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咖啡因多少_了解更多有关咖啡因多少的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月18日咖啡网告诉你更多关于咖啡因多少的内容

搜索 咖啡因多少 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关咖啡因多少的内容。

一杯咖啡里有多少咖啡因？一天能喝多少杯咖啡？意式和手冲咖啡的咖啡因分别有多少？

咖啡知识

一杯咖啡里有多少咖啡因？一天能喝多少杯咖啡？意式和手冲咖啡的咖啡因分别有多少？

众所周知，适量饮用咖啡对人体有益，那这个适量是多少量呢？据研究报告显示，一个成年人一天的咖啡因摄入量只要不超过400mg，就是适量。（当然啦，这个量并非绝对，毕竟不同人对于咖啡因的抗性有所区别。）那之

2024-12-08 咖啡知识我要分享

喝多少咖啡最适合你的身体每天该喝多少咖啡呢？

咖啡知识

喝多少咖啡最适合你的身体每天该喝多少咖啡呢？

咖啡给健康带来的好处多还是害处多，争辩似乎一直在持续。每天该喝多少咖啡呢? 1杯咖啡好处：希腊研究人员对485名65岁以上的老人进行研究后发现，每天1杯咖啡可以保持动脉健康、稳定血压。英国布里斯托大学对600位志愿者的调查也表明，每天1杯咖啡可以增强

2015-11-10 咖啡知识我要分享

单品咖啡一天多少g合适？一份单品咖啡用多少克咖啡粉？

单品咖啡

单品咖啡一天多少g合适？一份单品咖啡用多少克咖啡粉？

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一份单品咖啡用多少克咖啡粉？用多少水？水温研磨度有什么讲究？很多单品咖啡对新手都会选择手冲作为表现单品咖啡的冲煮方式，因此也容易产生以上的疑问。手冲单品咖啡虽然看起来

2019-09-25 单品咖啡我要分享

咖啡因你了解多少你知道每一种咖啡里有多少咖啡因吗？

精品咖啡学

咖啡因你了解多少你知道每一种咖啡里有多少咖啡因吗？

2015-10-17 精品咖啡学我要分享

欧洲饮食信息协会调查：一杯咖啡里到底含多少咖啡因？

咖啡技术

欧洲饮食信息协会调查：一杯咖啡里到底含多少咖啡因？

摘要：有关每天应该喝多少杯咖啡，一直都是一个具有争议性的话题。对于咖啡消费者而言，他们最想知道的是多少才算一杯咖啡?一杯咖啡里含有多少咖啡因?ABSTRACT： About how many cups of coffee per day is still controversial. A team of scientists has

2015-12-29 咖啡技术我要分享

一杯标准拿铁咖啡含多少咖啡因意式浓缩牛奶咖啡标准容量多少

拿铁

一杯标准拿铁咖啡含多少咖啡因意式浓缩牛奶咖啡标准容量多少

1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。 2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。 3.浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减

2016-10-20 拿铁我要分享

日常咖啡因含量你之多少咖啡基础常识

精品咖啡学

日常咖啡因含量你之多少咖啡基础常识

人每天可以接受咖啡因大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。那么常见的饮品中，都含有多少的咖啡因呢?以下是每100毫升单位的咖啡因含量数据：可可 Coc

2015-10-16 精品咖啡学我要分享

精品咖啡基础常识日常咖啡因含量你之多少

咖啡知识

精品咖啡基础常识日常咖啡因含量你之多少

人每天可以接受咖啡因大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。那么常见的饮品中，都含有多少的咖啡因呢?以下是每100毫升单位的咖啡因含量数据：可可 Coc

2014-12-31 咖啡知识我要分享

雀巢咖啡一天能喝多少？咖啡一天喝几多少合适？

咖啡知识

雀巢咖啡一天能喝多少？咖啡一天喝几多少合适？

世界消费最多的精神兴奋剂当属咖啡因，它就存在于我们喝的咖啡、茶和能量饮料中。我们把它当巧克力一样食用，它让人兴奋、清醒，味道又很棒，所以我们才这么爱咖啡因。 17世纪欧洲的咖啡馆开张后，摇身一变成为知识分子聚会和讨论各种议题的场所。尽管现今的

