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咖啡因与精神抑郁_了解更多有关咖啡因与精神抑郁的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年07月04日咖啡网告诉你更多关于咖啡因与精神抑郁的内容

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最新研究表明咖啡可以降低女性抑郁

咖啡知识

最新研究表明咖啡可以降低女性抑郁

新的研究结果显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。

2014-08-28 咖啡知识我要分享

最新研究表明咖啡可以降低女性抑郁

精品咖啡学

最新研究表明咖啡可以降低女性抑郁

新的研究结果显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患忧郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。在这50739名女性中，

2015-11-07 精品咖啡学我要分享

咖啡研究最新研究表明咖啡可以降低女性抑郁

咖啡知识

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新的研究结果显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患忧郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。在这50739名女性中，

2014-10-28 咖啡知识我要分享

美科学家最新研究表明咖啡可以降低女性抑郁

咖啡知识

美科学家最新研究表明咖啡可以降低女性抑郁

新的研究结果显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患忧郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。在这50739名女性中，

2015-04-07 咖啡知识我要分享

喝咖啡是否能缓解抑郁？咖啡对健康有什么影响

精品咖啡学

喝咖啡是否能缓解抑郁？咖啡对健康有什么影响

咖啡对健康有什么影响，相关研究给出了五花八门的结论，让人不知所措。有些说有益健康，另一些说有害健康很难知道早上的那一杯咖啡到底是健康的灵药还是慢性毒药。在最近有关咖啡因的一项重要研究中，哈佛大学公共卫生学院的研究人员们发现，每天饮用2-4杯

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

多喝咖啡能调节情绪降低抑郁

精品咖啡学

多喝咖啡能调节情绪降低抑郁

新的研究显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患抑郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。领导此项研究的哈佛大学流

2015-11-07 精品咖啡学我要分享

多喝咖啡能调节情绪喝咖啡的好处

咖啡知识

多喝咖啡能调节情绪喝咖啡的好处

每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患抑郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。【多喝咖啡能调节情绪】研究显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性

2015-08-13 咖啡知识我要分享

罕见咖啡健康知识实录

咖啡资讯

罕见咖啡健康知识实录

前言：无论你是否喜欢热的、冰的，或是加糖的，有一件事是肯定的：咖啡不仅可以帮你打开抑郁心房，甚至还能降低皮肤癌的发病率和提高生育能力。

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

咖啡健康知识

咖啡文化

咖啡健康知识

咖啡(Coffee)一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。无论你是否喜欢热的、冰的，或是加糖的，有一件事是肯定的：咖啡不仅可以帮你打开抑郁心房，甚至还能降低皮肤癌的发

2014-08-05 咖啡文化我要分享

精品咖啡学关于咖啡健康知识

咖啡知识

精品咖啡学关于咖啡健康知识

咖啡(Coffee)一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。无论你是否喜欢热的、冰的，或是加糖的，有一件事是肯定的：咖啡不仅可以帮你打开抑郁心房，甚至还能降低皮肤癌的发

2014-10-27 咖啡知识我要分享

精品咖啡学咖啡健康知识

咖啡知识

精品咖啡学咖啡健康知识

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2014-12-16 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识罕见咖啡健康知识实录

咖啡知识

精品咖啡基础常识罕见咖啡健康知识实录

咖啡(Coffee)一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。无论你是否喜欢热的、冰的，或是加糖的，有一件事是肯定的：咖啡不仅可以帮你打开抑郁心房，甚至还能降低皮肤癌的发

2015-06-24 咖啡知识我要分享

喝咖啡的健康知识咖啡有减肥作用

咖啡知识

喝咖啡的健康知识咖啡有减肥作用

咖啡(Coffee)一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。无论你是否喜欢热的、冰的，或是加糖的，有一件事是肯定的：咖啡不仅可以帮你打开抑郁心房，甚至还能降低皮肤癌的发

2015-01-29 咖啡知识我要分享

咖啡健康知识喝咖啡到底健不健康？

咖啡知识

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咖啡(Coffee)一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法(kaffa)的小镇，在希腊语中Kaweh的意思是力量与热情。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。无论你是否喜欢热的、冰的，或是加糖的，有一件事是肯定的：咖啡不仅可以帮你打开抑郁心房，甚至还能降低皮肤癌的发

2015-03-24 咖啡知识我要分享

研究表明多喝咖啡能调节情绪

咖啡资讯

研究表明多喝咖啡能调节情绪

新的研究显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。

2014-07-09 咖啡资讯我要分享

为咖啡昭雪：咖啡不会使人上瘾

咖啡文化

为咖啡昭雪：咖啡不会使人上瘾

毋庸置疑，咖啡对人们的身体和精神会产生作用。当我们阅读毒理学专业书时，会发现书上这样写道：按照目前的理解，咖啡因首先作用于中枢神经的皮质层，通过提高清醒程度、注意力和联系能力来减少疲劳和困倦的感觉。人体的冲动和交谈的欲望会得到柔和的提高，

