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每日咖啡因摄入_了解更多有关每日咖啡因摄入的内容_咖啡网

编辑最后更新 2025年06月27日咖啡网告诉你更多关于每日咖啡因摄入的内容

搜索 每日咖啡因摄入 的结果，中国咖啡网为你在全网检索了以下有关每日咖啡因摄入的内容。

英国专家建议孕妇少喝咖啡喝咖啡的健康

精品咖啡学

英国专家建议孕妇少喝咖啡喝咖啡的健康

英国研究人员发现，孕妇过多摄入咖啡因将提高产下体重不足婴儿的几率。英国食品标准局基于这一研究结果，将于本周减少孕妇咖啡因推荐摄入量，建议孕妇每日饮用咖啡不要超过两杯。英国《每日邮报》报道，利兹大学和莱斯特大学的研究人员调查了2500名孕妇，要

2015-10-06 精品咖啡学我要分享

英专家建议孕妇少喝咖啡

咖啡知识

英专家建议孕妇少喝咖啡

这是生长于埃塞俄比亚西南卡法山区的红色咖啡果。咖啡是埃塞俄比亚人生活的一部分。据说，咖啡是由埃塞俄比亚卡法山区的牧羊人最先发现的，咖啡的名字也由卡法演变而来。新华社记者熊思浩摄英国研究人员发现，孕妇过多摄入咖啡因将提高产下体重不足婴儿的几

2015-07-03 咖啡知识我要分享

星巴克Costa咖啡被指含糖量高一杯咖啡=18茶匙糖

咖啡资讯

星巴克Costa咖啡被指含糖量高一杯咖啡=18茶匙糖

冬季到来，不少人喜欢在工作间隙或逛街时，到咖啡店点上一杯热咖啡饮用，不少咖啡店也特地推出了冬季节日饮品。不过，这些诱人的饮料虽然很美味，但多数都含有超过一个人每日正常摄入量的糖和脂肪，只喝一杯就足以导致体重增加。英国《每日邮报》报道，全球

2015-11-13 咖啡资讯我要分享

Costa的大杯全脂太妃拿铁的含糖量 Costa咖啡太妃拿铁卡路里热

costa咖啡

Costa的大杯全脂太妃拿铁的含糖量 Costa咖啡太妃拿铁卡路里热

英国《每日邮报》报道，全球知名咖啡连锁店Costa的大杯全脂太妃拿铁的含糖量居然高达73.3克，而世卫组织建议成年男性每天摄入的糖不要超过35克，女性不要超过25克。每年冬天星巴克都会推出的冬季饮品蛋酒拿铁，含糖量也不甘示弱，大杯的该饮品含58.2克的糖

2016-03-03 costa咖啡我要分享

建议孕妇少喝咖啡易使婴儿体重不足

咖啡知识

建议孕妇少喝咖啡易使婴儿体重不足

新华社今晨电英国研究人员发现，孕妇过多摄入咖啡因将提高产下体重不足婴儿的几率。英国食品标准局基于这一研究结果，建议孕妇每日饮用咖啡不要超过两杯。《每日邮报》2日报道，利兹大学和莱斯特大学的研究人员调查了2500名孕妇，把相关数据与婴儿出生体重

2015-07-02 咖啡知识我要分享

外媒称星巴克咖啡因超标专家：儿童不宜饮

精品咖啡学

外媒称星巴克咖啡因超标专家：儿童不宜饮

据《每日邮报》消息，近日，一项研究发现，一大杯星巴克咖啡所含咖啡因超过日均安全摄入量的四分之三。 16盎司的大杯咖啡所含咖啡因是孕妇推荐限量的两倍，而通常情况下，自己冲泡的8盎司咖啡则已超过了10岁儿童日均允许量。但科学家强调，这些统计均数并不

2015-10-28 精品咖啡学我要分享

外媒称星巴克咖啡因超标专家：儿童不宜饮

咖啡资讯

外媒称星巴克咖啡因超标专家：儿童不宜饮

据《每日邮报》消息，近日，一项研究发现，一大杯星巴克咖啡所含咖啡因超过日均安全摄入量的四分之三。

2014-08-19 咖啡资讯我要分享

精品咖啡常识过量喝咖啡会咖啡因中毒

咖啡知识

精品咖啡常识过量喝咖啡会咖啡因中毒

事实上，适当饮用一些含咖啡因的饮料可以提神醒脑、振奋精神，关键是如何科学饮用。在日常的饮品中，含咖啡因的饮料主要有咖啡、茶、可乐等。一般认为，成人每日咖啡因的安全摄入量为300毫克，以240毫升为约一杯的量为单位，每杯咖啡中含有的咖啡因量是65到1