2018-05-14 咖啡知识我要分享

每天最好喝多少杯咖啡适合？每天该喝多少咖啡呢？

精品咖啡学

每天最好喝多少杯咖啡适合？每天该喝多少咖啡呢？

咖啡对西方人而言是生活中不可或缺的饮料，不管是晨起唤醒沉睡中的灵魂、工作中的提神或是午茶的优闲，都离不开咖啡。咖啡因为存在于60种以上植物叶子、种子或果肉中的天然成份，例如：咖啡豆、可可豆、可乐豆和茶叶等，而最通常之食物来源为咖啡、茶、巧克

2015-10-20 精品咖啡学我要分享

精品咖啡常识日常咖啡因含量你之多少

咖啡知识

精品咖啡常识日常咖啡因含量你之多少

人每天可以接受咖啡因大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。那么常见的饮品中，都含有多少的咖啡因呢?以下是每100毫升单位的咖啡因含量数据：可可 Coc

2014-11-24 咖啡知识我要分享

咖啡常识日常咖啡因含量你之多少

咖啡知识

咖啡常识日常咖啡因含量你之多少

人每天可以接受咖啡因大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。那么常见的饮品中，都含有多少的咖啡因呢?以下是每100毫升单位的咖啡因含量数据：可可 Coc

2014-10-10 咖啡知识我要分享

一杯咖啡中含多少咖啡因？含量红茶多吗？

精品咖啡学

一杯咖啡中含多少咖啡因？含量红茶多吗？

一杯咖啡中含多少咖啡因? 含量比煎茶和红茶多吗? 咖啡或茶都是嗜好饮品，因为每个人的冲泡方法和喜好程度不同，所以冲泡浓度的差异非常大。如果按照市面上销售的咖啡包装袋上的方法进行冲泡，那么，120cc的咖啡中一般会含有60～100mg的咖啡因。这与一杯意式

2015-10-20 精品咖啡学我要分享

一天能喝多少杯手冲咖啡？手冲咖啡与意式咖啡哪个咖啡因更高？

咖啡知识

一天能喝多少杯手冲咖啡？手冲咖啡与意式咖啡哪个咖啡因更高？

咖啡因对有些人来说是福音，对有些人来说是噩梦！需要咖啡因对人群会需要喝咖啡，但咖啡本身的美味也会吸引着一班不是以吸取咖啡因为目的的老饕，其中不乏对咖啡因不耐受对人群。特别是来前街的客人，绝大多数都是奔着咖啡的味道而来的。很多人认为咖啡一定

2021-10-08 咖啡知识我要分享

1g浓缩咖啡中有多少咖啡因

浓缩咖啡

1g浓缩咖啡中有多少咖啡因

1g浓缩咖啡中有多少咖啡因 Espresso是最不影响睡眠而又最香的咖啡。Espresso咖啡因的含量并不因味道浓就比别的咖啡含量高。Espresso咖啡因的含量是所有咖啡做法中含量最低的,因为制作过程中，咖啡和水接触的时间最短。Espresso的咖啡因含量大概是普通单品咖

2017-02-02 浓缩咖啡我要分享

哺乳妈妈每天可以喝多少咖啡？

咖啡资讯

哺乳妈妈每天可以喝多少咖啡？

很多哺乳妈妈咨询，哺乳期可以喝咖啡吗?答案是可以的，哺乳期喝咖啡并不会影响喂奶，更不会影响宝宝的健康。虽然哺乳妈妈摄入的咖啡因会有一部分最终到达母乳，但是大量研究表明，其量还不到摄入量的1%。哺乳妈妈每天可以喝多少咖啡?美国儿科学会(AAP)建议

2015-03-31 咖啡资讯我要分享

一杯咖啡中含多少咖啡因？含量比煎茶和红茶多吗？

精品咖啡学

一杯咖啡中含多少咖啡因？含量比煎茶和红茶多吗？

一杯咖啡中含多少咖啡因? 含量比煎茶和红茶多吗? 咖啡或茶都是嗜好饮品，因为每个人的冲泡方法和喜好程度不同，所以冲泡浓度的差异非常大。如果按照市面上销售的咖啡包装袋上的方法进行冲泡，那么，120cc的咖啡中一般会含有60～100mg的咖啡因。这与一杯意式

