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防弹咖啡_防弹咖啡怎么做_防弹咖啡配方比例

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最近国内外流行喝“防弹咖啡”减肥,这也是运动人士爱用的补充能量配方,可以提供满满活力。这种听起来超级酷炫的咖啡,究竟是什么?
 
“防弹咖啡”是由一位硅谷工程师所研发,源自西藏“酥油茶”的启发,配方是“咖啡+奶油+椰子油”,这种“防弹咖啡减肥法”在国内外刮起一阵旋风,不只是减肥,还能活力充沛,什么鬼?
 
什么是“防弹咖啡”?
 
“防弹咖啡”,听起来很“潮”的名字,是很多好莱坞明星、名人都在喝的早餐,追究源头,创始人是美国硅谷工程师“戴夫亚斯普雷(Dave Asprey)”,这位工程师提倡“防弹饮食法(The Bulletproof Diet)”,并且出版成书籍。
 
戴夫在书中提及自己年轻时苦于过胖,用尽方法却始终瘦不下来,于是花了20年、超过30万美元来“骇”进他自己的生物体系,找出让他失去活力、健康与肥胖的原因,进而创立该种饮食法。
 
其中,“防弹咖啡”是戴夫某一年去西藏时,因为饮用“牦牛酥油茶”,让他觉得能量充沛,几经改良之后研发而成,据称不只能够让人精神充沛,而且还有减肥功效。
 
因为名人效应,加上创始人出书、网络的推波助澜,使得“防弹咖啡”声名大噪,从国外红到国内。
 
奶油+椰子油+咖啡=调制防弹咖啡
制作防弹咖啡的比例与制作方法 如何选择防弹咖啡的咖啡豆?

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