2015-06-25 咖啡知识我要分享

喝咖啡有助缓解锻炼过度引发的身体疼痛

咖啡知识

喝咖啡有助缓解锻炼过度引发的身体疼痛

据《每日邮报》报道，有研究显示，喝咖啡有助缓解由于锻炼过度而引起的身体疼痛。由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究小组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象，结果发现，做最高强度运动后，服用咖啡因使肌肉疼痛感减少48%。研究小组最初

2015-07-01 咖啡知识我要分享

食得安心︰每日勿饮多过一杯咖啡

咖啡资讯

食得安心︰每日勿饮多过一杯咖啡

专业咖啡师交流请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡（图）和茶深受港人欢迎，不少人甚至每天喝咖啡或茶比喝水还多，然而过量摄取咖啡因有机会上瘾，或出现心悸或血压上升等情况。成人每天咖啡因摄取量最好在200毫克或以下，即约一杯咖啡。食物安

2017-09-06 咖啡资讯我要分享

过量喝咖啡会咖啡因中毒

咖啡知识

过量喝咖啡会咖啡因中毒

长时间大量摄入咖啡因可以导致身体对咖啡因的习惯化，一旦不摄入便会出现精神萎靡、浑身困乏疲软等症状。太多咖啡因还可以导致咖啡因中毒。

2014-06-13 咖啡知识我要分享

速溶咖啡是好是坏？

咖啡资讯

速溶咖啡是好是坏？

咖啡是人类主要饮料之一，是许多人每日必不可少的东西。中国人一向以饮茶为主，近年来咖啡以时尚的姿态进入中国社会，喝咖啡的人渐渐增多。在海外喝咖啡，由于已经成为社会生活的一个重要组成部分，煮咖啡的条件到处都具备，人们都喝现煮的咖啡，很少喝速溶

2015-09-06 咖啡资讯我要分享

咖啡的常识速溶咖啡是好是坏？

咖啡知识

咖啡的常识速溶咖啡是好是坏？

咖啡是人类主要饮料之一，是许多人每日必不可少的东西。中国人一向以饮茶为主，近年来咖啡以时尚的姿态进入中国社会，喝咖啡的人渐渐增多。在海外喝咖啡，由于已经成为社会生活的一个重要组成部分，煮咖啡的条件到处都具备，人们都喝现煮的咖啡，很少喝速溶

2015-08-21 咖啡知识我要分享

糖盐咖啡吃的科学

咖啡资讯

糖盐咖啡吃的科学

每天食糖限量美国膳食指南咨询委员会建议，每天食糖摄入量应控制在每日饮食总热量的10%以内，具体而言，成年人每天食用食糖不超过12茶匙的量。解读：这里的糖指的是在食品加工制作过程中，人工添加进去的糖，包括在饮料、糕点等食品的制作中添加的，不是食

2015-04-17 咖啡资讯我要分享

喝咖啡有助缓解锻炼过度引发的身体疼痛

咖啡资讯

喝咖啡有助缓解锻炼过度引发的身体疼痛

据《每日邮报》报道，有研究显示，喝咖啡有助缓解由于锻炼过度而引起的身体疼痛。由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究小组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象，结果发现，做最高强度运动后，服用咖啡因使肌肉疼痛感减少48%。研究小组最初

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

糖盐咖啡吃的科学每天食糖限量

精品咖啡学

糖盐咖啡吃的科学每天食糖限量

每天食糖限量美国膳食指南咨询委员会建议，每天食糖摄入量应控制在每日饮食总热量的10%以内，具体而言，成年人每天食用食糖不超过12茶匙的量。解读：这里的糖指的是在食品加工制作过程中，人工添加进去的糖，包括在饮料、糕点等食品的制作中添加的，不是食