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

你知道每天应该摄入多少咖啡因吗？如果咖啡因摄取过多会怎样

咖啡知识

你知道每天应该摄入多少咖啡因吗？如果咖啡因摄取过多会怎样

日常生活离不开咖啡因，但摄入多少才算适量呢？早晨起床总是痛苦的，不喝一杯咖啡很难集中精力工作。成年人的生活总感叹时间不够，虽然努力维持，但孩子、社交、工作有时会让生活变成一团乱麻，一杯咖啡也许可以让我们多清醒几个小时，做更多的事情。一项

2020-05-14 咖啡知识我要分享

你知道自己一天摄入了多少咖啡因吗？

咖啡知识

你知道自己一天摄入了多少咖啡因吗？

许多小伙伴喝咖啡都是因为沉迷于咖啡因所带来的兴奋感。但是，平时所喝的各种咖啡和饮料的咖啡因含量，大家真的心中有数吗?跟着【咖啡文化】，读图涨姿势! 你喜欢喝咖啡吗?如果你喜欢，那你是在家自己煮咖啡喝，还是去星巴克买咖啡喝?你是否想过，自己煮的咖

2015-01-23 咖啡知识我要分享

你对咖啡知多少？又误解了多少？

咖啡资讯

你对咖啡知多少？又误解了多少？

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店很多人以为长期饮用咖啡会导致导致骨质疏松、长胖、咖啡因中毒等。事实上，说咖啡有损健康有些冤枉了咖啡，纯咖啡其实含有多种营养物质。咖啡对健康究竟有什么样的影响?专家总结出咖啡的诸

2017-07-21 咖啡资讯我要分享

咖啡因你了解多少

咖啡文化

咖啡因你了解多少

咖啡因你了解多少

2014-08-21 咖啡文化我要分享

你知道自己一天摄入了多少咖啡因吗？一张图，秒懂

精品咖啡学

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2015-10-19 精品咖啡学我要分享

咖啡因究竟是什么？一杯咖啡有多少咖啡因？

咖啡因

咖啡因究竟是什么？一杯咖啡有多少咖啡因？

咖啡因究竟是什么？咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能影响人的大脑，脊髓，新陈代谢，这也是它有提神功能的原因。咖啡因通常在血液中的峰值为摄入后1小时内，残留事件为4-6小时，会随着尿液的排泄消耗。一杯咖啡有多少咖啡因我们经常说来一杯咖啡，但一

2019-04-29 咖啡因我要分享

咖啡怎么喝每天喝多少杯咖啡最好

咖啡庄园

咖啡怎么喝每天喝多少杯咖啡最好

1杯咖啡好处：希腊研究人员对485名65岁以上的老人进行研究后发现，每天1杯咖啡可以保持动脉健康、稳定血压。英国布里斯托大学对600位志愿者的调查也表明，每天1杯咖啡可以增强脑力。坏处：咖啡因需要8个小时才能被完全排出体外，所以如果下午3点或4点

2016-05-29 咖啡庄园我要分享

咖啡常识意式浓缩咖啡因含量有多少？

咖啡知识

咖啡常识意式浓缩咖啡因含量有多少？

大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。 How much is too much? It depends on how fast your body metabolises caffeine, but as a general rule: A hig

2015-01-23 咖啡知识我要分享

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?

意式咖啡

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少? 咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。咖啡可增加高密度胆固醇，加速代谢坏的胆固醇，减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。餐后喝杯黑咖啡，能有效地使皮肤变白。黑咖啡还可以促进心血管的循环低血压患者

2017-01-17 意式咖啡我要分享

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?

