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编辑最后更新 2025年06月16日咖啡网告诉你更多关于100mg咖啡因的内容

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意式浓缩咖啡黑咖啡速溶咖啡和茶叶等常见饮品的咖啡因含量

咖啡技术

意式浓缩咖啡黑咖啡速溶咖啡和茶叶等常见饮品的咖啡因含量

[导读] 大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。可可 Coca-Cola: 9.7 mg/100ml 速溶咖啡 Instant Coffee: 24.1 mg/100ml 浓缩咖啡 Espresso Coffee: 173.

2015-12-07 咖啡技术我要分享

意式浓缩咖啡因含量有多少？

咖啡知识

意式浓缩咖啡因含量有多少？

大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。 How much is too much? It depends on how fast your body metabolises caffeine, but as a general rule: A hig

2014-08-19 咖啡知识我要分享

咖啡常识意式浓缩咖啡因含量有多少？

咖啡知识

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2015-01-23 咖啡知识我要分享

咖啡常识基础意式浓缩咖啡因含量有多少？

咖啡知识

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2015-04-11 咖啡知识我要分享

意式浓缩咖啡因含量有多少？咖啡因含量最高是什么咖啡？

精品咖啡学

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2015-10-24 精品咖啡学我要分享

咖啡豆里的咖啡因的分级制度规划

咖啡技术

咖啡豆里的咖啡因的分级制度规划

根據歐盟食物科學委員會的評估資料，建議一般人每天咖啡因攝取量在300mg以下，應不致對健康造成不良影響，國內醫師也建議愛喝咖啡的人每天的咖啡因攝取量應該300mg以下。我們每天喝咖啡、茶、提神飲料還提神，每樣裡面都含有咖啡因，一不小心就會超過300mg

2015-11-25 咖啡技术我要分享

咖啡因如何分级咖啡因分级制度一览表

咖啡小知识

咖啡因如何分级咖啡因分级制度一览表

专业咖啡师交流请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 根据欧盟食物科学委员会的评估资料，建议一般人每天咖啡因摄取量在300mg以下，应不致对健康造成不良影响，国内医师也建议爱喝咖啡的人每天的咖啡因摄取量应该300mg以下。我们每天喝咖啡、茶、提神饮

2017-08-11 咖啡小知识我要分享

日常饮料的咖啡因含量咖啡因

咖啡知识

日常饮料的咖啡因含量咖啡因

人每天可以接受咖啡因大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。那么常见的饮品中，都含有多少的咖啡因呢?以下是每100毫升单位的咖啡因含量数据：可可 Coc

2015-03-14 咖啡知识我要分享

精品咖啡常识日常咖啡因含量你之多少

咖啡知识

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2014-11-24 咖啡知识我要分享

咖啡常识日常咖啡因含量你之多少

咖啡知识

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2014-10-10 咖啡知识我要分享

日常咖啡因含量你之多少咖啡基础常识

精品咖啡学

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2015-10-16 精品咖啡学我要分享

精品咖啡基础常识日常咖啡因含量你之多少

咖啡知识

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人每天可以接受咖啡因大概是多少? 这取决于你身体的新陈代谢机能，正常情况下体重为70kg的成年人饮用量每天小于500mg，建议是每天4-6杯咖啡300-400mg左右的摄入量。那么常见的饮品中，都含有多少的咖啡因呢?以下是每100毫升单位的咖啡因含量数据：可可 Coc

2014-12-31 咖啡知识我要分享

常见咖啡因含量精品咖啡

咖啡知识

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Coffee Espresso: 40-75mg Espresso decaf: 0-15mg Generic brewed: 95-200mg Generic brewed decaf: 2-12mg Generic instant: 27-173mg Generic instant decaf: 2-12mg Mcdonalds brewed: 100mg Mcdonalds mocha frappe: 125mg Starbucks latte: 150mg Star

2016-06-08 咖啡知识我要分享

常见饮品的咖啡因含量

咖啡豆

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2015-04-11 咖啡豆我要分享

咖啡豆里的咖啡因含量常见饮品的咖啡因含量

咖啡知识

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2016-04-26 咖啡知识我要分享

日常饮料咖啡因含量你知多少？

咖啡知识

日常饮料咖啡因含量你知多少？

常见的饮品中，都含有多少的咖啡因呢？以下是每100毫升单位的咖啡因含量数据：

2014-05-15 咖啡知识我要分享

常见饮品的咖啡因含量咖啡饮料

咖啡知识

常见饮品的咖啡因含量咖啡饮料

咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神药品。 Coffee Espresso: 40-75mg Espresso decaf: 0-15mg Generic br

