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凡妮莎咖啡怎么服用_了解更多有关凡妮莎咖啡怎么服用的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年10月07日咖啡网告诉你更多关于凡妮莎咖啡怎么服用的内容

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西达摩古吉摩卡妮莎日晒咖啡手冲教程-摩卡妮莎咖啡豆怎么冲好喝

西达摩咖啡豆

西达摩古吉摩卡妮莎日晒咖啡手冲教程-摩卡妮莎咖啡豆怎么冲好喝

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 2018埃塞俄比亚西达摩古吉摩卡妮莎日晒产区｜西达摩古吉产地｜柯尔夏处理厂｜摩卡妮莎处理场 - 摩卡妮莎水处理场，位于西达摩咖啡谷吉产区的柯尔夏镇(Woreda Kercha)。当地

2018-10-30 西达摩咖啡豆我要分享

衣索比亚谷吉柯尔夏摩卡妮莎处理厂咖啡豆产量方法风味介绍

非洲咖啡

衣索比亚谷吉柯尔夏摩卡妮莎处理厂咖啡豆产量方法风味介绍

摩卡妮莎处理厂摩卡妮莎处理厂是在衣索比亚当地非常大规模经营咖啡事业的厂主Israel Degfa旗下的一部分衣索比亚许多地区（耶加、谷吉等地）拥有二十几间工作室海拔1900-2300公尺的谷吉摩卡妮莎处理厂附近几百个小农，每天将人工采收的鲜红色完熟浆果送

2017-11-23 非洲咖啡我要分享

水洗西达摩咖啡G1谷吉柯尔夏摩卡妮莎处理场LOT#2精选批次介绍

精品咖啡豆

水洗西达摩咖啡G1谷吉柯尔夏摩卡妮莎处理场LOT#2精选批次介绍

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）埃塞俄比亚水洗西达摩G1谷吉柯尔夏摩卡妮莎处理场LOT#2 (Ethiopia Washed Sidama Guji Kercha Mokonisa Mill Lot#2) 风味叙述：杏桃，柠檬、糖渍水蜜桃，嫩姜，花香调，口感多汁丰沛，蔗糖甜、柑橘

2017-12-28 精品咖啡豆我要分享

埃塞谷吉产区Guji Zone柯尔夏Kercha摩卡妮莎处理厂Mokonisa介绍

埃塞俄比亚咖啡

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）摩卡妮莎处理厂摩卡妮莎处理是在埃塞俄比亚当地非常大规模经营咖啡事业的厂主Israel Degfa旗下的一部分埃塞俄比亚许多地区（耶加、谷吉 ...等地）拥有二十几间工作室海拔1900~2300米的谷吉摩卡

2017-11-21 埃塞俄比亚咖啡我要分享

秘鲁亚妮莎合作社秘鲁咖啡好喝吗？

精品咖啡豆

秘鲁亚妮莎合作社秘鲁咖啡好喝吗？

秘鲁亚妮莎合作社秘鲁咖啡好喝吗？风味叙述：咖啡风味带有柔和柑橘味，很低的果酸、中度厚醇度、焦糖甜感、口感平衡。迷人的香气及柔和的口感，甘甜细致顺口。产国: 秘鲁(Peru) 产区：中部 Chanchamayo产区生产者：亚妮莎合作社(Cepro Yanesha COOP)

2018-05-24 精品咖啡豆我要分享

水洗西达摩G1咖啡谷吉柯尔夏-摩卡妮莎水处理场水洗古吉手冲

精品咖啡豆

水洗西达摩G1咖啡谷吉柯尔夏-摩卡妮莎水处理场水洗古吉手冲

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）埃塞俄比亚水洗西达摩G1谷吉区罕贝拉镇咖啡风味口感香气描述品名：埃塞俄比亚水洗西达摩G1 谷吉柯尔夏摩卡妮莎处理场 LOT#2 （Ethiopia Washed Sidama Guji Kercha Mokonisa

2018-01-02 精品咖啡豆我要分享

秘鲁Chanchamayo咖啡产区Yanesha亚妮莎合作社故事秘鲁咖啡风味

秘鲁国家

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）秘鲁咖啡产自秘鲁中部的Chanchamayo产区，为当地亚妮莎部落（Yanesha）印第安原住民，此高山海拔极高，平均一千五百五十至一千八百五十米之间，都是古老印第安原住民保留区域，