2014-08-01 咖啡文化我要分享

咖啡因可成瘾是不是“毒品”？

精品咖啡学

咖啡因可成瘾是不是“毒品”？

喝咖啡是很多人每天生活不可或缺的一部分换一个角度看，生活已经离不开一种叫做咖啡因的精神活性物质，不是成瘾依赖么?咖啡因作为国家管制的第二类精神药物，存在过量中毒的危险，而咖啡因成瘾后可导致焦虑障碍、睡眠障碍等，青少年摄入咖啡因还与吸毒等危险

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

阿拉比卡咖啡豆功效是什么意思|阿拉比卡咖啡豆还有别的用途

咖啡知识

阿拉比卡咖啡豆功效是什么意思|阿拉比卡咖啡豆还有别的用途

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡现在是我们工薪阶层最畅销得饮品，没有之一。它对很多专业人士的成功都起着相当大得作用。虽然如此，我们仍旧每天在怀疑，怕喝咖啡会给我们带来不好得事情。事实上，关于每天

2019-10-28 咖啡知识我要分享

长期喝黑咖啡好不好|喝黑咖啡可以增加代谢达到减肥效果吗

咖啡知识

长期喝黑咖啡好不好|喝黑咖啡可以增加代谢达到减肥效果吗

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡很好喝，喜欢喝咖啡的朋友基本每天都会喝上一杯。黑咖啡更是很多咖啡迷的首选，制作快捷，风味浓郁，甚受欢迎而且每天喝黑咖啡的好处还是多得你不相信，每天喝咖啡可以让你的

2019-10-01 咖啡知识我要分享

日本人为啥这么爱喝咖啡？居然有这么多好处！

咖啡资讯

日本人为啥这么爱喝咖啡？居然有这么多好处！

很多人的印象中：欧美人爱喝咖啡，亚洲人爱喝茶。但是，日本人是个特例，一直坚持脱亚入欧路线的日本人，对咖啡有种接近崇拜的迷恋! 日本有近十万家咖啡店，是日本人社交以及商业洽谈的重要场所。日窗君来日本前，喝咖啡的次数屈指可数;到了日本后，每天面

2015-07-27 咖啡资讯我要分享

咖啡究竟是你精神的蜜糖还是砒霜？

咖啡资讯

咖啡究竟是你精神的蜜糖还是砒霜？

七月的气温马上就要飙到38℃以上啦! 仿佛无心上班才是正经事，尤其每个星期的Blue Monday，症状更为明显。每当困倦来袭，睡法君表示喝了5杯咖啡都不奏效! 不是说喝咖啡提神么?? 难道都是骗人的! Q 为什么有的人喝了咖啡就跟打了鸡血似的，有的人却半点效

2017-07-18 咖啡资讯我要分享

咖啡降低自杀率咖啡健康知识

精品咖啡学

咖啡降低自杀率咖啡健康知识

咖啡不仅能够愉悦放松心情，使得精神抖擞，而且还能降低自杀率，你知道吗? 美国哈佛大学公共卫生学院学者在一项研究中发现，由于含有大量咖啡因，每天坚持喝适量咖啡能够使自杀率降低50%。研究人员针对20万受访者进行跟踪调查，把他们区分为每天喝2杯至4杯

2015-10-22 精品咖啡学我要分享

喝咖啡竟然能反映你的人格特质？

咖啡小知识

喝咖啡竟然能反映你的人格特质？

你以为你从不吸毒，但其实咖啡是一种毒品。用心理学家和神经科学家的话说，咖啡可能是这个世界上使用最广泛的精神活性物质（psychoactive substance），而且，它还是合法的，随处都能买到。咖啡因研究的先驱、Murray Carpenter自己也喜爱喝咖啡。他通过多

2017-04-14 咖啡小知识我要分享

经期能喝咖啡吗？

咖啡知识

经期能喝咖啡吗？

咖啡香味醇厚，口感顺滑，能提神醒脑，让人不会看起来很没有精神。咖啡也是许多白领女性的最爱。在寒冷的冬日，捧一杯暖手的咖啡，香气四溢，情调情趣立刻就有了。但是，也有很多女性在担忧，咖啡喝多了会不会影响身体健康?经期能喝咖啡吗?下面，就让我们一

2014-07-23 咖啡知识我要分享

咖啡知识——经期能喝咖啡吗？

咖啡知识

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2014-08-29 咖啡知识我要分享

经期能喝咖啡吗？咖啡香味醇厚

精品咖啡学

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2015-09-11 精品咖啡学我要分享

咖啡喝多了会怎样咖啡因对我们身体和思维的潜默化影响记录

咖啡知识

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专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）我们将介绍咖啡，茶等咖啡因过量摄入引起的各种症状咖啡因成瘾对精神的影响。关于咖啡因成瘾咖啡因成瘾是由咖啡因引起的中毒。咖啡因，有一个温和的刺激作用和心脏功能，而且据说，高摄取量是在

