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2026年10月01日 更新
咖啡网告诉你更多关于咖啡半衰期的内容
什么时候喝咖啡才不致影响晚间睡眠?

什么时候喝咖啡才不致影响晚间睡眠?

咖啡因在人体内的半衰期为2到12小时之间,虽然由于遗传差异,我们中的有些人代谢咖啡因的时间比另一些人快,但咖啡因的典型半衰期一般在5小时左右,这就是说,咖啡因一般在人体内存留的时间是10小时(或更长一些)(从技术上来说,从体内全部清除药物需要最长5

2014-08-29 咖啡知识

什么时候喝咖啡才不致影响晚间睡眠

什么时候喝咖啡才不致影响晚间睡眠

咖啡因在人体内的半衰期为2到12小时之间,虽然由于遗传差异,我们中的有些人代谢咖啡因的时间比另一些人快,但咖啡因的典型半衰期一般在5小时左右,这就是说,咖啡因一般在人体内存留的时间是10小时(或更长一些)(从技术上来说,从体内全部清除药物需要最长5

2014-08-18 咖啡知识

咖啡健康 什么时候喝咖啡才不致影响晚间睡眠

咖啡健康 什么时候喝咖啡才不致影响晚间睡眠

咖啡因在人体内的半衰期为2到12小时之间,虽然由于遗传差异,我们中的有些人代谢咖啡因的时间比另一些人快,但咖啡因的典型半衰期一般在5小时左右,这就是说,咖啡因一般在人体内存留的时间是10小时(或更长一些)(从技术上来说,从体内全部清除药物需要最长5

2014-10-24 咖啡知识

科普准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么?

科普准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么?

中国临床营养网(lcyycc) 准妈妈和新妈妈们能喝咖啡么? 文/Freida (Xing) Pan 图/ 绅士叶 编辑排版/修婧 由《啊呜计划》微信平台(ID:joinawuplan)授权转载 作者简介: 文 | Freida (Xing) Pan,芝加哥拉什大学(Rush University)临床实习与临床营养学硕士毕业

2015-10-13 咖啡资讯

咖啡常识 “好咖啡”并不会让你彻夜难眠

咖啡常识 “好咖啡”并不会让你彻夜难眠

咖啡会让人睡不着?其实好的咖啡是没有那么大的刺激的,当然也是要分体质而言,也要分饮用的咖啡品质而言。今天我们来具体分析,是否饮用咖啡后会彻夜难眠。 第一:在正常人的体质,喝过咖啡后,咖啡因在体内的半衰期是三个小时左右,过了半衰期,几乎对身体

2015-02-06 咖啡知识

咖啡的相关药代动力学

咖啡的相关药代动力学

眼用咖啡因致死的现象很少发生。成人短时服用咖啡因的致死量约为5-10g,服用1g即可出现不良反应,多见中枢神经和循环系统症状。以失眠,不安和激动等早期症状发展到轻度昏迷、呕吐、痉挛,肌肉紧张和震颤,心动过速和期外收缩(extrasysto1e)也常见。此外,还

2014-07-15 咖啡知识

咖啡豆里的活跃成分 咖啡因简介

咖啡豆里的活跃成分 咖啡因简介

咖啡因(Caffeine )是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱,适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用,临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。但是,大剂量或长期使用也会对人体造成损害,特别是它也有成瘾性,一旦停用会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种戒断症

2014-09-13 咖啡知识

真相:“好咖啡”并不会让你彻夜难眠

真相:“好咖啡”并不会让你彻夜难眠

来小许店里喝咖啡的客人,尤其是在晚上,总会听他们说上一句:不能喝咖啡,要不然就又失眠了。不禁要问,咖啡真的有那么大的刺激吗? 其实好的咖啡是没有那么大的刺激的,当然也是要分体质而言,也要分饮用的咖啡品质而言。今天我们来具体分析,是否饮用咖啡

2015-04-10 咖啡资讯

喝咖啡真的使你保持健康吗?

喝咖啡真的使你保持健康吗?

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆 开一家自己的小店 一直以来,咖啡对健康有益的说法很多,仅可以防止肝脏疾病和癌症、痴呆和多发性硬化症,还可以延长寿命。 尽管如此,还是有许多严谨的研究,倾向于检视消费咖啡因的风险,特别是对儿童和青

2017-07-28 咖啡小知识

喝完咖啡后,咖啡因在体内多久才能代谢干净?

喝完咖啡后,咖啡因在体内多久才能代谢干净?