2018-07-09 秘鲁国家我要分享

新产季2019秘鲁亚妮莎合作社水洗处理瑰夏浅烘焙精品咖啡豆

精品咖啡豆

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）秘鲁都有哪些咖啡产区？秘鲁的咖啡产区主要分为三大部分，北部、中部、南部。朗巴赫小哥哥这次主要去到的产区是中部和南部的胡宁、库斯科、普诺产区。北部地区：亚马逊、卡哈玛

2019-10-20 精品咖啡豆我要分享

秘鲁中部Chanchamayo产区亚妮莎合作社Cepro Yanesha COOP介绍

秘鲁咖啡豆

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡是秘鲁最大产量的主要农作物之一。此外，秘鲁在有机和公平贸易的咖啡市场上占最大的比重，也是世界上最大的咖啡出口国之一。秘鲁拥有多样化的地区及气候，并生产了很多不

2018-11-08 秘鲁咖啡豆我要分享

秘鲁咖啡产区有哪些？秘鲁咖啡亚妮莎合作社介绍秘鲁咖啡品种

秘鲁咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）秘鲁咖啡，以有机咖啡出名。秘鲁（西班牙语：Per；克丘亚语、阿伊马拉语：Piruw），全称秘鲁共和国（西班牙语：Repblica del Per），是南美洲西部的一个国家。秘鲁是一个盛产咖

2019-05-04 秘鲁咖啡我要分享

西达摩谷吉产-摩卡妮莎处理厂介绍埃塞行政区划分与生豆命名规则

夏奇索产区

西达摩谷吉产-摩卡妮莎处理厂介绍埃塞行政区划分与生豆命名规则

西达摩产区(Sidama)位于埃塞俄比亚南方。这里的产业以农业为主，咖啡种植区位于东非大裂谷(Great Rift Valley)周围。西达摩的咖啡风味非常多元。不同的土壤种类，微型气候以及数不清的原生咖啡种，产区境内高耸山脉，高地，高原，山谷和平原，地形多样化

2017-11-21 夏奇索产区我要分享

秘鲁咖啡YANESHA亚妮莎合作社介绍_秘鲁高山咖啡口感描述

秘鲁咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） PERU CEPRO YANESHA Washed G1 等级 : G1 产地 : Villa Rica、Oxapampa 品种 : Bourbon 处理方式 : 水洗海拔 : 1300-1700m 风味叙述 : 蜜苹果、杏仁、甜味明显、绝佳的醇厚度且酸

2018-10-04 秘鲁咖啡我要分享

Dalgona Coffee为何能风摩全球教你做一款专业版的达格纳咖啡

咖啡知识

Dalgona Coffee为何能风摩全球教你做一款专业版的达格纳咖啡

花任何时间在社交媒体上，您都会注意到该平台鼓励人们尝试病毒式食品和饮料的流行趋势，并根据自己的喜好来制定。某些饮料因其独特的外观以及任何人都可以在家中重新制作而变得流行。在韩国，这为复兴被称为Dalgona Coffee的自制搅打咖啡饮料铺平了道路。这

2020-05-30 咖啡知识我要分享

西达摩咖啡产区种植特点古吉产区的咖啡庄园咖啡种植有什么特点

咖啡知识

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2017-12-28 咖啡知识我要分享

咖啡豆有没有药物价值香浓的咖啡怎么调制

咖啡庄园

咖啡豆有没有药物价值香浓的咖啡怎么调制

1.对中枢神经系统的作用：咖啡主要有效成分咖啡因和其结构类似物茶碱有咖啡树咖啡树很强的中枢兴奋作用。但茶碱较咖啡因作用更强，维持时间更长。人服用咖啡因或饮用含咖啡因的饮料常常表现睡意消失，疲劳减轻，思维敏捷。剂量加大，中枢兴奋作用更加明

2016-06-08 咖啡庄园我要分享

经常喝咖啡会上瘾吗？一天喝8杯咖啡正常吗？咖啡因中毒怎么治疗

咖啡知识

经常喝咖啡会上瘾吗？一天喝8杯咖啡正常吗？咖啡因中毒怎么治疗

由于咖啡因引起疾病的咖啡因成瘾。这可能是咖啡爱好者感兴趣的疾病之一。今天，我想介绍一下咖啡因中毒的治疗方法。关于咖啡因成瘾咖啡因中毒是由咖啡因引起的中毒，据说是由咖啡因本身的神经毒性引起的。它的特点是许多常规食品，包括咖啡，可乐和营养饮

2020-07-28 咖啡知识我要分享

咖啡服用方法因人而异

咖啡知识

咖啡服用方法因人而异

通常我们所说的黑咖啡就是纯正的咖啡，所以味苦是在所难免的，但是现在市场上又有卖一些掺杂一些白糖的咖啡，这样的咖啡喝起来没有那么纯正，但是不会那么苦。对于咖啡可能并不是每个人都懂得怎么样的服用才会比较适合自己，这个是因为咖啡文化在中国的时