2015-10-22 精品咖啡学我要分享

科普准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么？

咖啡资讯

科普准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么？

中国临床营养网(lcyycc) 准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么? 文/Freida (Xing) Pan 图/ 绅士叶编辑排版/修婧由《啊呜计划》微信平台(ID:joinawuplan)授权转载作者简介：文 | Freida (Xing) Pan，芝加哥拉什大学(Rush University)临床实习与临床营养学硕士毕业

2015-10-13 咖啡资讯我要分享

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水方法

咖啡知识

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水方法

传言：每个人一天都需要8-12杯水标准就是喝你一半体重盎司的水。这是什么意思?如果你是150磅(约68公斤)，那么除以2，你就需要75盎司的水(大约2.1升)。如果是250毫升一杯，大概一天要喝8.4杯水。也就是说越重的人需要的水份越多，而娇小的人需要的则要少一

2015-08-04 咖啡知识我要分享

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水方法

咖啡知识

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水方法

传言：每个人一天都需要8-12杯水标准就是喝你一半体重盎司的水。这是什么意思?如果你是150磅(约68公斤)，那么除以2，你就需要75盎司的水(大约2.1升)。如果是250毫升一杯，大概一天要喝8.4杯水。也就是说越重的人需要的水份越多，而娇小的人需要的则要少一

2015-08-25 咖啡知识我要分享

饮咖啡谨防两大误区

咖啡资讯

饮咖啡谨防两大误区

说到咖啡因，存在两个方面误区。一是仅仅知道咖啡因有提神的功效，多喝会影响人的睡眠。其实咖啡因是一种存在于自然界中的天然物质，在许多植物中都能发现这类物质，如咖啡豆、可可豆与茶叶等。第二个误区是许多人经常会认为咖啡因会导致骨质疏松。事实上，

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水的正确方式

咖啡资讯

咖啡爱好者要喝更多水每日饮水的正确方式

传言：每个人一天都需要8-12杯水标准就是喝你一半体重盎司的水。这是什么意思?如果你是150磅(约68公斤)，那么除以2，你就需要75盎司的水(大约2.1升)。如果是250毫升一杯，大概一天要喝8.4杯水。也就是说越重的人需要的水份越多，而娇小的人需要的则要少一些

2015-04-23 咖啡资讯我要分享

饮咖啡谨防两大误区咖啡常识

咖啡知识

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说到咖啡因，存在两个方面误区。一是仅仅知道咖啡因有提神的功效，多喝会影响人的睡眠。其实咖啡因是一种存在于自然界中的天然物质，在许多植物中都能发现这类物质，如咖啡豆、可可豆与茶叶等。第二个误区是许多人经常会认为咖啡因会导致骨质疏松。事实上，

2015-06-27 咖啡知识我要分享

难以置信！2岁幼儿已经开始天天喝咖啡了！

特别报导

难以置信！2岁幼儿已经开始天天喝咖啡了！

不可否认，年少稚嫩的孩子是这个世界的未来，为了未来，家长们也是煞费苦心。终有一日，这些稚嫩的孩子也会爱上咖啡那股特殊的味道，主流的想法也仍然停留在小孩子喝咖啡对身体不好的阶段。然而，令人意想不到的是，

2022-08-17 特别报导我要分享

盘点冬季保暖12个妙招少摄入咖啡因

咖啡知识

盘点冬季保暖12个妙招少摄入咖啡因

连日来全国各地持续降温，国外也经受着寒冷的考验。英国《每日邮报》11月26日刊出冬季保暖的12个小妙招，请各科专家教你如何御寒。 1.暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰斯科尔表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大，出门时小血

2015-08-27 咖啡知识我要分享

经常喝咖啡会上瘾吗？一天喝8杯咖啡正常吗？咖啡因中毒怎么治疗

咖啡知识

经常喝咖啡会上瘾吗？一天喝8杯咖啡正常吗？咖啡因中毒怎么治疗

由于咖啡因引起疾病的咖啡因成瘾。这可能是咖啡爱好者感兴趣的疾病之一。今天，我想介绍一下咖啡因中毒的治疗方法。关于咖啡因成瘾咖啡因中毒是由咖啡因引起的中毒，据说是由咖啡因本身的神经毒性引起的。它的特点是许多常规食品，包括咖啡，可乐和营养饮

