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“食物” 的搜索结果

2026年08月30日 更新
害你失眠的食物 咖啡辛辣油腻

害你失眠的食物 咖啡辛辣油腻

睡眠质量好不好与多种因素有关。有临床营养学家指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些不宜的食物。哪些食物会让你夜静难寝或今夜无眠呢? 也许下面列举的食物就有你的最爱呢! 一、咖啡因类食物 好多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,是导致

2015-06-26 咖啡知识

害你失眠的食物 咖啡辛辣油腻

害你失眠的食物 咖啡辛辣油腻

睡眠质量好不好与多种因素有关。有临床营养学家指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些不宜的食物。哪些食物会让你夜静难寝或今夜无眠呢? 也许下面列举的食物就有你的最爱呢! 一、咖啡因类食物 好多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,是导致

2014-06-14 咖啡知识

专卖过期食物 英国“垃圾咖啡馆”走红

专卖过期食物 英国“垃圾咖啡馆”走红

垃圾咖啡馆把许多食物从垃圾桶中救回来。图片来源:台湾东森新闻云网站 参考消息网10月8日报道 台媒称,现代人注重食品卫生安全,因此许多食物包装都会明确标示食物的保质期。一旦过了保质期,一般人通常就会将这些食物当作坏掉了而选择丢至垃圾桶。不过,英

2015-10-09 咖啡资讯

烘焙理论之味觉与味道的形成与种族文化的关系

烘焙理论之味觉与味道的形成与种族文化的关系

专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 味觉与味道(三)(之一) 一眨眼已经过了5年--------------距离上一篇。 这五年我干什么去了?------我去建构我的烘焙理论-----。 透过自己制作的烘焙机,把我认为咖啡应该有的样貌逐渐的清晰。 很

2017-09-25 咖啡资讯

最佳抗老食物:咖啡 揭各器官最爱的抗衰食物

最佳抗老食物:咖啡 揭各器官最爱的抗衰食物

通过饮食来抗衰老,能达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何食用才能事半功倍?近日,美国MSN网健康频道介绍了人体不同部位的最佳抗衰老食物,可供参考。 大脑最佳抗老食物:蓝莓。对于50岁以上的中老年人,大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表

2015-04-29 咖啡资讯

红茶怎么配餐 红茶茶点搭配最佳的茶点 喝红茶配什么点心好

红茶怎么配餐 红茶茶点搭配最佳的茶点 喝红茶配什么点心好

红茶的效果 无论是什么样的食物,都是吃下第一口时最美味多吃几口后就会习惯这个味道,口腔内也黏满了食物的脂肪、乳脂舆油分,因此愈来愈感受不到食物的滋味红茶成分之一的儿茶素,能狗迅速分解肉类舆海鲜中的脂肪、乳脂舆油分,将残存在口腔内的脂肪冲进肚

2021-08-14 茶饮趋势

马来西亚:喷洒除草剂 引发咖啡店食物中毒

马来西亚:喷洒除草剂 引发咖啡店食物中毒

马来西亚霹雳州发生集体食物中毒事件。一家咖啡店因为食物疑似遭除草剂污染,被当局下令关闭两个星期。这也是咖啡店开业15年来,第一次发生这类食物中毒事件。有至少37人受影响,当中四人情况危急。 马国卫生部门正在调查巴都牙也的这起食物中毒事件。当局相

2016-08-09 咖啡资讯

大脑爱蓝莓关节喜咖啡 揭各器官最爱的抗衰食物

大脑爱蓝莓关节喜咖啡 揭各器官最爱的抗衰食物

导读:通过饮食来抗衰老,能达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何食用才能事半功倍?近日,美国MSN网健康频道介绍了人体不同部位的最佳抗衰老食物,可供参考。 大脑最佳抗老食物:蓝莓。对于50岁以上的中老年人,大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓

2015-08-26 咖啡知识

大脑爱蓝莓关节喜咖啡 揭各器官最爱的抗衰食物

大脑爱蓝莓关节喜咖啡 揭各器官最爱的抗衰食物

通过饮食来抗衰老,能达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何食用才能事半功倍?近日,美国MSN网健康频道介绍了人体不同部位的最佳抗衰老食物,可供参考。 大脑最佳抗老食物:蓝莓。对于50岁以上的中老年人,大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表

2015-08-03 咖啡知识

咖啡店员心声:网红除了浪费食物和困扰别人还会干嘛?

咖啡店员心声:网红除了浪费食物和困扰别人还会干嘛?