2017-12-22 咖啡知识我要分享

健康喝咖啡适量喝咖啡是个好习惯

咖啡知识

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经期能喝咖啡吗？经期能不能喝咖啡

精品咖啡学

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2015-10-20 精品咖啡学我要分享

女性健康喝咖啡常识经期能喝咖啡吗？

咖啡知识

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

盘点咖啡的五大功效为你讲讲咖啡的那些事儿

咖啡知识

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　　【导读】一杯咖啡、一场会议、几个策划方案，几乎成为了很多白领的生活常态。随着社会的开放，咖啡已经被越来越多的国人所接受，它也不再单单是提神醒神的工具，更多的，它成为了一种生活态度，小编搜集了有关咖啡的热门话题，为你讲讲咖啡那些事儿。

咖啡知识，咖啡豆怎么煮

2014-05-09 咖啡知识我要分享

经期能喝咖啡吗？什么情况下不可以喝咖啡？

咖啡知识

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2015-10-19 咖啡知识我要分享

盘点咖啡的五大功效调节情绪

咖啡知识

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2015-08-27 咖啡知识我要分享

哈佛最新研究表明：喝咖啡可降低自杀率 50%

咖啡新闻

哈佛最新研究表明：喝咖啡可降低自杀率 50%

美国哈佛大学公共卫生学院学者近日在一项研究中发现，由于含有大量咖啡因，每天坚持喝适量咖啡能够使自杀率降低50％。

2014-05-26 咖啡新闻我要分享

咖啡爱好者的福音！常喝咖啡利大于弊

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咖啡作为世界三大饮品之一，已成为许多人最喜爱的饮料，生活中很多人都习惯于每天来一杯，甚至更多。但是，咖啡对人体的作用一直是褒贬不一。最近，Medscape(专业医学搜索引擎)发布的一篇文章归纳总结了近期对于咖啡对人体作用的研究。咖啡对健康有积极作用

2015-11-24 咖啡资讯我要分享

咖啡因与健康

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按照以前的说法，喝咖啡是有害于健康的，至少是害多于益。然而至今为止，全世界的人都在高度赞扬咖啡：咖啡是最佳提神剂。咖啡一词的原意就是精神充沛。西方人离不开咖啡，1700年的时候，伦敦有3000家咖啡馆，当时伦敦的人口只有60万，也就是说，平均200人有

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咖啡因对普通人有13个作用成年人每天最多能消耗400毫克咖啡因

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研究称喝咖啡可降自杀率

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2014-06-10 咖啡知识我要分享

与咖啡相伴享受快乐健康

咖啡资讯

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我一直保持着旺盛的工作热情和体力，除了对咖啡事业的百分百热爱之外，更有咖啡因的健康功效支持着我，让我始终享受着快乐健康的工作和生活。

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

喝咖啡的好处研究称喝咖啡可降自杀率

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2015-04-07 咖啡知识我要分享

咖啡与各种疾病的关系

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对于饮用咖啡，不少人专门提出过非议，认为其可能对心血管和骨骼造成威胁。而近年来越来越多的研究认为，所谓的种种威胁多为误解。咖啡与心脏病无关美国学者曾对过去30年全世界发表过的有关咖啡和心脏病的关系的资料进行了分析，发现咖啡的消费水平与心脏

2014-07-17 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识咖啡与各种疾病的关系

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2015-06-27 咖啡知识我要分享

咖啡与各种疾病的关系咖啡基础常识

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2015-08-19 咖啡知识我要分享

假期综合症不想上班怎么办？你只需要一杯香醇浓郁的咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）假期过得太快就像龙卷风！眼看着元宵节都要过了，最长假期的一批搬砖工人们也被迫回归工作岗位。到处上演着一出出生离死别般的伤感但这还不是最糟糕的，最糟糕还是一不小心

2018-03-01 咖啡资讯我要分享

与咖啡相伴享受快乐健康

咖啡知识

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爱喝咖啡的人都是乐观主义者!只要看看我就知道这是绝对的真理!虽然每天都要穿山越岭游走在各个咖啡园之间，为咖农们做各种培训和指导，但我一直保持着旺盛的工作热情和体力，除了对咖啡事业的百分百热爱之外，更有咖啡因的健康功效支持着我，让我始终享受着

2015-06-24 咖啡知识我要分享

详细讲解人们对咖啡的八大误解

咖啡技术

详细讲解人们对咖啡的八大误解

【误解一】咖啡可以上瘾这句话有一定的真实性，但这得取决于你对上瘾的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对其产生轻度依赖。但是咖啡不会像其他会上瘾的药一样对身体、精神健康有害。但是如果你突然停止喝咖啡，可能会有诸

2015-11-20 咖啡技术我要分享

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