2016-05-26 咖啡知识我要分享

咖啡的有效成分--不能不知道的秘密

咖啡知识

咖啡的有效成分--不能不知道的秘密

咖啡因有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。

2014-08-29 咖啡知识我要分享

可以嚼的咖啡便宜又省时的咖啡块

咖啡资讯

可以嚼的咖啡便宜又省时的咖啡块

Go Cubes are 100 percent vegan, made of a special blend of compounds that improve memory and alertness. With a texture similar to gum drops, each cube contains 50 mg of caffeine, 10 mg of Vitamin B6, and 100 mg of L-Theanine, an amino acid

2016-05-19 咖啡资讯我要分享

咖啡基础常识咖啡的有效成分

咖啡知识

咖啡基础常识咖啡的有效成分

咖啡因有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。丹宁酸煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸，

2014-10-27 咖啡知识我要分享

咖啡的主要成分精品咖啡学咖啡基础常识

精品咖啡学

咖啡的主要成分精品咖啡学咖啡基础常识

3 主要成分 3.1 咖啡因有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。 3.2 丹宁酸煮沸后的丹宁

2015-09-09 精品咖啡学我要分享

咖啡与健康常见食品中咖啡因含量是多少？喝咖啡会引起骨质疏松

咖啡知识

咖啡与健康常见食品中咖啡因含量是多少？喝咖啡会引起骨质疏松

专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）常见食品中咖啡因含量是多少？一般来说，大杯咖啡（约500ml）约含咖啡因250mg；小杯咖啡（约200ml）约含咖啡因100mg；其中浓缩咖啡（Expresso）的咖啡因含量高于普通咖啡；速溶咖

2019-12-09 咖啡知识我要分享

常年喝咖啡身体会有什么变化？咖啡的好处与坏处都有哪些？

咖啡知识

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常年喝咖啡身体会有什么变化？咖啡的好处与坏处都有哪些？唯美的画面，随便人物可能不那么美，但是意境很美，但素~~啊呸，肿么辣么苦，这啥玩意儿啊！说实话，小编乡下来的，喝不惯这咖啡苦苦的味道，但还是有很多人炒鸡喜欢这一口的哦，你知道喝咖啡会有哪

2016-11-11 咖啡知识我要分享

各类咖啡饮品的咖啡因含量参考喝什么咖啡最提神

咖啡新闻

各类咖啡饮品的咖啡因含量参考喝什么咖啡最提神

咖啡最原始的作用就是为了提神，无论是喝完就走的espresso、办公室常驻的美式滴滤壶咖啡、甚至是专门去咖啡豆喝的手冲单品咖啡，它都是有提神的功能。只不过大家根据场景、功能、味道的要求不同而选择合适的

2022-12-23 咖啡新闻我要分享

白咖啡的特点源自于马来西亚怡保的著名咖啡饮品怡保“白”咖啡

白咖啡

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专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）常见咖啡饮品的成分分析一张图带你看懂各种意式咖啡的比例！怡保白咖啡是源自于马来西亚霹雳州怡保的著名咖啡饮品。特点白咖啡 (White Coffee) 的名称并非因为咖啡的颜色而命

2018-01-25 白咖啡我要分享

咖啡因對咖啡有什麼影響？

咖啡知识

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咖啡對人體雖然有好處但也必須適量，對於容易緊張、焦慮的人來說喝多了可能就是毒藥，一杯傳統咖啡大約會有100-200mg的咖啡因, 而近來流行的espressso cafe 咖啡因含量就比較低(大約50-100mg)，一般來說，每天以不超過4杯約800-1000cc為宜。曾有醫學文獻報

2014-07-23 咖啡知识我要分享

咖啡常识咖啡因對咖啡有什麼影響

咖啡知识

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咖啡對人體雖然有好處但也必須適量，對於容易緊張、焦慮的人來說喝多了可能就是毒藥一杯傳統咖啡大約會有100-200mg的咖啡因, 而近來流行的espressso cafe 咖啡因含量就比較低(大約50-100mg)，一般來說，每天以不超過4杯約800-1000cc為宜。曾有醫學文獻報導

2014-10-27 咖啡知识我要分享

哺乳期可以喝咖啡？可以吃冰？可以喝茶？

咖啡资讯

哺乳期可以喝咖啡？可以吃冰？可以喝茶？

哺乳期可以适当的喝咖啡! 通常来说，母乳妈妈每天摄入300mg以下的咖啡因，不会对大多数婴儿产生什么影响。我们一起来换算一下，一般在我们喝的咖啡中，咖啡因的含量是每240ml含有80-100mg，而红茶或者绿茶的咖啡因含量为每240mlh含有30-60mg。所以，正在哺