现在网络上最容易拍到的热门美照,好像就是食物跟正妹了?那要是把食物跟正妹放在同张照片里,赞数似乎就会轻松突破高点吼? 不过,不知道大家有没有纳闷过,那些一天到晚吃东西的网红,到底为什麽都吃得下又不会胖咧?是真的每个人都代谢超快、常常运动,还

2017-03-18 咖啡资讯

喝咖啡时不能与哪些食物同吃?

喝咖啡时不能与哪些食物同吃?

【导读】食物相克:咖啡与酒同吃会致死,咖啡是我们日常生活中常见的食物,现科学家已证实,咖啡和以下食物一起食用会导致我们人体患

2015-03-12 咖啡知识

啡迷必看!介绍与咖啡相克的食物

啡迷必看!介绍与咖啡相克的食物

清晨起床后喝一杯咖啡有助你醒脑,白天工作时轻咽一口能让你精神倍增,更有闲暇里饮一杯咖啡、吃几块蛋糕,和朋友聊天小聚,更是享受着小资生活其乐融融。咖啡丰富着我们的生活,也缩短了你我之间的距离。美餐之后,泡上一杯咖啡,读一份报纸,或是和恋人、朋

2015-09-08 精品咖啡学

3d咖啡拉花?咖啡打印人脸?小意思!3D打印食物超乎你想象

3d咖啡拉花?咖啡打印人脸?小意思!3D打印食物超乎你想象

专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 不可否认地,3D打印已悄悄改变了全世界!其中又以3D打印食物对于人类生活密不可分,不只巧克力、甜点这些基本款,现在就连吃下去的肉都可以印出来,日前英国甚至开设了全球第一间3

2018-02-07 咖啡资讯

咖啡梅干柠檬等酸性食物可除口臭

咖啡梅干柠檬等酸性食物可除口臭

梅干、柠檬等酸味食物都具有缓解口臭的作用。古代有“望梅止渴”的典故,即酸性食物可以促进唾液分泌,对预防口臭起着重要作用。

2014-06-11 咖啡资讯

咖啡和朱古力被科学家列入主要延寿食物名单

咖啡和朱古力被科学家列入主要延寿食物名单

据香港《东方日报》报道,英国利兹大学食品科学系教授威廉森列出20种主要延寿食物名单,当中朱古力、咖啡和茶等都是攸关长寿和维持健康生活所需的重要食物和饮料。名单上的食物全都含多酚类的天然成份,具有各种保健功效,包括预防心脏

2015-07-02 咖啡知识

咖啡不能和什么食物一起吃 咖啡和别的食物有忌讳吗

咖啡不能和什么食物一起吃 咖啡和别的食物有忌讳吗

咖啡和酒最好不要一起吃,刺激性太大。酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用。两者同饮,对人产生的刺激甚大。 如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会加重紧张和烦躁情绪;若是患有神经性头痛的人如此饮用,会立即

2016-05-29 咖啡庄园

这些食物绝对不要和咖啡一起食用

这些食物绝对不要和咖啡一起食用

茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。咖啡树是属茜草科常绿小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁,再用适当的烘焙方法烘焙而成。另有图书以此为名。 清晨起床后喝一杯咖啡醒脑,白天工作时

2015-03-03 咖啡知识

这些食物绝对不要和咖啡一起食用

这些食物绝对不要和咖啡一起食用

茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。咖啡树是属茜草科常绿小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁,再用适当的烘焙方法烘焙而成。另有图书以此为名。 清晨起床后喝一杯咖啡醒脑,白天工作时

2015-03-26 咖啡资讯

朱古力、咖啡和茶都是维持健康生活所需的重要食物

朱古力、咖啡和茶都是维持健康生活所需的重要食物

中新网10月20日电 据香港《东方日报》报道,英国利兹大学食品科学系教授威廉森列出20种主要延寿食物名单,当中朱古力、咖啡和茶等都是攸关长寿和维持健康生活所需的重要食物和饮料。名单上的食物全都含多酚类的天然成份,具有各种保健功效,包括预防心脏病

2015-05-18 咖啡知识

这些食物绝对不要和咖啡一起食用 咖啡常识

这些食物绝对不要和咖啡一起食用 咖啡常识

茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。咖啡树是属茜草科常绿小乔木,日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁,再用适当的烘焙方法烘焙而成。另有图书以此为名。 清晨起床后喝一杯咖啡醒脑,白天工作时

2015-03-13 咖啡知识

伤心的人该喝咖啡, 改变心情的6种神奇食物

伤心的人该喝咖啡, 改变心情的6种神奇食物

享用美食通常是许多人的生活最大慰藉,不过你知道吗?其实真的有些食物能够让你越吃心情越好唷!下列6种食物就根据哈佛大学营养博士Shawn Talbott的推荐,不论你今天觉得生气或是伤心,我们都准备了神奇食物来打破你的坏情绪。 如果你觉得愤怒,请吃坚果 尤其

