喝咖啡不提神
据美国“每日健康新闻网”最新报道,《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现,咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠,并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡
2014-06-11 咖啡资讯 我要分享