2015-08-10 咖啡知识我要分享

咖啡服用方法因人而异咖啡生活

咖啡知识

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通常我们所说的黑咖啡就是纯正的咖啡，所以味苦是在所难免的，但是现在市场上又有卖一些掺杂一些白糖的咖啡，这样的咖啡喝起来没有那么纯正，但是不会那么苦。对于咖啡可能并不是每个人都懂得怎么样的服用才会比较适合自己，这个是因为咖啡文化在中国的时

2015-08-20 咖啡知识我要分享

美洲罕见咖啡品种介绍：维拉萨奇Villa Sarchi、Venecia、Tekisic、Bernardina

咖啡新闻

美洲罕见咖啡品种介绍：维拉萨奇Villa Sarchi、Venecia、Tekisic、Bernardina

在大家的印象里，美洲咖啡产区种植的咖啡品种以卡杜拉、卡杜艾、波旁为主。近年来，随着各个生产国农业研究中心兴起，以及各种专业生豆赛事的举办，越来越多罕见的优质品种得以被挖掘。哥斯达黎加VillaSarc

2025-03-04 咖啡新闻我要分享

过度饮用咖啡的结果咖啡要怎么喝适当地喝咖啡

咖啡知识

过度饮用咖啡的结果咖啡要怎么喝适当地喝咖啡

过度饮用在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致咖啡因中毒。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐（反射亢进），失眠和心悸（一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用，许多学生在

2016-05-07 咖啡知识我要分享

减肥新招-生咖啡豆磨成粉后直接喝！未经烘焙的咖啡豆怎么吃

咖啡豆

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡粉的冲泡方法咖啡豆磨粉后的冲煮方式喜欢喝咖啡的人很多，大家也常常买烘焙过的咖啡豆，当要煮咖啡之前，再自己磨豆子，就可以闻到那阵阵的咖啡香味，让喜欢咖啡的人，心情

2018-01-27 咖啡豆我要分享

中医师谈咖啡：阴虚、湿热体质少喝、吃中药应间隔２小时

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）香醇浓郁的咖啡，已被WHO正名非致癌食物，反而是防癌食物，现代中医怎么看？由于咖啡属于外来种，古籍上并没有相关记载，现代中医师通常依据传统「四气、五味、五色、归经」等中药特性的分类方式，

2017-10-10 咖啡资讯我要分享

咖啡怎么喝最提神？美军研究咖啡因理想剂量算法提升士兵警觉性

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2018-06-09 咖啡资讯我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多

2019-03-05 咖啡知识我要分享

左旋咖啡真的有减肥作用吗怎么选择官网正品左旋肉碱咖啡左旋咖

咖啡资讯

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在国内，自从湖南卫视《我是大美人》的节目现场何炅推荐了瘦身良品左旋咖啡以来，左旋360减肥咖啡就被越来越多的人了解并认可，那么左旋咖啡有用吗?它真的能帮助减肥者成功的瘦身吗?怎么选择官网正品左旋肉碱咖啡呢? 据了解目前最受消费青睐的左旋肉碱咖啡品

2016-03-03 咖啡资讯我要分享

黑咖啡就是纯正的咖啡喝咖啡因人而异

精品咖啡学

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2015-09-17 精品咖啡学我要分享

头痛好难受，喝咖啡能舒缓？

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 头痛的原因、型态很多，相同的是，痛起来都要命，但止痛药或感冒糖浆都不是解决头痛的好方法喔！头痛时，如何赶快舒缓，医师可是有撇步的！要尽快舒缓头痛，不妨试试咖啡。要尽快舒缓头痛，不妨试试

2017-08-31 咖啡资讯我要分享

服食膏方避开咖啡、牛奶、浓茶

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服食膏方避开咖啡、牛奶、浓茶

长期以来，民间流传着冬季服用膏方的习惯，不过，中医专家提醒，服用膏方大有讲究，如忌刺激性易过敏食物和烟酒，不与咖啡等物同服。

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

服食膏方避开咖啡、牛奶、浓茶

咖啡知识

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制图邬思蓓俗话说：三九补一冬，来年无病痛。长期以来，民间流传着冬季服用膏方的习惯，冬季是补充和收藏营养精华、恢复健康的大好时机，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，第二年体质就能增强。不少人一个冬季服用下来，会感到精神振奋、精力充沛、食欲旺盛、睡

