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晚上喝咖啡会胖吗_了解更多有关晚上喝咖啡会胖吗的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月16日咖啡网告诉你更多关于晚上喝咖啡会胖吗的内容

搜索 晚上喝咖啡会胖吗 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关晚上喝咖啡会胖吗的内容。

喝速溶咖啡会胖吗？喝咖啡的基础常识

咖啡知识

喝速溶咖啡会胖吗？喝咖啡的基础常识

速溶咖啡大家再熟悉不过了，速溶咖啡的诞生是伟大的，为我们这些咖友带来了能够随时享受美味咖啡的机会，我们都知道咖啡富含丰富的营养元素，不但风味独特而且还能够减肥，那么喝速溶咖啡会胖吗? 在咖啡家族中，黑咖啡称得上是一种减肥佳品，因为它几乎不含

2015-05-19 咖啡知识我要分享

咖啡常识喝速溶咖啡会胖吗?

咖啡知识

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速溶咖啡大家再熟悉不过了，速溶咖啡的诞生是伟大的，为我们这些咖友带来了能够随时享受美味咖啡的机会，我们都知道咖啡富含丰富的营养元素，不但风味独特而且还能够减肥，那么喝速溶咖啡会胖吗? 在咖啡家族中，黑咖啡称得上是一种减肥佳品，因为它几乎不含

2015-02-06 咖啡知识我要分享

喝咖啡会胖吗能不能只靠喝咖啡就能燃脂呢?

咖啡知识

喝咖啡会胖吗能不能只靠喝咖啡就能燃脂呢?

喝咖啡会胖吗?这个是爱美同时爱喝咖啡的朋友最关心的话题。一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味与甜味，丰富的味觉感受成为人们早上提神的小帮手。不仅如此，喝咖啡还有助于提高注意力，想要放松的时候咖啡也是不二之选，这样全能的咖啡在最近的研究中又被证实对

2015-09-07 咖啡知识我要分享

喝速溶咖啡会发胖吗晚上喝咖啡会长胖吗喝雀巢咖啡1加2发胖吗

咖啡知识

喝速溶咖啡会发胖吗晚上喝咖啡会长胖吗喝雀巢咖啡1加2发胖吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗咖啡因是咖啡中的重要成分，能提高人体消耗热量的速率。研究发现，100毫克的咖啡因（约1杯咖啡），可加速心肺功能，使人体的新陈代谢率增加3%4%；新陈代谢率一提高

2018-05-25 咖啡知识我要分享

咖啡也能减肥？喝咖啡会胖吗咖啡对身体的好处

点评

咖啡也能减肥？喝咖啡会胖吗咖啡对身体的好处

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）大家去到咖啡馆看见的咖啡都是身材健美，体型匀称的俊男美女。那么这是咖啡的作用吗？以下有一些咖啡对减肥的帮助。 1.咖啡最好在午间喝。午餐时间喝咖啡，有助于调节餐后血糖变化，降低糖尿病危险

2017-10-25 点评我要分享

蓝山咖啡喝多了会胖吗蓝山三合一速溶咖啡品牌介绍能减肥吗

咖啡知识

蓝山咖啡喝多了会胖吗蓝山三合一速溶咖啡品牌介绍能减肥吗

蓝山咖啡喝多了会发胖吗？正宗的蓝山黑咖啡是没有热量的，你喝多少都没事，但是过多饮用容易出现心悸头晕等现象，咖啡因摄入不宜过度，正宗的蓝山黑咖啡，手冲咖啡，美式咖啡，虹吸壶咖啡...这些不加糖的纯咖啡都

2021-12-07 咖啡知识我要分享

一杯咖啡含多少热量？喝咖啡会胖吗

咖啡知识

一杯咖啡含多少热量？喝咖啡会胖吗

根据据英国每日邮报报道，34岁的日本女博主岩田凉子，生活在美国西雅图，酷爱喝咖啡，近日她的一篇博文引起很多人的关注。她说，连锁店的咖啡(尤其是花式咖啡)卡路里含量普遍偏高，建议人们选择那些不加糖、牛奶等配料的清咖啡(黑咖啡)。大杯摩卡咖啡所含热

2015-03-14 咖啡知识我要分享

雀巢金牌咖啡怎么样？喝雀巢速溶咖啡会胖吗雀巢速溶咖啡怎么泡

咖啡粉

雀巢金牌咖啡怎么样？喝雀巢速溶咖啡会胖吗雀巢速溶咖啡怎么泡

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）雀巢金牌咖啡罐装 ●全新的雀巢金牌咖啡 ●添加微研磨咖啡颗粒让即溶咖啡散发香气及浓醇口感。 ●饮用完毕后，可见杯底余留的咖啡微粒，即为蕴含香醇与风味的顶级品质证明冷冻干