专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 下午2点,你困得几乎睁不开眼睛。此时,你是要与疲惫打盹作斗争,还是要喝杯咖啡让自己振作起来,似乎是一个比较艰难的抉择。 先简单了解一下咖啡是如何让你保持清醒的。咖啡中含

2019-09-12 咖啡知识

咖啡为什么能够提神 咖啡因与提神的原理 为什么喝了咖啡想上厕所

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专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 藉由咖啡因消除困意的机制究竟是什麽? 大家都知道咖啡或提神饮料中含有的咖啡因,具有提神醒脑、消除困意的效果。在此便以咖啡因能抑制困意为前提,传授几招善用咖啡因的方法吧。

2018-06-16 咖啡知识

从“咖啡+小眠”到最佳“咖啡时间” 喝咖啡对睡眠好吗?

从“咖啡+小眠”到最佳“咖啡时间” 喝咖啡对睡眠好吗?

专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 爱与恨时常如影随形,咖啡就是这样一个很好的例子,可谓爱之深、恨之切。咖啡的味道令人爱不释手,但咖啡因代偿(Caffeine withdrawal)又让人困扰不已【1】。曾经和有些朋友一样,

2019-04-15 咖啡知识

利用咖啡因治疗早产儿呼吸暂停 利大于弊

利用咖啡因治疗早产儿呼吸暂停 利大于弊

早在30多年以前,临床医生们就发现甲基黄嘌呤类生物碱(methylxanthines)能够降低早产婴儿呼吸暂停的发生率。从那时开始,甲基黄嘌呤类生物碱就成为了早产儿呼吸暂停常规临床治疗的一个部分,由于该类药物中的咖啡因在婴儿体内的半衰期较长,所以在临床治疗中

2015-06-27 咖啡知识

空腹喝咖啡有什么害处?

空腹喝咖啡有什么害处?

很多朋友在空腹的情况下,喜欢冲咖啡填饥,下面咖啡协会专家给大家说一下在空腹下喝咖啡的害处和针对的人群: 常孕妇:很多女性从怀孕后就开始,对所有吃进去的食物会特别留意,含有咖啡因的饮料当然也被列为禁忌之一。这主要是因孕妇对于咖啡因的代谢慢,咖

2015-09-09 咖啡知识

咖啡因过敏反应

咖啡因过敏反应

常见的毒副反应过敏反应多表现为皮肤湿疹,荨麻疹或 黄嘌呤结构式伴气喘,也有多形红斑样药疹。

2014-07-12 咖啡知识

咖啡因过敏

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常见的毒副反应过敏反应多表现为皮肤湿疹,荨麻疹或 黄嘌呤结构式伴气喘,也有多形红斑样药疹。

2014-07-17 咖啡知识

喝咖啡健康守则

喝咖啡健康守则

咖啡因会延长咖啡因在体内谢的时间。一般正常的成年人咖啡因的代谢需要2小时,可是肝病患者或是肝功能不全者,咖啡因的代谢可能需4-5小时,因此肝病患者在喝咖啡时就要一定要当心,最好不要在傍晚以后喝,以免因代谢时间长而影响睡眠,而且一天最好不超1杯。

2014-07-17 咖啡知识

咖啡健康 详解咖啡因过敏反应

咖啡健康 详解咖啡因过敏反应

常见的毒副反应过敏反应多表现为皮肤湿疹,荨麻疹或 黄嘌呤结构式伴气喘,也有多形红斑样药疹。高度过敏者,常在推注过程中突发躁动不安、意识丧失、口唇紫绀,继而呼吸心跳停止。 药物过量中毒此多见于儿童用药过量或误服,超过最大治疗量(6mg/Kg/次),早期

2014-10-18 咖啡知识

怎样健康地喝咖啡?

怎样健康地喝咖啡?

关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆 开一家自己的小店 你身边有没有一些人对咖啡有很深的执念,每天都要有咖啡的陪伴!这类人叫做「不喝咖啡会死星人」,他们离不开咖啡,不喝咖啡会浑身不舒服! 还有一部分人喜欢喝咖啡是因为听说咖啡有神效!大

2017-08-02 咖啡小知识

哪些人不适合喝咖啡呢?

哪些人不适合喝咖啡呢?

肝病患者 咖啡因会延长咖啡因在体内谢的时间。一般正常的成年人咖啡因的代谢需要2小时,可是肝病患者或是肝功能不全者,咖啡因的代谢可能需4-5小时,因此肝病患者在喝咖啡时就要一定要当心,最好不要在傍晚以后喝,以免因代谢时间长而影响睡眠,而且一天最好

2015-05-12 咖啡知识