2020-07-28 咖啡知识我要分享

夜猫子喝咖啡不提神

咖啡资讯

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据美国“每日健康新闻网”最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的“夜猫子”型人群的睡

2014-06-11 咖啡资讯我要分享

咖啡因与低体重婴儿

咖啡新闻

咖啡因与低体重婴儿

瑞典萨尔格林斯卡大学医院的研究小组在最新一期《BMC医学》杂志上发文指出，女性怀孕期间饮用咖啡可能会增加低体重儿风险并导致孕期延长。

2014-05-26 咖啡新闻我要分享

咖啡年消费两万多？！网友：都是续命钱！

咖啡新闻

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▲点击关注|每日精品咖啡文化杂志咖啡工房当咖啡成为上班人必不可少的饮品，一到上班日便是一天一杯，要是遇到需要强行提神醒脑的时候，有些打工人甚至一天两杯甚至三杯。而这每日都会有的开销，若是积累上一段时间

2024-05-22 咖啡新闻我要分享

喝咖啡可提神醒脑

精品咖啡学

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要

2015-10-05 精品咖啡学我要分享

总是熬夜，喝咖啡不一定能提神

咖啡知识

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研究发现老熬夜喝咖啡提不了神

咖啡知识

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喝咖啡可提神醒脑，振奋精神，但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国每日健康新闻网最新报道，《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现，咖啡因只影响习惯于早睡早起的百灵鸟型人群的睡眠，并不干扰爱熬夜的夜猫子型人群的睡眠。新研究中，斯坦福大学研究人员要

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咖啡提神技巧夜猫子喝咖啡不提神

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2014-10-18 咖啡知识我要分享

咖啡健康夜猫子喝咖啡不提神

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2015-06-23 咖啡知识我要分享

研究发现老熬夜喝咖啡提不了神

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2015-10-08 咖啡知识我要分享

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2015-06-23 咖啡知识我要分享

喝咖啡会引起骨质疏松吗?每日喝咖啡的最佳量和最佳时间每日咖啡不宜超过600毫升

特别报导

喝咖啡会引起骨质疏松吗?每日喝咖啡的最佳量和最佳时间每日咖啡不宜超过600毫升

10月17日，深圳商报&读创联合专业调查机构万人调查集团发布了一则深圳咖啡市场消费者问卷调查结果。该报告显示，深圳消费者半数以上每月花费300元以上喝咖啡，大部分人认为咖啡是日常工作提神醒脑的“神器”

2021-10-20 特别报导我要分享

护肝卫士——咖啡+茶

咖啡资讯

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美国胃肠病学会主办的《胃肠病学》月刊近日发表研究报告说，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能显著减少慢性肝病高危人群罹患慢性肝病的几率。美国国家糖尿

2014-07-26 咖啡资讯我要分享

速溶咖啡是好是坏？

咖啡文化

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2014年06月30日 07:19:48 京虎子咖啡是人类主要饮料之一，是许多人每日必不可少的东西。中国人一向以饮茶为主，近年来咖啡以时尚的姿态进入中国社会，喝咖啡的人渐渐增多。在海外喝咖啡，由于已经成为社会生活的一个重要组成部分，煮咖啡的条件到处都具备，

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2015-06-27 咖啡知识我要分享

喝咖啡提神你需要注意的事项

咖啡知识

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科学家对咖啡因的作用存在不同争议，然而，据英国《每日邮报》报道称，英国一项新研究发现，喝咖啡的人并不会变得比不喝的人更清醒，不仅如此，经常喝咖啡还会导致药物依赖。如果喝咖啡能让你醒神，这种作用说明你已经开始喝咖啡上瘾，那么你就需要停止喝咖啡

2014-07-14 咖啡知识我要分享

含咖啡因的气泡饮料可能会妨碍儿童大脑的正常发育

精品咖啡学

含咖啡因的气泡饮料可能会妨碍儿童大脑的正常发育

据英国《每日邮报》消息，《公共科学图书馆期刊》发表的一项研究警示：含咖啡因的气泡饮料可能会妨碍儿童大脑的正常发育。研究者认为，通过抑制深度睡眠，咖啡因会干扰青春期的大脑发育。青春期是大脑发育的关键时期，这一时段的发育若出现问题可导致精神分