2015-04-23 咖啡知识

喜欢咖啡?嗜好苦味食物的人性格可能更阴暗

喜欢咖啡?嗜好苦味食物的人性格可能更阴暗

心理学家发现,喜欢苦味的人更可能表现出马基雅维利式操纵狂、虐待狂和自恋的迹象。 新浪科技讯 北京时间10月13日消息,如果你特别喜好苦味的食物和饮料,比如咖啡、通宁水等,那么要小心了,因为这可能意味着你有较高的精神障碍倾向。 心理学家发现,喜欢苦

2015-10-13 咖啡资讯

咖啡研究 咖啡被科学家列入主要延寿食物名单

咖啡研究 咖啡被科学家列入主要延寿食物名单

中新网10月20日电 据香港《东方日报》报道,英国利兹大学食品科学系教授威廉森列出20种主要延寿食物名单,当中朱古力、咖啡和茶等都是攸关长寿和维持健康生活所需的重要食物和饮料。名单上的食物全都含多酚类的天然成份,具有各种保健功效,包括预防心脏病

2014-11-03 咖啡知识

咖啡梅干柠檬等酸性食物可除口臭

咖啡梅干柠檬等酸性食物可除口臭

口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。据环球网报道,人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物以外,平时可以通过如下方法来缓解口臭:如果有喝咖啡的习惯,在喝完咖啡后漱口或嚼口香糖就可

2015-06-24 咖啡知识

科学分析,教你寻找咖啡与饮食搭配

科学分析,教你寻找咖啡与饮食搭配

专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 你煮意大利粉时有没有想过,为什么蕃茄要跟洋葱和干酪一起煮呢?蕃茄可以配咖啡吗?最近看到有网友用椰青做冰滴咖啡,那么,用大蒜来煲咖啡又可以吗?食物搭配学(food pairing)是一门新兴研究。传统

2017-08-28 咖啡技术

喝咖啡减肥禁忌 不可吃油腻食物

喝咖啡减肥禁忌 不可吃油腻食物

咖啡因是一种使人兴奋物质,能加速人体新陈代谢。因此咖啡有助于减肥。但事实证明,吃油腻东西的同时喝咖啡不仅会使咖啡失去减肥的功能,还会提高血液中糖的含量。 吃富含脂肪的食物能引起血糖升高早已不是秘密。有科学研究称,咖啡能增加脂肪对血管的负面影

2015-08-27 咖啡知识

喝咖啡减肥禁忌 不可吃油腻食物吗

喝咖啡减肥禁忌 不可吃油腻食物

咖啡因是一种使人兴奋物质,能加速人体新陈代谢。因此咖啡有助于减肥。但事实证明,吃油腻东西的同时喝咖啡不仅会使咖啡失去减肥的功能,还会提高血液中糖的含量。 吃富含脂肪的食物能引起血糖升高早已不是秘密。有科学研究称,咖啡能增加脂肪对血管的负面影

2015-08-01 咖啡知识

除尘纸、吸油纸、除臭包... 咖啡滤纸的10种妙用!

除尘纸、吸油纸、除臭包... 咖啡滤纸的10种妙用!

专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 喜欢用咖啡豆或咖啡粉来泡咖啡的人,应该都有用过咖啡滤纸的经验,但其实咖啡滤纸不只能够用来泡咖啡,还能做出许多令人意想不到的事喔!以下10个妙用,大家可以试试看: 【让优格更浓稠】 喜欢吃像

2017-10-17 咖啡小知识

咖啡和朱古力被科学家列入主要延寿食物名单

咖啡和朱古力被科学家列入主要延寿食物名单

据香港《东方日报》报道,英国利兹大学食品科学系教授威廉森列出20种主要延寿食物名单,当中朱古力、咖啡和茶等都是攸关长寿和维持健康生活所需的重要食物和饮料。

2014-08-27 咖啡资讯

与咖啡相克的八大食物 喝咖啡时,请远离以下八种食物!

与咖啡相克的八大食物 喝咖啡时,请远离以下八种食物

一、咖啡与酒相克 有人喜欢喝完酒后,再喝几杯咖啡。实际上,咖啡和酒最好不要一起喝,刺激性太大。酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用。两者同饮,对人产生的刺激甚大。 如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会

2016-05-07 咖啡知识

Costa咖啡店拒卖顾客三明治 因为送食物给流浪汉会被起诉?