2018-05-21 咖啡粉我要分享

喝咖啡会胖吗？看看咖啡的饮食减肥原理与常识吧！

精品咖啡学

喝咖啡会胖吗？看看咖啡的饮食减肥原理与常识吧！

您有喝咖啡的习惯吗?据科学研究显示，只要掌握好饮用时间，控制咖啡摄入量，就能发挥出一定的减肥功效的，这对把减肥视作一生事业的都市现代女性无疑是大大的福音!至于减肥的依据是什么?是什么物质令咖啡达到减肥消脂的作用呢?事不宜迟，下面赶紧来看看咖啡

2015-09-07 精品咖啡学我要分享

美式咖啡热量高吗喝美式咖啡可以减肥么美式咖啡会胖吗

咖啡知识

美式咖啡热量高吗喝美式咖啡可以减肥么美式咖啡会胖吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡热量知多少？现代人为排解生活烦闷及帮助工作醒脑，每天1、2杯咖啡不稀奇，不过许多咖啡控对咖啡的观念不一定正确，到底该选什么咖啡？1天又能喝几杯？其实，最好每天咖啡量

2018-08-07 咖啡知识我要分享

常喝咖啡有什么坏处？喝咖啡会胖吗？谈谈喝咖啡的好处和坏处

咖啡与健康

常喝咖啡有什么坏处？喝咖啡会胖吗？谈谈喝咖啡的好处和坏处

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡已经成为非常普遍的饮品，每天早晨一杯新鲜咖啡提神醒脑，更是上班族们不可或缺的。此外，喝咖啡也提升了社交休闲的品质。适量、规律地摄取黑咖啡对健康其实也是有帮助的，甚

2018-06-20 咖啡与健康我要分享

也门摩卡马塔丽咖啡豆好喝吗_喝摩卡咖啡会胖吗_摩卡咖啡价格

也门咖啡豆

也门摩卡马塔丽咖啡豆好喝吗_喝摩卡咖啡会胖吗_摩卡咖啡价格

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）也门摩卡咖啡豆玛坦莉玛坦莉为也门所生产的世界知名经典摩卡咖啡豆。咖啡生豆经由自然日晒、以石头去壳打磨的处理，除了拥有非洲豆的狂野个性之外，特殊的浓郁的果香味，让

2018-08-19 也门咖啡豆我要分享

喝速溶咖啡会胖拒绝速溶三合一咖啡

咖啡知识

喝速溶咖啡会胖拒绝速溶三合一咖啡

速溶咖啡大家再熟悉不过了，速溶咖啡的诞生是伟大的，为我们这些咖友带来了能够随时享受美味咖啡的机会，我们都知道咖啡富含丰富的营养元素，不但风味独特而且还能够减肥，那么喝速溶咖啡会胖吗? 在咖啡家族中，黑咖啡称得上是一种减肥佳品，因为它几乎不含

2015-03-31 咖啡知识我要分享

喝速溶咖啡会胖速溶咖啡是不健康的

精品咖啡学

喝速溶咖啡会胖速溶咖啡是不健康的

速溶咖啡大家再了解不过了，速溶咖啡的诞生是宏大的，为我们这些咖友带来了大约随时享受鲜味咖啡的机会，我们都晓得咖啡富含厚实的营养元素，不但风味奇异况且还也许瘦身，那末喝速溶咖啡会胖吗? 在咖啡家眷中，黑咖啡称得上是一种瘦身佳品，由于它几乎不含

2015-09-09 精品咖啡学我要分享

雀巢咖啡有什么用喝雀巢速溶咖啡会胖吗雀巢咖啡哪个口味好喝

雀巢

雀巢咖啡有什么用喝雀巢速溶咖啡会胖吗雀巢咖啡哪个口味好喝

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）从普及走向精品化的雀巢咖啡还记得当年那句再忙，也要跟你一起喝杯咖啡的广告词吗？透过在冬夜里与好友分享热咖啡的影像和台词，成功让雀巢咖啡（Nestle）几乎成为即溶咖啡的

2018-06-18 雀巢我要分享

星巴克咖啡大全星巴克卡路里全解星爸爸的咖啡会胖吗？全脂咖啡

咖啡行业

星巴克咖啡大全星巴克卡路里全解星爸爸的咖啡会胖吗？全脂咖啡

经常去星巴克但是不晓得热量嘛？参考米国官网，今天把热量都总结在这里跟大家分享~ 星爸爸卡路里大全再也不怕喝咖啡长胖说明一下星巴克的几种杯子： tall杯（12oz-353ml） grande杯（16oz-454ml） venti杯（20oz-591ml）下面我列出来只写一种杯子的，大