2015-10-28 精品咖啡学我要分享

速溶咖啡的好处和坏处少喝速溶咖啡为妙

咖啡知识

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咖啡是人类主要饮料之一，是许多人每日必不可少的东西。中国人一向以饮茶为主，近年来咖啡以时尚的姿态进入中国社会，喝咖啡的人渐渐增多。在海外喝咖啡，由于已经成为社会生活的一个重要组成部分，煮咖啡的条件到处都具备，人们都喝现煮的咖啡，很少喝速溶

2015-09-07 咖啡知识我要分享

“奶”妈能否喝咖啡？

咖啡资讯

“奶”妈能否喝咖啡？

一、少量咖啡无碍咖啡因在母体摄取之后快速地出现在母乳中，通常在摄食后60分钟母乳中量最高。在母亲大量摄入咖啡因(相当于10杯咖啡)时，有婴儿烦躁、神经过敏、睡眠不好的报告。但也有研究显示母亲每日5杯咖啡对3周和更大的婴儿没有刺激作用。不过早产儿和

2015-06-06 咖啡资讯我要分享

速溶咖啡是好是坏？速溶咖啡的好处和坏处煮咖啡现在咖啡速溶

咖啡资讯

速溶咖啡是好是坏？速溶咖啡的好处和坏处煮咖啡现在咖啡速溶

咖啡是人类主要饮料之一，是许多人每日必不可少的东西。中国人一向以饮茶为主，近年来咖啡以时尚的姿态进入中国社会，喝咖啡的人渐渐增多。在海外喝咖啡，由于已经成为社会生活的一个重要组成部分，煮咖啡的条件到处都具备，人们都喝现煮的咖啡，很少喝速溶

2016-03-14 咖啡资讯我要分享

速溶咖啡是好是坏？速溶咖啡好吗？速溶咖啡的好处速溶咖啡喝

手冲咖啡

速溶咖啡是好是坏？速溶咖啡好吗？速溶咖啡的好处速溶咖啡喝

咖啡是人类主要饮料之一，是许多人每日必不可少的东西。中国人一向以饮茶为主，近年来咖啡以时尚的姿态进入中国社会，喝咖啡的人渐渐增多。在海外喝咖啡，由于已经成为社会生活的一个重要组成部分，煮咖啡的条件到处都具备，人们都喝现煮的咖啡，很少喝速溶

2016-03-18 手冲咖啡我要分享

咖啡因可成瘾是不是“毒品”？

精品咖啡学

咖啡因可成瘾是不是“毒品”？

喝咖啡是很多人每天生活不可或缺的一部分换一个角度看，生活已经离不开一种叫做咖啡因的精神活性物质，不是成瘾依赖么?咖啡因作为国家管制的第二类精神药物，存在过量中毒的危险，而咖啡因成瘾后可导致焦虑障碍、睡眠障碍等，青少年摄入咖啡因还与吸毒等危险

2015-09-11 精品咖啡学我要分享

哺乳期喝咖啡对妈妈的影响少量咖啡无碍

咖啡知识

哺乳期喝咖啡对妈妈的影响少量咖啡无碍

一、少量咖啡无碍咖啡因在母体摄取之后快速地出现在母乳中，通常在摄食后60分钟母乳中量最高。在母亲大量摄入咖啡因(相当于10杯咖啡)时，有婴儿烦躁、神经过敏、睡眠不好的报告。但也有研究显示母亲每日5杯咖啡对3周和更大的婴儿没有刺激作用。不过早产儿和

2015-08-25 咖啡知识我要分享

咖啡过量胸部缩小

咖啡知识

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1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变

2014-06-13 咖啡知识我要分享

喝咖啡能减少锻炼过度的肌肉疼痛咖啡健康

咖啡知识

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据《每日邮报》报道，由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究小组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象，结果发现，做最高强度运动后，服用咖啡因使肌肉疼痛感减少48%。专家给出的解释可能是咖啡因通过阻断身体内的腺苷受体而起的作用，而腺苷

2015-07-31 咖啡知识我要分享

咖啡常识喝咖啡能减少锻炼过度的肌肉疼痛

咖啡知识

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2015-08-28 咖啡知识我要分享

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