Costa咖啡店拒卖顾客三明治 因为送食物给流浪汉会被起诉?

专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 据《伦敦旗舰晚报》报道,伦敦滑铁卢地铁站(Waterloo)的一间Costa咖啡馆拒卖一名顾客三明治,只因他要买食物来送给街头流浪汉。 顾客名叫阿德里安(Adrian Pinsent),他把流浪汉带到了店里,让其挑

2017-07-19 知识

哥斯达黎加咖啡怎么样搭配什么传统的食物?喝咖啡搭配什么食物?

哥斯达黎加咖啡怎么样搭配什么传统的食物?喝咖啡搭配什么食物

早餐从一杯热咖啡开始, 哥斯达黎加人喜欢他们的咖啡 。 哥斯达黎加的主食是米饭、豆类和蔬菜,他们几乎每顿饭都吃。他们的盘子上有著名的 Gallo pinto,它是米饭和豆类的混合物,还有白面包、鸡蛋、香蕉和丰富的酸奶油。早餐的话,要知道大多数的中美洲咖啡

2021-08-05 精品咖啡豆

咖啡生活 与咖啡相克的八大食物

咖啡生活 与咖啡相克的八大食物

有很多朋友担心咖啡与某些食物同时食用会引起不良反应,这个担心是正确的。喝咖啡时,请远离以下八种食物! 一、咖啡与酒相克 有人喜欢喝完酒后,再喝几杯咖啡。实际上,咖啡和酒最好不要一起喝,刺激性太大。酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因

2015-07-23 咖啡资讯

没有什么可以代替咖啡滤纸-咖啡滤纸的10种妙用 看完你就明白了

没有什么可以代替咖啡滤纸-咖啡滤纸的10种妙用 看完你就明白了

专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 手冲咖啡过滤要选哪种: 滤纸、金属滤网、滤布的比较 喜欢用咖啡豆或咖啡粉来泡咖啡的人,应该都有用过咖啡滤纸的经验,咖啡滤纸的形状可不只一种喔!若只喜欢喝即溶咖啡或根本不喝

2018-02-11 咖啡滤纸

咖啡馆搭配咖啡的食物 咖啡搭配什么好

咖啡馆搭配咖啡的食物 咖啡搭配什么好

一、烘培类食物搭配 意式脆饼:即使在美国,也是最常见的搭配咖啡的食物之一,并且有多种口味,包括杏仁,樱桃,和巧克力等。 蛋糕:作为与咖啡的经典搭配之一,不同口味的蛋糕适合不同风味的咖啡。比如,胡萝卜蛋糕适合搭配哥伦比亚咖啡,而巧克力蛋糕则适

2017-10-25 咖啡知识

乳房保健最怕咖啡可乐

乳房保健最怕咖啡可乐

咖啡、可乐等刺激性饮料。过量摄入咖啡、可乐,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感。

2014-06-13 咖啡知识

饮食禁忌 伤胃食物排行大比拼

饮食禁忌 伤胃食物排行大比拼

编者按:现在的美味是越来越多,不仅色香味聚齐,还非常漂亮。下面就来介绍下一些伤胃的食物。 注意了!10大伤胃的食物请稍加留意 1、薄荷 薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2、汽水和果汁

2014-08-25 咖啡知识

饮食禁忌 伤胃食物排行大比拼(2)

饮食禁忌 伤胃食物排行大比拼(2)

6、番茄 番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。 7、乳制品 有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。 8、油腻食物 含脂肪过高的食

2014-08-25 咖啡知识

现在的食物都要成精啦 萌成酱紫 咖啡饭团、咖啡马卡龙...

现在的食物都要成精啦 萌成酱紫 咖啡饭团、咖啡马卡龙...

Mashable网站最近展示了一组社交平台上爆红的食物萌照,看着这些能把人萌出一脸血的食物,你还舍得下嘴吗? 萌物套餐 小猪饭团 软萌小面包 Hello Kitty马卡龙 大白便当 小熊百吉饼 饼干上的世界名画 猫脸比萨 熊猫寿司 口袋妖怪马卡龙 松鼠拿铁 小兔饼干 小黄

2015-12-29 咖啡行业

吃对食物可防癌抗癌 吃红薯喝咖啡远离癌症

吃对食物可防癌抗癌 吃红薯喝咖啡远离癌症

吃对食物可以预防癌症。那么究竟哪些食物可以防癌抗癌呢?其实,生活中很多普通的食物,都具有不错的防癌效果,比如说红薯,这是一种日常中经常食用的粗粮,红薯甘甜的味道深受很多人的喜爱。那么,你知道红薯是公认具有防癌抗癌作用的蔬菜吗? 多吃红薯抗癌