2016-02-25 咖啡行业我要分享

雀巢咖啡喝了会长胖吗喝咖啡会增胖吗现代人三大肥胖坏习惯

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗？过了25岁要减肥真的很难，新陈代谢下降加上运动量不足，所以很多人都抱怨一两餐不吃还是瘦不了。办公室女孩们总是在胖瘦之间徘徊，为了那两公斤奋斗！首先你应该把

2018-05-25 咖啡知识我要分享

喝咖啡的好处和坏处分析喝雀巢速溶咖啡会胖吗

咖啡与健康

喝咖啡的好处和坏处分析喝雀巢速溶咖啡会胖吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡的好处和坏处： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进

2018-06-20 咖啡与健康我要分享

焦糖玛奇朵与拿铁的差别自己做焦糖玛奇朵配方比例焦糖玛奇朵介绍

意式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）许多人每天都得靠咖啡提神，甚至一天喝好几杯，不过你知道喝咖啡也会胖吗？虽然咖啡粉本身没有什么热量，但是一旦加了糖和奶，热量就会增加。营养师指出，咖啡、牛奶和奶泡的比例

2019-03-06 意式咖啡我要分享

咖啡会不会长胖？喝咖啡会发胖吗？那是你喝错牛奶了！

咖啡知识

咖啡会不会长胖？喝咖啡会发胖吗？那是你喝错牛奶了！

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗有读者问，听说不少超商拿铁并非使用鲜乳，而是冰砖奶，有一说会越喝越胖，也不如鲜乳营养，这是真的吗？医生表示，冰砖奶的还原乳比率至多五成，可能有高达一半的成

2018-05-25 咖啡知识我要分享

咖啡容易发胖吗喝咖啡能减肥吗论喝咖啡的利弊

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会胖吗？咖啡本身是不会致肥的，咖啡所含的咖啡因反而是提高细胞活性促进正常生理活动的有益物质。只喝无添加的黑喝不加糖的咖啡会减肥的，最好连奶都不要加，如果实在不

2018-05-25 咖啡知识我要分享

拿铁咖啡能减肥吗_星巴克的拿铁会发胖吗_为什么减肥不让喝拿铁

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝拿铁会胖吗？会。因为经常有人说，喝口凉水都发胖。既然喝凉水都能让人胖，那么喝拿铁更能让人胖了。哈哈，这是玩笑！喝拿铁会不会胖可不好说。一杯拿铁的热量冲制拿铁配方的

2019-09-30 咖啡知识我要分享

咖啡因对身体的一些影响？多喝咖啡有益健康吗

咖啡与健康

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ） 1、咖啡能增强你的体能锻炼前一小时喝一杯黑咖啡，你的表现可以提高11-12％。咖啡因会增加血液中的肾上腺素水平。肾上腺素是你的身体的战斗或起飞激素，可以帮助你准备体力活动

2019-09-25 咖啡与健康我要分享

法式咖啡热可可寒不可缺少的温暖国外最受欢迎的冬日饮品

咖啡行业

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by katrina2015/12/18来源：StyleMode中文网浏览：9813 105 0 0 寒冬里，手拿一杯升起白烟的热饮在手中，或许会有很多人表示不解?其实，一杯热饮着实可以温暖冰冷的双手。再将它慢慢的喝下去，整个身体温暖起来。如果换一个场景，温馨的家中，同样需要这份慰

2015-12-19 咖啡行业我要分享

什么咖啡建议喝？喝咖啡会变胖吗

咖啡小知识

什么咖啡建议喝？喝咖啡会变胖吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡是一种植物饮料，现在很多人每天至少都会喝一杯咖啡，尤其是一些上班族，经常会喝咖啡来提神，是因为人们的喜爱，才使更多人关注他，很多人在爱喝咖啡的时候，也会担心咖啡喝

2019-09-26 咖啡小知识我要分享

意大利浓缩咖啡机一定要用综合咖啡豆？综合咖啡喝了会变胖吗

意式咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）综合咖啡豆一般是意式（花式）咖啡配方专用目前精品咖啡中，意式（花式）咖啡仍然是主流，而意式咖啡势必要添加奶制品，而过酸的咖啡或口味太单薄的单品咖啡，就比较不适合添加