2015-06-24 咖啡知识我要分享

吃药不能喝咖啡喝中药能喝咖啡吗？

精品咖啡学

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2015-10-19 精品咖啡学我要分享

服用感冒药后别喝咖啡哦！

咖啡知识

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咖啡常识：服用感冒药后别喝咖啡哦!感冒药的种类很多，而解热镇痛类感冒药和中枢兴奋类感冒药对胃黏膜本来就有很大的刺激，尤其中枢兴奋类药物中很多含有咖啡因，如果服用后再喝咖啡或浓茶，就会进一步增加对胃黏膜的刺激，引起胃痛等其他不适，而且会影响药

2014-08-18 咖啡知识我要分享

日本男子过度饮咖啡死亡,咖啡这么喝才健康

咖啡资讯

日本男子过度饮咖啡死亡,咖啡这么喝才健康

据日媒报道，日本福冈大学法医学教室近日透露，日本九州地区一名20多岁男子因长期饮用具有提神效果的含咖啡因饮料而死于咖啡因中毒。日本厚生劳动省食品安全部称在国内没有听说过咖啡因中毒死亡的情况，上述案例或为日本国内首个长期服用咖啡因中毒死亡的报

2016-08-11 咖啡资讯我要分享

如何鉴定优劣咖啡每天喝一杯咖啡有什么好处

咖啡庄园

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2016-05-26 咖啡庄园我要分享

专家提示服用消炎药一周内不宜饮酒喝咖啡

咖啡知识

专家提示服用消炎药一周内不宜饮酒喝咖啡

日前，一个帖子被网友疯狂转发：早晨接到妈妈电话，哥哥前天晚上死于心脏病突发。悲恸的同时，我希望大家知道，服用消炎药期间饮酒会引起致命的不良反应药学专家提醒您：用了消炎药物，一周之内别喝酒。酒精进入体内，首先在肝细胞内经过乙醇脱氢酶的作用氧

2015-06-25 咖啡知识我要分享

咖啡研究喝咖啡可以治疗干眼症

咖啡知识

咖啡研究喝咖啡可以治疗干眼症

日本东京大学医学院的研究人员对78位干眼症患者进行了研究。在第一阶段，研究人员先让其中一半患者服用含咖啡因药丸，另一半患者则服用安慰剂。最近几年有研究显示，喝咖啡可降低患癌症、糖尿

2014-11-04 咖啡知识我要分享

喝咖啡为甚么会心慌喝咖啡心慌怎么缓解

咖啡小知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style 喝完咖啡心慌的原因喝咖啡心慌是因为咖啡中含有一种叫做咖啡因的物质，是一种黄嘌呤生物碱化合物，有兴奋中枢神经，暂时驱走睡意并恢复精力的作用，当喝较大量的咖啡后，咖啡因在身

2019-05-17 咖啡小知识我要分享

哥斯达黎加咖啡研究院ICAFE、咖啡品种、卡内特庄园莫扎特咖啡介绍

咖啡资讯

哥斯达黎加咖啡研究院ICAFE、咖啡品种、卡内特庄园莫扎特咖啡介绍

位于中美洲的哥斯达黎加国家是全球第14大咖啡生产国，虽然国土面积不大，但是拥有广袤的森林，肥沃的火山土壤，是一个十分适宜咖啡种植的地方。早在19世纪早期，咖啡便在哥斯达黎加种植。且该国政府十分支持咖啡

2024-01-14 咖啡资讯我要分享

退烧药遇咖啡易伤肝！

咖啡知识

退烧药遇咖啡易伤肝！

科学家研究发现，咖啡因会与扑热息痛(对乙酰氨基酚)类退烧药发生反应，进而引发肝损害。研究者告诫咖啡爱好者，不要在服用对乙酰氨基酚时喝咖啡。对乙酰氨基酚是目前全世界应用最广泛的解热镇痛药，用于普通感冒、流行性感冒引起的发烧，能缓解轻中度疼痛，

2014-07-21 咖啡知识我要分享

喝咖啡提升学习记忆

咖啡资讯

喝咖啡提升学习记忆

咖啡不仅可以提神，还可提升记忆力。科学家在一项有100多名参与者的研究中发现，学习课程结束后不久服用一粒咖啡因药丸可以改善他们回忆图像的能力。参与者被要求确认室外或室内的图像目标，5分钟后服用咖啡因药丸或安慰剂药丸。研究人员事先提取参与者的唾