意式咖啡

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少? 1. 黑巧克力，这是功夫咖啡的绝配，很多咖啡馆会提供这样的经典搭配。 2. 听肖邦玛祖卡舞曲，喝这样的浓咖啡，不适合听更热闹的流行音乐了，来点安静中带点劲儿的钢琴非常和谐。 Double espresso双份浓缩咖啡基本上，这是

2017-01-19 意式咖啡我要分享

一杯咖啡里的咖啡因到底有多少？每天最多能喝几杯咖啡？对人有什么影响吗？

咖啡知识

一杯咖啡里的咖啡因到底有多少？每天最多能喝几杯咖啡？对人有什么影响吗？

喝咖啡的人主要分为两类，一类是奔着那具有提神醒脑功效的咖啡因而饮用咖啡的人们；另一类则是因为咖啡本身的美味而进行品尝享受的老饕。当然啦，也有因为前者而感受到了咖啡的美味，逐渐将咖啡变成刚需的人们。但这

2024-03-10 咖啡知识我要分享

有多少人知道咖啡的营养价值？

咖啡知识

有多少人知道咖啡的营养价值？

有多少人知道咖啡的营养价值?咖啡味苦却有一种特殊的香气，还有提神功效，因此我国很多人也十分喜爱。经常加班、熬夜的人常用它来提神;喝咖啡有利有弊，但今天我们一起来了解一下咖啡的营养价值以后，就能健康的饮用咖啡。咖啡的营养价值 1.咖啡的主要成分

2015-08-27 咖啡知识我要分享

日常饮料咖啡因含量你知多少？

咖啡知识

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常见的饮品中，都含有多少的咖啡因呢？以下是每100毫升单位的咖啡因含量数据：

2014-05-15 咖啡知识我要分享

一天最多能喝多少咖啡不超标? 一杯咖啡的咖啡因有多少？

咖啡知识

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上班时间泡一杯咖啡，品闻醇浓香气，回味苦中酸甘，借助咖啡因唤醒工作激情，似乎是不错的选择。那么，你知道什么时间喝咖啡最提神醒脑?一天喝几杯咖啡才适量?除了驱除疲劳，咖啡还能给我们的身体带来哪些惊喜效果

2022-05-12 咖啡知识我要分享

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?

意式咖啡

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少? 1.咖啡因可能会要人命尽管咖啡已知有许多好处，但它可能致命。不过健康专家说，这种情况十分罕见，除非你一口气喝下80至100杯咖啡。但我们建议你不要轻易尝试。2015年9月，美国食品和药物管理局警告了粉状咖啡因的危险，这

2017-01-13 意式咖啡我要分享

咖啡的营养价值有多少人知道咖啡的营养价值？

咖啡知识

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有多少人知道咖啡的营养价值?咖啡味苦却有一种特殊的香气，还有提神功效，因此我国很多人也十分喜爱。经常加班、熬夜的人常用它来提神;喝咖啡有利有弊，但今天我们一起来了解一下咖啡的营养价值以后，就能健康的饮用咖啡。咖啡的营养价值 1.咖啡的主要成分

2015-08-01 咖啡知识我要分享

每天可以喝多少杯咖啡？

咖啡知识

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2014-08-27 咖啡知识我要分享

影响咖啡因多少的因素有哪些？咖啡和咖啡因

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡的人总会在意所喝的咖啡因含量有多少，有没有喝超过一天正常的摄取范围？甚至偶尔临时到便利商店买杯易开罐咖啡，也都要斤斤计较上面的咖啡因标示含量，依照自己需要提神的

2018-06-12 咖啡知识我要分享

各式各样的对咖啡的误解你知道多少？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一天一杯咖啡，对於咖啡要加多少糖或多少奶，每个人对自己的喜好可说再清楚不过。可就算天天喝，你对咖啡真的撩若指掌吗？我们总结了三个广为流传的咖啡迷思，一起来看看这些观念

2019-02-27 咖啡知识我要分享

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?风味描述口感简介

意式咖啡

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正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?风味描述口感简介咖啡中咖啡因含量差别大。《分析毒理学杂志》刊登一项研究发现，16盎司（约合454毫升）的某著名品牌的咖啡中咖啡因含量比等量的其他咖啡高出100毫克。研究还表明，即便是同品牌的同款咖啡，每瓶的咖啡因含

2017-01-18 意式咖啡我要分享

冲咖啡用多少度的水- 冲咖啡先放水还是咖啡

咖啡

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冲咖啡用多少度的水- 冲咖啡先放水还是咖啡咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。预防癌症.帮助消化，防止胃下垂.分解脂肪，控制体重.去除口腔异味