2018-08-07 意式咖啡我要分享

阳光之魅意大利人的咖啡生活

咖啡文化

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意大利人喝咖啡从早晨开始，吃个牛角包，加上一杯咖啡，就是早餐了，一直坚持到下午一点钟甚至两点钟，大多数饭店午餐都要快一点钟才开门，下午两点之后才会有客人来吃饭。吃好午饭，下午茶就开始了，无论大太阳，还是阴雨天，都有很多桌子摆在外面，大家一

2014-07-30 咖啡文化我要分享

蓝山三合一速溶咖啡的好处蓝山咖啡速溶口感怎样会不会胖

咖啡知识

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说到蓝山三合一速溶咖啡，小编大学的适合经常喝这个，那么三合一速溶蓝山咖啡是什么呢？是有着蓝山咖啡风味的添加了植脂末，白砂糖的咖啡。这种三合一速溶咖啡最大的优点就是便宜和方便，可以随时随地的喝，只要有热

2021-12-04 咖啡知识我要分享

别再喝啤酒，这个夏天喝“咖啡”最够味！

咖啡资讯

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 体感温度都要飙破 40 度的夏天，最不能错过的享受就是躲在大大的遮阳伞下，吹著海风看著大海，拿著冰冰凉凉、口感滑顺，又有著绵密泡沫的咖啡等等！咖啡！？你没看错，就是咖啡界的魔术师金矿咖啡推出

2017-07-25 咖啡资讯我要分享

防弹咖啡减肥法亲体验：防弹咖啡好喝吗？能加什么？真的会瘦？

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡_防弹咖啡怎么做_防弹咖啡配方比例一般来说防弹咖啡还会加MCT油，不过简单来说，就是油脂加黑咖啡，让你有饱足感轻断食，撑更久再进食。所以如果希望有减重效果，比起

2018-03-13 防弹咖啡我要分享

防弹咖啡什么时候吃最有效防弹咖啡还能加椰奶加鲜奶油？

防弹咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）风靡硅谷的防弹咖啡黄油与咖啡减肥法料理生酮饮食防弹咖啡好喝吗？能加什么？真的会瘦？一般来说防弹咖啡还会加MCT油，不过简单来说，就是油脂加黑咖啡，让你有饱足感轻断食，

2018-01-26 防弹咖啡我要分享

为什么一样甜度热饮含糖量比冷饮高？瑞幸咖啡半糖甜吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）热可可、热奶茶、热咖啡喝了很温暖，很多人却不知道这些热饮含糖量惊人。（报系资料照）冬天若来一杯香甜的热饮，立刻让人觉得浑身暖。不过甜甜的热饮虽美味，却也让人不知不觉喝

2018-06-14 咖啡知识我要分享

晚上睡前喝杯咖啡，真的会睡不着吗？为什么有的人咖啡就像安眠药

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多

2019-03-05 咖啡知识我要分享

研究称睡前喝浓咖啡将推迟人体生物钟：晚上难入眠

咖啡资讯

研究称睡前喝浓咖啡将推迟人体生物钟：晚上难入眠

中新网9月18日电据外媒18日报道，美国的研究人员发现，在睡前三小时喝两份浓缩咖啡，将会扰乱人体生物钟，使人晚上难入眠，早上难起床。研究组在期刊《科学转化医学》上发表的报告指出，这项研究成果不单说明人们确实不宜在晚上喝咖啡，也能帮助出远门者调

2015-09-18 咖啡资讯我要分享

为什么喝咖啡晚上会睡不着？咖啡因影响人的健康大吗？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）前街咖啡简述为什么喝咖啡会睡不着？相信很多人一开始接触咖啡，总怕咖啡会影响睡眠，这是因为人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质，它能够控制神经活动，产生呼吸减缓、情绪减弱、

2019-12-14 咖啡知识我要分享

咖啡夜市成趋势！大晚上是咖啡店生意最好的时候！

特别报导

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）更多精品咖啡豆请加私人微信前街咖啡，微信号：qjcoffeex在大家的印象中，是不是感觉咖啡大多是在白天喝，并且睡前不要饮

2022-11-09 特别报导我要分享

晚上喝咖啡会睡不着吗原因绝大多数不是咖啡因在起作用

咖啡因

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）最近在和朋友聊天的时候，发现大家对咖啡的误解不止于此。而这种误解让我们失去了很多享受咖啡美好生活的机会。我们都知道咖啡中含有咖啡因，有提神效果，会让人大脑兴奋。但经过

2019-05-05 咖啡因我要分享

在京都夜喝咖啡，营运至晚上10时的地库咖啡馆 Drip & Drop

日本

在京都夜喝咖啡，营运至晚上10时的地库咖啡馆 Drip & Drop

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）这似乎是我第一所到过的地下咖啡店。出发前要是已让我知道这是置身在地库里面，我可能会因此而却步喔。因为一直以来我都很怕地库那种没光线的空间，也不喜欢朝湿的感觉；只是来到这里的时候，心里的