2014-06-10 咖啡资讯我要分享

精品咖啡常识退烧药遇咖啡易伤肝

咖啡知识

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科学家研究发现，咖啡因会与扑热息痛(对乙酰氨基酚)类退烧药发生反应，进而引发肝损害。研究者告诫咖啡爱好者，不要在服用对乙酰氨基酚时喝咖啡。对乙酰氨基酚是目前全世界应用最广泛的解热镇痛药，用于普通感冒、流行性感冒引起的发烧，能缓解轻中度疼痛，

2015-07-03 咖啡知识我要分享

咖啡基础常识适量咖啡可减轻紧张性头痛

咖啡知识

咖啡基础常识适量咖啡可减轻紧张性头痛

喝适量的咖啡有助于缓解紧张性头痛的疼痛，真的吗?研究人员对301名患有头痛的病人进行研究后发现，将消炎镇痛药布洛芬与咖啡因混合，效果要好得多。服用混合药剂的病人中有80%表示在6个小时之内疼痛感显著减弱，而服用布洛芬或是咖啡因的病人中仅有67%和61%

2015-07-04 咖啡知识我要分享

适量咖啡可减轻紧张性头痛

咖啡文化

适量咖啡可减轻紧张性头痛

喝适量的咖啡有助于缓解紧张性头痛的疼痛，真的吗?研究人员对301名患有头痛的病人进行研究后发现，将消炎镇痛药布洛芬与咖啡因混合，效果要好得多。服用混合药剂的病人中有80%表示在6个小时之内疼痛感显著减弱，而服用布洛芬或是咖啡因的病人中仅有67%和61%

2014-07-17 咖啡文化我要分享

咖啡树的品种分类和药用价值

咖啡庄园

咖啡树的品种分类和药用价值

品种分类阿拉比卡豆咖啡树主要可分为两大品种：阿拉比卡种（Coffea Arabica ）与罗布斯塔种（Coffea Robusta/Coffea Canephora）。此外还有一些次要的品种，如利比里亚种（Coffea Liberica）与阿拉布斯塔种（Coffea Arabusta），但在市场上并不多见。罗布

2016-06-12 咖啡庄园我要分享

止痛药遇咖啡可能胃出血

咖啡知识

止痛药遇咖啡可能胃出血

日常头痛、关节痛或身体受伤时，免不了要吃些止痛药，一些女白领为了不让痛经影响工作，也会不定期地服用止痛药。不过，在服用止痛药的时候，饮食上必须有所注意，否则止痛药很可能成为“致痛药”。

2014-08-27 咖啡知识我要分享

精品咖啡学详解咖啡的名词

咖啡知识

精品咖啡学详解咖啡的名词

【来源】药材基源：为茜草科植物小果咖啡、中果咖啡及大果咖啡的种子。拉丁植物动物矿物名：1.CoffeaarabicaL.2.CoffeacanephoraPierreexFroehn.3.CoffealibericaBul1.exH1en 采收和储藏：果皮开始变红即可采收。采果期因种类而异，小粒种9-11月采，9-10月

2014-10-16 咖啡知识我要分享

部分抗过敏药含咖啡因　再喝咖啡恐引不适

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部分抗过敏药含咖啡因　再喝咖啡恐引不适

▲过敏服用治疗药物，最好避免再喝咖啡因饮料，以免引发身体不适。（图／ingimage）冬天掰掰后，迎接春天，季节交替之际，过敏症状也悄悄出现，最典型的过敏症状如鼻塞、流鼻水、打喷嚏、眼睛及喉部搔痒等，卫福部食药署提醒，过敏症状恼人时常反覆发作，自

2017-04-03 咖啡资讯我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。不

2014-07-23 咖啡知识我要分享

止痛药遇咖啡可能胃出血？

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止痛药遇咖啡可能胃出血？

本周指导专家：刘红艳南开医院药剂科副主任日常头痛、关节痛或身体受伤时，免不了要吃些止痛药，一些女白领为了不让痛经影响工作，也会不定期地服用止痛药。不过，在服用止痛药的时候，饮食上必须有所注意，否则止痛药很可能成为致痛药。布洛芬止痛很常见

2015-06-25 咖啡知识我要分享

止痛药遇咖啡可能胃出血咖啡常识

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日常头痛、关节痛或身体受伤时，免不了要吃些止痛药，一些女白领为了不让痛经影响工作，也会不定期地服用止痛药。不过，在服用止痛药的时候，饮食上必须有所注意，否则止痛药很可能成为致痛药。布洛芬止痛很常见日常使用的各种止痛药中，解热止痛药布洛芬

2015-03-13 咖啡知识我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠咖啡常识

精品咖啡学

睡前6小时喝咖啡恐失眠咖啡常识

喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。

2015-10-19 精品咖啡学我要分享

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