2017-07-12 咖啡资讯我要分享

咖啡因的作用有那些

咖啡知识

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提到咖啡豆可能大家最先想到的就是咖啡因，但什么是咖啡因呢，都说咖啡能提神是咖啡因的功劳，那么咖啡因的作用有哪些呢？

2014-07-09 咖啡知识我要分享

咖啡因的作用有哪些？

咖啡知识

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2014-07-10 咖啡知识我要分享

认识咖啡因

咖啡知识

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咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏。咖啡这一\提神\功效特别受欢迎。咖啡因可以在人体内部停

2014-06-14 咖啡知识我要分享

《冷萃咖啡学》冷萃咖啡的咖啡因比较低？专家这样说…

冷萃咖啡

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2018-07-13 冷萃咖啡我要分享

精品咖啡基础常识认识咖啡因

咖啡知识

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咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏。咖啡这一提神功效特别受欢迎。咖啡因可以在人体内部停留

2014-12-22 咖啡知识我要分享

云南咖啡熟豆主要成分分析

云南咖啡豆

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关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆开一家自己的小店华夏的出生地-渖阳有很多地道的美食。那裡是一个文化的大熔炉，有著5000多年历史的古城，清朝的第一都，曾经叫做渖水、奉天、盛京等等。那裡有回族的群居地、鲜族的群居地、日本人的群居地

2017-07-05 云南咖啡豆我要分享

精品咖啡基础常识咖啡因的作用

咖啡知识

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咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏。所以就有很多精彩需要熬夜的小白领拿咖啡提神的说法。咖

2014-12-12 咖啡知识我要分享

精品咖啡基础常识咖啡因的作用

咖啡知识

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咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏。所以就有很多精彩需要熬夜的小白领拿咖啡提神的说法。咖

2015-03-19 咖啡知识我要分享

精品咖啡学咖啡基础常识认识咖啡因

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咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏。咖啡这一提神功效特别受欢迎。咖啡因可以在人体内部停留

2015-03-30 咖啡知识我要分享

认识咖啡因精品咖啡学咖啡基础常识

咖啡知识

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咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏。咖啡这一提神功效特别受欢迎。咖啡因可以在人体内部停留

2015-05-18 咖啡知识我要分享

咖啡知识大全 | 了解水质造成的咖啡口感差异

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硬水和软水那种最适合？想要冲煮一杯好喝的咖啡，要下功夫的层面不只是卡得都的选择和烘焙,冲煮而已。倒进咖啡杯里的咖啡，有99%的成分都是水，从这个角度来看，水可以说是咖啡美味与否的秘密关键。说到水的性质，近年来市面上有各种瓶装水，大家在生活中

2017-04-11 咖啡行业我要分享

冲泡咖啡用水一般不用哪种水

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咖啡是咖啡末与水相遇后萃取出的精华。因此，除了好咖啡豆外，水质和水温当然是释放咖啡香醇的关键角色。建议你在水龙头下装一个含有活性碳的过滤器，这样才能拥有适合冲煮咖啡的好水。

2015-11-02 精品咖啡学我要分享

认识咖啡因精品咖啡基础常识

咖啡知识

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提到咖啡可能大家最先想到的就是咖啡因，但什么是咖啡因呢，估计大家很难给出准确的答案来，本人从事过几年咖啡工作，和大家分享一下：单指咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某

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精品咖啡学认识咖啡成分咖啡因

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2014-11-08 咖啡知识我要分享

咖啡健康黑咖啡怎么喝才能快速瘦身

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黑咖啡减肥方法一天喝多少杯? 建议一般正常的成人一天最好不要超过3杯咖啡，一杯传统咖啡大约有100~200mg的咖啡因，虽然现在有流行低咖啡因的咖啡，不过含量还是有50~100mg。黑咖啡减肥方法果真有效吗? 很多人没事喜欢喝一杯黑咖啡，品尝咖啡的香醇的同时

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咖啡基础知识认识咖啡因是什么

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认识咖啡因咖啡里一种较轻微的兴奋剂

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精品咖啡常识咖啡因的作用有哪些呢

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咖啡因的作用有哪些喝咖啡的作用

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精品咖啡常识咖啡因的作用有哪些呢？

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马来西亚最好的白咖啡是什么？白咖啡是如何制作的？有什么特点

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2015-06-20 咖啡知识我要分享

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