2017-05-04 咖啡资讯

咖啡也上榜了?胆固醇恐超标的隐藏版食物

咖啡也上榜了?胆固醇恐超标的隐藏版食物

专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 现在外食族三餐在外,若面对高油高盐高糖的饮食,特别是饱和脂肪太高的食物,必须小心摄取,以免造成胆固醇过高问题。而文中的食物虽然不是造成胆固醇过高的主因,但是吃多了也造成体内胆固醇过高而

2017-10-05 咖啡资讯

咖啡好还是茶好?“近亲”食物哪个性价比更高

咖啡好还是茶好?“近亲”食物哪个性价比更高

我们总希望吃进肚子里的是最好的食物。可是,到底什么对我们的健康最有利呢?近日,美国读者文摘网站总结了多位营养学家的研究,对同类食物家族中的近亲成员,作了比较。 1.培根好还是香肠好?答:培根。一片培根的脂肪含量比香肠少得多,因此能量更低,蛋白质

2015-08-03 咖啡知识

咖啡好还是茶好?“近亲”食物哪个性价比更高

咖啡好还是茶好?“近亲”食物哪个性价比更高

我们总希望吃进肚子里的是最好的食物。可是,到底什么对我们的健康最有利呢?近日,美国读者文摘网站总结了多位营养学家的研究,对同类食物家族中的近亲成员,作了比较。 1.培根好还是香肠好?答:培根。一片培根的脂肪含量比香肠少得多,因此能量更低,蛋白质

2015-08-26 咖啡知识

6类食物抗疲劳远胜咖啡

6类食物抗疲劳远胜咖啡

通宵无眠之后,你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道,咖啡虽然有提神功效,但同时也会影响人的记忆力。 咖啡虽提神,但会削弱记忆 最近,意大利科研人员通过研究发现,喝咖啡有提神的功效,但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明,人

2014-06-11 咖啡资讯

牛奶、咖啡应该如何喝才最健康?

牛奶、咖啡应该如何喝才最健康?

口臭、火气大的人多是肝胆堵塞,而肝胆会堵塞最常见的两个原因是用油错误和血糖震荡。用油错误或用错方法,胆汁都会变得浓稠,胆汁是肝脏生产、储存在胆囊里。如果胆汁浓稠,它就很容易滞留。胆汁味道很难闻,滞留的胆汁味就会从口腔出来,那就是口臭。 放屁

2017-02-27 咖啡资讯

精品咖啡常识 6类食物抗疲劳远胜咖啡

精品咖啡常识 6类食物抗疲劳远胜咖啡

通宵无眠之后,你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道,咖啡虽然有提神功效,但同时也会影响人的记忆力。 咖啡虽提神,但会削弱记忆 最近,意大利科研人员通过研究发现,喝咖啡有提神的功效,但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明,人

2015-06-23 咖啡知识

喝咖啡提神 6类食物抗疲劳远胜咖啡

喝咖啡提神 6类食物抗疲劳远胜咖啡

通宵无眠之后,你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道,咖啡虽然有提神功效,但同时也会影响人的记忆力。 咖啡虽提神,但会削弱记忆 最近,意大利科研人员通过研究发现,喝咖啡有提神的功效,但在短时间内也影响人的记忆力。研究表明,人

2015-10-05 精品咖啡学

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

1、咖啡因饮料 众所周知,咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首,但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示,咖啡因虽然不会给身体增加任何能量,但是的确是一种刺激物,增加人体警觉度,导致睡眠困难。 2、干酪 营养学专家表示,干酪含有大量的氨基酸酪胺

2015-06-26 咖啡知识

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

咖啡及其他让你夜里睡不安的六种食物

1、咖啡因饮料 众所周知,咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首,但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示,咖啡因虽然不会给身体增加任何能量,但是的确是一种刺激物,增加人体警觉度,导致睡眠困难。 2、干酪 营养学专家表示,干酪含有大量的氨基酸酪胺

2014-06-14 咖啡知识

饮食禁忌 伤胃食物排行大比拼(6)

饮食禁忌 伤胃食物排行大比拼(6)

2.避免诱导反流的食物:如过多的咖啡、巧克力、酒、薄荷、洋葱、大蒜等; 3.减轻体重:超重者宜减肥,因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液反流,特别是平卧位尤甚,故应积极减轻体重以改善反流症状。 4.避免餐后就躺胃内过饱就躺下使反流更易发生;建议餐

2014-08-25 咖啡知识