2016-12-10 咖啡我要分享

意式浓缩需要多少咖啡粉-意式咖啡粉的粗细

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意式浓缩需要多少咖啡粉-意式咖啡粉的粗细 espresso在意大利语里就是快的意思，而一杯标准的espresso便要是25秒里从7克咖啡粉中萃取25ml的咖啡。在意大利，很多人早上去上班的路上都会去咖啡店里先喝上一杯，所以在两三个小时里，一个咖啡师常常要做出几百杯

2016-12-26 意式咖啡我要分享

黑咖啡一天喝多少克比较合适一杯咖啡的咖啡因含量是多少？

咖啡知识

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）爱喝咖啡的朋友一天可能会喝到3-4杯，这很容易就让身体处于亢奋的状态，咖啡因的作用就是有助于提神，本身就是一种兴奋剂，这也是就为什么喝咖啡会失眠的原因。那么人体一天摄入多

2019-10-01 咖啡知识我要分享

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?

咖啡

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少?

正常意式咖啡的咖啡因含量是多少? Espresso咖啡因的含量是所有咖啡做法中含量最低的，因为制作过程中，咖啡和水接触的时间最短。Espresso的咖啡因含量大概是普通单品咖啡的1/4，是速溶咖啡的1/8-1 /10。 Espresso是最不影响睡眠而又最香的咖啡。Espresso咖啡

2017-01-19 咖啡我要分享

一杯咖啡有多少咖啡因？无因咖啡和低因咖啡区别？怎么去咖啡因

咖啡知识

一杯咖啡有多少咖啡因？无因咖啡和低因咖啡区别？怎么去咖啡因

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一杯咖啡的咖啡因含量有多少？您是否也想过这个事情？大多数人只是考虑如何选择卡布其诺，拿铁或摩卡咖啡，很少会想到它们包含多少咖啡因。然而和任何事情一样，太多就是不好的

2019-01-14 咖啡知识我要分享

喝咖啡对健康的影响每天喝多少咖啡不会过

咖啡知识

喝咖啡对健康的影响每天喝多少咖啡不会过

一、首先，因为咖啡中含有咖啡因，咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣

2015-03-19 咖啡知识我要分享

喝咖啡对健康的影响每天喝多少咖啡不会过

咖啡知识

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2015-05-08 咖啡知识我要分享

咖啡与健康常见食品中咖啡因含量是多少？喝咖啡会引起骨质疏松

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）常见食品中咖啡因含量是多少？一般来说，大杯咖啡（约500ml）约含咖啡因250mg；小杯咖啡（约200ml）约含咖啡因100mg；其中浓缩咖啡（Expresso）的咖啡因含量高于普通咖啡；速溶咖

2019-12-09 咖啡知识我要分享

意式浓缩咖啡因含量有多少？咖啡因含量最高是什么咖啡？

精品咖啡学

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大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。 How much is too much? It depends on how fast your body metabolises caffeine, but as a general rule: A hig

2015-10-24 精品咖啡学我要分享

咖啡常识基础意式浓缩咖啡因含量有多少？

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2015-04-11 咖啡知识我要分享

一杯意式浓缩咖啡咖啡因含量多少

浓缩咖啡

一杯意式浓缩咖啡咖啡因含量多少

一杯意式浓缩咖啡咖啡因含量多少基本上，这是一款属于男性的饮料，带劲儿又毫不矫情，也是给真正的咖啡鬼们准备的加强版功夫咖啡。一般single 是7~10克粉在25~30秒出25~30ml，双份一般是14~20克粉出45~60ml。级别相当于酒类里面的烈酒、香水里面的香精，比

2017-01-10 浓缩咖啡我要分享

品味世界各地的咖啡：你认识多少种？全世界有多少种咖啡？

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2019-08-06 咖啡知识我要分享

喝美式咖啡会上瘾吗冰美式咖啡最多一天喝多少杯咖啡算上瘾

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style）咖啡几乎是不少人每天必备的饮品之一，但每天摄取咖啡因除了会上瘾之外，其实还可能造成「咖啡因中毒」。由于咖啡因也是在中枢神经

2025-02-02 咖啡知识我要分享

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