2017-10-02 日本我要分享

喝黑咖啡可以减肥晚上却睡不着有什么好方法解决

咖啡知识

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咖啡是一种好的休闲饮品，但是在晚上想喝咖啡时又怕睡不着怎么办？第一个方法是选择低咖啡因的咖啡豆，除了因为品种的关系，本身为天然低咖啡因以外；现在有很多后制处理方式，并不是透过化学，而是采取水洗或是蒸气

2021-10-22 咖啡知识我要分享

咖啡豆中哪种咖啡比较适合晚上喝

精品咖啡豆

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咖啡杯的用法：在餐后饮用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。这种杯子的杯耳较小，手指无法穿出去。但即使用较大的杯子，也不要用手指穿过杯耳再端杯子。咖啡杯的正确拿法，应是拇指和食指捏住杯把儿再将杯子端起。咖啡加糖方法：给咖啡加糖时，砂糖可用

2016-05-27 精品咖啡豆我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。不

2014-07-23 咖啡知识我要分享

空腹喝茶能减肥吗？上午、下午、晚上喝茶时间什么时候比较好？

特别报导

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从早到晚，在任何场合都有完美的茶饮。不同的茶有不同的好处，它们在一天中的特定时间比其他时间更有用。每天有这么多的选择，把所有的杯子都安排到日常生活中，有时会让人不知所措，而要弄清楚一天中任何时候该喝什么酒，可能会让人更加困惑。所以，我们希望

2021-08-28 特别报导我要分享

睡前6小时喝咖啡恐失眠咖啡常识

精品咖啡学

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喜欢喝咖啡的人要小心，就算下午四、五点喝咖啡，晚上睡眠还是可能受到干扰。美国最新研究发现，即使在睡前六小时喝咖啡提神，也会影响睡眠，增加失眠风险。研究首席作者克里斯多佛卓拉克表示，傍晚喝一大杯咖啡可能干扰睡眠，其效果与睡前喝咖啡差不多。

2015-10-19 精品咖啡学我要分享

睡前喝咖啡睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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咖啡人的健康，从早上喝咖啡，晚上跳《本草纲目》开始！

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早C晚A的生活实在是令人过于陶醉，许多咖啡馆主打日啡夜酒吸引更多的年轻人，白天用咖啡兑换清醒，夜晚用酒精寻找灵魂。那么晚上既不想要咖啡因也不想要酒精就没法过了吗？并不，你还可以跳舞。一家开在了美国得克

2022-04-27 特别报导我要分享

咖啡健康生活睡前6小时喝咖啡恐失眠

咖啡知识

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2014-10-24 咖啡知识我要分享

最新研究：咖啡喝错、过量恐伤害视力

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡喝错、过量恐对视力造成伤害。本报资料照片不少上班族习惯加班时来杯咖啡，不过医学研究指出，每天习惯喝两、三杯咖啡，甚至到晚上10点后还熬夜喝咖啡者，眼压会比平常飙升两倍，甚至达到青光

2017-10-07 咖啡资讯我要分享

牛奶是一种有可能导致肥胖、癌症、软骨症和糖尿病的食品？

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）为了了解牛奶问题，我对康乃尔大学生化系退休教授于一九九〇年出版的《救命饮食》（The China Study）一书中所说，针对反对饮用牛奶的观点认真进行了分析。随后，我又对支持牛奶消费的一派观点作了

2017-10-19 咖啡资讯我要分享

喝咖啡会睡不着吗？睡前喝咖啡可能会改变生物钟

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你我都知道晚上喝咖啡或是其他的功能饮料是件很脑残的行为除非我们不得不利用它们来打起精神。然而现在，我们有更多的证据来表明做这些事情是有多么的不健康、不科学研究人员们通过一项新研究首次发现，在晚上摄入咖啡因会将人体内的生物钟推迟。这项新研究

2016-05-21 咖啡资讯我要分享

新的健康生活方式早上喝咖啡晚上喝酒

咖啡知识

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英格兰和丹麦的研究发现，酗酒人群的冠心病的发病率很高，但令人惊讶的是，完全不喝酒的人发病率居然更高。值得注意的是，欧洲人通常在就餐时饮用葡萄酒和水，而美国人常喝牛奶、冰茶、软饮料或咖啡。适量饮用红葡萄酒可以预防心脏病和一些肿瘤疾

2015-03-19 咖啡知识我要分享

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